有没有治疗青春痘特别有效的药物或方法？
抗痘十几年了，各种洗面奶，各种药物，都快成药罐子了，却基本上没遇到过特别有效的，伤不起啊。。。
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（更新于）长文惯例上提纲：1、目前治痘的主要方法与缺点2、男生女生内分泌对痘痘的影响3、作息及饮食对痘痘的影响及痘痘如何饮食调膳4、从多靶点的治痘新思路选择护肤品看产品推荐帖买别人一生推的产品是根治不了痘痘的，也别拿自己的脸乱试各种偏方，否则毁脸吃后悔药都迟！想要科学祛痘护肤的第一步不是花钱买瓶瓶罐罐，看产品推荐帖买别人一生推的产品是根治不了痘痘的，也别拿自己的脸乱试各种偏方，否则毁脸吃后悔药都迟！想要科学祛痘护肤的第一步不是花钱买瓶瓶罐罐，而是花点时间了解皮肤和痘痘！根治痘痘的方法有两个：一。花1个月把超级大干货收藏学习！二。花5分钟：微信添加朋友“douhuu1”！进入豆乎班获取豆乎网链接完成步骤：1.肤质测试：清楚自己的肤质类型结束瞎护肤！不要什么产品都往脸上抹，不适合皮肤的，浪费钱没有效，还可能导致满脸的痘痘！2.痘因测试：医生没有时间告诉你长痘的原因！BA导购美容师们只会为业绩误导你们！长痘的原因有很多，排查清楚避免被误导！3.鉴别痘痘：痘痘的类型有粉刺脓包囊肿等，判断不准容易用错药，私信遗憾不能发图的童鞋，现在上传图片后会有专业人士鉴别！4.预约问诊：医肤师线上问诊详细诊断皮肤症状！制定专属的祛痘护肤方案！什么该用什么不该用该怎么祛痘护肤！不要再迷茫啦！各位热爱护肤的小伙伴们！这里提供款免费的肤况测试小工具：！希望大家都能改变以前不懂祛痘护肤的状态，好好把皮肤养好，我也心疼私信给我说天天戴口罩快要受不了的童鞋，但是毕竟祛痘护肤不是一天两天的事情，首先心态要放端正，慢慢来不着急，其次是一定要找对方法不要瞎来，皮肤不是说换就能换的！最后如果你们想看干货科普，在这里：————————————————————————“药罐子”题主自己都说了，治痘十几年，各种产品各种药物都用了却没有遇上自己的去痘小确幸，其实就是用时间告诉你： 任何通过单一途径去痘的药物或产品都不可能治好你的痘痘，自己摸索把痘痘治好的更是少数。 痤疮是一种多因性慢性皮肤病。 “多因性”，表明痘痘本身可能是单一因素引起，但也可能是多因素共同引起，治疗时需要多靶点，从皮肤生态系统进行整体调整。 “慢性”则表明治疗需要一个长期的过程，需要专业医师进行慢性病管理，根据患者的情况调整用药或产品使用情况。 下面，小豆腐就从医院皮肤科用药说起，告诉同学们：“为什么看了那么多医生，却没有把痘痘好？” 痤疮的发病机制是复杂的，但是医院用药却是单一的。 医院皮肤科临床治疗痤疮无非分为局部治疗与系统治疗。 局部治疗： 外用药物：维A酸类，过氧化苯甲酰、外用抗生素类、壬二酸、二硫化硒等； 化学疗法：果酸换肤 物理疗法： ①光动力疗法（PDT）：红光、蓝光、红蓝光； ②激光疗法（常见强脉冲光（IPL）、点阵激光）； 其他治疗：粉刺清除术（针清）、结节/囊肿内皮质激素注射、囊肿切开引流 系统治疗（口服药物）：维生素类、抗生素类和激素类 医生通过会根据患者痤疮的皮损性质及严重程度搭配不同的外用和口服药物进行治疗。 如果想具体了解各种疗法，同学们可以翻阅《》。【总结一下医院治疗痤疮药物的缺点】1、治疗痤疮的药物单一，长期未有新研发药物的迭代更新； 2、药物作用于痤疮发病机制的靶点有限，需要联合多种药物治疗； 3、药物治疗所需时间较长，药物的刺激性导致使用过程中伴随皮肤局部潮红、脱屑绷紧或烧灼感，部分患者会因为不适感而停止用药，导致治疗效果不佳甚至起到反效果。 4、各种药物的副作用： ①维A酸、过氧化苯甲酰、壬二酸等局部用药副作用较少，大多为皮肤刺激症状，表现为表皮干燥、剥落、红斑、灼烧感或瘙痒，严重程度呈剂量相关性。 ②口服和外用抗生素，除了皮肤刺激症状，还可能造成细菌耐药性。 ③长期使用激素类药物会破坏人体激素平衡，形成激素依赖。 5、痤疮的维持治疗：目前所有针对痤疮的治疗方法仅仅是抑制其发病过程，而不是治愈痤疮。因此，有所有的治疗后都需要进行维持治疗。部分患者在痤疮情况得到改善后不坚持用药，导致痤疮再度“复发”。 6、处方药选择和剂量控制需要医生丰富的临床经验，如果医生缺乏经验或患者自行用药可能会导致各种不良反应，抗生素的滥用导致耐药性是最常见的问题。 7、慢性病管理：痤疮治疗是一个长期的过程，需要医生进行长期观察，并根据情况调整用药，但实际上皮肤科医生对“慢性病管理”认识较为薄弱，很多患者反映医生在问诊时只是“看几眼就开药”。 今天是让同学对自己曾经或正在通过医院皮肤科治疗痤疮的方法有一个客观认知。 之后会简单讲讲如何通过“多靶点整体调治皮肤生态”，以克服药物去痘的各种缺点，真正有效地治疗痘痘。————————————————————————要从根源上解决痘痘等肌肤问题，需满足以下三个条件：①养成良好的生活习惯②选择正确的功能性护肤品，坚持正确的护肤方法与步骤③进行皮肤病管理之后文章会针对以上三点展开，在展开之前痤疮的发生主要与毛囊皮脂腺导管堵塞、皮脂分泌过多、细菌感染和炎症反应等因素密切相关，而导致这四大因素的诱因却是多方面的，比如：最直接的就是青春期分泌的雄性激素对皮脂腺的刺激。在正常情况下，男性受雄性激素影响主要是因为自身激素分泌水平过多，男性激素水平比女性要高出10-15倍。而女性更多是因为自身更容易受到激素的影响，女性就是个“敏感接受器”。所以总体来说，同龄人特别是青春期时痘痘在男生脸上的出镜率要比女生要高。男性直到40岁雄性激素水平才开始下降，所以男同学们，在豆腐“检查身体”后排除各种因素，跟你说你就是因为雄性激素过旺而长的痘痘。你们憋再说那句“我都快30岁的人了，青春期早就过了”。而对于女生而言，痘痘可能会伴随你直到你“失去你又爱又恨的姨妈”。女生生理期前容易长“红色斑点”，这就是我们俗称的生理痘。原因在于女性月经期的前1周左右，也就是黄体期，卵巢会分泌出黄体激素及雄性激素，体内激素水平处于一种波动状态，如果月经期前或期间不好好注意生活规律，痘痘就很容易蔓延你的脸。不过还好，生理痘在月经期后是会慢慢地自行消退的。建议在生理期前和生理期期间注意生活规律，尽量保持正常的内分泌：①不要吃辛辣油腻的食物，特别是不要吃生冷的食物和喝冷饮。②保持正常作息，11点前就乖乖上床睡觉啦。③这段时间由于黄体酮和雌激素水平会有波动，导致皮肤状况变差，要做好基础护肤，但不建议使用厚重的护肤品加重皮肤负担，也不建议化妆。很多女同学去医院检查激素六项，检查的雄性激素浓度正常，还是容易长青春痘或是有毛发较粗的现象。其实就是上面说到的“敏感接受器”。有研究显示，皮肤对雄性激素特别敏感的现象，可能是毛囊皮脂腺含有较多的雄性激素接受器，或是存在较多的睾固酮还原酶，就会增强雄性激素对毛囊的作用。这些女性患者中雄性激素浓度处于正常的范围内，但是皮肤的皮脂腺却对其反应过度，而造成毛囊过度角化，粉刺堆积，进而演变成痘痘。这种对雄性激素较为敏感的现象，大部分跟遗传有关，这些人会不断受到雄性激素的刺激而产生痘痘，并不是内分泌失调。而使用抗雄性激素药物对这些女性有可观的疗效，经过治疗后青春痘及多毛症都可以改善。常见的抗雄性激素药物有达英-35、安体舒通（螺内酯）和甲氰咪胍（西咪替丁）等，但使用时必须遵照医嘱。还一种情况，就是潜在疾病。虽然大多数的成人体内的内分泌系统都属于正常状态，然而少数女性患者是真的有雄性激素浓度过高的现象，通常同时会有多毛症、经期不正常、男性化的现象。常见的情形有：多囊性卵巢症候群、肾上腺增生或功能亢进、卵巢或肾上腺肿瘤、使用药物治疗导致的雄性激素水平上升等。排除疾病的可能，由于青春期而导致的雄性激素分泌旺盛是属于人体生理发育所必须的，我们不建议过度抑制，毕竟社会主义接班人还是需要血气方刚的各位啊！但是由于生活饮食、作息规律等引起的“类雄性激素”过度分泌却是可控的！后天，豆腐将会针对生活习惯方面给出可行的方案，就看你做不做啦！————————————————————————今天先说两点，作息和饮食如何对“类雄性激素”产生影响从而导致痤疮，并且对应的解决方案。