每天晚上从9点到第二天早上3早上4点多就醒了了请问这是不是毛病

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-01-08 23:37 标签： 早上很早就醒了
, 保证每天8-9个小时的睡眠, 并保持心理愉快,才是养生和养神之本.
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
连续做梦是你的睡眠质量不好啊.对身体当然有害处.
我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡...
你是吃完饭 犯食困，还是整天想睡觉，如果前者，你脾胃虚弱，健脾就行，如香砂六君子类。后者需要看一看医生。
首先说说早睡,一般是指在10点左右休息,因为,进入11点,人体各个器官就开始修护排毒,比如肝脏在11点就开始排毒,如果你晚睡,什么1点2点睡而且长期这样,...
感觉你性格应该是多愁善感的，较内向，早晨起床是一天的开端，给自己良好的心理暗示，听听喜欢的音乐，想想美好的东西，多给自己打打气。当然这也和你的日常生活离不开...
答: 病情分析：
你这种情况主要是由于心理压力过大导致的植物神经紊乱所致。
指导意见：
治疗主要是调节自己的情绪，并且服用一些营养植物神经的药物如银杏叶片、谷维素、维...
大家还关注失眠？每天晚上睡得早在凌晨3点多就起床了。。
失眠？每天晚上睡得早在凌晨3点多就起床了...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：失眠？每天晚上睡得早在凌晨3点多就起床了。。
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师&
专长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
问题分析：失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。意见建议：主张在睡前要歇息一下，放松身体和心境有助于进入睡眠，可以听听轻音乐，用热水泡脚缓解疲惫，也有有助于进入睡眠。坚持室内的空气流通和安静的环境。
职称：医生会员
专长：小孩厌食 小孩腹泻 手足口病
&&已帮助用户：109723
问题分析： 不知你每天晚上都是几点睡觉呢？入睡是否困难呢？睡眠质量如何？如果入睡困难，意见建议：睡眠质量较差，睡眠时间小于6个小时就属于睡眠障碍，就需要进行药物干预。
职称：国家二级心理咨询师
专长：心理诊所
&&已帮助用户：762
心理分析：睡眠是为了让我们的大脑和身体得到充分的休息，只要这个目的达到了睡眠就没有问题。你有可能是自己的生活习惯的原因。心理指导：每个人所需的睡眠量是不一样的，只要白天感觉精神很好，没有疲劳感就可以。建议你如果觉得醒的太早不方便的话，调整一下自己的睡眠时间，晚上11点之前睡就可以了。
问失眠？每天晚上睡得早在凌晨3点多就起床了。。
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：44260
病情分析： 不知你每天晚上都是几点睡觉呢？入睡是否困难呢？睡眠质量如何？如果入睡困难，意见建议：睡眠质量较差，睡眠时间小于6个小时就属于睡眠障碍，就需要进行药物干预。
问晚上11点多睡,凌晨3点(有时1点)就醒,再半睡半醒一直到...
职称：医生会员
专长：糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：100011
问题分析：你好，你这种情况考虑与植物神经功能紊乱有关，属于神经衰弱的一种类型，与平时生活不规律，精神压力大，都是有关系的，这种情况关键是保持情绪舒畅，不要过于担心，口服谷维素，健脑补肾丸调节。意见建议：神经衰弱是一种常见的神经病症，患者常感脑力和体力不足，容易疲劳，工作效率低下，常有头痛等躯体不适感和睡眠障碍，但无器质性病变存在。治疗要树立战胜疾病的信心、找出病因，对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药，另外口服蜂乳、蜂王浆也有较好的疗效。
问最近睡觉不踏实半睡半醒，失眠人特疲倦
职称：护士
专长：冠心病，肺心病
&&已帮助用户：87987
病情分析： 您好，这种情况可以口服谷维素片+维生素B1片调理下就好了意见建议：布置好睡眠环境，舒适，安静，睡前3小时内不要进食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物
问你好，本人凌晨5时许，小便后再次睡觉不踏实，半睡半醒...
职称：医生会员
专长：高血压心血管疾病
&&已帮助用户：42331
问题分析：您好，失眠最好要选用中药制剂才会有好的治疗效果，比如九味神安胶囊等
