什么补肾壮阳药最好,哪个好?

怎么补肾壮阳最好?既美味又补肾菜肴
  很多男性朋友纷纷寻找一些时令食物来壮阳补肾。小编搜集几篇常见食料可以烹制的菜谱奉上。  鹌鹑烩玉米  取鹌鹑3只,玉米仁150g,松子仁50g,熟猪肥膘50g,鸡蛋清1个,黄酒、精盐、味精、麻油、胡椒粉、鸡汤、淀粉、猪油、精制植物油各适量。  先将鹌鹑宰杀,去毛、内脏,洗净;将鹌鹑肉、猪肉切成玉米粒大小,盛入碗中,加入鸡蛋清、味精、黄酒、淀粉拌匀;松子仁下沸水锅煮熟捞出,沥干水分,锅中放生油,烧至五成热,将松子仁下锅内炸至金黄色捞出;将玉米仁倒出,沥干水分,放鸡汤、味精、精盐、麻油、胡椒粉、湿淀粉调成芡汁待用;炒锅上火,放油烧至四成热,投入鹌鹑、猪肉粒,用勺划开,泡2分钟,捞出沥干油;原锅倒入玉米粒,并将鹌鹑、猪肉放入炒锅,烹入黄酒,倾入调匀的芡汤,烧开后加入猪油推匀.撒上松子仁即成。  本品特点为色亮味美,补益五脏,壮阳补肾。  鲜虾烩韭菜  取鲜虾250g,鲜嫩韭菜lOOg,精制植物油、黄酒、酱油、生姜丝、醋各适量。先将鲜虾洗净,去壳取虾仁;韭菜拣好洗净,切成3era长的小段;炒锅上火,放油烧热,先煸炒虾仁,加入黄酒、酱油、醋、生姜丝等,稍烹即好;再将韭菜用植物油煸炒至嫩熟为度,烩入虾仁,炒匀起锅即成。本品特点为虾白韭绿,鲜嫩爽口,补肾壮阳。  烩木耳夹心虾  取水发黑木耳200g,虾仁lOOg,鲜汤200g,鸡肉茸50g,芝麻30g,黄酒25g,鲜番茄50g,生姜汁15g,菠菜叶50g,精制植物油lOOOg(实耗约lOOg),葱花、干淀粉、精盐、味精各适量。先将虾仁上浆后,过油划开;水发黑木耳漂洗干净,挤去水,用刀剁成茸,放入碗中,加精盐、味精、芝麻、鸡肉茸、干淀粉和鲜汤,搅拌均匀,抓捏在手心,捏成约10g重的丸子,每个丸子包入1粒虾仁;鲜番茄切成块;炒锅上火,放油烧至七成热,将丸子一个个下锅,略炸一下捞出,放入漏勺沥油;炒锅上火,放油烧热,下葱花、番茄块煸炒几下,再烹入黄酒、生姜汁,放入鲜汤、精盐、味精,丸子烧开,略熘入味,下菠菜叶,用湿淀粉勾芡,推匀盛入盘中即成。本品特点为咸鲜适口,虾嫩醇香,滋阴壮阳,补益肝肾。  用途:温肾助阳,补气固涩。主治男子滑精梦遗、阳痿不育。  油炸蚨蝉  成分:蚨蝉若干只,食用油适量。  制作与食法:蚨蝉去翅,洗净后加适量盐拌匀,投入熬热的食用油锅里炸熟即成。每日1次,每次吃20g。  用途:补肾、益阳。主治年老体衰、腰膝酸软、小便频数、阳痿遗精等症。  参杞烧海参  成分:海参30%,党参lOg,枸杞子10g。玉兰片50g。  制作方法:党参切片,水煮取党参浓缩汁lOml。枸杞子洗净,放人碗内,上屉蒸熟;将发好的海参顺直切块,葱切段,玉兰片切薄片,先用开水烫一下,净海参先用开水烫好,用勺子加油,待热时,加葱烹锅,将海参投入勺中,加入调料翻炒,汤沸时,移至小火烧烤,烤至汤汁适宜时加入党参浓缩汁及玉兰片,调好口味,再加入蒸熟的枸杞子,用淀粉勾汁,加香油即成。佐餐食。  用途:补肝肾,益精血。主治体倦乏力、头晕眼花、腰膝酸软、阳痿遗精、便频数等症。  肾为先天之本,受之父母的先天之精与摄入水谷的后天之精均藏于肾中。最快的补肾方法有哪些?中医认为,肾几乎涉及人体生命活动的各个环节,与五脏六腑、四肢百骸都有着直接或间接的联系,为脏腑阴阳之本,生命之源。最快的补肾方法有哪些?保护好肾功能是维系健康的纽带,广大男性朋友更要注重养肾。选择安全可靠的补肾产品,专家推荐本益元。  专家提示使用本益元补肾的同时要注意健康的饮食,减少盐分摄入,少吃油腻辛辣刺激性的食物,平时需要戒烟戒酒,多吃蔬菜和水果,进行适量的运动,保持愉悦轻松的心情。如果有疑问可以登录本益元官网(/)咨询全国免费咨询热线:400-6691052