（一）在压力、熬夜、劳累、紧张时，肾上腺会分泌对抗压力的皮脂酮，又称“压力荷尔蒙”，能促使人们的血管收缩、血压升高，它类似雄性激素，会刺激皮脂腺。“不要熬夜，每天保持积极乐观的心态”这些道理你都懂了，如果你不去做，怎么可能过得好你的人生？（二）饮食辛辣、油腻、高糖、烧烤等食物，会影响胃肠消化功能，导致胃脾不和，内分泌紊乱。关于痤疮饮食方面的研究：（引自ChinJ Med Aesth Cosmet, December 2011 ,Vol. 17, No. 6）痤疮的病因，除遗传基因、激素水平和感染等因素外，饮食亦不容忽视。一项对新几内亚岛国饮食结构的研究发现，当地居民以菜根、水果、鱼、椰子为主要食品，减少食用奶制品、咖啡、酒精、谷物、油、糖和盐，而罕见痤疮，其原因可能与高脂及髙糖食物的极低水平摄人有关。在约旦的一项调査中，对坚果、巧克力、饼干、油炸食物、蛋类及奶制品可加重痤疮达成了共识。Adebamowo C等人也再次证实了青少年饮用较多的牛奶可增加患痤疮的概率。并且在对热带、亚热带地区痤疮患者分析中，也证实了油炸食物是患病的诱发因素之一。国内外都认识到饮食对痤疮发病的影响，通过调整选择饮食可以防止痤疮的发病与进展。中医古籍《黄帝内经》中早已有具体论述，合理的饮食摄入，可促使人体与自然的平衡。依据中医饮食养生理论,对痤疮的预防及治疗应以“节制”及“辨证”的理念最为重要。饮食有节：1、节制“过用”：由于人体脏腑、经脉、气血的功能存在相应限度，当各种内外因素所致的影响超过了机体调控能力，就会导致阴阳失调、气血失和、经脉不利、脏腑功能紊乱，从而起病。《黄帝内经》分别在《素问o经脉别论》与《素问o痹论》篇中记载生病起于过用”、“饮食自倍，肠胃乃伤”。饮食的摄人若超过机体运化能力时，首先影响脾胃，尤其在大饥大渴之时，最易食过饱或饮过多，造成脾胃受纳、腐熟功能失调，水谷壅滞，内生湿热，上蒸于面乃发痤疮。唐代孙思邈对此在《千金要方》中指出不欲极饥而食，食不可过饱；不欲极渴而饮，饮不欲过多”;宋代张果于《医说》中提道食欲少而数,不欲可而多”。此皆为防止饥不择食、渴不择饮的科学方法，因此预防痤疮发生与发展，应做到“大饥勿饱食，大渴勿过饮”。2、节制“辛辣肥甘”：由于种族、生活环境等因素的不同，中国人更适合以素为主、荤素结合的饮食结构，《素问o脏气法时论》提出五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充,气味合而服之，以补益精气”的饮食五味养生法，从中可看出谷、果、肉、菜在饮食结构中存在着主从关系。但现今人们的饮食结构已发生较大变化，嗜食辛辣香浓及肥甘厚腻之品，以五畜为养，五谷为充，主次颠倒，能量过剩，必导致机体阳盛阴衰，五脏受损，生湿化热，郁于肌肤而生痈疽疮毒。循经上蒸，壅于颜面，则引发或加重痤疮。正如《素问o奇病论》曰广数食甘美而多肥也，肥则令人内热，甘者令人中满”;《素问o生气通天论》中有“高梁之变，足生大疔”的记述。因此，应以谨和五味、多素少荤、清淡适量为痤疮患者病情控制和复愈的基础。故痤疮患者在食物摄入谱系中必有所节制：⑴高脂肪食品及腊质食品，如肥肉、香肠、腊肉、乳酪、牛奶、油煎食品、巧克力等；⑵高糖类食品，如碳酸饮料、糖果、甜味点心等；⑶异种蛋白，如鱼、虾、水生贝类等；⑷辛辣饮食，如酒、辣椒、胡椒、芥末等。而痤疮的“证型”，即证候，能反映痤疮发展过程中某一阶段病理变化的本质，有热盛、湿热、痰湿、充任不调等不同的类型，食物亦有四气、五味、归经之别，故在痤疮患者的饮食中，应重视食性，选而用之，达到辨证候、调食膳的目的。之后，我会再来更新如何通过辩证调膳来治疗不同类型症候的痤疮。————————————————————————豆腐来啦豆腐来啦！今天豆腐就针对热盛、湿热、痰湿、充任不调四种类型体质给出饮食建议，各位同学根据自己的表征判断后可作对应参考。热盛型：面部丘疹色红，或有痒痛，伴颜面多脂，口干渴，便秘，舌质红苔薄黄，脉浮数，多为肺热熏蒸或血热蕴阻引起。重在避免辛辣温热之物，如辣椒、桂皮、韭菜、洋葱、姜、狗肉、羊肉、虾等。因此，应配合清淡甘凉饮食，以凉性水果及蔬菜为佳。如丝瓜、西瓜、苦瓜、藕、绿豆等。若搭配食用，可取生薏仁100 g，鲜枇杷60 g(去皮核），枇杷叶10 g为原料，将枇杷叶洗净切碎，煮沸10-15 min，捞去渣后，加入薏仁煮粥，粥熟后切碎枇杷果肉，放入其中搅匀。每日分2次服，可有清热解毒之功效。湿热型：因湿热阻于胃肠，泛于肌肤而成的痤疮，常有皮疹红肿疼痛，或有脓疱，伴口臭，便秘，尿黄，舌质红、苔黄腻，脉滑数。饮食需节制油腻、辛辣等助湿助热之味，宜食性凉利湿之品。如薏仁、荞麦、马齿苋。比如凉拌三苋，则为对此证型者治疗之良好搭配，鲜苋菜、鲜冬苋菜、鲜马齿苋各100 g，分别用幵水焯至八成熟，捞出后浸人冷水中5-10 min，取出控水，切段，适量加人调料后拌匀即可。痰湿型：多由肺脾肾功能失司，水湿运化不利，积聚成痰，凝滞肌肤所致，皮疹易结成囊肿，多伴有纳呆，便溏，舌体胖，舌质淡，脉滑。此证型者以忌油腻食物及烟草最为重要，宜多食健脾除湿、化痰软坚之品，如橘皮、荸荠。本型患者可选择山楂、桃仁各9 g，荷叶半张，粳米60 g，先将前三味药煎汤，去渣后加粳米煮粥，每日1服，可有化痰散结之效。冲任不调型：多由情志内伤，肝失疏泄导致，中青年女性多见，皮疹色淡红，以丘疹、结节为主，烦躁易怒，月经量少，舌质红、苔薄白，脉沉细或细数。选舒肝益肾养血之品，如玫瑰花、桑椹、枸杞子、小麦、大枣。选桑葚30 g(鲜者60 g)，玫瑰花20 g，糯米60 g，冰糖少许。将桑葚、玫瑰花冷水漂洗干净，喿葚与糯米同煮，煮熟前加入玫瑰花及冰糖，本型痤疮患者常食用可起到益肝肾、调冲任的作用。【关于饮食的总结】不要暴饮暴食，坚持以素为主、荤素结合的健康饮食结构。辛辣香浓及肥甘厚腻的东西尽量少吃。可以针对自己的体质选择食疗调膳。————————————————————————关于多靶点治痘传统认为，痘痘生成主要是由于皮脂腺分泌旺盛、毛囊皮脂腺导管角化过度及痤疮丙酸杆菌增殖等原因，但近来的研究结果及研究者对皮肤生理、皮肤细胞生物学、皮肤生态的逻辑分析，均揭示痘痘生成的诱因远比此复杂。经对不同性别、不同年龄阶段、不同饮食习惯及各种肤质的患痘人群的研究分析，我们认为，体内外各种影响皮肤正常生态的因素均有可能导致痘痘生成。现有的临床治疗手段和功能性护肤品对痘痘的治疗效果并不理想，治疗后复发率高、甚至更严重。这提示我们，对痘痘的治疗和预防应该改变现有的治疗理念，采用新的治疗手段。我们认为，采用多靶点治痘并联合恢复和维持皮肤正常生态的策略，应是今后治痘的发展趋势和根本手段。靶点1：增强角质的正常脱落水杨酸类成分有良好的促进角质脱落的功效，可以有效疏通毛囊皮脂腺导管，清洁毛孔，疏通皮脂分泌的通道；同时，研究也发现水杨酸还具有溶解脂栓的功能，加速痘痘恢复。辛酰水杨酸、甜菜碱水杨酸、白柳树皮提取物等是增强角质正常脱落（而不是强行剥落）的有效成分。配合保湿剂能够先软化角质加强酸性成分的渗透与作用，同时减缓脱落时的刺激性。靶点2：抑菌临床上一般使用抗生素来达到抑制痤疮丙酸杆菌等增殖，但抗生素使用会导致一些负面的作用，比如长时间使用非常容易产生耐药性，有些还对皮肤的正常生理产生影响。对于面部痤疮的抑菌方案，采用不同抑菌机制的多种天然抗菌成分进行全方位的立体抗菌体系，会产生比抗菌素优越的抗菌效力，同时有可避免抗菌素使用的毒副作用，是全新的抑菌概念。根皮素、穗花精油、维生素C乙基醚、芦荟提取物等均具有良好的抑菌效能。根皮素主要通过破坏细菌细胞壁的合成来抑制细菌增殖。穗花精油可作用于细菌核糖体的大、小亚基，抑制细菌的蛋白合成，进而抑制细菌生长增殖。维生素C乙基醚能抑制细菌细胞壁合成，还能抑制细菌核酸的合成；芦荟提取物对细菌及真菌均具有较好的抑制功能。这些抑菌组分均为天然来源成分，是一类具有相似化学结构、功能一致、比例天然的混合成分，形成了一个立体的抑菌成分体系，最大效率地发挥抑菌效能，并且于人体皮肤具有很好的相容性，同时使产生耐药细菌的几率极大地降低，甚至几乎为零。