不论是煮海鲜，还是中药炖补，生姜都是不可或缺的重要食材。但你知道吗?有独特辛辣滋味的生姜，除了在料理时，用来去腥、提味外，还有消炎止痛、促进消化、缓解经痛、舒压的效果，切片冲热水制成姜茶饮用，更有助于提升免疫力，防止流感、病菌找上门。
根据《印度时报》报导，生姜所富含的丰富维生素C和镁等矿物质，以及其特有的姜烯酚、姜辣素成分，对人体健康相当有益。用生姜、薄荷、蜂蜜或柠檬及茶叶加开水泡成姜茶，不仅能增添风味，更有助于完整摄取生姜中的营养素，好处多多。
喝姜茶的6大好处
好处1：缓解恶心反胃
生姜中含有的姜烯酚成分，有止吐、缓和恶心的作用，搭乘飞机、船等交通工具、长途旅行前，饮用1杯姜茶有助于预防、舒缓晕车、晕船、晕机等恶心、作呕感。若已出现恶心反胃症状，来1杯姜茶也有助缓解不适。
好处2：促进消化
生姜所含有的独特辛辣滋味来源—姜辣素，能刺激胃酸的分泌，促进胃部消化和吸收食物，缓解过量饮食导致的腹胀不适问题，在腹胀、消化不良时喝1杯姜茶，再适合不过。
好处3：消炎止痛
除了帮助消化外，生姜中所含有的镁，还有消炎镇痛的作用，有助于缓解肌肉痠痛，以及关节炎引起的发热、红肿等不适，最重要的是，生姜非常容易取得，可说是居家保健最理想的食物之一。
好处4：通鼻窍防过敏
姜茶有助于缓解普通感冒引起的鼻塞，也可缓解花粉等环境过敏导致的呼吸道症状。
好处5：改善血液循环
姜茶里的维生素、矿物质和氨基酸，有助于恢复和改善血液循环，防止动脉内脂肪沉积，可降低心血管疾病危险、脑中风发生的风险。
好处6：缓解生理期不适
而以汉方医学医来说，生姜有温经散寒的作用，月经来潮感到身体不适时，喝1杯加蜂蜜的姜茶，有助活血散瘀、缓解不适。另外，选择将毛巾在热姜茶中浸透，然后热敷下腹部，也有放松肌肉、减缓痛经的效果。
小贴士：喝茶注意事项：
1、醉酒慎饮茶
茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。
2、慎用茶水服药
药物的种类繁多，性质各异，能否用茶水服药，不能一概而论。
3、忌空腹饮茶
空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花、心烦等“茶醉”现象。
4、忌饭前后大量饮茶
饭前后20分钟左右不宜饮茶，若饮茶，会冲淡胃液，影响人体对铁和蛋白质的吸收。
5、忌睡前饮茶
睡前2小时内最好不要饮茶，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，造成失眠。
编辑：杨茜淋&&&&&&责任编辑：猛子
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广告经营许可注册：7给大家说说能治痛经的三里人家红枣黑糖姜茶，貌似大家都说效果好。
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三里人家-黑糖其实是四个产品的汇总。他们分别是中国最好的新疆若羌枣，南平小黄姜，云南土方黑糖，以及杭州杭白菊
不过，您知道吗？？黑糖，虽然深受消费者欢迎，但多数吃到的都不是真正的黑糖，花了比较贵的钱买到的，通常是假冒黑糖的「黑砂糖」。
市面上贩卖的［黑糖］或［手工黑糖］琳琅满目，品牌众多，但只有极少数是真正的［黑糖］，绝大多数都是进口的红砂糖加工还原而成的，但原先的红砂糖在生产时已将糖蜜全数抽离走了，所以还原制成的［黑糖］，其实不是真是的原始黑糖，而是磨成细粉的［黑砂糖］。
现在外面卖的红糖都很水的，不是工业红糖就是不纯，黑糖更是难买到。
是的，中央资讯也有曝光了，外面卖的红糖很多都是赤砂糖，还不如不吃.
