老人中指向掌心老年人腿弯曲咋回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-06-02 05:39 标签： 老年人腿弯曲咋回事
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老人手里经常拿两个玉球，在一个手掌里转来转去的是什么东西，练这个是不是有助于开发右脑
老人手里经常拿两个玉球，在一个手掌里转来转去的是什么东西，练这个是不是有助于开发右脑的？
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出门在外也不愁玩具，老人“掌心里的宝”---江南时报
第B05版：慈孝行·老人玩具
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出版&&&|&&&&&&|&&&&&&|&&&
添乐趣，炼智力；增加成就感和幸福感
玩具，老人“掌心里的宝”
江南时报记者 付岩岩
&&&&“重阳节刚过，很多人在这天给父母买了营养品或衣物等以尽孝道，但是很少有人给上了年纪的父母买点老人玩具当礼物，大多数人根本没有老人玩具这个概念，认为玩具只是针对儿童的。”&江苏省脑科医院老年精神科主任张向荣介绍到，老人玩具，顾名思义就是适合老年人群使用的玩具，主要以休闲、益智为主，老年人需要专门为他们设计的玩具，来增添生活的乐趣，锻炼他们的智力。江南时报记者&付岩岩&&&&A&&&&益智类的玩具可以延缓老人大脑衰老&&&&张向荣介绍到，特别是一些益智类的玩具,对延缓老人大脑衰老很有帮助。例如棋类玩具，公园大树下经常会有不少老人在下棋，下棋的过程中，老人可交到一些棋友，让他们的生活不再孤单，而下棋的时候避免不了开动脑筋来思考，大脑经常思考运作，对延缓老人大脑衰老也起很大的作用。下棋也是一种陶冶身心的好方法，而单单棋类玩具就会无数种可供选择，中国象棋，跳棋，围棋，数不胜数……&&&&“棋牌玩具牌玩具非常适合老年人，因为它动静皆宜而且健脑益智。老年人用脑机会减少，注意力和认知能力会进一步下降。记忆力也开始减退，经常下下棋或者打打牌，可以充分锻炼老年人的脑细胞，只要大脑细胞在不停地运转着，大脑传递信息的细胞树突数量就会增加，从而延缓衰老，预防老年记忆减退和老年痴呆等病症的发生。”&&&&此外，拼图玩具也是一个不错的选择。不要以为拼图只是一个孩子或者是年轻人玩的玩具，其实拼图是老少皆宜的玩具。老人退休在家，空闲时间多，拼图可以让老人锻炼眼睛记忆力，而在完成拼图的时刻，也会获得成就感，拼图的样式各种各样，可以先从简单开始，让老人感兴趣，慢慢地增加难度，让老人也玩得开心，而不是开始就拿太难的，那么会打击到老人的自信心，那样只会让老人厌烦玩具。&&&&最近颇为流行的宋代九连环、孔明锁、华容道等玩具，这些是慢游戏类，可以让老人闲来无事时拿起来慢慢玩弄。除了益智外，这些还带有中华传统文化的味道，深受老人喜爱。比较适合那些慢性子的老人，让他们在玩耍中锻炼手的掌握，不会使其老化僵硬，更可以开动大脑思考如何解锁，这些解锁玩具大多都是比较难的，但是也有难易之分，循序渐进，才能让老人家玩中得趣，玩中锻炼。&&&&B&&&&玩怀旧玩具容易增加幸福感&&&&除了益智类玩具外，休闲类玩具也大受老人欢迎，在这类玩具中，大家见到最多的就是太极球和核桃了，张向荣指出，“玩这些玩具的时候，小脑功能得到锻炼，手脑与肌肉协调能力得到提高，也促进了全身的血液循环。”&&&&而对于一些老奶奶来说，玩一些童年的怀旧玩具也未尝不是一件好事情。比如在从前非常流行的翻绳，扔沙包。这些游戏简单易玩，而且老人们玩这些游戏已经很多年了，非常驾轻就熟，在玩的时候，老人的心情会非常愉悦，增加幸福感和成就感，也可以让老人们教教小孩。