靶点3：抗炎由于毛囊皮脂腺导管过度角化，毛囊皮脂腺单位存在大量脂质，为痤疮丙酸杆菌提供营养和有利于痤疮丙酸杆菌生长的厌氧环境，细菌增殖刺激毛囊皮脂腺细胞产生炎性趋化因子，趋化促进炎性细胞聚集在痤疮部位，启动炎性反应，并促进炎性细胞产生系列炎性介质（组胺和5-羟色胺等），进一步加重炎症反应；痤疮丙酸杆菌产生的多种酶引起毛囊通道通透性升高，大量增殖的痤疮丙酸杆菌会进入真皮引起内源性感染，诱导细胞免疫和体液免疫；细菌产生的酯酶分解脂质，导致脂质改变，进一步加重痤疮程度。痤疮早期的免疫反应有助于细菌的清除，但持续的免疫反应会促进痤疮部位的炎症发展，加重痤疮的皮损程度。 抗炎处理是治疗痘痘的重要一步，缓解或消除痤疮炎性反应，才能有效消除或减轻痤疮症状。甘草提取物、红没药醇、多种药用植物提取精华等天然成分，能有效缓解并逐步消除炎性反应。甘草提取物可以抑制炎症组织中PGE-2生成、拮抗炎性介质组胺和5-羟色胺，从而有效发挥抗炎作用。红没药醇是春黄菊花的一种抗炎成分，能抑制人体细胞炎性趋化因子的释放，从而抑制炎性细胞向炎症部位的趋化聚集，同时还能高效抑制核内炎性因子AP-1和NF-Kappa B的激活，发挥显著的抗炎作用。光果甘草、母菊、迷迭香等多种植物提取精华，抑制趋化因子释放和炎性细胞渗出集聚，抑制炎性介质的生成，拮抗炎症组织中炎性介质的功效，此外还能舒缓皮肤不适感觉，增加肤感。靶点4：抑制皮脂分泌睾酮和二氢睾酮是有活性的雄性激素，其中皮脂腺部位的二氢睾酮是在5α-还原酶作用下由睾酮还原而成，其活性是睾酮的5倍以上；人为合理抑制5α-还原酶的活性可以有效降低皮脂腺部位二氢睾酮的水平，从而可一定程度地降低皮脂腺合成和分泌皮脂的功能，从而减少皮脂的生成和分泌。吡咯烷酮羧酸锌（PCA-Zn），Zn能有效抑制5α-还原酶的活性，从而有效较少皮脂的合成于分泌。由于吡咯烷酮羧酸是人体皮肤的正常成分，PCA-Zn进入皮肤内后于皮肤组织有较好的相容性，不会其它副作用。穗花精油等植物来源的天然成分，其中含有微量的黄酮类物质及衍生物，可在皮脂腺部位对局部的激素水平进行一定的调节，维持皮脂腺部位多种激素的功能均衡。此外，穗花精油复合物中含有的长链脂肪酸还有助于恢复皮肤脂质屏障靶点5：保湿皮肤细胞正常生理状态需保持适度的水分，皮肤角质形成细胞和角质层细胞的正常含水量须保持一定的水平之上，若角质层含水量降低，则会影响维持角质正常脱落所需酶系的活力，从而破坏角质的正常剥落过程，会导致角质堆积，继而可能引发炎症或痤疮生成。皮肤的正常保湿：（1）正常分泌的皮脂吸水，在皮肤表面形成水合膜，保持皮肤外表面的水分，保持皮肤的正常光泽和表观；（2）皮肤细胞中存在的天然保湿因子（NMF）, 包括一些氨基酸、吡咯烷酮羧酸(PCA)、乳酸及乳酸盐、电解质等，它们能有效保持角质形成细胞和角质层细胞的正常含水量，维持皮肤细胞正常角质化过程所需的水分。相比较而言，皮肤内NMF比皮脂吸水形成的水合膜对于维持皮肤正常角化或角质层正常剥落过程更为重要，因此，我们认为，最科学的皮肤保湿应该是通过增强或补充皮肤细胞内的NMF的功能。传统化妆品的皮肤保湿，通常是通过凡士林、羊毛脂、矿物油等封闭剂和各种吸水成分在皮肤外表面吸水形成水合膜来完成，这些成分并不能进入皮肤内。受个人生活环境和行为所限，其保湿作用往往不能持久，更为重要的缺陷是不能完全解决角质细胞的含水量问题，从而也不能恢复和保持皮肤的正常角质化过程，因此，不能实现真正意义的保湿。除了各种吸水成分在皮肤外表面吸水形成水合膜外，采用了先进的透皮工艺，在产品中加入多种类似于NMF的天然成分，使用后会快速进入皮肤内，补充或弥补细胞内NMF的保湿功能，实现真正意义上的皮肤保湿。皮肤细胞内、外同时补水保湿，这将是化妆品保湿的发展方向，是皮肤科学保湿的全新概念。靶点6：抗氧化人体皮肤与外界的持续接触，皮肤细胞新陈代谢的一系列氧化还原反应都会是皮肤组织产生自由基，自由基对人体皮肤有很大的伤害作用。自由基能引起细胞膜上的磷脂分子中的不饱和脂肪酸氧化生成过氧脂质，破坏细胞膜的功能，使细胞吸收和排泄代谢废物的功能产生障碍；自由基还可以直接作用于蛋白质，使蛋白质发生过氧化或使蛋白质的结构发生改变，影响皮肤多种酶的活性，从而导致皮肤细胞功能紊乱。自由基可使皮肤变得粗糙、失去弹性和光泽，破坏皮肤的正常角质化过程及皮肤的正常生态，降低皮肤抵御体内外各种刺激的能力，也可能导致痘痘生成。维生素C乙基醚、茶叶籽油、芦荟提取物及多种植物精华液等，不仅具有很好的抗氧化活性，而且多种促进皮肤细胞活性的功能。维生素C乙基醚是亲油亲水两性物质，很容易通过角质层进入真皮层，可经肌肤的酵素系统还原为维生素C，维生素C是体内重要的抗氧化剂。维生素C乙基醚不仅具有维生素C的生理活性，而且解决了维生素C的不稳定和难以透皮吸收的问题。茶叶籽油是山茶科植物茶的果实经压榨出的一种高端养生油，富含茶多酚、植物甾醇、多种维生素、亚油酸等营养物质，其中茶多酚分誉为天然抗氧化之王，具有极强的抗氧化性，能够阻挡紫外线和消除紫外线诱导的自由基，同时对脂质氧化产生抑制，并可有效抑制黑素的形成，减少色素沉积。芦荟及多种植物精华液也具有良好的抗氧化功效，同时对人体皮肤具有良好的营养、滋润作用，且能提高皮肤细胞的活性，加快皮肤的新陈代谢。
前面全是废话，直接跳到后面分割线开始看！预警预警！！前后对比放前面）真正知乎第一贴。没什么名气，也没人邀请我。。作为一个战斗八年的资深战斗士前来回答。从初二开始到现在21岁还一直再长，身边朋友基本没有长痘痘的，一直自卑，微信陌陌基本不上，自拍甚少，美图秀秀必备神器。很多事不是你努力就会有结果的。你像我从长痘开始一直不吃辣椒等辛辣食物，近二年按时运动，每天早睡早起，生物钟规律，不依赖电脑，不打游戏。有女友，性爱一周左右一次。可到现在丝毫没有任何好转的现象。洗面奶各种效果的都用过，什么去黑头，补水，去死皮，水杨酸祛痘等等等，还用过硫磺皂，普通香皂。品牌也是从国产山寨到一线知名大品牌都有体验，效果有，全部复发，而且有爆发期，一上来更受不了。现在一直用清水。年轻时候老人都说以后结婚了就好了，现在女朋友换了好几个了，依然没好转。什么阴阳调和xxoo那一套根本没啥依据，全是安慰人的，真正上火憋的痘痘还有可能。本人处女座，有点小洁癖。个人卫生一直很注意。枕套枕巾被套最多一周就洗，衣服长期飘着洗衣粉的香气，还是长。。再说吃，麻辣烫已经很久不吃了，哪怕是不辣的那种。夏天烤串吃的也很少。火锅几个月吃不了一次。还是长。。再说生活习惯。现在鉴于本人工作原因，近几年一直每天早上6.30风雨无阻跑步，晚上11点多点睡觉。戒烟一年多，滴酒不沾。近一年没熬夜了。还是长。我是北京人刚长时候从网上查的北京各大医院就诊，什么同仁堂的中药，空军总医院的外服。都用过，最后都是以爆发告终。用药总是不行的，身体有一定的免疫力，如果效果特别立竿见影的药，里面肯定有激素，最近一段时间可能比较好用，不用急，再等上一段时间，无非两种情况，要不是身体产生抗药性，对症状无效了。要不就是等停药了爆发。说了这么多，我以上一直相信人定胜天，现在我明白了很多事不是努力就能成功，还要看运气。长痘到现在，我身边朋友也不少，都挺爱跟我在一起的。女朋友也换仨了。我写的不是鸡汤，真事儿，因为长得没人家帅了，只好多看书看报看时事，文学物理人生观，奇门遁甲侃大山哪个都不敢落下。多锻炼身体，每天跳绳，隔天俯卧撑，深蹲。被窝里放屁，能文能武。再开朗爱笑，没什么大不了！我想起史铁生说过的一句话："命运嘛，休论公道！”现在你能做的，只有等。。。4个多月了。现在脸上也有所好转了，但是郁闷的是现在每周都熬夜，还吃辣椒，竟然有所好转。。。然后现在自己每天早晚洗脸，上班的话基本上就是每天早晚都各洗澡一次，顺便洗脸洗头，提醒大家洗澡的时候一定要用洗面奶把脸洗干净，因为淋浴房里比较热，毛孔张开后脏东西容易进入到皮肤里。其他就是洗完脸用强生三块钱一袋的那个补水的润肤乳，一直没用其他的。对了，洗面奶用的是某宝上的一个爆款，号称说纯植物零刺激的。别问我什么牌子，这是我的第一帖，我不想有打广告的嫌疑，再说我用着效果也就一般，80多块钱也有点肉疼，不太推荐，再然后每天早晚洗脚，每周两次补水面膜，也是某宝上几块钱一张的，心情好的时候出去跑跑步，压压腿，锻炼一下。。。