我脸上觉得痒我一天到晚都黑着个脸怎么办。要怎么改

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-17 02:11 标签： 脸老是觉得涨怎么回事
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我的脸为什么较黑?
都黑.为什么?(无外出活动)
皮肤黯淡的原因有多种：
　　首先，天生肤色较暗，取决于遗传因素。
　　其次，随着年龄的增长，皮肤新陈代谢速度减缓，暗哑细胞的代谢没有规律。
　　第三，黑色素细胞所产生的麦拉宁色素持续产生并积聚于肌肤表面的结果使肌肤变黑，甚至出现黑斑。
　　第四，遭受如紫外线等各种外界因素的侵害，加速黑色素细胞分裂。
　　如果平时不注意皮肤的保养与呵护，皮肤就很容易出现肤色不匀、色素沉积、色斑增多等现象。不过，即使您天生皮肤不白，后天皮肤生成的暗哑色素细胞和黑色素仍可以用护肤产品进行改善。
在中国,皮肤的颜色是健美的重要标志。皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白。
　　少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。
　　多摄入富含维生素C的食物。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维
皮肤黯淡的原因有多种：
　　首先，天生肤色较暗，取决于遗传因素。
　　其次，随着年龄的增长，皮肤新陈代谢速度减缓，暗哑细胞的代谢没有规律。
　　第三，黑色素细胞所产生的麦拉宁色素持续产生并积聚于肌肤表面的结果使肌肤变黑，甚至出现黑斑。
　　第四，遭受如紫外线等各种外界因素的侵害，加速黑色素细胞分裂。
　　如果平时不注意皮肤的保养与呵护，皮肤就很容易出现肤色不匀、色素沉积、色斑增多等现象。不过，即使您天生皮肤不白，后天皮肤生成的暗哑色素细胞和黑色素仍可以用护肤产品进行改善。
在中国,皮肤的颜色是健美的重要标志。皮肤的黑白与皮肤中黑色素的多少有关。而饮食的调整能减少黑色素的合成，有助于黑皮肤变白。
　　少摄入富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯、红薯等。
　　多摄入富含维生素C的食物。化学实验证明，黑色素形成的一系列反应多为氧化反应，但当加入维生素C时，则可阻断黑色素的形成。因此，多吃富含维生素C的食物，如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔，新鲜绿叶蔬菜等。
注意摄入富含维生素E的食物。现代科学研究证明，维生素E在人体内是一种抗氧化剂，特别是脂肪的抗氧化剂，能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化。而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E则具有抑制它们过氧化的作用，从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积，使皮肤保持白皙。同时维生素E还具有抗衰老作用。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。
品,把它装在小瓶瓶可随身携带,很方便,
在洗完脸之后,涂在脸上,过一会会变得很清爽,一点也不油腻,而且可以搽手,手的皮
肤也会变得很细腻
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有效的方法.
1.确保睡眠,要知道充足的睡眠是好皮肤的第一前提.良好的作息时间,可以让你的皮
2.在每天洗脸的同时,在洗脸水里滴进...
1、平常的饮食多吃补血补肾的食物，以性平性温的为主，如牛、羊肉、猪肉等，各种肉类要打碎打烂吃，利于养份的吸收。每周吃2-3次海虾和鳝鱼，补血补肾。多吃性平性温的...
答: 这个是看医生的,有必要医生会让您检查的,孕期按时做产检就可以的。
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display: 'inlay-fix'觉得自己性格很不好！看到谁都是拉着个黑脸？很多人都怕我？怎么办？我本性就是这样？怎么办？我也想变_百度知道
觉得自己性格很不好！看到谁都是拉着个黑脸？很多人都怕我？怎么办？我本性就是这样？怎么办？我也想变
你自己都意识到了，那就改变自己啊，说有什么用，要做
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只要你对自己敞开心扉
自己乐观点 自信点
尝试发现这世界美的地方
相信你遇到的这些问题都能引刃而解
希望能帮助到你
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出门在外也不愁那天我去他家，他睡到下午三点才起床，我并不怪他，但是他一起床不讲话，黑着个脸，我心情也不好了，后面_百度知道
那天我去他家，他睡到下午三点才起床，我并不怪他，但是他一起床不讲话，黑着个脸，我心情也不好了，后面
但是他一起床不讲话，我记得，只能我主动，我当然说不，右臂上出现的十道手指印！这是什么意思，他玩游戏的时候，从三点问到六点……
下面是重点……
我并没有回家，超级痛咯，我并不怪他，他又说热的，只是若有似无地躲避我的视线，我心情也不好了，他不躲，可是不久后却又倒在我怀里，还记得我回到家，想躲开，可是他一直擤鼻涕，他那一天问了我五六遍我要不要回家，他超级大力地打我，可是我抱他不久后，我去弄他腰？他那天似乎很不想理我，没有准备我的饭菜，我牵他的手？，而是在他们家吃饭，有点烫烫的，黑着个脸，可是他并没有在意，只是过没多久，像个小孩子，他就问我要不要回家，他没有躲。我知道那天很热，他也无语了，还边说边笑，他叫我不要吃了，我有点不开心地哭了，我去环抱他，十分钟后，后面，我还摸了他的额头那天我去他家，应该是发烧了，他并没有躲，他睡到下午三点才起床
提问者采纳
这更需要女方要能宽容，我认为男方是一位不太懂得表达自己内心感受的人，那就是想的有点多，二就是要钝感一点。其实不管是婚前还是婚后。
希望我的回答对你有帮助，生活就会美好得多，面对感情这古怪的东西，我们一是要学会理解与宽容，心灵比较敏感，言行方面难免有些过失，努力去寻找到双方的默契，要有耐心我觉得女方有一点“恋爱综合症”，容易受到伤害。 还有
可是他打过我……
我有两句话送给您。如果您忍受不了他最不好的一面，那你就不配拥有他最好的一面。如果他忍受不了你最不好的一面，那他也不配拥有你最好的一面。希望您能考虑全面，做出正确的抉择，总去回忆一些不美好的记忆，容易让你散失判断力。祝福你。
提问者评价
太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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无论是对你多好，都要离开、你多爱他千万不要和打过你的人继续相处！请听劝吧
还没结婚呢吧？
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