备孕前准备及注意事项做内扣危害

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-07-17 01:48 标签： 生男孩的孕前准备
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宝宝四个月胆小怕事，爱握拳，拇指内扣
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如题，宝宝四个月了，才11斤半还没到12斤，身高62cm，男宝宝，出生5斤6两，身高47cm。
宝宝各方面都正常，长的可爱漂亮，能吃能睡能拉，精神也很好。
就是四个月了还是特别的胆小，爱握拳头，大拇指到现在还没完全出来，有时左手拇指出来了。
3个月会抬头，现在基本都是竖抱，头也可以立起来了，就是还不是很稳。
每天洗澡，洗澡一脱光衣服就特别紧张，两个拳头握得紧紧的，握在胸前，尤其左手扣在心口的位置，
都扣红了，要把他两个手都放水里打打水，他才放松。
100天的时候带他去拍照，第一套衣服还挺配合，到了第二套衣服就不行了，抱起来还好，
一放在台子上就大哭，两个拳头也握的很紧，抱起放下无数次都不行，
去照相馆两次了，都照不成就得回来，那些师傅都说他太小胆了，要多带出去锻炼。
现在他还认人了，只要是陌生人，一抱他就哭，哭的特别凄惨，
熟悉的人一接过去就立马停了。
为了锻炼他，我在家里给他买了游泳池，隔一天游一次泳，每天带他出去玩两次，
还特别跑去超市人多的地方锻炼他。
宝宝这样算是正常吗？我网上查说有可能是大脑皮层受损，肌张力高，严重要去做康复锻炼，
我看到都怕了，有宝妈有类似情况或者经验吗？附宝宝近期照片一张。
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11:44 上传
妈网求助答疑
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宝宝长得好可爱呀，眼睛很有灵气！很几种反应都正常呢，这样的孩子反而证明他对外界反应很敏感呢。四个月开始有对脸的识别能力了，陌生的脸孔会影响孩子的安全感，就是俗称的认生！只要多带他去跟人交往，顺其自然地，别强迫他去接受太多外界陌生的东西，比如让他不乐意的人去抱他等……
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本帖最后由 小均均 于
15:55 编辑
这位宝妈，宝宝长得这么水灵灵的，不像有那样的问题。我之前也咨询过别人。她们说如果脑袋受损的宝宝，反映非常明显的。你多给宝宝做下按摩咯，特别是手掌按摩，我6个月在老家做了解育商体检，也是左手内扣，然后那个医生说是左脑大脑皮层受损。我觉得她的话也不够科学，就玩下玩具就说这不好，那不好。我准备回长沙时再去大医院复查一下。然后我宝宝回来玩玩具什么的，我仔细看，好像也没这么严重，比在医院放松多了！我就多给他做手部按摩！
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宝宝长得这么可爱！宝妈，你要想他才四个月大呢，才从妈妈的肚子里出来四个月，你要他能多大气，能多不惧怕陌生环境，而且四个月正是宝宝的视力慢慢往成人转换的时期，宝宝爱握拳头是正常现象，不过可以每天做做手掌的运动，梳理梳理每个小手指，有助于防止宝宝手指内扣。拍照时宝宝哭闹肯定是有原因的，可能他饿了，可能那天没睡好就出门了，可能他惧怕闪光灯，可能拍照的叔叔长得不好看等等！呵呵，定时带宝宝去社区做体检！
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水晶雪 发表于
宝宝长得好可爱呀，眼睛很有灵气！很几种反应都正常呢，这样的孩子反而证明他对外界反应很敏感呢。四个月开 ...
谢谢宝妈回复，因为宝宝太胆小了，而我认识的朋友的宝宝这么大都很放得开，所以我就怕了，我现在就是经常带他出去玩，锻炼锻炼他。
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小均均 发表于
这位宝妈，宝宝长得这么水灵灵的，不像有那样的问题。我之前也咨询过别人。她们说如果脑袋受损的宝宝，反映 ...
天啊，就是左手拇指内扣就说是左脑受损，太可怕了。我现在也天天给他按摩手，希望他的拇指也能快点出来。
不要有那么多心理负担，小孩子到了每个阶段就会做每个阶段的事情了的，别想太多！&
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蛋咯咯 发表于
宝宝长得这么可爱！宝妈，你要想他才四个月大呢，才从妈妈的肚子里出来四个月，你要他能多大气，能多不惧怕 ...
