腹泻头痛腰腹痛 按摩4个部位立竿见影(图)
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腹泻、头痛、腰痛、腹痛怎么办？面对如此病痛任谁也无法忍受。夏季来了，由于各方面的原因，腹泻、腹痛的病症也会随之增多，面对这样的疼痛，如何才能摆脱。自己学着按摩一些健康养生的部位，不仅可以治疗腹泻腹痛，而且还能治疗头痛腰痛的症状。
腹泻头痛腰腹痛 按摩4个部位立竿见影(图)
一、腹泻--按摩天枢穴。 &&当心三类腹泻不可用抗生素
专家评论引起腹泻的原因：导致腹泻的原因有很多，像细菌感染、病毒感染、食物中毒、饮食贪凉、消化不良等。当下正值夏季时节，在此建议大家莫太贪吃冷食，喝凉啤酒，否则会导致胃肠功能紊乱，肠蠕动加快，引起腹泻。
治疗前先排便，然后仰卧于床，解开腰带，露出肚脐，全身放松，再找准天枢穴，该穴位居肚脐左右两旁各6厘米处。用两拇指按压在两侧穴位上，力量由轻到重，缓缓下压，持续5分钟左右。此后，再将拇指慢慢抬起，但不要离开皮肤，在原处按摩片刻。按摩结束，腹中顿感舒适，腹痛和腹泻可即停止。多数患者可以一次治愈。&&腹泻拉肚子 按摩这两大养生穴很管用(图)
腹泻头痛腰腹痛 按摩4个部位立竿见影(图)
二、头痛--指压太阳穴、印堂穴、百会穴等 &&不同头痛应选服哪些中成药
专家评论引起头痛的病因：大致可分为原发性和继发性两类。前者不能归因于某一确切病因，也可称为特发性头痛，常见的如偏头痛、紧张型头痛；后者病因可涉及各种颅内病变如脑血管疾病、颅内感染、颅脑外伤，全身性疾病如发热、内环境紊乱以及滥用精神活性药物等。
按摩治头痛，效果立竿见影。主要按摩太阳穴（外眼角两侧），眉腰（双眉中间）、丝竹空（双外眼角下0.5寸处）、赞竹（双眉外上角0.5寸处），以及印堂穴（双眉中间）和百会（头顶中央处）。先平躺，用食指点压上述穴位，顺时针方向按摩20～30次，只要选准了穴位，按摩得当，即可见效。一般在两天内大见成效。&&不用花一分钱治头痛的天然秘方
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三、腹痛--热手按摩脐腹部 &&腹痛分7个症状 不同疼痛不同病因
专家评论引起腹痛的原因： 胃、十二指溃疡、胃炎、胃癌。 小肠及结肠疾病，常见的有肠梗阻、阑尾炎、肠炎、痢疾、肠道寄生虫病。胆道和胰腺疾病如胆囊炎、胆石症、胰腺炎、胰头癌。急慢性肝炎、肝癌。腹膜炎，常继发于胃肠穿孔，脾破裂。胸部脏器引起腹痛，如大叶性肺炎早期，急性下壁心肌梗塞，常误诊为腹腔脏器病变。泌尿生殖器官疾病，如肾及输尿管结石、宫外孕、输卵管炎、卵巢囊肿蒂扭转、急性膀胱炎、泌尿系感染、痛经等等。 全身疾病引起的腹痛，如糖尿病。
腹痛又分饱食和寒冷两种类型，采取按摩腹部均能奏效。因饱食引起的腹痛，以按摩脐腹为主，即以脐为中心，向四方扩散性按摩，手法要舒缓，缓缓按摩200下，可助消化。若因贪凉引起的腹痛，则以“热手按摩”更见效果。先将双手搓热，以热掌按住腹部，再以旋转式手法向周边按摩，意在将掌心的热度传导至腹中，驱除腹中寒气。以按摩治疗腹痛见效快。&&秘方：6小方法缓解饭后腹胀腹痛
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四、腰痛--按搓两侧腰部 &&感觉腰痛时 按摩昆仑穴有良效
专家评论引起腰痛病的原因：引起腹痛的原因有很多，约有数十种，比较常见的有肾虚、腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。
腰痛是种常见病、多发病，尤以中老年人常见，有的因扭伤，有的因血脉不通，也有的因某病入侵所致。无论哪种腰痛，只要按摩得当，均有疗效。方法为先取坐式，将双手搓热，然后分放两侧腰部，交替上下搓动百次，早、中、晚各一次。手法先由轻到重，再由重到轻。如果腰部感到酸张、发热，效果更佳。
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得了甲装腺为什么会头痛
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&&&&&&&引起头痛的原因很多，如偏头痛，血管神经性头痛，三叉神经痛，枕大神经痛，，脑血管病，颈椎病，中耳炎饮酒和吸烟，感冒都可能诱发。所以要找到原因指导下的治疗。平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。&&&&&&&
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问题：最近总是头疼、恶心、胃里不舒服、犯困、还拉肚子、是怎么回事儿
病情描述：
最近总是头疼、恶心、胃里不舒服、犯困、还拉肚子、是怎么回事儿我每天十一点左右睡、早上七点半起床没有、胃一直很好最近好像吃点米饭什么的就不舒服我几乎每天拉一次、但是坏的很严重有的时候拉两次三天前一早上就拉四次
患者资料：
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&&主任医师
科室：内科
医院：邯郸市第二医院
主治：心脑血管疾病诊治及心...