，意见建议：睡前不过度用脑，上床后排除一切杂念，保持安静；另外，注意卧室环境清静，空气新鲜，床铺硬软适宜。
问老人失眠我家老人晚上睡觉睡不下，很容易就？我家老人...
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
病情分析： 失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,可以口服;谷维素片,意见建议：维生素b1片,安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
职称：医师
专长：月经不调,痛经,细菌性阴道炎
&&已帮助用户：153493
你好;根据你的描述;考虑是神经衰弱导致的。可以吃舒乐安定和刺五加和补脑安神进行调理，
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
睡眠相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！我每天晚上9点到10点就睡觉了，到早上7点起床，可是白...
我每天晚上9点到10点就睡觉了，到早上7...
我每天晚上9点到10点就睡觉了，到早上7点起床，可是白天还是总困，老感觉睡不醒是怎么回事啊？
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：主治医师
专长：中医科
&&已帮助用户：23119
问题分析：你的体重呢。胖吗。有什么精神压力吗。有什么基础疾病吗。目前你提到的是一个症状，这个病症的原因很多。如肥胖、精神压力大，如糖尿病、什么的可以导致的。意见建议：建议你到医院检查一下。重点是明确是不是实质性的病变如不是可以通过运动什么的改善一下就可以了。
职称：三级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：2227
健康指导：您好，根据您所说的情况，看看晚上睡觉的质量怎么样，如果睡觉质量还不错的话，建议您可以找个老中医诊断下，调理下身体。
职称：四级营养师
专长：其他
&&已帮助用户：3405
健康指导：您好，如果睡眠时间充足却依然犯困以及睡不醒的感觉可能是由于体内湿气较大引起的，可以适当袪湿。可以自己煮红豆薏米汤不要放大米吃，或着拔火罐效果也不错。
问早上7点起床，到了9点左右就很困，有很长时间这样，请...
职称：医生会员
专长：小儿感冒、肠胃炎
&&已帮助用户：88380
病情分析： 大部分容易犯困的人就是睡眠时间不足，另外也有一部分原因是血热的缘故，晚上不要熬夜，早晨起来不要做太过激烈的运动，最好是买点治疗血热方面的药物。
问我从7点不喝水，然后每天晚上9点喝袋...
职称：主治医师
专长：性功能障碍,前列腺炎,包茎过长
&&已帮助用户：65460
病情分析： 您好，这个是正常现象，正常情况下，我们每天晚上睡着后起来小便一两次，都是没有问题的意见建议：您想一想，虽然没有喝水，睡眠这么长时间，肯定也有小便的，如果平时没有明显的尿频尿急尿痛，就是正常现象；平时多喝水是有好处的
问孩子刚刚肺炎出院,昨天晚上9点睡觉早上7点醒的,但是今天上午10点又吵着要睡觉了
职称：副主任医师
专长：内科、尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：56790
问题分析：你好，肺炎是由于肺部细菌或病毒感染引起的疾病，毒素吸收后可以引起全身中毒症状，需要积极治疗意见建议：目前宝宝的情况，就是还没有完全康复的原因，可以继续休息一段时间，睡眠有助于增强体质，有利于病情的恢复，不需要担心
问您好，我每天上午9点以后就开始困，特别想...
职称：医生会员
专长：月经不调、阴道炎、宫颈糜烂、避孕流产、两性健康
&&已帮助用户：274641
你好，考虑是有气血虚引起的，需要去医院检查明确后治疗。注意休息，避免劳累即可
问你好，本人女23岁，每天晚上10点睡第二天...
职称：医生会员
专长：风湿骨病、腰腿疾病
&&已帮助用户：123883
病情分析：一般的情况往往是有疲劳综合征的情况引起的或有贫血、脑供血不足的情况引起的。
意见建议：这种情况一般的情况建议做体检的。注意保养的。饮食要清淡的。
问经常头昏困倦，晚上9点就睡了。早晨7点起床，但是白天...
职称：药士
专长：感冒、过敏等等
&&已帮助用户：17100
病情分析： 头晕的原因很多。如失眠或头部的本身的疾病；或者是颈椎方面的问题等都有可能引起的。需要检查后明确的原因的。二、头晕是一个症状，不是独立的疾病，引起头晕的因素很多，意见建议：是需要先确诊才好针对治疗的，建议你最好到医院检查明确后对症治疗比较好。
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入

我要回帖

更多关于 早上很早就醒了 的文章

 

随机推荐