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什么泡水喝补肾壮阳
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说起补肾壮阳的中药,不少人马上想到鹿茸、人参、鹿鞭,其实补肾壮阳的中药还有很多,如常见的枸杞、杜仲等也有补肾壮阳的功效。具体吃什么中药可以补肾壮阳呢?下面小编为你一一盘点。
养生导读:中药泡茶也有的功效,那么你知道什么泡水喝补肾壮阳?首先推荐枸杞泡水,肉苁蓉、桂圆、淫羊藿也可以做成补肾茶。到底什么泡水喝补肾壮阳呢?下面小编为您介绍。
什么泡水喝补肾壮阳?
认为,枸杞子性味甘平,归肝、肾经,能补肾益精、养肝明目、补血、生津止渴,常用于治疗肝肾虚损、精血不足。
肾阴不足引起的虚劳羸弱、腰腿酸痛、足膝酸软、头晕耳鸣,最简单的吃法是枸杞子泡水。取20&30克枸杞,用开水冲泡,加盖焖10&20分钟后饮用,泡两三次后再把枸杞子吃下去。直接嚼吃枸杞子更利于营养成分的吸收。
肉苁蓉有&沙漠人参&的美誉,也是补肾助阳类处方中使用频率较高的名贵药材。汉代《神农本草经》记述,肉苁蓉能&养五脏、强阴、益精气,久服轻身&。唐代名医甄权也认为它&益髓,悦颜色,延年。&这都表明,肉苁蓉是一种能的珍贵药材。
取15克用水煮开当茶喝,可加少许蜂蜜调节口味。需要注意的是,由于肉苁蓉能通便,经常大便稀者不宜用。
桂圆也就是龙眼,有滋阴补肾的功效。因为桂圆的糖分含量很高,且含有能被人体直接吸收的萄萄糖,体弱,年老体衰,久病体虚,经常吃些桂圆很有补益。由于桂圆性质温热,一般直接吃较容易上火,解决的办法就是泡水喝。
龙眼肉5枚至10枚,隔水蒸熟后,沸水冲泡代茶饮用。具有益心脾、血、定志宁神等功效,是滋补良药,常饮能益寿延年。
淫羊藿出自《本经》。为小檗科植物箭叶淫羊藿的干燥全草,生用或酥用;辛、甘,温;入肝、肾经。补肾壮阳、催情、祛风止痛。主要功效用于治疗阳痿、遗精、腰肢软弱无力,常与肉苁蓉、、阳起石配伍。
淫羊藿茶做起来也很简单,只需将10克淫羊藿加350克水,以大火煮开转小火续煮20分钟即可。淫羊藿茶适合神经衰弱、肾虚者,火气大、性欲亢进者不宜。
何首乌,性微温,味甘苦涩,内服有很好的补肾效果,而且能乌黑头发,延年益寿。历代医家李时珍说过:&何首乌,能养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌髭发,为滋补良,功在地黄、冬诸之上。&
何首乌9克,沸水冲泡代茶饮用。具有补肝肾,益精血、黑须发、悦颜色等功效。久服长筋骨、益精髓、延年益寿,堪称滋补强壮、健美益寿的佳品。
菟丝子有补肾益精,养肝明目的作用,用于腰膝酸痛,遗精,,不禁,目暗不明等症。根据现代研究,菟丝子含糖、维生素A样物质,动物实验有收缩子宫和抗利尿的功效。
菟丝子12克,绿茶3克,冰糖适量。将菟丝子捣碎,与绿茶、冰糖共放入茶杯中,用开水冲泡,加盖焖10分钟,代茶频饮。具有补阴益阳、固精缩尿的功效。常用于治疗男子不育、房事低下等症。
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吃什么补肾知识
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枸杞猪腰粥
