脾胃不好怎么调理代谢不好可以喝香菜煮水

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-30 01:29 标签： 脾胃不好
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如何调理脾胃虚弱啊？
匿名用户|女|0岁|
如何调理脾胃虚弱啊？
患者年龄:26患者性别:女病情描述:本人今年26岁，因生完小孩嘴巴挑剔没有及时的进补，加上原本就贫血早成脸色发黄，气短血虚，脾胃虚弱当前健康困惑或病情描述:没有治疗过，也没有遗传病史治疗情况及预期治疗效果:希望可以调理脾胃虚弱，找到补气补血的方法，以改善脸色和体质
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病情分析： 你好！根据你的描述的情况来看，你现在有脾胃虚弱，气血两虚的问题。
指导意见：
你可以服用三个月的人参健脾丸，在服用西洋参含片和大枣等滋补食物，慢慢调理。
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病情分析：根据你的描述的情况来看，你现在有脾胃虚弱，气血两虚的问题。
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你可以服用三个月的人参健脾丸
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如何调理脾胃...文章→ 脾胃不好都有什么现象或者表现？我吃不了
脾胃不好都有什么现象或者表现？我吃不了
健康咨询描述：
脾胃不好都有什么现象或者表现？我吃不了油腻的东西很排斥是不是胆的问题？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：想知道怎么调理
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医生回复区
赵医生医生会员
帮助网友：10734称赞：217
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好这位朋友，估计您是脾胃虚弱。脾胃虚弱是中医名词。主要见气短乏力、头晕、大便溏泻，容易出血胃腹冷痛，食生冷油腻就会腹痛腹泻，大便稀胃胀，胃痛，胃阴虚主要表现在虚火上炎，口干、容易饥饿，胃酸、隐痛不适，口舌生疮等。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您平时可以喝一些红枣小米粥，配合健脾益气，和胃渗湿，可吃胃用中药蜜浆，效果很好。祝您健康
擅长: 卵巢囊肿,多囊卵巢综合征,盆腔炎,月经失调,子宫肌
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好；如果脾胃功能不好；会出现面色黄；恶心；呕吐；食欲不振；泄泻；腹胀等；每个人都不一样的；&&&&&&指导意见：&&&&&&我的建议饮食以清淡；易消化为主；多喝粥；少吃辛辣油腻寒冷性食物；平时注意保暖；
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下载APP，免费快速问医生脾胃不好吃什么可以改善？大家了解的话麻烦帮帮忙，回答下吧 谢谢。_百度知道
脾胃不好吃什么可以改善？大家了解的话麻烦帮帮忙，回答下吧 谢谢。
1．红枣小米粥。先将沙参、麦冬加水煮20分钟取汁、扁豆煮成粥食用，将汁加粳米，山药80克、便干的脾阴虚小儿、粳米及水煮粥食用:取沙参10克：取莲子30克。3．沙参麦冬扁豆粥。适用于消化不良伴有厌食的脾虚小儿，加山药，先将小米清洗后上锅用小火炒成略黄、食欲不振的脾胃虚弱小儿，扁豆15克。适用于手足心热，粳米50克。
2．莲子山药粥:取红枣10个，小米30克。将莲子去皮及心，麦冬10克，然后加入水及红枣用大火烧开后小火熬成粥食用。适用于消瘦，粳米50克
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脾胃不好的表现，教你3招养好脾胃
来源：久久健康网
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脾胃不好的人会发胖吗？这是常常困扰人们的一个问题，应该怎样保护我们的脾胃呢？下面就和小编一起来了解下吧。