现在痘痘基本已经没了，自己奇迹的消失了，但是脸还是红红的，一堆痘印，痘坑到时还好平时不扣不太多。继续努力！！！我刚又看了一下楼上的答案，不知道是不是我买到假精油了，我用精油越来越严重，不知道咋回事！！！大家一定要谨慎！！！我原来在淘宝看的，茶树和薰衣草我都用过，用了效果太差。。。中药的话，不评论，我自己没试过，没有发言权，但是我身边朋友有试过的。。效果。。呵呵。刚看了一下前面几个人的回答，干货一大堆，还想补充一大堆，一想还是算了。因为对大家也没什么帮助。原来严重时候我也没照过照片，我从网上PO一个跟我症状差不多的。然后上两张前天照的图片吧。与君共勉。------------------------------------------没错我就是分割线------------------------------------------------------------一直没怎么关注知乎，竟然已经一百多个赞了。。还有了几十个粉丝。。。诚惶诚恐上来再更新几点吧。。。五月份时候跟女朋友骑行滇藏。可能是因为晒的太黑了，照相的时候脸好多了。。。
当时觉得可能快要好了。。。结果回来大规模爆痘，已经到了惨不忍睹的情况，我就不上图了。。。11月份开始去北京空军总医院（这么大的医院不用我做广告写软文吧。。。），早上六点多起早去的排队挂上专家号，不贵，7块钱可能是。。排队3个小时看了三分钟，医生确诊是痤疮，开始药物治疗。（医生的字的确是跟传说中的一样看不懂）对了，已经问了专家，专家明确表示早晚洗脸要用洗面奶，因为之前在知乎还是果壳看到洗面奶什么的有化学物质云云。。。专家说影响不大，只要温和不刺激就行了，我用的是双十一时候海外直邮的，不说牌子了，我也是在知乎看别人推荐的，无皂基的洗面就那么几个，丝塔芙的听说太柔和了我还没用过。。。
当时觉得可能快要好了。。。结果回来大规模爆痘，已经到了惨不忍睹的情况，我就不上图了。。。11月份开始去北京空军总医院（这么大的医院不用我做广告写软文吧。。。），早上六点多起早去的排队挂上专家号，不贵，7块钱可能是。。排队3个小时看了三分钟，医生确诊是痤疮，开始药物治疗。（医生的字的确是跟传说中的一样看不懂）对了，已经问了专家，专家明确表示早晚洗脸要用洗面奶，因为之前在知乎还是果壳看到洗面奶什么的有化学物质云云。。。专家说影响不大，只要温和不刺激就行了，我用的是双十一时候海外直邮的，不说牌子了，我也是在知乎看别人推荐的，无皂基的洗面就那么几个，丝塔芙的听说太柔和了我还没用过。。。
口述，是大败毒胶囊，盐酸米诺环素胶囊，外用的药一个复方维A一个水状的药。。。后来换维胺酯和空总自配的痤疮搽剂，大败毒，维A。目前一个多月下来已经比较稳定了，没有什么新生痘，但是脸还是很红。。最后上几张图大家看看吧。还有就是我在银行大堂上班，原来几乎每天都有“热心”的大姐阿姨告诉我偏方，譬如贴土豆片，什么硫磺皂洗脸，还有用旁氏洗面奶的。。。人之大患莫过于好为人师，这么多年走了这么多弯路我只能在心里默念呵呵。。。如果当时有条件，早在几年前就应该去看医生，不然何以至此。唉。爆痘最严重的时候我就不照了，太恶心。今天上午我照了两张现在恢复之后的。大家参考一下。虽然痘痘平复了但是痘坑痘印还在，而且整脸颜色很红，发一张和我自己手的对比，其实手和脖子差不多一个颜色。。医生说一般治疗得3个月左右还能见效，尤其像我这种长了七八年的老痘皮，时间可能会更长。对了，看病的钱给大家说一下大家可以作为参考，第一次430，之后每次都是100多点，前几天最后一次看是380，就算1100左右，大败毒胶囊是在外面药店买的，空总卖80多一盒，几乎比外面正规药店的药贵了三四倍。整体下来这两个月花费在1800左右。还可以接受。
口述，是大败毒胶囊，盐酸米诺环素胶囊，外用的药一个复方维A一个水状的药。。。后来换维胺酯和空总自配的痤疮搽剂，大败毒，维A。目前一个多月下来已经比较稳定了，没有什么新生痘，但是脸还是很红。。最后上几张图大家看看吧。还有就是我在银行大堂上班，原来几乎每天都有“热心”的大姐阿姨告诉我偏方，譬如贴土豆片，什么硫磺皂洗脸，还有用旁氏洗面奶的。。。人之大患莫过于好为人师，这么多年走了这么多弯路我只能在心里默念呵呵。。。如果当时有条件，早在几年前就应该去看医生，不然何以至此。唉。爆痘最严重的时候我就不照了，太恶心。今天上午我照了两张现在恢复之后的。大家参考一下。虽然痘痘平复了但是痘坑痘印还在，而且整脸颜色很红，发一张和我自己手的对比，其实手和脖子差不多一个颜色。。医生说一般治疗得3个月左右还能见效，尤其像我这种长了七八年的老痘皮，时间可能会更长。对了，看病的钱给大家说一下大家可以作为参考，第一次430，之后每次都是100多点，前几天最后一次看是380，就算1100左右，大败毒胶囊是在外面药店买的，空总卖80多一盒，几乎比外面正规药店的药贵了三四倍。整体下来这两个月花费在1800左右。还可以接受。
PS：我是真的文笔不流畅，而且上知乎的时间很少，想到哪说到哪。。。大家将就看。最后上一张最近几周要吃和涂的药。。。自黑一下，大家看看效果，这是看病以来两月的对比。。后一张没p就是i5像素渣。。最后上一张最近几周要吃和涂的药。。。自黑一下，大家看看效果，这是看病以来两月的对比。。后一张没p就是i5像素渣。。
久病成良医的患者上来和各位分享下经验，介于时好时不好的爆发痘的情况，本人悉心研究后现在已经痊愈。基本上是参考了这个 首先，建议你找医生，虽然我个人去华山医院看病的时候，基本上那个医生都没有抬头看我一眼，给我开了一盒黄色小药膏就完事了。擦了后也没什么大效果，因此我后来自己搞定。但是一般情况下，痤疮成因复杂，激素，油脂分泌（大部分年轻人，长痘的，都是油性皮肤，那么就需要控制油脂生成，服用相应药物了，其实光服用控油的药物就有的好写写了）以及微生物（就是一般所说的螨虫啥的）等等。所以仍然建议你就诊。有一些建议可以提醒你。千万不要手贱，不要手贱，不要用手挤！虽然切开粉刺是很有效的治疗手段，但是你在家基本上处理的手法不好，不干净，还会发炎，留疤。不要在相信图下这种东西了，我每次看到人转都会心里呵呵一万遍。也不要相信什么黄瓜贴面治痘痘了，黄瓜蘸醋倒是很好吃。不妨吃点也不要长年累月喝什么中药了，信什么中医体内有湿热，灌一肚子中药就会好，不怕你的肝出问题吗？
以及顶楼说的果酸治疗也要慎用，顶楼说到的果酸治疗，如果浓度不当，使用不好，容易造成疤痕及色素沉淀。而且浓度高渗透较强的果酸导致急性痤疮发生（水杨酸果酸各种酸包括A酸都可能会）一般情况下对痤疮的药物治疗推荐:1主流药物是A酸软膏，不过可能造成皮肤刺激，脱皮，建议从浓度低的开始浓度为0.1的阿达帕林（达芙文，药店有售）或者是他扎罗汀。2或者可以考虑的是过氧化苯甲酰（班塞），这个药店都很好买。3壬二酸（思丽安）4抗生素，红霉素或者克林霉素等等。口服药物诸如a酸，抗生素，抗雄激素药（很多成年人忽然长痘是因为体内激素的问题，或者也有可能是多囊卵巢综合症pcos，一定需要口服药物，外用药物已经没有效果了）关于激素治疗，为什么避孕药可以治疗痤疮可以看看这个 所以请在医生先处方病因后，在指导下使用。不过我也看到有强人自己看a酸治疗报告自己口服治疗，实在是胆大。不耐受药物的患者可以使用1果酸疗法2激光疗法3粉刺切开（很有效，同时要配合药物治疗）同时请大家保持低gi饮食，高gi的饮食容易导致血糖增高，而高血糖诱发胰岛素高，雄激素高，皮脂分泌增加。控制乳制品摄入量（脱脂奶也算哦）增加蛋白质的摄入，很多人说长痘痘就要不吃肉，不吃一切荤食小心这样不对哦。并且摄入足够脂肪酸，vb等等。养成运动的良好习惯。不要用清洁力厉害的洁面猛搓你的皮肤。一般药物治疗的痤疮患者都要坚持半年以上，急性期好了之后停止，不注意保护容易反反复复发作，本人就是一个好的例子，好在没留下什么疤痕或者色素沉淀。所以请大家就算药物治疗也要好好维持呀祝大家都有个美美的皮肤。
针对痤疮的治疗有效的药物成分科普的已经很大，大量的医学文献资料（西医类）都可以查询获得针对痤疮治疗有效的药物方式小结
