腰肩腰椎间盘突出 牵引一边做牵引能去跑步吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-08-10 19:09 标签： 腰椎间盘突出做牵引
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腰椎间盘突出能跑步锻炼吗
腰椎间盘突出是危害我们身体健康的一种疾病，生活中造成腰椎间盘突出的原因很多，有内在的原因也有外在的原因，然而多数是因为长期的坐姿不正确而造成的，面对疾病的折磨不少人想要通过身体锻炼恢复腰盘的正常，那么腰椎间盘突出能锻炼吗？下面为大家分析:
有腰椎间盘突出的病人，不建议做剧烈运动，颈（腰）椎间盘突出是一个顽固的疾病，想要彻底根治是不可能的。即使是选择手术治疗也是不能彻底治愈的，无论是保守治疗，还是非保守治疗，目的都是为了减轻症状。
椎间盘突出不是由于低下引起，因此通过体育锻炼不能预防和治疗。相反，不当的运动会加重病情，建议患者在治疗期间应尽量多休息，合理进行运动锻炼，禁止剧烈运动。
注意事项：
1、保持良好坐姿。一般采取自然端坐位，背部保持挺直，头部略微前倾。
2、避免颈腰部长期处于一种姿势。稍感疲劳时可离开座位行走，或每隔一个小时做些简单的伸展运动，1～2分钟即可。
3、调整合理的姿势，选择合适的枕头。
4、工作中注意劳逸结合，姿势正确，避免超负荷搬运东西。
通过上述内容的介绍大家对于腰椎盘间突出能跑步锻炼吗？都了解清楚了吧，腰椎盘间突出不是一件小事情，如果康复结果不理想还可能会出现脊柱炎、神经衰弱等问题的出现。所以还是建议患者不要做一些剧烈运动、少给自己压力，这样恢复效果会好点。
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微信扫一扫请问腰椎间盘突出牵引的同时可以做按摩吗？
请问腰椎间盘突出牵引的同时可以做按摩吗？
基本信息：女&&
病情描述及疑问：请问腰椎间盘突出牵引的同时可以做按摩吗？其他情况：目前在做腰椎间盘突出牵引，请问可以同事做按摩治疗吗？补充提问： 18:28:17目前在做腰椎间盘突出牵引，请问可以同时做按摩治疗吗？
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本问题已关联到“腰椎间盘突出牵引带如何使用”
擅长：呼吸道疾病，消化道疾病。
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常宁市第二医院水口山分院&&&外科
建议：你好，做腰椎间盘突出牵引，可以同时做按摩治疗的，没有影响的。提问者对于答案的评价：askFDB5K：谢谢！
你好，医生。谢谢你白忙中的答复，我腰椎间盘突出压迫右腿神经，造成右腿外侧膝盖以上至右臀部一直麻木两年多，最近在正规医院做牵引一周有效果，麻木不是很厉害，同时在一按摩院做按摩三天，按摩前两天非常舒服，今天整条右腿很不舒服酸困麻，请问是否按摩不当有把某个神经压迫造成的？
不排除按摩院，按摩不当引起的腰椎间盘突出压迫到神经。如果按摩还是建议应当在康复科进行。
&&&外科_骨科
擅长：颈椎病，腰椎病，关节炎，肩周炎，腰腿疼痛等
网友满意：
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西安广济医院&&&外科_骨科
建议：您好：详细的看了您的描述，您这种病在我们这里已经有成功的治愈案例，所以请不要太担心，但由于发病原因上，患病的具体情况上每一个患者都会存在个体差异，所以不能盲目的用一个统一的标准来指导治疗，千人一方也是对你不负责任的，适用于别人的不一定就适用于你，所以最好请您再详细说一下病情，再咨询一下。
您可以点击【在线咨询】咨询我，将详细的病情说一下，我好根据具体病情为您做出诊治，祝早日康复。 SDF243R524
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腰椎间盘突出做牵引什么人不适合
摘要：牵引的方法，大家应该知道一些。但是并不是所有的人都适合做牵引手术的。那么，什么样的人适合做前因手术呢?请看下文介绍。
　　对于一些治疗方法，相信朋友们应该有一些了解。
　　牵引的方法，大家应该知道一些。但是并不是所有的人都适合做牵引手术的。那么，什么样的人适合做前因手术呢?请看下文介绍。
　　腰椎间盘突出做牵引什么人不适合?以下几种情况的患者不适合牵引治疗腰椎间盘突出：
　　1、腰椎间盘突出年龄较大，而且明显有骨质疏松现象的患者。
　　2、虽然有腰痛或坐骨神经病症状，但病因是因结核或肿瘤引起，腰椎有破坏性改变的患者。
　　3、腰骶部外伤后仍处于急性期的患者。
　　4、虽然明确诊断后确可进行牵引治但因牵引而症状加重或疼痛剧烈的患者。
　　5、腰椎间盘突出患者同时伴有全身明显衰竭的患者。如有心血管系统、呼吸系统疾病，心脏功能较差的患者。
　　腰椎间盘突出做牵引什么人不适合?看来，并不是所有的腰椎间盘突出患者都适合做牵引手术的，提醒朋友们，一定要选择适合的方法来治疗，总是适合自己的此案时最好的。
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