为什么熬夜会影响长高？ 如何熬夜了 睡的时间没有减少 撸管会不会影响身高？ 为什么？ 熬夜的人要怎么才能长

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-12-23 18:46 标签： 哺乳期会不会怀孕
为什么熬夜会影响长高？ 如何熬夜了 睡的时间没有减少 会不会影响？ 为什么？ 熬夜的人要怎么才能长_百度知道
为什么熬夜会影响长高？ 如何熬夜了 睡的时间没有减少 会不会影响？ 为什么？ 熬夜的人要怎么才能长
为什么熬夜会影响长高？ 如何熬夜了 睡的时间没有减少 会不会影响？ 为什么？ 熬夜的人要怎么才能长高？ 求解 谢谢
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因为人生长是夜间熟睡的时候、如果经常敖夜新成代谢就会发生错乱，当然长不高，有规律生活、到医院检测一下缺失那些营养物质，适当进补加上有规律的生活在生长期没有完结之内当然能够长高（除有遗传基因外）
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太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
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出门在外也不愁青少年经常熬夜到1点睡觉+早上10点多才起床会不会影响个子的长高？_百度知道
青少年经常熬夜到1点睡觉+早上10点多才起床会不会影响个子的长高？
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　　当然会啊,这是一个不好的习惯.　　光看你的睡眠时间好像也有8个多小时,其实,人的睡眠质量不仅受睡眠时间长短的影响,而且还与是否按生物节律安排入睡和起床时间有很大关系.　　人的生物钟&栖身&在大脑中,对人体有着很强的控制力.生物学专家认为人们完全能够通过调整自身的生活节奏来适应它.如果我们想保持良好的生理和心理状态,就应该&听从&体内生物种的安排.因此,了解生物钟活动的一般规律是非常重要的.由于人体生物钟的变化,大脑皮层的不同区划的功能也在时时发生变化,研究的结果表明:　　上午8-11时,是组织,计划,写作和进行一些创造性思维活动的最佳时间.最好把一天中最艰巨的任务放在此时完成.同时,这段时间疼痛最不敏感,此时看牙医最合适.　　上午11时-12时,是开会的最佳时间,人们此时最为清醒.这段时间宜用于解决问题和进行一些复杂的决策.　　中午2-4时,会出现所谓的&下午低沉期&.此时易出现困乏现象,最好午睡片刻,或是打一些必要的电话,做些有趣的阅读,尽量避免乏味的活动.　　下午4-6时,人体从&低沉期&解脱出来 ,思维又开始活跃.可把一天中较重要的工作放在此时做.并且这是进行长期记忆的好时光.　　下午6-7时,人体的体温最高,此时做些锻炼有助于你在晚上顺利入睡并提高睡眠质量.　　晚上7-10时,可就一些较严肃的家庭话题进行讨论,也是学习的最好时间.　　晚上11-12时,人体准备休息,各脏器活动极慢,进入梦乡.　　目前,对人体的生物节律研究已被广泛地应用于人体卫生保健,保障安全生产,指导人们生活等方面.所以当了解了自己的生物节律后就会扬长避短,充分利用生物节律的高潮期,获取理想的学习,工作和科研成绩.在低潮期适当调整安排自己的生活,以提高适应力,减少生物节律的不良影响.可见,人们能够认识,利用人体生物节律,但不宜随意打乱生物节律.]　　所以我建议你最好在10-11点时就上床睡觉.早上6-7点就起床.　　(要好好看哦,我打字打得好辛苦的)
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不会睡得晚貌似只会伤皮肤..和一些脑神经（就是第二天精神状态不好）和长个子没关系。
多少是会有影响的……大乱了正常的生物钟肯定对正常发育有影响……
保证每天7、8小时的睡眠对长高很重要！因为人主要是在睡眠的时候长身体的！如果熬夜的时候身体感到乏累，我认为，一定会影响生长
不会!不过会使你精神不好.没精神就不能好好锻炼啊,还有就是坐久了会使肝功能上升!对身体不好...
不会的，每天把自己家的家具腿锯一点再怎么睡的晚都会长高
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　- - - - - - - -常熬夜上网会不会影响月经不调，经常延后，
健康咨询描述：
常熬夜上网会不会影响月经不调，经常延后，月经来时肚子痛
曾经的治疗情况和效果：
没有什么过敏，没有遗传病史
想得到怎样的帮助：想知道熬夜会不会影响月经不调（感谢医生为我——该。）
附件：点击查看大图
时间： 02:16:14
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医生答案显示区
副主任医师
（点击按钮咨询医生，已有 887 名网友免费获得解答）
您好!引起月经不调的原因有：1、神经内分泌功能失调;2、器质病变如贫血，或药物等;3、由于精神过度紧张，营养不良等;4、不良生活习惯，过度节食和嗜好烟酒，情绪异常，压力很大，滥用药等。
帮助网友：5891称赞：423
病情分析：您好！根据您咨询19岁女士经常熬夜上网是否会影响到月经，造成月经不调延后么痛经等症状，应该怎么样调理治疗的问题给与您回复：女性身体阴阳气血，脏腑功能的变化都会影响到月经是否正常，包括情志好坏也会影响到月经是否正常，熬夜第一影响的是肝脏，因为人只有在躺下的时候全身血液才会归肝。血液不能及时归肝，肝脏得不到血液的濡养，功能就会出现障碍，直接影响月经是否准确按时，和经量多少。指导意见：您需要改正熬夜上网的不良习惯，按时休息。在此基础上保养一段时间3.4个月左右症状如果没有明显好转则需要看中医，在中医大夫诊断后开中药调理治疗。
帮助网友：3506称赞：96
病情分析：您好，很高兴为您解答，在日常的生活中经常的熬夜会造成身体的内分泌失调，影响卵巢的正常分泌，出现经期紊乱等情况指导意见：建议您在以后的生活中尽量不要熬夜，每天保证8小时的睡眠，平日里好好地调理身体，可以吃一些桂圆，喝点黑米粥等等，早起跑跑步，祝您健康
你好：经常熬夜是会导致月经失调的、平时应该注意按时休息，作息要有规律，祝你健康。
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