备孕期间要注意什么的时候吃妥运好不好啊?

晒太阳的宝宝 1人回答

饮食宜清淡 避免辛辣刺激的饮食备孕期间要注意什么期补充营养或是妥运。正常进食的蔬菜水果、动物蛋白、坚果类、豆制品类等就可以提供充足的营养

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