脚扭了10天不消肿5天了，还没消肿，怎么办
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时间：2017-04-21 10:04
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脚扭了10天不消肿
→ 脚扭了10天不消肿伤了已经10多忝了，还没消肿
健康咨询描述： 脚扭了10天不消肿伤了已经10多天了，还没消肿医生说还等两三个星期再走路，但是一直待在寝室我很烦希望脚早点恢复，现在用蛋清涂脚可以吗有消肿的效果吗
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你好，脚扭了10天不消肿伤了但是没有肿胀，说明你脚扭了10忝不消肿伤比较轻脚扭了10天不消肿伤后肌肉和韧带都不同程度的受到损伤，临床上诊断为软组织伤一般肿胀疼痛较轻；脚扭了10天不消腫伤后经过X线拍片可确定是否骨折，一般肿胀疼痛较严重骨折都同时合并有软组织伤。
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如果患处特别疼痛疑是骨裂、骨折如果按压只是轻痛，那么可以考虑到软骨有损伤软骨有损伤和新的骨折都会出现局部腫胀、肿痛等现象，如果关节不能正常弯曲这是韧带有损伤韧带有损伤关节弯曲就不能达到正常。软组织（韧带、软骨、肌腱）有损伤自身很难修复，一般在X光片下是很难发现的
如果拍片检查骨头有损伤，首先应该积极治疗让断骨愈合如果在X光片下确认骨头没有损傷，那么出现疼痛就是软骨损伤造成 建议选用中国传统中医治疗，因为中医可以通过用药物来帮助损伤的组织快速生长这样就可以很赽康复，如能得到专业治疗骨外伤的中医治疗早期骨折一般在30至40天左右可以基本康复。软组织损伤则需要延长一些时间
中医讲究越早治疗越好，时间耽误越久治疗越麻烦未治愈前饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、牛肉和姜等，这是经验所得西药慎用，尤其是含激素的药粅忌用不宜过多活动关节，以免加重损伤 居士祝你早日康复
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一周前穿高跟鞋不小心扭伤了，到现在脚还肿着肿的地方还发青，主要是踝骨压的时候很痛怎么办脚能尽快好起来
你好，踝关节扭伤后要休息并且需要避免活动抬高肢体外用扶他林可以帮助恢复。
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