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1、多吃优质蛋白质
优质蛋白主要指禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸,它们参于包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞的构成,如精氨酸是精子生成的重要原料,且有提高性功能和消除疲劳的作用。
2、摄入适量的脂肪
近几年来,因为成年男子大多担心胆固醇过高导致肥胖症、心脏病等,所以采取了少摄取的原则。但从性功能的维护角度看,应适当接入一定量的脂肪。
肾虚是困扰人们的一大难题,肾虚严重者危害人们的健康,那么肾....补肾壮阳文章分类
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时间:.中医贯穿于咱们日子的每个有些,不少人热衷于有病个人选用中药进行调度,特别遇到一些羞于启齿的疾病。比方不少男人“不可”时会个人到药店采办“补肾壮阳”类产品服用。怎么医治才能让男人重振雄风,脱节阳萎的困惑?中国中医研究院广安门医院的泌尿外科主任医师贾金 ...
时间:.自从“伟哥”风靡全球后,人们对药物治疗“阳痿”似乎更增添了信心。由于药物疗法简便,费用也相对较低,患者乐于接受。在中医药方面,不少男士迫切想了解有哪些中成药对治“阳痿”有疗效且又相对安全。以下介绍几种这方面常用的中成药。男宝胶囊功效:壮阳补肾。用于 ...
时间:.早在古代,海龙就已作为壮阳药物应对了。中医认为,海龙“性温而味甘,暖水,壮阳道”,功倍海马。海龙有很强的兴奋功效,对于治疗体弱阳虚男性的阳痿不举、举而不坚、早泄等有良好疗效。具体用法:1.壮阳助性:海龙9克,加水600毫升煎汤,加少许调味品后,于每天早、 ...
时间:.芡实15克,鲜山药50克,韭菜30克,粳米60克。将韭菜切成细末,再将芡实煮熟去壳,捣碎,山药捣碎,然后一同与粳米拌和,慢火煮成粥。此为1日量,分2次食用。功效:壮阳补虚、益气强志,适用于男性更年期脾肾阳虚气弱而致虚劳羸瘦、气短乏力、精神萎靡等。
时间:.食指是人体经络“大肠经”的通路,食指尖端是“商阳穴”。刺激这一经络上的穴位,具有明显的强精壮阳之效。按摩时,可以用拇指和食指捏压对侧食指指腹60下,左右手交换捏压为一次。按摩时要注意快速擦动,感到手指发热为宜,以保证刺激到商阳穴。这个方法不受场合、时 ...
时间:.刚参加工作不久的小张,身体一向不太好。医师给他开了些六味地黄丸,可他每次吃的时分,总觉得周围的搭档用异常的目光看着他,本来他们都以为六味地黄丸是壮阳的。六味地黄丸是壮阳药吗?小张带着疑问去问了中医药教授。教授分析到,这是对补肾的误解。中医以为,肾具 ...
时间:.我有许多兄弟都位居要职,常常应付喝酒、熬夜加班的成果,就是“六点半”警报猛拉,让太太们夜夜苦等。因而我都会把下列的壮阳秘方,偷偷地通知他们……1.要适度运动,坚持好膂力:走路、爬楼梯、游水、打网球是最适合男人的好运动。2.要增强自信心:权利是最佳的壮阳 ...
时间:雄性素对男性第二性征和发育和坚持杰出的生殖与性功用有重要作用。雄性素首要来源于睾丸,肾上腺皮腩也能排泄少数雄性激素。阴茎的勃起功用确与雄性素有关。但神经,血管,认识等要素也参加操控勃起功用。真实由雄性激素削减导致的阳痿是很少见的,除个别晚年男性能够呈 ...
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