但同时痤疮的治疗不仅仅要选择有效的针对性的药物成分，更应当针对性的做综合的治疗和护理如何治疗痤疮？以下特指治疗型1 痤疮的治疗心态，正视痤疮问题，理性对待2全面分析认识自己的问题，面部躯干痤疮的类型分布相关可能造成痤疮问题的疾病3 痤疮的综合治疗，非短时，单一 4 痤疮治疗的进展评估，各阶段的侧重和目标 5 后续问题的改善和维持耳朵接触的大部分痤疮人群大部分长期受累，持续几年或者十几年甚至更长，然后其中却有很大一群人没有理性和正确的认识痤疮问题。======================================================================1 痤疮的治疗心态，正视痤疮问题，理性对待1.1痤疮问题的长期性由于大部分的痤疮发生跟皮脂的大量分泌以及雄激素相对较高激素水平（女性同多囊等疾病也有密切联系）的不稳定直接相关，而针对这2个问题的调节相对艰难改善和做到根本性的改变。随着年龄的增长激素水平来说有可能下调和趋于稳定，然后不部分痤疮患者却一直保持一个高水平的状态。因此痤疮问题是一个长期性的问题，那些说结婚了就好，年纪大了就好，是有一定的概率。不过大家可以平日里面乘坐地铁或者公交时可以观察看看，成人中年甚至年纪较大的痤疮患者比比皆是。此为痤疮问题的长期性。而针对皮脂进行最高效抑制的异维a酸副作用较大，也就使得长期外用维持成为最佳手段。1.2痤疮治疗的需要有足够的是耐心，准备好1到8月的时间根据不同的情况，采取的治疗方案则有所不同，同时针对痤疮治疗的药品有效成分等都有一定的刺激性以及副作用。治疗的根本原则就是在针对适应症的同时选择副作用刺激性最小的方案开始，这就需要制定方案者有足够丰富的经验以及高水平。通常情况下先首选外用（如壬二酸，a酸，外用抗生素，水杨酸等等），根据不同的情况再联合口服，一般非严重囊肿结节，密集脓包发炎型，可先使用外用组合式的综合治疗，外用涂抹3月效果不佳则再考虑口服异维A酸等。1.3痤疮治疗必须要有一定的疼痛忍耐以及心理建设针对痤疮治疗的药物都有一定的副作用，大小不同，外用可能出现干燥，脱皮，发红，刺痛，粉刺大量发出，发炎数目增加等等，治疗期间必须要有足够的忍耐度。而心理建设则是针对治疗初期可能出现的大量发炎以及反复形成消退的，需要有足够的耐心1.4痤疮治疗就一定100%有效吗？针对任何疾病都不可能会有100%有效的药物和措施，个体性差异需要个性化的治疗，一个方案不能针对所有的个体，需要初期针对性的进行搭配组合，根据药物的反应效果再做及时的调整，通过综合治疗以及及时调整来获得最大的效果。==================================================================2全面分析认识自己的问题，面部躯干痤疮的类型分布相关可能造成痤疮问题的疾病 事实上，耳朵遇到很多人，明明满脸都是密集的粉刺，甚至大量的发炎红肿，却声称我只有痘印？一味的追求淡化改善痘印，却忽视最根本形成痘印的上游治疗即痤疮问题的综合治疗，只有新发皮损减少，不再持续性发炎，才能得到更全面的改善先判以下下几个方面2.1炎症脓包，囊肿结节的数量，分布2.2皮肤的角化情况，是否异常堆积，堆积的区域2.3密集粉刺或者未发炎的已经形成的闭口的数量2.4痘印色素沉淀，瘢痕毛孔的情况2.5皮脂的分泌情况，溢脂性皮炎也归为此类2.6是否伴随躯干受累2.7是否高糖高脂饮食，长期晚睡2.8女性是否有激素水平相关疾病，如月经异常，多囊等通过全面的分析比对即可知晓自己的皮肤情况和问题，是否需要治疗，以及如何的针对性治疗，治疗的方案跟寻求治疗者的本人的想法有直接关系，治疗应当尊重个人意愿为先有些想要综合全面治疗，有的只是想局部改善，有的担心发炎发出更多，那么就根据具体的要求作出方案。如果大面积发炎痘痘非要说自己只有痘印之类的，那么就不采取治疗痤疮措施，配合抗炎抑制色素沉淀的，避免xx===================================================3 痤疮的综合治疗，非短时，单一 （下面特指综合全面治疗类型）针对长期受累的痤疮治疗是一个综合性的治疗，大部分患者不是靠单一药物短时治疗可改善，痤疮问题也可能会联合许多其他的问题发生，上面也介绍过了。不同的情况以及治疗阶段使用的药物成分均有差异，需要做综合的搭配及时的调整。这也是很多人说根据网络介绍的某个成分药物而效果不好甚至无效的原因。对痤疮问题的程度等判断上面也提到了先判以下下几个方面2.1炎症脓包，囊肿结节的数量，分布2.2皮肤的角化情况，是否异常堆积，堆积的区域2.3密集粉刺或者未发炎的已经形成的闭口的数量2.4痘印色素沉淀，瘢痕毛孔的情况2.5皮脂的分泌情况，溢脂性皮炎也归为此类2.6是否伴随躯干受累2.7是否高糖高脂饮食，长期晚睡2.8女性是否有激素水平相关疾病，如月经异常，多囊等根据所得到的的信息，制定治疗方案，制定方案是需要有清晰的思路，针对最主要的问题加强，而同时要避免更多的问题形成，预测可能出现的问题和现象，以及后续阶段的治疗规划和预测。根据治疗时的反应作出及时的调整，这也是需要被治疗者及时反馈和配合，提高治疗的有效率。制定方案的原则：副作用刺激性最小的情况下获得最佳效果，首选外用，当然必要时口服需要纳入治疗计划中，应当依据具体请看以及被治疗者的意愿而定。之前也稍微总结了针对痤疮治疗有效的药物和成分，虽然这些成分对痤疮治疗有效，但是使用时应当根据具体的情况做综合搭配和治疗，有些情况下使用某些成分可能会导致更加糟糕的问题。3.1.水杨酸（BHA）杏仁酸，果酸（AHA）3.2抗菌类 过氧化苯甲酰，抗生素（外用以及口服，如 克林霉素，盐酸米诺等），感光素201，IPMP 物理性（红蓝光）3.3A酸类(口服外用） 及其衍生物3.4壬二酸及其衍生物3.5激素调节，雌激素补充调节，如达英，螺内酯等，少部分女性患有卵巢多囊3.6 辅助抗痘抗炎 外用含有烟酰胺，以及其他抗炎抗氧化成分，口服复合b族，zinc（甘草锌胶囊）等 3.7激光类抗炎和改善皮脂分泌3.8物理性清除，针清====================================================4 痤疮治疗的进展评估，各阶段的侧重和目标治疗的不同阶段的侧重以及目标不同，治疗初期应当先加强针对：4.1已经形成的发炎红肿，加强抗炎抗菌消退4.2针对异常角化和堵塞加强治疗和改善4.3针对已经明显形成的闭口粉刺治疗改善4.4适当的抑制色素沉淀，抗菌加强，避免持续性发炎造成更多的色素沉淀痘印瘢痕治疗中期应当尽量减少新发皮损的数量，针对色素沉淀的改善可加强，同时维持和加强治疗治疗后期 维持治疗效果，避免粉刺痤疮再次发生，避免再次形成大量堵塞和角化的情况，针对毛孔痘印瘢痕外观可加强力度长期维持痤疮问题是一个长期可能存在发生的，不可松懈，最好配合外用持续的改善和维持治疗进展评估，痤疮的治疗不是针对几个发炎的情况而已，针对几个发炎的抗炎抗菌消退是相对较快的，而针对角化堵塞，大量闭口，皮脂分泌，激素调节等的改善才是更关键，才可获得更佳的效果。治疗不是一开始就开始消退和减少，大量闭口堵塞，皮脂分泌等没有改善，初期还是会继续形成，针对已经形成的减少，抑制新的新出，形成一个数量差，那么治疗就会取得进展，一部分人群激素波动异常也可能反复出现，则需要另作综合处理关键指标 1 闭口粉刺的减少数量 ，新发皮损数量减少 2 发炎红肿囊肿结节数量 3角化异常的改善情况 4皮脂的调理情况和激素水平调节情况 其他指标 1 色素沉淀痘印的改善情况 2 毛孔瘢痕外观的改善等---------=================================================================以下为耳朵综合治疗一个案例的简略分析第一阶段10月17日第一次的情况，密集的粉刺（数量非常多，密集细小的）加发炎红肿，已经大量凸起可以判断油脂的分泌旺盛情况，同时角质堆积情况也比较严重，色素沉淀伴随制定治疗方案，此案例需要注意，有大量的密集小粉刺可能出现大量发炎红肿的情况（通过已经发炎红肿的情况可以判断），数量较多，因此不可以单纯的使用高强度疏通毛孔堵塞的水杨酸和杏仁酸，避免形成大量的发炎红肿无法控制。