医生回复：
嗯，有没有咳嗽等不舒服呢？
(大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请到医院在医生指导下进行！)
患者追问：
患者追问：
嗯、以前有没有得过胃炎呢？？
患者追问：
没有、胃一直很好
嗯，那您说你拉肚子，那大便一天几次呢？
患者追问：
最近好像吃点米饭什么的就不舒服
患者追问：
我几乎每天拉一次、但是坏的很严重
患者追问：
有的时候拉两次
患者追问：
三天前一早上就拉四次
超过3次以上才叫拉肚子的。如果有拉四次的情况，您可以服用肠胃康2天，饮食清淡点
以上为个人推荐使用，具体计量使用还需到药店或医院实际确定
患者追问：
但是每次都感觉要拉肚子、还特别稀、再严重点就要脱水的感觉
患者追问：
一点不成形
那几本可以考虑肠炎的
建议你服药治疗的
患者追问：
我恶心但是不是那种呕
嗯，烧心感有吗？
患者追问：
我不知道什么叫烧心感！是胃酸吗？
就是感觉食管或者胃有火烧的感觉
患者追问：
嗯，那就暂时不需要服护胃药物的
患者追问：
我是肠炎吗？
患者追问：
但是胃怎么也有时候不舒服呢？
患者追问：
对了医生、我这几天貌似也有胃吃米饭不舒服、然后胀的感觉
患者追问：
而且我晚上躺床上的恶心程度更大点
那还是说明有点胃炎的
您可以服用莫沙必利，雷贝拉唑3天，应该可以缓解的
以上为个人推荐使用，具体计量使用还需到药店或医院实际确定
患者追问：
好的、谢谢您医生
患者追问：
我还想问下
患者追问：
如果这样自己挺着会怎样？
如果身体好的，可以挺过去，不好的，可能会加重，那时候就必须要吃药了
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开学了部分学生挺焦虑 一提开学就头疼腹泻
来源：寻医问药网
发布者：xywy
　　9月1日，哈市中小学正式开学，但家住南岗区的晨晨却怎么也高兴不起来，她已经连续一周饱受头疼之苦。然而，头疼的主要诱因，竟然是&开学焦虑症&。记者走访哈市各大医院的心理门诊了解到，最近因患上&开学焦虑症&前来咨询的患者明显增多。　　8月28日，晨晨在父母的陪伴下来到医院，晨晨的母亲满脸愁云。&这孩子最近总是头晕、头疼，还经常腹泻。吃了好几种药也不好使，就到医院来检查一下，看看到底得了什么病。&经过检查，结果显示晨晨并没有生病。　　回到家中，晨晨的情况仍不见好。这时，晨晨的妈妈发现了端倪。&只要是一提开学，她就会吵着头疼，严重时候还会腹泻。有时候我催她赶紧把暑假作业写完，她也不愿意动，一直躲在被子里不肯出来。&晨晨的妈妈说。　　无奈之下，她只好带着晨晨来到了哈市未成年人心理辅导中心。　　催促写作业孩子一气之下撕个稀巴烂　　&我只不过就说了他两句，可没想到他反应这么激烈。竟然把整本暑假作业都给撕了。&明明的妈妈无奈地说。　　明明是一个十分开朗的男孩，开学就上初二的他，暑假里不是看电视就是上网。而最让他烦心的，就是妈妈每天的唠叨。　　&我看他整个假期都在玩儿，很担心他的暑假作业写不完。&明明的妈妈说。可她却发现，明明的情绪一落千丈。&我让他收拾东西准备开学，他就躲起来不停地哭。这孩子到底怎么了?&　　专家建议：缓解紧张家长首先要&淡定&　　韩建鹏说，要开学了，许多家长都催促孩子写作业，这无形中会给孩子增加压力。同时，家长也十分焦虑，就把自己的情绪&传染&给孩子。　　&许多孩子在假期时比较放松，而对开学的紧张还没有做好准备。这时，家长不要一味地说开学后要怎样，这样很容易让孩子厌烦。通常在开学后两三天，孩子的紧张情绪就会缓解。　　一旦情况没有好转，就应该及时进行心理辅导。&韩建鹏说。 □记者李盼　　专家建议：家长需帮孩子缓解紧张情绪　　在与晨晨的交流中，心理咨询师韩建鹏发现，晨晨对开学十分抗拒。　　晨晨说，因为开学后自己就上初三了，想到紧张的学习生活，自己就很焦虑。韩建鹏认为，晨晨头痛和腹泻的症状，其实是因为&心病&而引起的。　　韩建鹏建议，当孩子患上&开学焦虑症&后，家长们应缓解孩子的紧张情绪，多带孩子参加户外运动，从而分散注意力。此外，还要多交流，多分享一些在学校的趣事，缓解孩子的压力。