&&&&“太简单了，老人觉得没兴趣，起不到锻炼大脑的作用；太难了，老人学起来太费劲，反而弄巧成拙，让老人产生挫败感，不利于他们的心理健康。怀旧玩具恰恰在这两者之间，会让老年人感觉心情轻松快乐。”&&&&此外，也有些老人喜欢上像声控音乐鸟、长毛绒考拉、电动黑猩猩等原本专门为孩子设计的玩具。&&&&C&&&&把玩具升华由“玩具”扩大到“玩聚”&&&&我国古代的养生学家，早有通过“保持赤子之心、追求返璞归真、从容自在”来达到这种“轻松、快乐和长寿”的养生之道。而在当今社会要保护老年人的智力，首先要充分保护脑力。保护智力的关键在于勤用脑，大脑器官越用越灵。所以，老年人在工作、学习和生活之余也应该适当地玩玩具。老人玩玩具不仅大脑接受了更多的信息，同时老年人的情绪也会乐观起来，从而提高了免疫系统的功能，有助于抗脑衰、防痴呆。而且从整体上看，老人玩具的主要消费群体是退休在家的老人为主，一般他们有一定的学历，子女都不在身边等特点。由于生活环境的变化，许多老人缺乏交流、沟通和倾诉，如果长时间精神得不到寄托，很容易患上抑郁、焦虑症，甚至老年痴呆症。而老人玩具可以让他动动手、动动脑，为枯燥的生活增添一点乐趣。张向荣提到，一位99岁的老人张东对玩具情有独钟，喜欢玩魔方，房间里放有汽车、飞机、玩具小鸡、魔方等玩具，童心未泯，积极的心态使其健康长寿。&&&&张向荣还谈到，美国一医学专家几年前就有研究发现，50岁以前开始玩成人益智玩具的人发生老年痴呆症的发病率只有普通人群的32%。另有一些医学专家发现，一些轻度老年痴呆症患者玩成人益智玩具，可以减缓甚至阻止病情的发展，少数病人还有一定程度的智力恢复。&&&&此外，张向荣还提到，老年人及其家人不妨考虑将玩具的范围扩大化，可用其他的替代物。比如说宠物，宠物也可以替代玩具，因为其是有生命的，可以和人有情感和行为上的交流。此外还有书画、书籍等人文气息浓厚的作品，也很适合老年人陶冶情操。&&&&此外，还可以将玩具升华，由“玩”到“聚”。建议老年人多参加一些有目标、有对象的群体活动，比如，子女们不妨带老人去爬爬山，进行一些户外的活动。把玩具的概念扩大，寻找存在于社会中的大玩具，以满足老人愉悦身心的需要，给老人带来更多的快乐。
集团 数字报刊： |老人手掌青筋布满整个手掌，成网状，请问是什么信号吗？_百度知道
老人手掌青筋布满整个手掌，成网状，请问是什么信号吗？
奶奶85岁了
青紫的筋，手指，整个手都是，掌心主要是手掌心
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我有更好的答案
尤其在手面，皮下脂肪少，静脉就会暴露出来正常，消瘦型。人老了
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出门在外也不愁老人更需常走动 久坐易变残疾
来源：本站
老人更需常走动 久坐易变残疾最近全国空气质量大跌，除了窗外灰蒙蒙一片之外，身体也开始出现一些反应。双手食指和大拇指指尖靠在一起，其余三指放松，但不弯曲，掌心向上或向下均可，放在膝盖上，把注意力集中在眉心窝。但回国之后，思绪又总是回到加德满都的街巷、博卡拉的费瓦湖边……体验特色★相比加德满都，帕坦的王宫广场走起来更为舒坦，除了和加德满都一样集中数目众多的寺庙和宫殿，保存下来可以供欣赏的建筑层次也更加分明，游客也相对较少，没那么嘈杂。带着疑问的人们为防万一，往往将冬瓜皮去掉再食用。这是一种错误的生活习惯，它会影响消化功能。维生素B6 多分布在肉,蛋,奶类和蔬菜中。做法：1猪肝放入清水中泡三个小时，中间多换几次水。 食疗只是日常辅助调理，别过分依赖；若感身体不适，请尽快就医。相关文章推荐:
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