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肚脐眼上“神阙穴”保健功效大
神阙穴是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍，是人体的长寿大穴。经常对神阙穴进行保养，可使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年。并对腹痛肠鸣、水肿腹胀、泻痢脱肛、中风脱证等有独特的疗效。 神阙穴： 即肚脐，又名脐中，是人体任脉上的要穴。它位于命门穴平行对应的肚脐中。是人体生命最隐秘最关键的要害穴窍，是人体的长寿大穴。神阙为任脉上的阳穴，命门为督脉上的阳穴，二穴前后相连，阴阳和合，是人体生命能源的所在地，所以，古代修炼者把二穴称为水火之官。人体科学研究表明，神阙穴是先天真息的唯一潜藏部位，人们通过锻炼，可启动人体胎息，恢复先天真息能。 神阙穴与人体生命活动密切相关。我们知道，母体中的胎儿是靠胎盘来呼吸的，属先天真息状态。婴儿脱体后，脐带即被切断，先天呼吸中止，后天肺呼吸开始。而脐带、胎盘则紧连在脐中，没有神阙，生命将不复存在。人体一旦启动胎息功能，就犹如给人体建立了一座保健站和能源供应站，人体的百脉气血就随时得以自动调节，人体也就健康无病，青春不老。经常对神阙穴进行锻炼，可使人体真气充盈、精神饱满、体力充沛、腰肌强壮、面色红润、耳聪目明、轻身延年。并对腹痛肠鸣、水肿膨胀、泄痢脱肛、中风脱症等有独特的疗效。 神阙穴的保健方法： 其一是揉中法：每晚睡前空腹，将双手搓热，双手左下右上叠放于肚脐，顺时针揉转(女子相反)，每次180下。 其二是聚气法：端坐，放松，微闭眼，用右手对着神阙穴转，意念将宇宙中的真气能量向脐中聚集，以感觉温热为度。
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健康加油站肚脐（神阙穴）
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肚脐（神阙穴）
肚脐是人体中唯一可以用手触摸，用眼睛可以看到的穴位，名为神阙。神阙穴是胎儿生前从母体获取营养的通道，在胚胎发育过程中为腹壁直接相连，药物易于通过脐部，进入细胞间质迅速布于血液中，而且它内联十二经脉、五脏六腑、四肢百骸、五宫、皮肉筋，因而历来被医家视为治病要穴。
　　胎儿要在母腹中生长发育，就必须不断地从妈妈身上摄取营养和。然而，在母腹中，胎儿有嘴不能吃食，有鼻无法呼吸，新生命在孕育过程中所需的一切，只能靠胎盘吸附在母体上摄取，通过脐带输送到胎儿体内。呱呱坠地以后，胎盘和脐带失去了原有的作用，完成了历史使命，于是医生就把它们从婴孩身上剪了来。由于脐带上没有什么痛觉神经，婴孩也就不会感到痛苦了。那剩下的一截过几天还会自动脱落，从此就在人身上永远留下了一个小小的肚脐眼.人出生后肚脐还是有用的.人的内脏可以通过肚脐获得部分的氧气.如果你用胶带把肚脐贴上会出现便秘的情况.
　　对于女性而言，肚脐神经与阴蒂紧密相连，也是一个重要的兴奋点，很多女性对肚脐的亲吻、爱抚都会有强烈的反应。而在时尚界，女性的肚脐一直是最暧昧又最开放的视觉表现元素。从上来说，肚脐是女性身体重要的一个视觉标识。
　　医生根据临床发现，从肚脐眼的形状，可以看出一个人是否。详述如下：
　　向上延长，几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人，应多留意胃、胆囊胰脏的健康状况。
　　应注意预防罹患胃下垂、、慢性肠胃疾病及妇科疾病。
　　女性肚脐若为正圆形，表示身体健康，卵巢良好；男性则表示精力充沛、血压正常，五脏六腑都很健康。
　　为等肝脏疾病的征兆，要小心注意。
　　看起来丰盈，下腹有弹性，对于女性来说是卵巢功能良好的表征。
