车上看书的人是怎么办到不晕车的？
我车上看东西三分钟就会恶心的不行了，火车汽车上面只敢看风景，我有颈椎病，坐着看也得用书立。但是周围好多人车上看书就晕车啊，车上看书不晕车的怎么办到的？
想到这个是因为听说欧洲人坐车的时候，坐地铁的时候都在看书，他们不晕车么？
按投票排序
就像有人会晕车晕船晕飞机，这是体质问题，motion sickness（晕动症？）有这样体质的童鞋，是不建议在移动环境里阅读的。题主试试找有声读物用耳机听吧，不用跟体质过不去…wiki的页面有讲一些克服、缓解晕动症的方法。我本人没有这种体质，就不乱介绍了。
我是一个对坐车时间很关注的人，因为每天上下班在公交车上的时间达到4个小时，所以必须要利用起这4个小时。如何防止看书晕车？1、眼睛距离书本不要太近。公交车常是走走停停，时不时来个急刹车，所以如果你眼睛距离书很近，就很容易感受到这种晃动，所以眼睛距离书本一定距离，可以有效减弱这种晃动给眼睛带来的不适。2、快速阅读。如果是眼睛盯着书上一段内容，与上面说的一样，眼睛由于专注于这一段内容的区域，所以会跟随车身晃动带来眼睛不适，所以，提高阅读速度会免于这种困扰。综上：避免一切会给你带来专注局部的机会。此外，心理层面的因素也是一些人需要考虑的要素。不断的心理暗示，会增强或者减弱“可能晕车”的心理焦灼。特别是关注“看书晕车”，会强化心理的这种紧张感，所以，当你在车上看书晕车时感到不适，就歇一歇，不要让这种不适感强化；当你想看的时候，再看一会。如此几次之后，情况或会好转。
我也楼主一样的情况，也是在车上不敢看书啊，手机啊什么的，超过5分钟就会恶习想吐。不知道吃药有没有有
身体素质，身体状况和路况综合决定的，反正不是特别颠的车我看书都不晕，没有使用特殊办法
晕不晕车是可以锻炼出来的我小时候坐10分钟的车就要吐然后我爸爸就带着我做2-3个小时的车去山里玩每次去都要吐4-5次，把胆水都要吐出来然后慢慢就对了，现在我也可以车上看书了
实际经验，看纸质书籍确实要比手机之类的电子屏幕好得多，本人每天班车单程40-60分钟，以前抱着手机，无论看多精彩的文字，下车之后总感觉疲劳、大脑混沌，改看纸质材料后，神清气爽！
发现【练习腹式呼吸】有助于缓解晕车的症状亲自尝试，感觉不错。就是通过调节呼吸，完全使用腹部呼吸，一般普通人都是在使用胸腔呼吸，一些唱歌的、美声的，演话剧的他们也都是使用腹式呼吸。就是用肚子呼吸。肚子鼓起来，而不是胸部鼓起来。你会感觉到在呼吸的过程中，肚子起伏，间接的就在按摩了肚脐，同时也牵动了影响大脑晕车的那根神经。保持腹式呼吸，看书没问题啦。
感觉坐公交更容易反胃 而地铁比较不会 会不会是因为脸所在平面和行驶方向平行的缘故？
前些日子和男友讨论过这个问题。在车上看东西，我们的眼睛要随着摇晃的事物不断重新对焦，越小越密集越容易眼晕。但是许多人习惯了拿手机打发时间，比如玩手机小游戏，就不会晕。它相对于文字类的更让人精神集中。小建议：1。避免密集生涩的文本。
2。在车上看知乎，一点点锻炼自己。一己之见，希望有所帮助。
如果你是高度近视的话说实话，是没啥办法的。不是高度近视可以尽量不要颠簸，就是你书要尽量拿稳，看的时间不要长，过几分钟就抬头看看别的地方。
已有帐号？
无法登录？
社交帐号登录人们都说，这春运是个体力活，汽车转飞机，汽车转火车，火车转汽车，汽车再转火三轮，一路奔波，一路拥挤。每年春运，就像是大中国最大的一次“候鸟”迁徙，不管走的再远，总是要回家过年。小望君也是这春运大潮中的一员，了解大家在旅途中的疲惫！所以特意去向中医师请教了几招抗疲劳、防晕车的小妙招，祝大家旅途愉快！出行前准备由于春运坐车时间可能较长，所以在出行前几天一定要保证好自己的睡眠。平衡膳食，注意在出行前不要吃过于辛辣油腻的食物，谨防出现腹泻情况，最好的搭配是荤素适宜，油腥不重。春运期间，车厢内外温度差距大，请带好方便穿脱的厚外套。