谢谢宝妈回复，主要是去了2次照相馆，那里拍照的阿姨叔叔都认识他了，也不知道怎么回事，一放台子上就立马哭脸，哎。。。都不知道什么时候才能完成那百日照。。。我是最近看了很多肌张力高的文章，我好怕他大脑受损啊什么的，我现在就是天天给他做操按摩，希望他能早日放开来。
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亲，小BB很可爱。顺其自然。吃得好睡得好，宝宝有妈妈在身边照顾。不会有问题的，每个小孩都不一样。不要给自己压力也不要给小孩压力，我们崽满100天就自己在床上照了照片。1岁才去外边拍照，她还哭呢。
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还有这么小，就不要给他贴上胆小怕事的标签。就算10岁了都不可以，他可能在你肚子里的时候觉得没有足够安全感，多同他说话。多创造环境让他勇敢。多表扬多鼓励。有一本“窗边的小豆豆”的书。亲可以看一下。我看了印象很深。很受感 动。我崽一般是我带，她姑都没有见过几次，我就很反感她对别人我说崽孤僻。她的女儿是乖乖女类型的，我崽是个性型的
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天蓝蓝999 发表于
还有这么小，就不要给他贴上胆小怕事的标签。就算10岁了都不可以，他可能在你肚子里的时候觉得没有足够安全 ...
谢谢宝妈回复，看了你们的评论，我也渐渐放心了，也许是自己的第一个孩子，没有经验，特别担心这担心那的。
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膝内扣是什么膝内扣，也称为娘炮腿，多发于以下几种情况：表现在蹲位或者蹲起的过程中出现脚尖向外，但膝关节向内并拢的现象。膝内扣的危害膝内扣的危害有二，一是让别人看起来你很娘（多发于男性），二是容易引起膝关节疼痛以致于实质器质性损伤的发生。因为我们的膝关节是一个非常复杂且稳定的关节，最合理安全的动作是在冠状面完成单纯的屈伸动作。当膝内扣动作产生，会使我们的膝关节在屈伸过程中还进行了外旋和外翻，如此一来，本来说好的单纯的滚动变成了研磨+挤压。于是乎，膝关节就承受了额外的压力，加速了磨损老化以及损伤发生的步伐。学会正确的下蹲动作无论你是做深蹲练习，还是做如厕之类的下蹲动作，都应该尊重我们人体的基本解剖结构，以及生物力学原理，我们的膝关节就不应该出现内扣的现象，而是膝关节的朝向和我们脚尖的朝向相一致，来保证膝关节的单纯屈伸运动。为什么会膝内扣如果你的膝盖已经发生了膝内扣，想要改善，就必须先明白，你是为什么出现了膝内扣。一般来说有两种情况：1.深蹲的动作模式没有掌握，属于不会蹲，但是通过纠正之后就能够做的很完美；2.另一种是关节功能问题，即使告诉你不能膝内扣之后，还是做不到位，或者说注意力特别集中的时候能够做好，但是N次之后就忘了。而第二点情况也是我们今天要重点讨论的。虽然我们一直说膝内扣啊膝内扣，但是实际上膝关节内扣只是一个结果表象，产生这个表象的真正原因源自于我们的髋关节。如果臀中小肌过于薄弱的话，在下蹲过程中，臀中小肌不能够中和内收肌收缩而产生的髋内收力量，从而表现出膝内扣。另外内收肌本身的紧张也将会导致膝内扣的现象的产生。五招赶走膝内扣针对膝内扣出现的原因，我们可以采取下面五个动作来改善：1.橡胶球按摩，激活臀部肌群2.泡沫轴按摩，放松内收肌群3.蚌式练习，初步强化臀中小肌动作详解：1.侧卧姿势准备，屈膝90°左右，肩、髋、足在一条直线上；2.然后在保持双足合拢以及骨盆不发生倾斜的前提下，开合我们的双腿，就像蚌开合贝壳一样。注意：在此位置下髋外展的幅度并不大，没有必要为了追求更大的动作幅度而倾斜骨盆代偿，这样做就练不到我们想练的肌肉了。当你的能力逐渐提升时，可以在双膝之间绑一条弹力带来增加抗阻的负荷。4.弹力带侧步走，进一步强化臀中小肌动作详解：1.如同动图，在膝关节处佩戴弹力带，呈半蹲姿势；2.左右侧向行走。5.弹力带抗阻深蹲，强化髋外展意识关注微信号 古德体育古德体育 专注分享最专业的健身知识
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