　　应预防肠胃功能不佳、便秘或黏膜病变。
　　应注意肝炎、等疾病。
　　当腹部有大量或卵巢囊肿时，肚脐就会向外突出。
　　肥胖或腹部发炎时，如粘连性性腹膜炎，肚脐会向内凹陷。
　　表示身体较为，体内激素分泌不正常，浑身无力，精神状况不佳。
　　在中医看来，肚脐是个防病治病的场所。祖国医学的学说把肚脐命名为“神阙穴”，认为有“温通经络，调和气血”的功效，常用来灸治腹痛腹泻，很好。当今的一些中医名家，还用脐疗来医治。
　　通过神阙穴治疗内病是中医外疗法中的一种，早在殷商时期就已开始了，殷商时有医师和彭祖分别创有太乙真人薰脐法和彭祖薰脐法，以防治疾病，养生延年，彭祖因此竟寿至800岁，这种说法的真实性虽值得考虑，但薰神阙、蒸神阙法有防病、益寿延年，却是可信的。 现代研究认为：穴位及经络都与神经末梢、神经节、神经束有着密切关系。有资料表明，不断刺激破穴会使脐部皮肤上的各种神经末梢进入活动状态，以促进人体的神经、体液调节作用，提高免疫功能，激发抗病能力，从而改善各组织器官的功能活动，尤其是能加速血液循环，改善局部组织营养，调整植物神经系统功能失调，从而有防病治病的作用。
　　院所采用的香薰脐疗法，承聚千年中医文化，将产品作用于人体“黄金点”神阙穴(肚脐)，使其可直接渗透至经脉，起到调理脏腑扶正祛邪，，调节身体内分泌等作用。
　　操作程序：
　　1、清洁肚脐周围皮肤。
　　2、进行按摩。
　　3、将艾条切一半备用（一次约用半条）
　　4、以滴管将含有纯中药成分的精油滴在肚脐中（根据使用说明决定用量）。
　　5、点燃艾条，点燃那头往下，塞入艾筒中。当精油同草本中的有效成分到肌肤时，用灸治的方式将其转化为，再通过经络把元气舒散全身，从而促进新陈代谢、减肥。
　　6、放上垫子，再放上艾筒，卷一条在艾筒把手下方。
　　7、开始薰脐，时间约1小时，应根据个人情况选择。
　　8、完成后，擦试肚脐的精油。功效：养颜、瘦身减肥、舒经活络、补气行脉、调节激素水平、调整脾肾，可改善女性痛经、闭经、子宫下垂、气喘、手脚冰冷、过敏性鼻炎等。
　　适宜人群：睡眠不好，过度疲劳、肥胖、手脚冰凉、内分泌失调、便秘、胀气、需要细腰塑身的人
　　注意事项：应用脐疗法时，一定要正确，否则会有副作用发生。
　　1、应用薰脐疗法时，应确定身体无不适或咽痛、发烧的病情发生，才可使用，以免薰后发炎现象更为恶化。
　　2、对于平日就容易皮肤过敏的人，宜先将产品涂抹于手肘内侧皮肤较敏感处30分钟后，观察其反应，如有痒、肿、红、热、痛等发炎现象时，应禁用此药。
　　3、薰脐前，应先用手侧试一下，觉得太热可将艾条稍微拉一拉。
　　4、应用薰脐疗法时，要注意室内的适当，以免生成头晕、头痛等缺氧现象。
　　5、不宜饭后马上做或空腹施行脐疗法。
　　是将制成软膏或药饼，贴在肚脐上，这样做既有对穴位的刺激作用（类似于针灸），又有药物的作用，是内病外治的方法之一。
　　在胚胎时期，脐部是胎儿连通母体，获得血液、及营养供给的唯一通道。出生后此通道虽已断绝，但脐部与全身、五脏六腑仍有着十分密切的关系，中医称之为“神阙穴”。肚脐是腹壁最薄的地方，没有皮下，但是血管非常丰富，所以药物易于渗透、，加上药物不受胃酶的干扰破坏，因此用药量少、见效快。特别适合于有胃肠、肝脏疾病的患者，由于不经肝脏代谢，可减少毒副反应，因此是一条理想的给药途径。主治
　　中药敷肚脐适用范围很广，内科、妇科、儿科、男科等多种疾病均能使用。比如，可用来功能性消化不良、慢性胃炎、消化性溃疡、慢性、慢性腹泻、神经性呕吐、呃逆、等。五更泻：可选用补骨脂、附子、肉豆蔻、五味子等药材混合，研成细末，用醋调成糊状，敷于脐孔，连用7日为一疗程，可重复2―3个疗程。热敷神阙穴可以增加机体功能，提高抗病能力，并预防中风、癌症等病。平时可以用热水袋热敷神阙穴，但水温不宜太高，感觉温热即可。还可以每晚睡前，将双手搓热，掌心左下右上叠放于肚脐处，逆时针做小幅度的揉转，每次20~30圈，也可起到神阙穴的。