首先应该再抗炎抗菌上面加强，同时改善角化，而疏通堵塞则选择浓度较低的水杨酸配合，必要时需要联合口服抗生素加强消退。给出治疗方案 0.5%水杨酸+ipmp+甘草 联合erylik0.025%全反+4%红霉素+促渗透剂，轻疏通堵塞，重在抗炎抗菌和改善角化，消退炎症脓包清理粉刺避免过度发炎 ，口服zinc每日30mg，早上 ipmp全脸，晚间erylik做大面积使用，配合最轻质舒缓抗炎的水以及适度保湿改善色素沉淀的乳配合，温和洁面，涂抹轻质防晒第二阶段 11月8日反馈，并作方案调整可以看出，密集的小粉刺以及脓包都大部分消退，角化的情况也得到很好的改善。这个阶段继续维持治疗，同时可以加强抗炎和抑制色素沉淀配合。加入了壬二酸（作用全面，此阶段加入可以加强改善粉刺痤疮的同时更好的改善色素沉淀和痘印）适当减少0.5bha以及erylik的次数，而0.5的浓度局部叠加壬二酸也比较温和温和型的vc类精华，加强抗氧化，抗炎抑制色素沉淀，舒缓刺激，针对皮肤的全面改善和修复甘草复合烟酰胺凝胶晚上联合erylik局部加强方案调整为 0.5bha+局部壬二酸+vc 晚上 甘草复合烟酰胺+erylik的组合11月28再次反馈红印的情况有所改善，配合的抗炎水用完了，做了小调整，化妆水还是以抗炎和抑制色素沉淀稳定皮肤为主，补了一只甘草复合烟酰胺凝胶方案不变，依旧继续上次的组合12月27第四次反馈粉刺基本消失，新发皮损较少，角化正常，皮肤健康纹路显现，局部痘印和色素沉淀做维持和方案调整，将erylik改成不带抗生素的第一代维持效果继续治疗0.5水杨酸+IPmp的水改成0.5水杨酸不带抗菌成分的水针对局部发炎红肿做局部的针对处理后续就是维持效果稳定和持续改善遗留问题，到此历时2月余1月2日痤疮遗留的痕迹基本消退，还有少量的色素沉淀和痘印，角化正常，没有明显堵塞和皮损痤疮遗留的痕迹基本消退，还有少量的色素沉淀和痘印，角化正常，没有明显堵塞和皮损治疗期基本结束，转入维持和正常护理======================================================================综上所述，粉刺痤疮的问题需要采取有效的药物成分等做综合治疗及时的调整方案，做个性化分阶段的治疗以便获得最佳效果。严重囊肿结节型的综合治疗，耳朵后续会再跟大家分享，治疗方案和使用的组合又有所不同，历时相对较长最后祝大家新年快乐，战痘成功
推荐用“克林霉素甲硝唑搽剂”。专门应对毛囊炎、封闭性粉刺的产品。见效很快，不能长期使用，我忘了说明上怎么写，每天用的话，大概不能超过3周。克林霉素是跟青霉素、红霉素一个系列的，消炎药剂。甲硝唑是抗厌氧菌的。
有，而且很多！但是却没有一个可以从根源上把痘痘干掉的！因为我们并不知道痘痘的根本成因是什么！所有你听说过的解释痘痘成因的只有两种情况：第一，痘痘的表面成因，也就是四大发病环节第二，中医神棍们弄出来的未被现代医学证明的呵呵呵，比如“脸上长痘的位置可以表明你哪个脏器出了问题”之类）那到底有没有办法能让你彻底摆脱痘痘呢？看完这个答案，保证你了然于胸！
最近好多人问我这个问题，我再详细地回答一次！因为之前写过一个祛痘的回答，这次就匿名了，不让这个回答出现在我的timeline上。我的情况是这样的：7年级开始长痘，长了快10年。脸上的痘痘一阵好一阵坏的。长痘的痛苦有痘痘的人心里都清楚，严重的时候完全不想出门，看见镜子里的自己就很绝望。长痘痘是完全打击自信心的一件事，会让人变得很自卑。我曾一度以为我这辈子再也摆脱不掉痘痘了，几乎是一种let it go的顺其自然的无奈心态，但是我这次寒假彻底成功了！！！超级开心！！！我可以成功战痘，你也可以的！我之前写过一次
回答同样附在后面，我当时用自己的方法痘痘真的下去了一段时间，后来我在美国总是熬夜写论文，每天半夜三点多睡觉...然后又满脸痘，虽然期末拿了很高的成绩，但是长痘实在太痛苦了，然后这次寒假回国立刻去了空军总医院。我暑假的时候去空军总医院皮肤科（不是空军总医院门口那个美容激光医院，那个是外包出去的，不属于空军总医院）挂了特需号专家号，很贵，开了一堆药，当时一大早4点多就去门口排队了，然而那堆药对我并没有用。因此这次就挂了一个普通号，没挂专家号。医生给我开了这些药：口服：大败毒胶囊一天三次，一次4粒，盐酸米诺环素一天三次一次2粒。口服：大败毒胶囊一天三次，一次4粒，盐酸米诺环素一天三次一次2粒。外抹：克林霉素一天三次，夫西地酸乳膏一天三次，先抹克林霉素甲硝锉擦剂，再抹夫西地酸乳膏。（前半个月没有给我开抗挫霜）外抹：克林霉素一天三次，夫西地酸乳膏一天三次，先抹克林霉素甲硝锉擦剂，再抹夫西地酸乳膏。（前半个月没有给我开抗挫霜）就这样又吃又抹半个月，我的痘痘就都没了。我去复查的时候，医生说好多了，就给我换了药，开了一些去痘印的。这两个都是一天三次，一次两粒。这两个都是一天三次，一次两粒。抹的药是这俩：先用克林霉素后抹抗痤霜。先用克林霉素后抹抗痤霜。我的脸就完全好了。所以现在谁问我如何祛痘，我就说三个字：去医院。我之前也去过很多次医院，每个医生开的药不一样，我觉得可能是这样，痘痘的成因很多，有的药对症某一些痘痘，另一些药不对症，我用过这么多药就这次的治好了我的痘痘。还是应该去专业的大医院皮肤科看病。我说几点注意事项，你们看看你们有没有犯错误而导致了长痘痘：化妆：我就是因为开始长了几个痘痘，出门就用粉底和BB霜遮瑕，后来堵塞毛孔，越遮越多，越多越遮，一发不可收拾了...素颜不敢出门。还是先养好脸再化妆，化妆不是针对问题皮肤的。长痘千万别化妆。不良饮食结构：喜欢吃油腻、辛辣、刺激食物。喜欢吃糖、喜欢吃甜食：红烧肉、糖醋排骨、蛋糕、点心、奶茶等等。喜欢吃这些，完全是作死。控制自己不要吃。喜欢吃葱姜蒜、喜欢喝牛奶，喜欢吃牛羊肉。这些都是刺激性食物，都尽量别吃。牛奶里面有激素，尽量少喝牛奶。饮食比较重口，喜欢吃深加工的食品，多盐，多糖，多酱油/生抽/老抽。这种尽量少吃。烧烤什么的也都免了吧。晚睡、熬夜：从来不早睡早起，喜欢熬夜。你不长痘谁长痘，我就是这么长痘的...洗脸太多次，过度清洁：你因为长痘痘所以特别希望痘痘下去，然后过度洗脸，用了很多面膜，用了很多祛痘产品，用完以后觉得脸有些刺激，要么脸干干的，要么脸黏黏糊糊的。这些都不对，千万不要因为长痘就过度清洁皮肤或者用很多产品使皮肤负担加重。它本来就已经很脆弱了，千万不要雪上加霜！而且谁知道你用的那些祛痘产品是不是适合你的皮肤，是不是正规产品呢？床单被罩枕巾不常换洗，滋生细菌。不喜欢运动，新陈代谢缓慢。长痘痘喜欢用手摸或者扣。这样的话，痘痘会更严重。但凡上面我说的这几点，你有一点，你长痘痘就make sense.所以我上面说的这些，大家都注意一下，不要做。洗面奶不要用含有皂基的成分，我用的freeplus（芙丽芳丝）和丝塔芙。我当时去医院挂了两个号，一个是皮肤科普通号，一个是内分泌普通号，我做了性激素六项，你们也去做一下，尤其女生，看看是不是内分泌有问题。有问题就让医生给开点药。我在皮肤科还查了过敏原，大家也可以查查是不是吃了不能吃的东西导致的长痘痘。最后是我之前祛痘成功的方法，没有用任何药物，自己就好了，你们可以借鉴一下。-----------------这是我之前用自己的方法没有依靠任何药物痘痘好了一短时间那时候的回答-------------我为了祛痘用过很多很多方法，你能想到的你想不到的I've tried nearly everything. 药物用过异维A酸凝胶，甲硝唑凝胶，复方多粘菌素B软膏，复方A酸凝胶，异维A酸红霉素凝胶，夫西地酸乳膏，阿达帕林凝胶/达芙文...You name it. 我去过无数医院，都是最好的皮肤科：空军总医院，协和医院，安贞医院，301...我做过很多次医美激光：光子嫩肤，红蓝光，强脉冲光，点阵激光...