钙，还缺锌，孕妇缺铁缺锌严重为4.4，请问医师该怎麼办才好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-05-19 19:28 标签： 缺铁缺锌吃什么
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我儿子一岁三个月检验缺铁，钙，还缺锌，缺
健康咨询描述：
我儿子一岁三个月检验缺铁，钙，还缺锌，缺铁严重为4.4，请问医师该怎麼办才好？我儿子一岁三个月检验缺铁，钙，还缺锌，缺铁严重为4.4，请问医师该怎麼办才好？
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擅长: 擅长中西医结合治疗小儿常见病，多发病，如发热，感冒
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，据你所说的情况，宝宝是微量元素缺乏症&&&&&&指导意见：&&&&&&根据宝宝的情况，建议你给宝宝服用多种微量元素片，同时注意宝宝饮食营养搭配
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&&&&&&建议：&&&&&&宝宝不爱吃饭，可能是由于宝宝消化系统紊乱或者缺乏微量元素造成的。建议给宝宝化验一下微量元素，看看是否缺锌。缺锌也是会导致宝宝食欲下降。平时可以给宝宝顺时针按摩腹部，在饭前给孩子吃些新稀宝牌锌硒宝，第三代蛋白锌，可以促进消化。
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使用微信扫码支付1元缺钙、缺锌的孩子没有缺铁的多_健康_新浪育儿_新浪网
&&&&&&&&&&&&正文
缺钙、缺锌的孩子没有缺铁的多
　　很多家长关注孩子缺锌、缺钙，事实上，孩子缺铁更为常见。
　　广东省人民医院儿科副主任医师李增青介绍，门诊发现，孩子缺铁性贫血较常见，发生率达10%～20%，“中招者”从新生儿到青春期少年，而且多为营养性缺铁性贫血，主要跟孩子不注意营养，偏食、少食有关。相比之下，家长特别关注的缺钙、缺锌，患儿相对少见。
　　缺铁的孩子
　　运动耐力差
　　“门诊中，80%～90%的孩子为轻度缺铁性贫血，不适感不明显，易被忽略。”李增青表示，这些孩子仅表现为脸色差、皮肤苍白、偶然头晕、运动耐力不够、随便走走就上气不接下气等。因为铁是血红蛋白的重要部分，血红蛋白的主要功能是与氧结合，从而运输氧气，若体内缺乏铁，便容易出现头晕等不适。
　　铁元素除了参与造血，还与生长发育有关，长期缺乏会引起孩子生长发育缓慢、影响大脑功能，患儿会出现记忆力下降、注意力不集中的症状。
　　不吃肉类易缺铁
　　李增青发现，孩子出现营养性缺铁性贫血多跟偏食、少食等有关。其实，只要注意膳食平衡就不会缺铁。但家长常陷入误区，追求高档补品，给孩子吃燕窝、虫草等，而忽略了基本的营养物。
　　猪肝、猪瘦肉、牛肉等红肉以及蛋黄就含有充足的铁。其中，动物肉类含铁量高、吸收率也高，是理想的补铁来源。只要食谱中保证足够数量的肉类(100克左右)，尤其是红肉，如猪瘦肉、牛肉、羊肉等，就不会缺铁。用猪肝补铁要避免卤制，可做成猪肝汤，保证铁质不流失。此外，蛋黄含铁量也很高，但吸收率远不如肉类。
　　女生到了青春期，月经会造成一部分铁的丢失，更应保证肉类的摄取，千万不要过度追求苗条而忽略营养。
　　对婴幼儿而言，生长发育到一定程度，乳类提供不了足够的铁元素。家长要按新生儿科医师指引，及时科学添加辅食，保证饮食中铁的摄取量。
　　此外，除营养性缺铁性贫血外，缺铁性贫血还与疾病有关，如消化道出血，导致营养流失过多、铁元素吸收不了，也会造成贫血。孩子如果贫血了，一定要找出原因，对应治疗。
　　贫血不一定是缺铁
　　最后要提醒大家，别一贫血就补铁。李增青表示，贫血的原因很多，除缺铁外，缺维生素B6、维生素B12、叶酸等也会造成贫血，还有再生障碍性贫血、感染性贫血等。
　　李增青提醒：“若非缺铁造成的贫血，过度补铁，铁元素会沉积于内脏，会造成功能障碍。”
　　总之，当孩子出现贫血时，一定要到医院诊治，看属于哪一类型的贫血，然后再进一步查明具体原因。如果确诊为缺铁性贫血，轻度可饮食调整，中度以上要用药物，非常严重甚至要输血。
　　小贴士：猪肝含铁非常丰富，吸收率也高&□徐姗 郝黎 靳婷
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过完今天就到9月了，这是个好月份9月对孩子们来说是开学季，但对今年的……小孩子缺锌,缺钙,缺铁应该吃什么食物有好处?_育儿问答_宝宝树
小孩子缺锌,缺钙,缺铁应该吃什么食物有好处?
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
吃鸡蛋黄很的,我家宝宝每天早上吃一个鸡蛋黄去测的结果比邻居家宝宝吃钙片的还要高呢,给宝宝吃鱼泥虾泥可以帮助宝宝补锌的
最佳回答者：
"考虑如何促进钙吸收"&的妈妈回答：
"考虑如何促进钙吸收"&的推荐知识：
宝宝如果缺钙，容易让其身体发育减缓，严重的会引起佝偻病。因此要及时给宝宝补钙，那有什么好的补钙方法呢？小编说一下几个方法。
宝宝缺钙的表现
1、头周围有一圈枕秃，这一部分头发长的很慢，枕秃越明显说明缺钙越严重。
2、晚上经常闹觉，啼哭不止，睡觉不安稳。
3、经常出汗（排除了穿衣过多、天气热、活动量大等原因）
宝宝补钙的方法
1、食补。在宝宝补钙方法中，食补是最好的，主要是不像药物有副作用。如果宝宝缺钙不是很严重，可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。
2、吃补钙剂。有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上，宝宝缺钙...
以上知识内容来自宝宝树育儿网
你说是含这三样多的吗？黑芝麻就行的，含都多。不错的。
宝宝树孕育

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