　　呃逆：选用橘皮、半夏、杮蒂、丁香等，研成细末后用生姜汁调成糊状敷于脐孔，连用2―7天。脾胃虚寒型胃痛：可选用胡椒、干姜、香附等，用黄酒调成糊状，连用2―7天。
　　敷脐更好，小儿大多不愿服药，害怕打针，特别是婴幼儿给药尤为困难。而小儿肌肤柔嫩，脏气轻灵，敷脐疗法作用，无损伤，因此在儿科应用，尤其在治疗中应用最多。治小儿、消化不良、腹痛等，可将药粉用或茶水调匀，贴于脐部，1―2天即可见效，有的甚至数小时内即可好转。的患儿，也可将药物同时敷于肚脐和，可以减少遗尿次数。经常的儿童，用中药装袋后敷脐，坚持一段时间可以提高抵抗力，减少感冒的发生。不过，中医用药讲究辨证论治，疾病又分为寒、热、虚、实，同样是小儿腹泻，有湿热泻、伤食泻、脾虚泻等，故敷脐的药物是不同的。因此，出现症状后要到医院就诊，由专科医生来诊治选药，不能一概而论。另外，小儿皮肤娇嫩，不宜使用橡皮膏固定，以免灼伤皮肤。
　　空腹或餐后不宜敷脐
　　中药敷脐治疗，操作很：清洗肚脐后平卧，取配制好的药末适量，用生姜汁或黄酒、、醋调成糊状，纳入脐孔，用覆盖，透气胶布固定。一般保留6―12小时。皮肤敏感者可缩短时间，皮肤耐受性好的人可适当延长，但最好不超过24小时，一般可连用2―7天。急性病变、体内有湿热、肚脐有炎症或皮肤严重的人不宜使用这种方法治疗。另外或餐后也不宜马上中药敷脐。用中药敷脐的治疗胃肠病的同时，也不能忽视日常饮食和情绪的调节。当然，中药敷脐治疗并非包治百病，不能摒弃针对病因的治疗，以及其他已比较成熟的治疗方法。
　　卫生夏日汗流量大，身体上的污垢很容易随汗进入脐眼而沉积。每天用温热的清水加中性液擦洗脐周及脐眼，以清除污垢，防止病菌滋生。但不宜用力搓揉，以免弄伤皮肤发生。
　　脐周是肠胃部位，受凉，所以要防止脐部着凉。早、晚天气较凉爽时或者阴雨天气温较低时最好不要穿露脐装；电扇、的凉风不要对着脐部猛吹；穿露脐装骑摩托车或自行车时车速不宜太快；时应在腹部盖上薄物或使用护脐带。
　　脐周部位，因缺少衣着的，往往容易遭到意外损伤，如烫伤、擦伤、划伤等。因而，日常起居或工作中要小心。
　　贪靓的MM们往往觉得穿露脐装还不够吸引眼球，喜欢在脐部贴饰，甚至纹饰永久性图饰。但是，如此一来，会造成一定的。因为贴饰会妨碍皮肤的，有可能引起湿疹、汗疹等皮肤病；纹饰的颜料往往含有一些对身体有害的成分，如在营业场所纹饰，共用纹针还有可能罹患病。所以进行纹饰要慎重。
　　宝宝出生后，脐带即被结扎剪断，留下脐带的残端。正常情况下，脐带在出生1天后自然干瘪，3-4天开始脱落，10天以后自行愈合。如果脐部护理不当，细菌会生长繁殖，引起新生儿脐炎。脐部护理很简单，每天给宝宝洗澡后或宝宝大小便不慎弄脏了脐部时，用75%的酒精棉球擦拭脐部。消毒时左手食指和拇指暴露脐孔，右手用蘸有消毒液的小棉签自内向外成螺旋形消毒，把一些分泌物、血痂等脏东西擦拭干净。这样消毒10天，如果没有感染可以停止消毒。洗澡对宝宝来说是件快乐的事情，不要怕水对宝宝的脐部不利。脐带结扎后，脐带外部的血管基本上已经收缩，水不会进入而引发感染。洗澡后，立即把水擦干净，用酒精棉球擦拭一下即可。
　　注意不要用脏手抚摸脐部，换尿布时尿布不要覆盖于脐部，以防脐部遭受污染。
　　每次护理时应注意观察脐部的变化。如有脐孔红肿、潮湿、渗血、分泌物增多等现象应加强消毒。当出现以下情况时应及时去医院就诊：
　　1.脐部分泌物增多，有粘液或脓性分泌物，并伴有异味时。
　　2.脐部潮湿、脐腹壁皮肤红肿。
　　3.脐孔溶血，或脐孔深处出现浅红色小圆点，触之易出血。
　　4.愈合时间延长，超过半个月。
　　核心提示：美国科学家近日通过一项研究发现，人类肚脐是一个细菌窝，里面寄生着大约1400种细菌。天呐，我们可以想办法远离那些灰尘螨虫，但是带在身体上的这些细菌应该怎么办呢？▲
