羊肉8个滋补吃法 哪些人什么病不能吃羊肉肉

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-11-29 15:10 标签： 孕妇不能吃羊肉
花式土豆片炒洋葱
俗话说：“春天孩儿脸，一天变三变。”春天气温变化比较大，导致患病的人明显增多。中医温馨提示，在倒春寒的气候下，年老体弱和儿童要对日常饮食引起重视，多食用大蒜、洋葱、芹菜等食物，其可以预防感冒以及呼吸道疾病。不过，这些蔬菜的味道几乎都很重，小朋友不一定会喜欢。子曦妈咪有个小秘方，用小刀和模具做出可爱的食物造型来吸引宝宝的注意力，她说这招几乎是百试百灵呢。
土豆削皮，切成薄片；泡在清水里洗去多余淀粉。
将铁制模具按压在土豆片上，用小刀割出各种造型。
洋葱和青椒分别切成小块。
锅里放少许油，下土豆片翻炒。
土豆变软后，下洋葱以及青椒翻炒均匀，最后加盐调味即可。
刀唛好妈妈：子曦妈妈
职业：企业管理人员
兴趣爱好：跳舞、看美剧
厨房心得：只要用心，美味自然来
靓太私语：希望宝宝和家人永远健康
妈咪宝贝：杨子曦
年龄：两岁十个月
最爱妈咪菜：肉酱面
材料：大土豆（1只）、小洋葱（半只）、青椒（少许）
调料：刀嘜纯正玉米(粟米)油（少许）、水（少许）、盐（少许）
本版撰文：信息时报记者 周乐乐&&&&（来源： 信息时报）【责任编辑： 丁惠兰】
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