　　肠胃不好已经是现代人的通病了，主要的原因是印在都市生活的人们有一些不是非常良好的生活习惯和习惯，比如熬夜、吃宵夜、不吃，经常吃快餐，吸烟、喝酒等，这些都会直接伤害人的脾胃，胃是人的肺重要器官，但是却是直接影响人们的器官，因为人一旦胃肠出问题，营养就会出问题，营养出问题，身体的健康状况就会出问题，我们通常看到的是因为脾胃不好而导致人比较消瘦，于是人们会认为只要脾胃不好，就会瘦下来，其实这是个误区，脾胃不好不一定就是消瘦，之所以消瘦是因为胃肠的吸收功能受到破坏，还有一种脾胃功能不好的人不仅不消瘦，还会导致肥胖，这又是怎么回事？
　　养脾胃不在一天，而在于每天的呵护，健康的身体先从健康的脾胃开始。
　　第一：饮食要有节有度，对早餐要重视，一日之计在于晨，早晨吃的要像皇帝，热量、能量和微量都要均衡，不是量的要求，更要注重质。而尽量少吃，而且少吃油腻的食物，人的基础代谢在白天会更旺盛，因此，代谢比较旺盛，消化食物的能力强，而到了晚上基础代谢降低，对能量消耗也降低。吃多了，就容易肥胖。
　　第二：养成良好的饮食习惯，现在的食物污染也非常的严重，这也是导致我们胃肠变弱的原因，因此，在饮食习惯上要注意，不吃不卫生的食物，不能吃过烫的粥和汤，不要吃过于冰冷的食物，冰箱里的食物一定要热透再吃。同时，吃饭时最好不做其他的事情，不看电视不看手机。
　　第三：对食物合理的选择和搭配。对于胃肠偏弱的人最好不要吃具有强烈刺激性的食物，比如辣椒、姜、大蒜等，而且，还要注意味道的搭配，因为酸甜苦辣咸也会对人的脾胃带来一定的影响。
　　既然脾胃这么关键，我们该如何养护好我们的脾胃呢？
　　有一种脾胃失和表现的就是食欲旺盛，总想进食，这样就会导致摄入的热量过多，而导致肥胖。按照的说法是脾气虚弱无力运化水液其化生为痰饮，导致发胖，而且更常见的是腹部肥胖。所以，脾胃不好不是一定就会消瘦，要看是什么原因导致的脾胃不好。过瘦和过胖都是一种不健康的表现，而人的胖瘦都跟饮食有很大的关系，维持摄入热量和消耗热量的平衡，人才能保持标准的体重，当然前提是和胃的健康有很大的关系。
　　通过以上了解，大家知道应该怎样养脾胃了吧，希望大家在生活中要注意。
编辑: 金灿灿
减肥两性偏方脾胃不好，可以喝补中益气汤
　　汤亦不只是甘温以除热，其于脾胃气阴不足而致的虚证，适应范围非常广泛，用之得当，莫不效同桴鼓。诚如赵献可所说："后天脾土，非得先天之气不行，此气因劳而下陷于太阴，清气不升，浊气不降，故用升、柴以佐参、芪，是方所以补益后天中之先天也，凡脾胃不足，喜甘而恶苦，喜补而恶攻，喜温而恶寒，喜通而恶滞，喜升而恶降，喜燥而恶湿，此方得之矣。"
　　中医认为，气是维持人体生命活动的基本物质。古时判断一个人的生死，常常摸一摸这个人嘴里还有没有气，有气则生，无气则死，故而有了"人活着就是一口气"之说。气的来源主要有两个，一个是肺从自然界吸入的清气，另一个则是脾胃所化生的水谷精微之气。明代医学家李时珍认为，人体的元气有赖于脾胃之滋生，脾胃生理功能正常，人体元气就能得到滋养而充实，身体才会健康。因此，古人有"内伤脾胃，百病由生"的说法，即一个人如果脾胃不好，阳气就会不足，各种疾病也就随之而来。
　　宋金时期著名医学家李东垣是"补土派"（五行中"胃"对应"土"）的代表人物，他以"人以脾胃中元气为本"的原则，结合当时人们由于饮食不节、起居不时、寒温失所导致的胃气亏乏，创制了调理脾胃的代表方剂--补中益气汤。方药组成如下：
　　【组成】黄芪1.5克（病重者可加至3克），炙甘草1.5克，人参（去芦）0.9克，当归身（酒焙干或晒干）0.3克，橘皮0.6～0.9克，升麻（不去白）0.6～0.9克，柴胡0.6～0.9克，白术0.9克。
　　【用法】上药切碎，用水300毫升，煎至150毫升，去滓，空腹时稍热服。
　　【功用】补中益气，升阳举陷。
　　【主治】，少气懒言，四肢无力，困倦少食，饮食乏味，不耐劳累，动则气短；或气虚发热，气高而喘，身热而烦，渴喜热饮，其脉洪大，按之无力，皮肤不任风寒，而生寒热头痛；或气虚下陷，久泻脱肛。
　　方中黄芪补中益气、升阳固表为君；人参、白术、甘草甘温益气，补益脾胃为臣；陈皮调理气机，当归补血和营为佐；升麻、柴胡协同参、芪升举清阳为使。综合全方，一则补气健脾，使后天生化有源，脾胃气虚诸症自可痊愈；一则升提中气，恢复中焦升降之功能，使下脱、下垂自复其位。
　　另外，补中益气汤的适应指征为脾胃气虚，凡因脾胃气虚而导致的各类疾患，均能适用，一般作汤剂加减。使用药物的分量，也可相应提高。一般用量为：黄芪、党参、白术、当归各9克，升麻、柴胡、陈皮各5克，炙甘草3克，加生姜2片，红枣5枚，或制丸剂，缓缓图功。

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