女性失眠多梦的原因原因,求推荐

女性失眠多梦的原因有哪些
发布时间: 17:44&&&来源:&&&编辑:huiminzhang123
  失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致,又称入睡和维持睡眠障碍为各种原因引起、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,常见导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等,那么,到底女性失眠的原因有哪些?  1、女性的生理变化:每个月的经期都会影响睡眠,并导致失眠多梦,它是女性先天的存在,劳累、工作压力、思想变化、家庭出现问题都会产生失眠前的生物表现和精神表现。劳累产生大量的体力透支,加上经期变化会产生症,造成心律失常、心焦等症状。所以这个期间睡眠很重要,中医常论:睡而得安,心安血足,健之身体。睡眠可以保证体力的恢复,心情随着睡眠的良好也会有了改善。人们常论心毕气合此话就是有了良好的心情气合为血。所以睡眠很重要。  2、女性年龄的影响:女性年轮的变化也是,心理变化长大的生理表现,随着年龄的增长,人的性格,体征,行为产生了很大的变化,人的睡眠质量更是变化的更加明显。而且,女性在出现失眠多梦的同时,还常常伴有偏头性状的头疼等。  此外年龄周期睡眠失调就加明显;,遇事不能入眠,心理疾病不能入眠,家庭琐事不能入眠;当然随着人的成熟,人的心态有了大的变化,但神经细胞的确产生了敏感性,加上生理的变化,追求质量的要求越来越高,所以睡眠上的问题成了人群的普发症。
随着社会老龄化趋势的发展,失眠患者不断增多,失眠的发生给患者的正常生活带来众多的不便,失眠的治疗受到人们的关注,失眠的治疗方法有很多,但是能否取得好的...
生活上的疾病是会有不少,对于它的出现病人们更是要积极应对,就像是患上了失眠以后要掌握好的办法,多个方面注意好了这些也是要采取自我的一些治疗办法及时进行...
失眠抑郁原因有很多很多,就不一一介绍,但我们要知道,因为原因不同,治疗时也是不一样的,因此,患者在治疗前必须有一个系统全面的检查,查找自己患病的原因所...
大多数人都觉得失眠这种疾病,只是会让我们晚上难以入睡,使得白天没有精神,对于其他的危害却并不清楚,所以很多人在出现这种症状之后,也都不积极的进行治疗,...
北京市西城区德胜门外安康胡同5号
北京市海淀区花园北路51号您的举报已经提交成功,我们将尽快处理,谢谢!
现在很多朋友都有痔疮,因为平时都是一直坐着的,那么内痔有哪些危害呢?我总结了一些经验,现在分享给大家...
现在很多朋友都有痔疮,因为平时都是一直坐着的,那么内痔有哪些危害呢?我总结了一些经验,现在分享给大家...
现在很多朋友都有痔疮,因为平时都是一直坐着的,那么内痔有哪些危害呢?我总结了一些经验,现在分享给大家...
失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感,不安、全身不适、无精打采,反应迟缓、...
大家还关注您所在的位置:
女性失眠多梦的原因
日16:52  
&  神采奕奕、光彩照人是人体健康的表现,但失眠多梦、精神萎靡、心烦气躁、 神经衰弱等症,时时困扰着现代女性。
&&& 女性本身的生理结构特殊,再加上快节奏的学习、工作和生活,精神紧张, 思虑过度,使肝肾亏虚、气血不调,大脑营应不足,从而导致神经衰弱、失眠多 梦。失眠之后,随之而来的是精神萎靡不振、面色晦暗无光、身体各大功能系统 紊乱、阴阳平衡失调,进而又陷入更加严重的恶性循环中。
&&& 调、养、补全面调理,对于保持女性的健康十分重要。羊城铁路广州医院失眠科运用纯中药制剂,滋阴补肾、补气养血,同时平衡阴阳、协调脏腑,调节内分泌,进而使机体得以养心安神、舒缓紧张、补血和气,恢复人体白天精神饱满、夜晚睡眠安宁的健康生物节律。
[责任编辑:maitiancai]
更多关于“”的新闻
( 16:04:44)
( 15:08:07)
( 13:15:23)
( 21:59:03)
( 21:58:19)
( 14:02:02)
( 14:02:02)
( 19:00:47)
( 21:06:16)
( 13:50:44)
明星范儿的鸭舌帽
输入详细描述
Copyright & 1998 - 2017 Tencent. All Rights Reserved

我要回帖

更多关于 女性失眠多梦的原因 的文章

 

随机推荐