　　最近，根据我国居民慢性病调查显示，糖尿病和高血压患者明显增多，这与市民的饮食习惯有关系。　　不久前公布的我国居民营养与慢性病状况报告显示，2002年～2012年，我国18岁以上成年人糖尿病和高血压的患病率，已经分别从2.6%、18.8%猛增到9.7%、25.2%，慢病患者消耗了大医院五成以上的门诊服务资源。笔者从清远市多家医院了解到，不少医院都成立了慢性病管理科，对慢性病的重视程度也是空前。　　多数公众对慢病重视程度、自觉治疗的程度都还比较低，还没能理解慢病管理在技术层面的&含金量&，慢病管理消耗的主要是人力，但在目前的定价体系中，医疗服务的人力成本没有得到合理的体现。这些都在一定程度上影响了医务人员参与慢病管理的热情，进而加剧了慢病管理不被认可的现状。　　正是基于当下慢病管理的现状，除了医院要发挥重要作用外，地方政府也不能当起&甩手掌柜&。在过去，大家总认为慢性病是社会行为病，人们常说&谁让你抽烟、谁让你喝酒、谁让你吃肉&，得了慢性病纯粹是咎由自取，和政府没有关系，但实际上，政府对慢性病防治负有非常重要的责任。比如说，清远空气质量连年下降，虽然室外锻炼能够强壮身体，但是室外环境污染如斯，锻炼效果也会大打折扣，如果能够预防了心脏疾病，又如何能够预防呼吸道疾病和癌症肿瘤呢?　　慢病管理，这不光是个人的行为问题和医院是否重视，健康环境的形成和维护也是政府不可推卸的责任。在看一组数据，随着工业化、城镇化、老龄化进程加快，慢性病患病、死亡呈现持续、快速增长趋势，目前确诊的慢性病患者已超过2.6亿人，因慢性病死亡占我国居民总死亡的构成已上升至85%。　　进入慢性病的高负担期，患病人数多、医疗成本高、患病时间长、服务需求大等特点逐一显露，慢性病在疾病负担中所占比重达到了70%。不管是从技术研发、资金投入、医保报销等方面来看，政府都难以置身事外。　　社区成为慢病管理的主战场，这种观点早已被接受，但是想要单凭基层医疗就能达到预防慢性病的目的，显然不太现实。这需要源源不断的技术注入，也需要管理方式的探索，这都离不开大医院的支持，而大医院往往又多数都是公立医院，如果没有政府支持，大医院扶持社区医疗机构也很难持续下去。　　中国人期望寿命23年增8.5岁 糖尿病患者增长最快　　国际顶尖医学期刊《柳叶刀》近日在线发表的一篇研究论文显示，中国出生期望寿命2013年为76.5岁，较1990年增加了8.5岁。昨日，论文作者之一、武汉大学公共卫生学院流行病与卫生统计学系教授宇传华博士对报告进行了解读。　　据了解，该研究项目由华盛顿大学健康指标和评估研究所(IHME)主导，全球数百名科学家共同参与完成，项目调研了全球188个国家，对1990年到2013年的相关数据进行了分析。　　何为期望寿命?宇传华教授解释，期望寿命在没有特殊说明时一般是指出生期望寿命。&虽然期望寿命不等于寿命，但期望寿命增加，人口的平均寿命也会增加。&　　据报告，中国人的期望寿命增长速度高于全球平均水平。188个国家中，从高到低，中国期望寿命排在第55位。中国人期望寿命增幅排在第23位。　　&中国人期望寿命显著增长，这个结论非常鼓舞人心。&宇传华教授表示，&但要了解中国人民的真实健康状况，我们仍需关注那些引起健康损失的因素，例如糖尿病，它引起的健康损失在1990年到2013年间增幅男女合计超过100%。&　　数据显示，2013年，中国人面临的五大健康威胁分别是脑血管疾病、腰部和颈部疼痛、局部缺血性心脏病、慢性阻塞性肺病和交通事故伤害。
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