有些业者，用这种黑砂糖再加工制成块状，或加进其他的材料，号称［手工黑糖］或［冲绳黑糖］，鱼目混珠，消费者从外表难辨真假。
黑糖是什么？？第一次听。
黑糖是没有经过高度精炼、脱色的蔗糖，除了提供热能外，还含有微量元素，如钙、钾、铁、镁及叶酸和其它矿物质等。 具有很高的营养价值，而且有利于人体内酸碱平衡。
一个好的黑糖，一斤的市场价格大概在一百五以上。用凉水就能够泡开，而且没有沉淀的就是好黑糖，如果有沉淀的说明添加了淀粉，凉水泡不开。云南古方黑糖最大好处0添加，口感不腻，一些市面上较为便宜的黑糖会添加淀粉，糯米土等有害物质，红糖是热补，真黑糖是温补 ，黑糖的药用价值是红糖的四倍
三里人家的黑糖选自云南海拔1100米以上特有的黑甘蔗，完全遵循古法制作工艺，历经十八工序精心制作，不添加任何色素，防腐剂，天然醇香，其实，外表古朴的黑糖，一点都不简单，值得细细品味这令人感动的幸福滋味。
中国至少一半是女人，而大部分女人都会因为饮食不当，缺少运动，熬夜等都会导致月经问题，比如月经不调，提前太多，迟迟不来，痛经等等。。。。。。。。
我就一直喝的是黑糖，但是我没有痛经，我喝的原因是之前医生说我是酸性体质，这个黑糖有利于酸碱平衡，而且还能排毒我才喝的。
黑糖在日本最早是拿来养生。据说，从前的日本妇女在做月子时，必须天天饮用黑糖水，帮助排出恶露。生理期前后饮用浓稠的黑糖水或用黑糖冲茶，能帮助经血顺利排出，舒缓经期的不适感。因黑糖含有大量的铁质，可补充女性生理期间的耗损。若心情烦躁，喝些黑糖水，可降低烦躁感。营养价值高，对消除疲劳、保持体力也极有助益。
　　因黑糖营养价值高，所以各年龄层都适合，尤其老人及孩童可补充钙质，女性生理期可补充铁质，寒冬饮用黑糖姜茶可袪寒，是老少咸宜的饮品。
　　另外，像是小朋友吃药怕苦，可适量加些黑糖辅助，有中气不足、不爱吃、营养不良等问题的孩童，平日也可喝些黑糖水当点心，其中有些补养成分可利用，但要注意不要在饭前喝
上面的涯友说对了，黑糖，让日本人疯狂，在台湾发烧，就是因为它是初制与粗制的糖，保留的蔗糖原有的营养、矿物质与微量元素，是最健康的糖。
事实证明，客户在食用了我们的红枣黑糖姜茶后，仅仅喝了一盒手脚冰冷的现象就有见效，喝了三盒就好转。这也是为什么我们公司不惜花费大量的成本，也要保证质量问题的原因。吃的东西，追求的是一个放心和安心.
中医认为，黑糖性温味甘，入脾，具有补中益气、缓中、化食，健脾暖胃功能，还有止疼、行、活血散寒的效用。例如，妇女在坐月子期间用黑糖煮水饮用，即一般所称的红糖水，可以活血化瘀、止痛，帮助子宫收缩复原，还能促使恶露尽快排出；而且黑糖水含葡萄糖浓度较高，有利尿的作用，可减少产后膀胱尿液的潴留，进而避免泌尿系统的感染，所以男女都可以饮用
下面看看市场反馈，用事实说话
上面的小伙伴原本因为月经延迟四个月没来，打算去看医生的，抱着试试的态度，喝了三里人家红枣黑糖姜茶，姨妈就来了.其实日常注重调理比看医生好得多。
不说不知道，三里人家红枣黑糖姜茶还有助孕的功效，因为黑糖姜茶有很好的暖宫的作用，子宫温暖了，BABY自然就来咯。
三里人家红枣黑糖姜茶可以改善睡眠，可以助孕，还可以帮助产妇排恶露
　　它还有最显著的功效就是治疗痛经。
痛经为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。
　　痛经分为原发性痛经和继发性两类，
　　原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；
　　继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经。这种情况就要去医院就医啦！！
原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；
　　大部分女性痛经都属于这种的，这时来一杯三里人家红枣黑糖姜茶，会对痛经减缓很多，坚持服用，你会发现姨妈都是静悄悄的来静悄悄的走，不会再折磨你咯
台湾的黑糖红糖什么的貌似都挺有名气。
是的，黑糖在台湾和日本是很出名的，中国最好的黑糖就是云南产的，我们三里的黑糖就是云南的哦
被某宝炒红了 现在一堆假货了 。
对的，现在市面上某宝是假货太多，所以非得贪便宜去买来喝，那真是浪费钱，还对身体不好.
