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明明很困很累想睡觉但就是睡不着是怎么回事？
病情描述：
其实很困很想睡但有睡不着，怎样可以改善睡眠？
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医生建议：你菏泽可能是和熬夜，，情绪不好等原因有关。建议服用，这个有养心安神的功效，可以帮助改善睡眠的。平时多方松，少熬夜按时休息。
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为什么我感到很困,但就是睡不着为什么我感到很困,但就...
为什么我感到很困,但就是睡不着为什么我感...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：为什么我感到很困,但就是睡不着为什么我感到很困,但就是睡不着感谢医生为
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：56016
问题分析：你好，根据你的情况你这是心血不足导致的症状意见建议：建议你口服天王补心丹口服调理气血，忌食辛辣刺激食物就可以的
问怎么即使我很困，但是都睡不着。睡眠不足的危害大了。不懂为什么呢！方法呢
职称：医生会员
专长：临床常见疾病
&&已帮助用户：3691
病情分析：
意见建议：
造成失眠的原因you .精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因;晚餐过饱,睡前饮茶和咖啡这些不良生活习惯也会造成失眠.避免失眠的最有效方法,是使生活起居规律化
问为什么会老是发困能睡时又睡不着这是什么症状呢
职称：医师
专长：内科常见病 多发病 如支气管炎 高血压 心脏病等
&&已帮助用户：97201
指导意见：你好
考虑是植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的症状，建议您服用谷维素，安神补脑治疗试试，必要时到医院做进一步检查与治疗
问眼睛老感到疲劳，发困
职称：医生会员
专长：不孕不育，人流，
&&已帮助用户：282115
可以用治疗视疲劳的眼药水。可以适当配合抗过敏的药水。但用后不痒了就不要用了。抗视疲劳的药水可以经常用
问睡不着一点也不困 处于半睡半醒状态
职称：医生会员
专长：外科常见疾病
&&已帮助用户：40321
病情分析：常见的失眠可分为四类，你犯的应是第四类。
第一类难睡难醒。每晚三、四点才能睡熟，但七、八点便要挣札起床返工。这类是神经衰弱型。治疗著重调理心肾。
第二类易睡易醒。上床后很快睡熟，但至三、四点时，起床小便后，便不能再入睡，只好起来，作晨运或饮早茶。这类是血压异常型。治疗著重调理肝肾。
第三类半睡半醒。上床后很快入睡，但整晚发梦，以致时睡时醒，直至天明。这类是呓语多梦型。治疗著重调理胃脾。
第四类坐睡卧醒。平时很易坐著打瞌睡，但上床平卧，会感到心跳加快，睡意全消，眼巴巴直至天明。这类是脊歪心醒型。治疗著重矫正移位。
意见建议：
问最近老失眠，特别困就是睡不着
职称：医师
专长：夜啼,感冒,鹅口疮
&&已帮助用户：162222
病情分析：对于失眠原因很多如劳累、精神刺激、环境改变等都可能导致失眠意见建议：建议你可以口服艾司唑仑睡前1片，睡前不要饮咖啡、茶叶等刺激性饮料
问我晚上睡觉时总是很难入睡，但又很困很困，而且以前必...
&&已帮助用户：6351
病情分析： 你可能是平常压力太大造成失眠。找到原因，解决掉它。或者分散注意力，找个新爱好。意见建议：建议注意平常缓解压力，多运动，多和朋友交流，保持一个轻松愉快的心情。养成良好的生活习惯，入睡前保持平稳的心态，听听音乐，喝杯牛奶，床边放些水果，据说水果的香气可以帮助入睡。总之，不要让睡眠成为你的心里障碍。
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我有抑郁症都4年了，每天好痛苦，严重影响生活和工作我该怎么办？
有段时间了，老是忘东忘西的，注意力不集中，感觉非常疲惫
经常看到她痛苦不堪，夜里睡不好，天天吃药也不管用，医生怎么治疗
长期失眠思维能力不够清晰，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡
失眠对健康的伤害很大,睡眠是维持人体生命的极其重要的生理功能
我一个朋友得了精神分裂治了好多年也没好，药是天天吃想问医生咋办
我失眠好久了，夜里一直睡不着，一天就睡3小时，身心疲惫怎么办？
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明明特别困为什么睡不着啊。