我光治疗痘痘的钱这10年至少有好几万...Unfortunately, 这些都没有根治我的痘痘，而且我的皮肤变得很脆弱，很敏感，原来的混油变得很干，我这次回美国后，我去看了美国的皮肤科医生，她上来就劝我吃异维A酸胶囊，说这个是curer（能治愈的药），然后让我签了一本的异维A酸副作用知情书，有超级无敌长并且很可怕的副作用，比如严重的抑郁和自杀倾向，肝功能衰竭，口唇及皮肤干燥、唇炎、脱屑、瘙痒、疼痛、皮疹、皮肤脆性增加、掌跖脱皮、瘀斑，继发感染，结合膜炎、严重者角膜混浊、视力障碍、视乳头水肿，头痛、头晕、精神症状、抑郁、良性脑压增高，毛发疏松，指甲变软，骨质疏松、肌肉无力、疼痛、胃肠道症状、鼻衄等，妊娠服药可导致自发性流产及胎儿发育畸形，实验室检查可引起血沉快、肝酶升高、血脂升高、血糖升高、血小板下降等...而且这个药在美国很贵，加上疗程要一年，大概四五千刀的花销，当我签字的时候，我其实是想，这么严重了，那就再试一次吧，说不定美国能治好呢？但是我回家查了很多很多资料以后，我一直在犹豫，国内没有一位医生让我吃口服异维A酸，加上我本身觉得老美用药剂量向来比较大，不太适合亚洲人的体质。我犹豫再三，决定不吃副作用那么大的药了，我要自己靠身体自愈，不再借用药物治疗。我之前看过一个知乎回答，是一个妹子也长了很严重的痘痘但是靠每天跑步五公里，自然而然就好了，我打算用这个方法，然后我在youtube搜了很多祛痘相关的视频，制定了自己的祛痘计划。后来证明，我没花大价钱吃美国医生给我开的异维A酸胶囊祛痘，是我做的最正确的决定。最后让我自己都没想到的是：我只用了我自己的方法两个星期，我就不怎么长痘了，现在脸上偶尔有两三个小痘我觉得和原来比起来简直微不足道，无伤大雅，用BB霜遮一下就好了。我原来的情况是：溢脂性皮炎中重度，长的多为白头痘痘，偶尔会爆发一个超级大的红肿的痘痘。很可怕，不敢用化妆品，怕刺激痘痘变得更严重，但是还是要出门...所以还是稍微打打粉底如果必须要见人的话。照片就不放了，怕吓死你们。现在的情况是：偶尔长一两个痘痘，脸上主要还剩之前长痘痘的红色痘印，这个半年到一年会自愈，所以我并不担心。出门抹个BB霜就看起来挺好的，长痘痘留下的坑还是在那，这个以后需要做点阵激光修复填平就好了。如果熬夜很晚的话，转天脑门上可能会长两个痘。重点来了，我的方法：1.Eat basic real food.吃最基本的真正的食物，换句话说就是吃不经过深加工的食物，我基本上就是生吃和水煮，比如生吃西红柿、黄瓜、生菜、水煮鸡蛋、水煮秋葵、西兰花、白菜2.Cut down greasy food.减少油腻食物的摄入，换句话就是少吃油，不吃油炸。3.Eat food that promotes healthy digestion. 吃那些促进消化的食物，比如多水分含量，多纤维的食物。不吃堵塞毛孔的食物。4.Watch out sodium.控制盐分的摄入。5.Drink more water.多喝水多喝水多喝水6.Eat food with high water content. 吃水分含量多的食物7.Clean face twice a day. 早晚洗脸共两次，不要过度清洁。8.Sleep early.早睡早起9.Exercise regularly多多锻炼身体10.Focus on the change, not the problem and stick by it. 关注你每天好的变化，而不是你长得痘痘，坚持下去。11.吃大量蔬菜水果：低GI，糖分少、高纤维的蔬果。我每天吃奇异果、哈密瓜、橙子、桃子、番茄、苹果、香蕉、柚子、黄瓜、玉米、西兰花、四季豆、生菜、地瓜等，多为水煮或简单烹调。多吃水分含量高的蔬果。12.少吃，不吃糖，不喝牛奶，不吃牛羊肉，不吃葱姜蒜（不吃一切可能会导致长痘的东西）,告别蛋糕什么的吧13 吃饭只吃到不饿，不要吃撑。14拒绝零食、告别零食15.水煮，不吃深度加工的食物、控制盐、糖、酱油的摄入。酱油会导致痘印加深，黑色素沉淀。16.保持心情愉快17.洗脸的话，用手把水拍干或者自然风干，不用毛巾。枕巾被套传单经常换洗。反正跟脸会接触的，一定要干净。18.手不要碰脸，除了在洗脸的时候，不要手欠去扣痘痘或者没事摸摸长痘的地方，或者喜欢托下巴，赶紧戒掉这些毛病。19.头发都扎起来，别散着挡着痘痘。每天洗头发。20.洗脸只用丝塔芙，要绝对温和的洗面奶，无皂基。关于运动：我每天户外慢跑5公里到10公里，夏天的时候游泳加户外跑步。现在冬天冷了，美国泳池都关了，我也不在户外跑步了，都在健身房跑步加健身。跑步机速度7，跑半小时，速度6的话跑一个小时。器械半小时，瑜伽垫上的锻炼半小时。我主要练臀部、腿和腹部。1 有氧：跑步5k-10km，半个小时到1个小时2 无氧：半个小时到一个小时（内容包括以下）3 臀桥（锻炼腹肌和臀部）4 卷腹（腹肌）5 空中骑自行车（腿、腹肌）6 侧抬腿7后抬腿（左右）8 平躺抬腿9 平躺够腿器械，我就练一个负重抬腿的（练大腿的），一个卧推（练胸肌的）。我就坚持了半个月，真的只用了半个月。我的痘痘就少了特别多。而且每天运动完，感觉特别精神，很有活力，身体很轻快，体重也下降了，身材也变好了，最重要的事皮肤变好了。运动会促进血液循环，淡化痘印。我不知道我的方法对你是不是管用，但是我想说的是，相对于通过外在药物祛痘，我觉得调理内在身体本身更重要，毕竟是药三分毒，治标不治本。你自己的身体循环好了，内分泌、激素水平都正常了，由内而外自然而然的健康起来，痘痘也会少的。我觉得你按照我的方法严格执行，虽然可能会有点痛苦，比如吃水煮的确实不怎么好吃，但是你每天都能看到自己每天的变化，心情也一点一点变好，痘痘一天比一天少比什么都重要。我每天的吃的东西：都很简单，基本都是水煮,面包都是全麦的，我祛痘和瘦身是一起进行的。然后我的日常我的身材：我的身材：最重要的是我的脸：绝对没P，完全素颜，刚照的，那些红色的痘印。这个是用了一点BB霜遮痘印，关键是已经平了，没有大片痘痘，没有凸起的红肿的大痘，比我原来是强多了。（忽略我的大饼脸，谢谢你。）最后希望大家都战痘成功！！！！！！！！！！！！！！！最后希望大家都战痘成功！！！！！！！！！！！！！！！补充几点：1.我现在每天都吃维生素B2和B6，这两个对祛痘和去痘印都有好处。之前在空军总医院医生就给开了维生素B2。2.我习惯每次吃黄瓜的时候往脸上贴几片，不知道有没有效果，反正我感觉挺不错的，从冰箱拿出来的黄瓜冰冰凉凉的，可能有冷敷的作用把，黄瓜贴完也很清爽，我个人觉得挺不错。------------------------------------------------------------------------------------个人公众账号：JennyWang个人公众账号：JennyWang
(??д?)b有效祛除痘痕，先跟着兔子了解下痘印分类，在对症下药也不迟呀！
请详细阅读看文守则赞我赞我赞我（私信的同学们好多问到刷酸祛痘印！刷酸简单就是用含水杨酸，果酸等护肤品让角质层脱落。。周末有空兔子细细更~~有其他问题的同学们欢迎私信我）——————————————————————————————————{ 10月7日更新 }毛孔粗大，有黑头怎么办？导致毛孔粗大的原因：1. 毛囊角化：皮脂腺分泌过度，由角质、皮脂和尘埃形成的角栓就会造成毛孔堵塞，把毛孔撑大。2. 油脂分泌过剩：当皮脂腺分泌旺盛，排油量加大，毛孔为了适应排油压力，会自然变大3. 皮肤干燥、缺水：当角质层缺乏水分，干燥粗糙，角质细胞萎缩（毛孔周围的支撑力缩小），毛孔会变得粗大4. 皮肤老化、萎缩：熟龄肌肤，皮脂腺分泌减少，但毛孔长期被撑大，周边的胶原蛋白跟弹性蛋白会逐渐变性，失去原本可以绷紧毛孔的作用(摘自百度百科：特别提示：当分泌过多的时候，你就忍不住拿出深层清洁，但是当心——很多深层面膜首先将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来。因此，一定要记住事后“收敛”。)正确方法:先用乙酰壳糖胺，左旋乳酸，尿囊素等水性保湿成分先软化角质，然后用辛酰水杨酸（水杨酸衍生物，改良后更温和）剥落老旧角质，使毛孔打开，有效成分进入毛囊，溶解毛孔中油脂和阻塞物，然后将其浮出。 然后涂抹保湿乳液，保湿成分中的油性密封剂使皮肤表面形成皮脂膜，隔绝外界的氧化因子，同时保湿成分中的抓水因子使角质细胞吸水饱满，让毛孔显得紧致。最后我们通过PCA锌控油抑菌，收敛毛孔。——————————————————————————————————{ 10月4日更新 }关于评论区一妹纸说的生姜片去红印和黑印（兔子亲历有效）