喝点这个会对女人痛经好的....。
楼主哪里卖？？毕竟现在假货太多了.
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>>喝姜茶可以缓解痛经是真的吗?
喝姜茶可以缓解痛经是真的吗?
当时年龄：
喝姜茶可以缓解痛经是真的吗&?
您好，中医认为痛经的原因是胞宫气血运行不畅，不通则痛。常见有寒凝血瘀，气滞血瘀，肾气亏虚，气血虚弱等。千万不要吃避孕药，其副作用很大的，再有老姜茶是起不到治疗痛经的作用的。痛经病的治疗我建议采取口服中成药也是对痛经疾病有很好的治疗效果的，如七制香附丸、调经化瘀丸、宁坤养血丸、当归调经丸、左归丸、艾附暖宫丸等，具体用药应根据自己的检查尊医嘱服用为好。疼痛严重者不要服用止疼药，副作用大，可以热敷缓解症状，在骨盆上下放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟，将加速血液循环，及时缓解疼痛。
您好，中医认为痛经的原因是胞宫气血运行不畅，不通则痛。常见有寒凝血瘀，气滞血瘀，肾气亏虚，气血虚弱等。千万不要吃避孕药，其副作用很大的，再有老姜茶是起不到治疗痛经的作用的。痛经病的治疗我建议采取口服中成药也是对痛经疾病有很好的治疗效果的，如七制香附丸、调经化瘀丸、宁坤养血丸、当归调经丸、左归丸、艾附暖宫丸等，具体用药应根据自己的检查尊医嘱服用为好。疼痛严重者不要服用止疼药，副作用大，可以热敷缓解症状，在骨盆上下放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟，将加速血液循环，及时缓解疼痛。
你好，痛经的原因是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的。引起痛经的原因很多：如过食生冷刺激性食物，还有一些妇科疾病如子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛经的症状，需要到医院检查确诊，然后再考虑治疗问题，切勿盲目用药。另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
你好，痛经的原因是由于子宫内膜合成的前列腺素过高，引起子宫异常收缩而发生的。引起痛经的原因很多：如过食生冷刺激性食物，还有一些妇科疾病如子宫内膜异位症，子宫腺肌症、子宫肌瘤以及盆腔炎等，也可以加重痛经的症状，需要到医院检查确诊，然后再考虑治疗问题，切勿盲目用药。另外一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.
女人子宫寒冷可以喝红糖姜茶，因为生姜和红糖性热，什么时间喝都可以，把生姜切成碎末，然后加入红糖，再用开水冲成红糖姜茶喝就可以了。
您好：由于饮食还是生活习惯的原因，很多女性朋友都会有宫寒。红糖姜茶可以暖宫，让经血通畅，改善痛经，还可以助孕。这个效果是非常好的。姜是可以吃的。祝您健康！
您好，子宫寒是中医的说法，不知道您具体什么情况？建议您去专业医院进一步检查，在医生指导下针对性治疗。切记盲目用药。祝您健康！I
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喝姜茶可以缓解痛经是真的吗?
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个人经验，仅供参考。我也是痛经的受害者，每次来之前胸部胀痛，小腹阵痛。来了之后，小腹疼，胃也疼，还吐，必须卧床，基本第一天是不能正常生活的，第二天好转，但还是疼，后面就还好。后来怎么都不行，决定喝红糖，痛经非常严重的时候感觉红糖作用不大，但是有一次尝试在来月经的前几天，应该是前三四天吧，（因为症状明显，所以知道快来姨妈了）每天喝一杯红糖水，然后，那一次就没有痛经了，真的很神奇，虽然还是不怎么舒服，但跟之前痛的死去活来相比，根本不算疼啊，所以我个人认为在经期前几天开始喝效果真心不错。此外，本人血气不足，月经一直是45天才一次，小腹和胃常年都是凉的，每次喝红糖水都会发汗，感觉由内而外渗汗。这只是个人经验，对缓解痛经亲测有效，但要从根本上调理月经不调，只有红糖应该是不够的。希望能帮到你。
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