我也是这样。
她社区用户
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今天出去买了个外套老公说不好看大家帮看看是不是不好看。
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说件我亲历经过的事情吧！对于这个世界有没有那些脏东西？记得18岁出来工作的那年和姑姑学做服装。那一年过得特别的漫长。现在一想起浑身就起鸡皮疙瘩。那宿舍是1栋3层高楼房。房子很古老，古老。房子很大，大概有两百多个平方。当时我住姑姑隔壁。我们住在二楼。宿舍的环境是那种阴暗的。当时我们厂里十多个人。都是我们老乡一个地方的。夫妻的比较多。他们对我都比较照顾，那里我最小。在宿舍没住多久。就听老乡们谈那些脏东西。说这说那的。我也没听清，就没在意。当时我住姑姑隔壁。我胆子比较小。姑姑叫我和她一起睡。但是没睡几天。姑爹来了，我又睡自己房间了。每过几天，厂里来了一对年轻的夫妻。是老乡的村里人。那女孩也才十八岁，刚刚和结婚和老公一起出来做衣服。女孩的妈妈和弟弟都来了。他妈妈就负责煮饭给他们吃。那你还和她老公睡了一个大间。大间对面都是房间大间的右边是个楼梯下达一楼。现在印象还非常深刻，那个楼梯间一楼出口被封住了。那里简直就是老鼠窝，天呐，那老鼠多的跟蚂蚁一样。走个路不小心都能踩到。简直就是人间地狱。那对年轻夫妻没做多久？那女孩就开始生病了。一直呕吐。刚开始，她妈妈以为她怀孕了，高兴的不得了。后来不对劲，哪有吐的那么厉害的。去医院检查，没怀孕什么病都没有。没过几天，那你还老是大呼小叫的。一直哭，一直哭。还说在房间看见了白头发的老头。这个女孩的爸爸也是前一年出车祸死掉的，女孩的老公和弟弟都不相信她说的话。。只有女孩妈妈很相信她女儿说的话。然后他们就出厂了。那时候我有点慌张害怕。洗澡洗衣服去房间拿东西我都提心吊胆。但是姑姑和老乡们一点都不害怕，他们在这个厂呆了好几年了。听姑姑说这个宿舍是老板的姐姐给的。有一次听见姑姑和老乡聊天，说以前要好的同事也睡那个房间。说有一次迷迷糊糊若有若无的看到有人下那个楼梯。从此每天过得提心吊胆。也不知道是从什么时候开始。我晚上睡觉总感觉有人压住我。想睁开眼睛怎样都睁不开。到现在我也明白是怎么回事。一直执续到年底回家过年就没有。那一年生活的很阴暗。做错事天天挨骂。宿舍还经常来贼。有时候去上班，姑姑的贵重东西忘记拿了。叫我去拿，每次我都是硬着头皮去。有一次晚上去房间拿东西，那时候因为我们做衣服都是加班到凌晨12点，具体是什么拿什么东西现在忘记了。走到那里二楼突然耳边一阵响。当时的我吓得立马调头掉头就跑。我吓哭了说不去拿！之后的每天我一个人从来不去宿舍。煮饭的时候看有伴就去。烧水也是。基本上每天晚上睡觉都会被压胸。而且刚刚睡着了会突然惊醒。后来没过多久。我爸爸从老家过来和姑爹一起去工地上班。爸爸住四楼。第一天晚上睡觉就梦见有人爬进他房间。把头伸进来。就惊醒了。老爸也没有说什么。以为是梦。但是一而再再而三的不是惊醒就是压胸醒不来。然后就和大家说了。姑姑就弄了把剪刀给老爸放在枕头底下。直到现在我和姑姑聊天说以前和你学徒做衣服的时候。老是惊醒压胸各种。姑姑说你怎么不早说呢！直到现在我还在这个城市，那条路那条街，已经拆迁重建了。到现在我还是不明白。每天晚上压住我的到底是什么东西？是我自己的手吗？是我的生活太紧张吗？离开那里我再也没有发生过这种事情。真正的远离了噩梦。感谢自己的坚持，让我学到了一门好手艺，第二年的我进了一家大厂。在那里过的很开心。因为都是差不多年龄的姑娘和男孩。做完这一年之后。我又去学了服装设计。这两门手艺对我们现在创业的工作。有很大的帮助。但还是感谢自己那年学徒的坚持！感谢姑姑。感谢你的唾骂。很想睡觉，可是一躺下又睡不着
来自于：山西|
提问时间： 06:39:25|
基本信息：
疾病 / 症状：
病情描述：
我天天睡不着
每天都上班到早上六点
很想睡觉觉可是一躺下又睡不着
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病情分析：
你好，根据你的描述可能是脑神经引起的失眠，平常不吃辛辣的食物，晚上可以用热泡脚
指导意见：
建议你不要吃安定之类的药，容易产生依赖性，可以口服刺五加片和脑心舒口服液来调理
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
建议平时尽量夜班后找个安静舒适的地方睡眠。
指导意见：
可以先吃点安神补脑液改善睡眠，必要换用短效安眠药治疗
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