为什么早睡早起身体好儿歌

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-24 20:38 标签： 早睡早起身体好儿歌
早睡早起身体好
第19版：家
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早睡早起身体好
&&&&乔剑&&&&珮嘉：你好！&&&&听说最近安妮功课很重，考试前，作业要做到深夜，按时睡觉的事被放到了脑后。现在放假了，功课轻了，但晚睡的习惯却延续了下来。你问我该怎么办，其实我也正经历和你一样的烦恼呢，琳达在北京，无论有事还是没事，都要耗到夜里12点。上周接到你的信，之所以没有回，是想着先把自己的田种好了，把琳达熬夜的事整顿整顿，再给你出谋划策吧，没承想却让琳达把我帮助了一通。&&&&“好吧，妈妈，那您回答我，您为什么总是催促我早些睡觉，而自己却把黑夜当成白天，守着电脑通宵呢？”琳达的以攻为守给我来了个措手不及。我搜肠刮肚地辩解：“你看，我白天要工作，只有晚上可以放松些，这不是让现代文明逼得吗？而你还小，生活得有一定之规，生物钟颠倒会搞坏身体的。”虽然自以为这番话够得上语重心长，但我还是从琳达哧哧地坏笑中感觉到自己像个露了馅儿的包子。&&&&想想也是，成人和孩子的确没什么不同，我们都是自然的人，都应当和自然规律同步。让小孩子按时作息，证明我们没有忘记自然规律，但实际上，我们却朝着相反的方向走去。&&&&事情谈到这个地步，我很不甘心，但现在的小孩子的确也不好糊弄，所以还得再组织进攻，这不，机会来了！&&&&周六下午，我和琳达去北海闲逛，走到西门的码头时，忽见和风细柳下两只绿头鸭正把头埋在翅膀里午睡，身边恰好有块码头的牌子立在这对儿鸭子身边，上书：“请勿入内”。我连忙拉住琳达，把这滑稽的一幕指给她看：“人家野鸭子尚知遵守作息规律，我们若是做不到，就说明我们人还不如野鸭子。”就这样，我们的共识在这次的邂逅中达成。琳达不仅对我以往“早睡早起身体好”这样的唠叨逐渐认同，她还在网上找到1934年度的《淮安新安小学第六年计划大纲》对我的观点加以佐证，现在抄录下其中的一段有关生活的内容供你参考：&&&&一、每天做内体运动一次。&&&&二、每天整洁一次。&&&&三、每天写日记一篇。&&&&四、每天吃开水五大碗和豆浆一大碗。&&&&五、每天大便一次，且有定时。&&&&六、每天看本埠和外埠报各一份。&&&&后来，我在琳达的作文里发现了这样一段描述，自此，我更确信，在按时睡觉的问题上，我俩基本达成一致：&&&&“现在的我们离自然越来越远。想想平日咱们这些城里人吧，早晨得准时到达办公室，怎么会有时间理会树上是不是已有了如烟的淡绿？在郊外，我们会清楚地听到啄木鸟敲击树木的声音和白头翁唱歌，而在城市的街上，日月已没有了发言权，汽车的轰鸣声才是一天开始的号令。若是我们看到一片枯黄的叶子飘到车窗上，我们会毫不犹豫地把它丢弃，不会想到这是自然的使者在试图挽住人类的天性。时间长了，当初那个所谓被现代化逼迫的无奈，便不自觉地演变成了理所应当的规律，白昼的界限逐渐模糊、消失在我们的头脑中，我们晚上不睡，早上难起。这样的规律属于进化还是退化，真是个有点儿恼人的哲学问题……”&&&&再叙！&&&&姐姐
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