　　美国科学家近日通过一项研究发现，人类肚脐是一个细菌窝，里面寄生着大约1400种细菌。其中有80%的细菌身份已得到证实，它们来自40种常见的细菌种群，主要是害的寄生细菌。另外，肚脐内的细菌数量，因主人清洗肚脐的频率而有差异。
　　据了解，此项研究由美国北卡罗莱纳州大学的肚脐生物多样性项目组进，共发现662种此前未知的细菌。科学作家卡尔·泽默是“样本”之一———他的肚脐里寄生着至少53种不同的细菌，其中一些细菌的源头令人吃惊。得知这一发现，泽默幽默地表示：“在我肚脐里发现的细菌，有些只在海洋中发现，例如Mari-monas；还有一种名为Georgenia的细菌，在我之前，科学家只在日本的土壤里发现过。” 研究小组要求参与者将拭子放入肚脐，而后旋转3次。在此之后，他们将拭子放进小瓶，让细菌在小瓶中生长。一旦细菌生长到一定程度，研究人员便进行拍摄，并提取DNA样本，与已知细菌进行比较。
　　在他们的网站上，研究人员描述了此次肚脐研究。他们指出之所以研究肚脐是因为每个人都有肚脐，它曾经连接着我们的过去。研究人员说：“日常生活中，我们很少注意到肚脐的存在，也很少有人经常清洗细菌，这为细菌的生存提供了绝好机会。”项目领导人基利?胡尔卡表示：“我们可能是唯一一群对人类肚脐进行如此大规模研究的人。” ▲
　　胎儿要在母腹中生长发育，就必须不断地从妈妈身上摄取营养和气。然而，在母腹中，胎儿有嘴不能吃食，有法呼吸，新生命在孕育过程中所需的一切，只能靠胎盘吸附在母体上摄取，通过脐带输送到胎儿体内。呱呱坠地以，胎盘和脐带失去了原有的作用，完成了历史使命，于是就把它们从婴孩身上剪了来。由于脐带上没有什么神经，婴孩也就不会感到痛苦了。那剩下的一截过几天还会自动落，从此就在人身上永远留下了一个小小的肚脐。
　　人出生后肚脐还是有用的，人的内脏可以通过肚脐获得部分的氧气。如果你用带把肚脐贴上会出现的情况。 从中医来讲，肚脐、脐，俗称肚脐眼，中医称之为“神阙”，是人体中唯一可以用手触摸，用眼睛可以看到的穴位。▲
　　观察肚脐，还应注意肚脐的分泌物。正常人肚脐皮色滋润，异常分泌。如果脐部有脓水样、粘液样或粪便样分泌物，则为脐部或腹部脏器有病变存在。
　　●脓水样分泌：新生儿脐部红肿，并有脓水渗出，多由于出生脐带断端未经消毒处理，发生感染而引起。必须及时治疗，一般局部涂以消炎药，数日可愈，否则会发展成。
　　成人脐部感染也可见渗液。或形体肥胖者，或不注意脐部清洁，以致脏物和皮脂类分泌物形成坚硬的脐石，擦伤局部而继发。肚脐局部红肿糜烂，分泌物呈脓性，有恶臭。外涂油膏治疗有效。 ●粘液脓性分泌：后天性腹壁瘘管形成，常可在肚脐见到粘液或脓液流出。这是由于腹腔脏器发生病变，如、、肿等，炎症波及腹壁后，自然溃破而形成窦道，粘液脓性分泌物自窦道而出。由于窦道往往发生在腹壁最薄弱的脐部，故又称为后天性脐瘘。 ●粪便样分泌：卵黄管是胎儿时期连接卵黄囊和肠道的管道，正常情况下，在胎儿出生2个月以后闭锁成细绳状，逐渐退化消失。但是，少数人此后仍有残留，故在脐孔处见到凸出的鲜红色粘膜，并有间歇排气或粪便样物质，这就是卵黄管瘘，需要手术治疗。▲
　　如果肚脐比较浅，直接用水清洗就可以了；如果比较深，容易在里面褶皱的地方存污垢，那就用棉签涂点沐浴液或者香皂洗，洗完后要将香皂冲洗干净，然后用细软吸水的毛巾擦干，使其干燥清洁。也可以用花生油擦洗，洗完澡拿棉花点一点油放到肚脐里轻轻擦拭，有防病的功效。
　　需要提醒的是，清洁肚脐时不宜用力，不宜用手抠，动作要轻柔。由于肚脐不宜受凉，建议洗肚脐时用温水，并在洗完后及时擦拭，不宜长时间将肚脐和肚子暴露受凉。▲
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