平时有晕车情况的小伙伴可以提前买好晕车药，晕车药一般在乘车40分钟前服用，不过目前晕车药时效不一，大家需看好说明书。健康乘车指南1健康枕头护颈椎在车上坐着睡觉，通常是低着头或头部处于“左倾右斜”状态，此时只要稍微受到外力刺激，尤其是车辆突然转弯或急刹车时，颈椎极易受到损伤。所以坐车时，首先要系好安全带，头部最好仰靠在座椅靠背上，以减少颈部不适。颈椎不好的人，建议买个颈枕，也可将吴萸子、白芥子、莱菔子、苏子各60克混合，装在3寸宽、8寸长的布袋里，自制一个颈枕，加热后枕在颈部效果更好，不仅有助温中散寒、通络止痛，还可提神醒脑。2伸展动作抗疲劳坐车时睡觉，身体几乎不活动，下肢血液静脉回流缓慢或不畅，使人醒来后常常感觉腿脚发麻、肿胀，背部也容易出现酸痛。所以在车上大家可以试试下面这些简易伸展动作，让身体不适感缓解。（图片选自金羊网）3防晕车有妙招除了晕车药以外，我们也可以用传统的中医方式防晕车！【姜片】姜能预防晕车，因为姜有一定刺激的气味，起到吸收胃酸的作用，可以防止恶心引起的呕吐。行驶途中将鲜姜切片，装于小塑料袋内随身携带，乘坐交通工具时随时放于鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中，能预防晕车。还可以将姜片贴在肚脐及手腕内关穴上，外面用活血止痛膏固定，此家庭疗法经广泛试用，对晕车带来的恶心有极佳的疗效。【穴位】内关穴内关穴是解决晕车的第一大穴位，位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。在取穴的时候，应该采用正坐或仰卧位，仰掌的姿势，在前臂掌侧，从近手腕之横皱纹的中央，往上约三指宽的中央(腕横纹上2寸)就是内关穴。内关穴具有疏导水湿、宁心安神、理气镇痛等作用，可以缓解晕车胸闷、头晕等症状。足三里穴晕车除了头晕目眩之外，还有恶心呕吐等证候，这些症状与胃相关。而调理脾胃的穴位中，又以足三里为要穴。足三里在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)的地方。按摩足三里这个穴位，具有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪等作用，能够疏肝理气，调理脾胃，让晕车者气机顺畅，脾胃不受伤害。合谷穴一般的晕车只需要按摩内关穴即可，稍微再重一点的，就得按摩内关穴+足三里穴了，如果再晕车的重一点的话，就要加上合谷穴了。合谷穴在虎口附近，手背第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧的中点处。也有一个简易定位法，就是将拇、食两指张开，以另一手的拇指关节横纹放在虎口上，当虎口与第一、二掌骨结合部连线的中点处就是。合谷穴具有补气固脱、益气回阳等功效，常用于救治气虚晕厥，也可用于补气安神。但需要注意一点，这个穴位孕妇是不能用的。弘扬中医药文化，传播中医药知识微信ID：wwwq1818长按左侧二维码关注↓↓猛戳阅读原文下载识方了解中医药常识望闻问切(wwwq1818)　
　文章为作者独立观点，不代表微头条立场
的最新文章
8年前在公交车上因一点小事被一小年轻像拎小鸡一样拽下了车，还挨了打，老人倍感耻辱，咽不下这口气的他悄悄尾随年中药真假鉴别 教你识别真假中药的小妙招现在中医越来越得到重视，而市面上的中药也成为了黑心商家的牟利手段，出现　　近日读唐代文学家韩愈的《进学解》，发现这样一段话：“牛溲马勃，败鼓之皮，俱收并蓄，待用无遗漏者，医师之良=啊啊啊王绵之，北京中医药大学主任医师、教授，1942年1月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指王绵之，北京中医药大学主任医师、教授，1942年1月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指《伤寒论》——辨太阳病脉证并治上太阳病，或已发热，或未发热，必恶寒，体痛，呕逆，脉阴阳俱紧者，名曰伤寒。