生姜有活血功能，可以帮助痘印下的组织们加速新陈代谢，生姜去掉了表面较黑皮屑，最多是减淡痘印并不能根除，根本方法是祛除黑色素，涂维E也是减淡作用。还要做好防晒以及多次维C维E类水果~方法：切新鲜生姜片（有汁那种）不需要太大，足以贴那个痘印就好了，兔子贴到觉得生姜片已经没什么汁了就拿走，干净的手按摩按摩，涂点芦荟胶上去（ 评论区妹纸亲测有效 ）黑印效果会明显一点，不过只是减淡效果。真正要去黑色素是个艰巨过程（改天更）关于收到的私信对于痘坑的建议毛孔粗大的话平时注意做好清洁，选择温和一点的洗面奶，氨基酸型的就好~水温的话20~30℃左右，因为需要毛孔收缩恢复，可以洗面奶洁面后再用冷水洗一下收缩毛孔。 也可以用热毛巾（温度三十四那样）敷脸，再配合按摩加速皮肤新陈代谢。痘坑是已经伤及真皮层，很难修复，以上的方法辅助作用也比较缓慢，建议医疗美容，填充或者磨皮，建议咨询专业医师，兔子对这方面研究不够~~所以此处无法推荐还有些小建议：注意清洁，如果有黑头也别乱抠！注意饮食和作息，这个很重要，痘坑修复比较缓慢，如果作息不好会影响我们机体自我修复，熬夜就是皮肤老化慢性杀手！！注意防晒，紫外线照射皮肤，过于老化毛孔更难修复啦~~也可以多吃点富含胶原蛋白的食物，想想我同学的外婆经常吃猪脚，皮肤光滑有弹性啊！！（ps：食物补充胶原蛋白并不是每个人都能如愿让胶原蛋白真正作用到皮肤，但兔子还是相信对皮肤真的很好！）——————————————————————————————————{ 9月30日文 }(?⊙ω⊙)?首先要先看下你的痘痕的是呈红印还是黑印，还是凹下去的坑，还是增生性痘印?所以咱们先来了解每种痘印的产生原因和形态呗~~再对症下药~跟着兔子的节奏摸清前方敌情！（前方图片会引起不适，谨慎！）红印是由于长痘痘的时候细胞毛细血管扩张，痘痘消了，内部伤口还未好，血管还未完全缩回去，于是就形成一个平平红红的小红斑，而且还会因为皮肤温度上升或者运动的时候更加的红扑扑~~一般红印是会在半年内自动消除的哟~~/(ㄒoㄒ)/~~（可素半年有180天，4369个小时好长的哟~）如图：（唔知会不会侵咗人家滴权）? 伸手党看这！怎样去除红印：1、使用保湿、抗炎作用的护肤品，含马齿苋、维生素C/E、仙人掌、甘草酸二钾/甘草提取物、洋甘菊提取物等成分~~~（ps：此处不推荐产品，避免广告嫌疑，码起成分，做个有学识的痘痘肌）2、多吃富含维生素C、B、E等蔬菜水果，才能好得快呀~3、做好防晒！黑印是因为痘痘发炎后的色素沉着，长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，皮肤暗沉/(ㄒoㄒ)/~~新痘印处理不好，就会变成这种。这些黑色其实也是会随着时间慢慢自行消失，一般一年或更长喔，兔子不敢想，之前有个两三年的大黑疤躲在美腻刘海下_( ?Д?)?~~这也是一种暂时性假性疤痕，并不是真正的疤痕。（小误区！！黑色痘印是红色痘印颜色变深。并不是这样滴，两者机理不同）? 伸手党看这！怎样去除黑印：1.2.3点同红印去除一样。4.可以使用含有甘草提取物、熊果苷、维生素C、传明酸、维生素B3等。它们可以抑制黑色素的合成护肤品~痘坑（凹洞型痘疤）在痘痘发炎剧烈的时刻，机体免疫细胞跑出来与炎症细胞干架啦，白细胞光荣战死的尸体就是脓液，而这场战争破坏了皮肤真皮层纤维结构如弹力纤维、胶原纤维，纤维断裂之后，皮肤就会失去支撑，出现一个个小小凹陷。凹洞就比较麻烦，很难自我修复~? 建议：痘坑比较浅可尝试刷酸，严重就需要医疗美容填充啦~增生性痘坑（凸起疤痕）上面说到痘痘发炎剧烈损害真皮层，白细胞光荣战死的尸体无法排出皮肤时，身体会有一个免疫反应，就是机化反应，产生肉芽组织就来收尸啦~就形成了凸起的疤痕? 建议：针对凸起疤痕，护肤品是无法进入修复，这时候需要建议去医美，药物无法进入作用的。码完了，如有错误欢迎拍砖~~觉得不错顺手一赞~喜欢的话也可关注下兔子，会在其他问题分享关于祛痘一些经验和见解~~
o(=oェo=)m其他问题欢迎评论和私信哟，兔子定当尽我所能回答~~~有同样祛痘史也可一起交流哟，奋起战痘途中(o??o?) ??
曾经皮肤超级好，很白没有瑕疵，上了高中也只是生理期会长一两颗，从复读时开始满脸都长，之前没在意，后来上了大学也一直长到今年八月，从09年开始也有五年了，今年上半年总是干湿两地奔波，然后压力大，心情郁闷，于是开始成片的长……已经基本上快毁容了……于是我决定什么也不干，就先治痘痘。首先，你必须要规律饮食和作息，我以前超级爱吃辣、油腻、和肥肉，还有喝酒吃烧烤，所以皮肤很油，头发也爱出油（发际线曾长过很多小小的白尖的痘痘，脂溢性皮炎），开始治疗之后，所有辣的，油腻的一律不吃，发物也不吃，酒也不喝了，三餐按时，并且吃得很清淡。作息上来说，不要晚睡晚起。我以前经常熬夜到两三点，然后第二天睡到中午。这样非常不利于肝脏的排毒。所以最好在十二点之前睡觉，八点起床或者再早一些。我是新疆人，因为有时差，所以按照我的生活地区来说。第二，生活习惯。可以多运动，喜欢玩电脑的尽量减少在电脑前的时间，多喝水。第三，个人认为这个也是比较重要的，用药和护理。先说护理，我之前是个非常懒的人，出门连脸都懒得洗……但是后来我发现，我的皮肤底层太干，然后表面又爱出油，导致油脂分泌过多，堵塞毛孔，又加上我不好的饮食习惯和不规律的作息，才会长痘痘。所以我开始寻求护理之法。之前我用过妮维雅，不管用。又花了非常多的钱用了老中医，一开始非常的管用，但是只要停用就又开始复发。所以后来我发现，光一味的治痘痘不行，要从源头治起，补水，我个人用的是千纤草的丝瓜水，感觉还不错。但是痘痘太多不建议使用。其实在你脸上遍布痘痘的时候，可以用面膜纸浸泡在生理盐水和纯净水1：2的水中，然后敷脸，最好早晚坚持，给痘痘消炎。当你还剩几颗的时候可以用丝瓜水轻拍，然后欧莱雅清润全日保湿水精华涂上就可以。如果你有痘印，其实老中医的有一款去痘印的水不错，但是我忘记名字了，你们可以去实体店看看。另外还可以用一些补水的面膜。洗脸我忘说了，我用的是茶树精油皂，控油效果超级赞，晚上用是不错的选择，早晨可以用个保湿的洁面乳，我用的是一款去痘印的精油皂，叫什么菊来着，都是同一个牌子，施丹兰。真的非常不错。大商场是有专柜。洗脸的时候还可以加入绵白糖，祛痘印。另外就是卸妆一定要彻底。我六月的时候去医院看皮肤科医生，是新疆一个地级市的医院，非三甲。但是给我开的药特别管用，而且效果超级明显。但是由于用药一个星期之后我喝了白酒吃了烧烤，所以一夜回到用药前。这就是为什么我说饮食和作息很重要。一开始给我开的头孢丙烯片，是消炎药，抗生素类。因为我的痘痘都是练成一片，且有一些是不发出来而且都是那种炎症的状态，红肿的。还让我服用了维生素B2,b6，之前我再微博上看到有个治疗成人痘的方子，是服用复合维生素，维生素B族，还有葡萄糖酸锌片，医生说也可以吃，因为B族里面B2和B6太少了，所以还是要吃。我就一起都吃了。还有一种外擦的药膏简直是太神奇了，维胺酯维E乳膏，重庆华邦生产的，就买这个，附图~别的牌子我试过不管用。我用的第二天早晨起来，痘痘就没有那么红了。然后还有如果你长了那种摸上去很疼，又硬硬的痘痘，是不发白尖的，你可以去药店买鱼石脂软膏，我刚试过，涂到硬块上面，它就会发出来了！是真的！如果你不能用抗生素，那就去用别的消炎药。经过我从多方面入手治疗痘痘将近一个月，我的脸已经差不多快好了，只是上个周末吃了个水煮鱼，于是又起来了两三个（fuck）。等彻底治愈之后我会发对比图，希望我的回答对你们是有效的，由于是第一次回答，语言组织不太好，逻辑貌似有点乱，但是希望对你们有帮助。愿天下再也没有青春痘和成人痘。
来听协和皮肤科医生舒畅博士详细讲解怎样科学战痘！点击视频连接查看详情。
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