头发湿着睡觉，感觉第二天起床头皮凉嗖嗖瘦的，怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-05-07 21:02 标签： 嗖嗖身边
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湿头发睡觉会给身体健康带来哪些危害?
随着现代生活节奏的加快，人们白天都会为工作和生活而忙碌着，没有太多的时间打理自己，甚至连洗头发都拖到晚上进行，因为白天工作的劳累，有时头发未干就睡觉了，这样不但会影响睡眠质量，而且对身体健康也带来很多危害，那么生活中湿头发睡觉会给身体健康带来哪些危害?
湿头发睡觉会给身体健康带来哪些危害? 湿头发睡觉会给身体健康带来哪些危害： 1、长出白发 年轻貌美的你，如果有一天突然发现自己长了白头发，不要感叹&红颜易老&。要怪，就怪你晚上老是头发没干就睡觉。晚上是体内激素分泌最旺盛的时候，促黑素细胞激素可以使机体分泌出更多的黑色素。东方人的头发乌黑才代表健康，可如果因黑色素分泌不足，使头发越来越多地出现了其它颜色，就说明身体出现了问题。 当你睡觉以后，由于头发还是湿的，处于受寒状态，黑色素难以分泌，久而久之，就会出现头发变白的现象。在此，小编提醒各位妹纸，睡美容觉固然重要，但是头发的保养不应被忽略。 2、引起头痛 洗过头发后，你选择湿着头发去睡觉。可头皮的水分一直在蒸发并不停地带走大脑的热量。很容易使寒气侵入你的头皮，第二天一觉醒来，发现怎么越睡越不清醒了?起床后感觉到明显的头痛。这一切都是因为你急着早点睡觉，想第二天有个好精神的，被一头湿头发给搅和了。 3、引起感冒 如果只是头痛，兴许晚上再好好睡一觉就能缓解了。可是感冒起来，就是几天的事了，严重影响接下来几天的工作效率。 为什么会感冒呢?头部的大量水气蒸发，使头部受寒的同时，也会使机体的其它部分受到牵连，比如呼吸道。呼吸道感受到了凉意，会收缩血管，使局部血液循环不畅，那么呼吸道的抵抗力就会降低。原本就&驻扎&在呼吸道的细菌就会&伺机而动&，大量地繁殖，造成上呼吸道感染，也就是感冒。 我们平时为了防感冒，不知做了多少工作，如出门戴口罩、围巾、帽子，根据天气情况适时增减衣物等等。可结果却因对湿头发的&轻敌&，而造成了&莫名其妙&的感冒，实在是应防患于未然。 头发不干就睡觉带来的其它影响： 1、枕头变黄了 湿漉漉的头发，肯定会把水分渗透到枕芯里去的，时间久了，枕芯自然就变黄了，甚至还会发霉。我们知道，枕头也是我们睡眠保健的重要一环。有决明子枕芯、慢回弹枕芯等等，都是为了提高睡眠质量的同时，能带来一定的保健功效。可是，你却整天枕着发霉的枕芯，干脆这么说，你每天枕的哪里是枕头，简直就是在枕细菌!听起来有点吓人，但是事实就是这样。 2、影响第二天的发型 一觉睡醒，本以为洗得干干净净的头发会让人感觉很清爽。可是湿头发被压了一夜，已经乱得像&鸟巢&了。还得再花时间抹上啫喱等定型产品才能出门。 头发不干就睡觉实在是不可取。可能你会说，如果晚上不洗，早上时间更紧，怎么办呢?实在等不干还是用吹风机吹干吧。虽然长期用吹风机可能会伤头发，但总比生病要好得多。而且，只要吹风机离头发30厘米以上，对头发的伤害是很小的。关键的一点，平时只要天气好，就要勤晒枕头，毕竟它每天都跟你的头发和呼吸道打交道。 以上内容介绍的就是湿头发睡觉会给身体健康带来的危害?朋友们都有所了解了吗?我们平时洗头发后最好把头发吹干，这样不但对头发有一定的保养作用，而且还不会危害身体健康，头发的发质也会变得更有光泽，整个人看起来会更有精神的。
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对于一个经常深更半夜洗头洗澡的深夜党来说，留了一头长发就是一件非常纠结的事情：洗了头，吹头发吧，伤头发；不吹头发吧，伤头（不要跟我说什么理论问题，总之我只要湿着头发睡觉第二天一定会头痛，甚至可能连续痛个两三天，吃感冒药就是一天……所以可见是感冒的问题）。首先不讨论剪头发的问题。身为一个女生，俺一向自得于一头齐腰的长发，因为可以玩各种花样，短头发就没得玩了。其次……求科学的解决方案。
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医学硕士生
洗澡早点啊~
科幻死忠奇幻迷，吉他诗人，摄影爱好者
1，早点洗头2，吹干，至少要把头皮附近都吹干，你愿意伤头发还是愿意头痛吃药？我宁愿前者…经常头痛表示很痛苦…
科幻死忠奇幻迷，吉他诗人，摄影爱好者
补充…以前隔壁寝室女生，也是晚上洗头，把头皮吹干睡觉…她睡上铺，睡觉的时候就把湿头发从床边上垂下来（所以她头发总是很直很顺…），终于有一天，她下铺起来上厕所，抓到一把头发…………一声响彻云霄的尖叫啊～～
死理性极客，科幻迷，图书馆信息管理员
男性证明，寸头湿着睡也会头痛…
五星级航空飞行员
lz那么长的头发
自然风干需要好久好久
所以还是吹吹吧 头发伤了还会长新的
晚上洗澡，早上起来再洗头。。。。
洗头早上起来的洗！
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