《伤寒论》——辨太阳病脉证并治上伤寒一日，太阳受之，脉若静者为不传；颇欲吐，若躁烦，脉数急者，为传也。
本文由黄煌发表于经方医学论坛，文末提到“说”与“做”并重，是在当今不得不行之的一套理论，在小编看来透露着浓重小望君说最近天气潮湿，很多人的身体也出现了“受潮”的症状，如沉重困倦、胃胀恶心、眼肿便秘等等...中医理论认小编说这里给大家推荐两篇对太阳与阳明合病的讲述，一篇是中医名师刘渡舟老师的讲解，一篇是精选老师的分析心得。在古人的浪漫，将中药和感情的完美融合。今天的我们，也会成就新的感动。刘 寄 奴 刘寄奴本来是宋武帝刘裕的小名，为什么又成了一味中药名呢？原来传说刘寄奴小时上山砍柴，见一巨蛇，急红豆生南国，春来发几枝。愿君多采撷，此物最相思。说到红豆，很多人都会想到王维的这首《相思》，是不是特别浪漫？现代医学认为，女性的黄金生育年龄是在23岁到30岁之间，早于这段时间怀孕，对母子的健康皆是一种挑战。纵观世界历史，不管是西方还是中国，上古之人都能活到百岁以上，也许你觉得夸张，但史学界普遍如此记载。每逢佳节胖三斤，不要让脂肪成为放假前的你和现在的你唯一的不同。今天小编带你从清肠开始，和你的脂肪say goodbye。这个新春，你门口的对联还和别人家一样吗？快收藏这些中医对联，让你与别人与众不同。您好，春运号已开启
下一站：家！
抗疲劳、防晕车小妙招
祝大家旅途愉快！弘扬中医药文化，传播中医药知识微信ID：wwwq1818长按左侧二维码关注号外号外！卸货啦卸货啦！十月怀胎，十级痛楚，终于诞下了小baby，你以为这就结束了？接下来的日子，你又会担忧豆有五色，各养五脏识方与药，认识你身边的中药材~怡情养性，从而调畅气机、疏通气血、调整脏腑功能、维持机体健康。道地药材是优质纯真药材的专用名词，指历史悠久、产地适宜、品种优良、产量宏丰、炮制考究、疗效突出、带有地域特点的药材。小寒大寒，冷成一团~识方与药，认识你身边的中药材~日 （本周四）14:00搜狗 o 北京说到「技术公司」，格子衬衫、理工男、闪烁的绿色光标喝完中药汤药，碗底的沉淀渣渣是干了呢？还是丢了呢？wwwq1818传播中医知识，弘扬传统中医文化。这里有中医养生保健、辟谣、名医推荐、古方秘方等，也有经典治疗案例分享、老中医典籍，更有最前沿、实用的中医应用推荐。热门文章最新文章wwwq1818传播中医知识，弘扬传统中医文化。这里有中医养生保健、辟谣、名医推荐、古方秘方等，也有经典治疗案例分享、老中医典籍，更有最前沿、实用的中医应用推荐。谜语：能不晕车的最好办法是什么?
& 能不晕车的最好办法是什么?
能不晕车的最好办法是什么?
谜面能不晕车的最好办法是什么?
能不晕车的最好办法是什么?
相关内容:查看更多>>→ 怎样才能不晕车，不晕飞机？
怎样才能不晕车，不晕飞机？
来自广东省
健康咨询描述：
说晕但有时只是有点晕，或不晕，有时却很晕。
其他类似问题
医生回复区
擅长: 妇科炎症,阴道炎,宫颈炎,盆腔炎,卵巢囊肿,子宫肌
帮助网友：105143称赞：9828
&&&&&&你好，你这多是晕动病的表现，这是可以预防和治疗的，平时乘车时不要再车上读书看报，玩手机等，尽量将目光固定在移动的物体上，尽量看远处的物体，不要看近处的物体，必要时可以采用卧位，乘车前可以使用药物乘晕宁或者仁丹可以有效的预防晕动病的出现啊
参考价格：3
参考价格：5
参考价格：10
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
用于防治晕动病，如晕车、晕船、晕机所致的恶心、呕...
参考价格：￥3
用于防治乘车、船和飞机引起的眩晕、恶心和呕吐等晕...
参考价格：￥13.8
下载APP，免费快速问医生