怎么提高血压有哪些症状 有高血压有哪些症状

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-12-22 12:41 标签： 高血压药有哪些
副主任医师
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高血压会让人的体重增加吗？
状态：就诊前
咨询标题：高血压会让人的体重增加吗？
高血压 糖尿病
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
血压常常往上升且身体的体重增长很快，
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
身体突然增重是否对人有影响，严重吗
h***发表于
副主任医师
高血压如果没有肾损伤，引起水肿，不会导致体重增加。去医院检查。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
王玉民大夫本人
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
王玉民大夫的信息
用中西医结合方法治疗血压异常的疾病（高血压病，低血压）脑出血，脑梗塞，脑积水冠心病心律失常等内科疾病...
王玉民，男，副主任医师，硕士研究生，河南省高血压病委员会委员，河南省老年病专业委员会委员，河南省脑病...
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高血压患者怎样提高睡眠质量
核心提示：血压，对患者的健康危害很大，最严重的莫过于并发脑卒中。由于这种并发症常发生于夜间，结果经常因为抢救不及时而给患者留下严重的后遗症，甚至导致患者死亡。所以，高血压患者在生活中应该合理地安排好自己的睡眠，提高睡眠质量，减轻血压波动，以避免脑卒中的发生。那么，高血压患者怎样才能提高睡眠质量呢？
　　（1）晚餐宜少吃：患者在晚餐时宜少吃，并应以进食易消化的食物为主，并可配些清淡的汤类，不要因为害怕夜间而不敢饮水或不敢进食粥类。因为进水量不足，可使患者的变得黏稠，加上夜间活动少，则很容易形成血栓。有些高血压患者，常常在晚餐时毫无顾忌地大吃大喝，结果使胃肠道的负担加重，引起消化不良而影响了睡眠质量。这对于保持血压平稳是十分不利的。
　　（2）娱乐要适度：高血压患者的睡前娱乐活动要适度有节制，这是高血压患者必须注意的一点。如下棋、打麻将、打扑克要限制时间，一般以1～2小时为宜，并且要注意控制情绪，不可过于激动。进行户外活动时，可以选择散步等不算剧烈的活动，而且活动时间也不要过长。看电视也应控制好时间，不宜长时间地坐在电视屏幕前，也不要看内容过于刺激的节目，否则，患者的情绪激动会影响睡眠质量，并且会导致血压升高。 　　（3）睡前要烫脚：患者要按时就寝，并应养成上床前用温热水烫脚的习惯，这样可以促进血液循环，有利于解除一天的疲乏，从而提高睡眠质量。另外，患者要尽量少用或不用安眠药，力争自然入睡，以保持血压平稳。 　　高血压患者若能做到以上三点，就可改善睡眠质量，减少血压波动。另外为减少血压波动，高血压患者早晨醒来时，不要急于起床，应先保持仰卧姿势，在床上轻轻活动一下四肢和头颈部，使肢体肌肉和血管平滑肌恢复适当的张力，然后再起床，这样可以避免引起头晕。起床时动作要慢，稍活动几下上肢后，再下床活动，这样血压就不会有太大的波动。只要血压保持平稳，高血压患者就可以降低脑卒中的发生率。
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（责任编辑：任子宇）
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儿童高血压的原因很多，有的甚至无症状，因此，作为家长就要对儿童高血压特别的重视。为孩子定期测量血压，鼓励孩子多做体育锻炼，这样能够有效预防儿童高血压的发生。 []
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如何提高社区高血压病人的药物治疗依从性
摘　要：中国疾病预防控制中心（CDC）健康教育所公布的最新居民营养与健康状况调查结果显示：中国大陆高血压病人数已达1．6亿，平均每年新发病例300万；患脑卒中病人已达600多万，每年新发病例约150万，而且还有继续上升的趋势。高血压知晓率为30．2％，治疗率为24．7％，控制率仅为6．1％，相当一部分病人因为无症状而未采取任何治疗措施。若能坚持用药，改变不良行为及饮食习惯，90％的病人能够将血压降至正常水平。门诊诊疗分析发现，目前高血压并没有得到很好的控制，相当一部分病人的药物治疗方案是正确的，血压控制效果却不理想。作者在长期开展社区药学服务，广泛接触大众的基础上，对社区高血压病人的用药、行为及饮食习惯与治疗效果进行了关联研究，发现用药依从性（病人是否按医嘱用药）差是社区高血压病人药物治疗失败的主要原因，相当一部分病人不能按时定量用药，忽视疗程，忘服、漏服、乱服药现象时有发生，严重影响治疗效果。本文对社区高血压病人药物治疗中依从性差的原因及解决方法进行了探讨。
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