常喝碳酸饮料的危害会得糖尿病吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2014-11-23 15:48 标签： 碳酸饮料
每周喝2次碳酸饮料患糖尿病几率增70%_新闻中心_新浪网
每周喝2次碳酸饮料患糖尿病几率增70%
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警惕！常喝碳酸饮料容易患上儿童糖尿病
&&& 碳酸饮料因其口味多变，口感清爽而大受人们的欢迎，尤其是儿童。在夏天的时候，因其消暑效果好，部分儿童经常喝碳酸饮料。但是家长们一定要留意了，有关研究已经表明，碳酸饮料已经逐渐成为儿童糖尿病的&隐性杀手&。
，1型发病主要与遗传因素有关；2型主要与环境、生活习惯等因素有关。近几年来，儿童糖尿病的发病数占全部糖尿病人数的5%，且每年都以10%的幅度上升。这是为什么呢？
，儿童糖尿病的发病数逐年上升的原因和儿童不合理饮食、缺乏煅炼有关，尤其是多吃碳酸类饮料、高脂肪食物引发肥胖。我们都知道，肥胖恰恰是儿童2型糖尿病的重要致病因素。
成为儿童糖尿病的&隐性杀手&的主要原因是：碳酸饮料所含的果糖不增加瘦素的合成，也不刺激人胰岛素分泌，但可以限制增加脂肪的生成。脂肪组织过多可引起胰岛素抵抗，尽管病人体内胰岛素分泌水平并不低，但作用却大打折扣，以致血糖升高而导致2型糖尿病的发生。
儿童糖尿病一般是比较隐蔽，在早期很少会出现多饮、多食、多尿、体重减少等明显的糖尿病症状。不少的家长看到自己家的孩子能吃，虽然有点胖墩墩，但认为依然是在健康的范围，所以很容易延误诊断。有关专家表示，当儿童开始变得肥胖的时候，家长们一定要注意其健康情况，尤其是有糖尿病家族史者，一定要定期化验血糖。
儿童糖尿病是一生的疾病，会给孩子带来严重的伤害，因此本楼主在这里呼吁广大的家长们，不要让溺爱变成了伤害孩子的理由，不要总是让孩子想吃什么就吃什么，而应该从小开始培养孩子们良好的饮食习惯。
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常喝饮料会得糖尿病吗？
　　为了避免概念上的混淆，本为所说“糖”是指甜食或饮料中的简单糖类。另外，本博也并不主张经常吃很多糖。　　常喝饮料会得糖尿病吗？　　众所周知，糖尿病患者是不能吃糖的。这给很多人一种错觉：吃糖可以得糖尿病。实际上用严谨的话讲目前没有证据表明吃糖会增加患糖尿病的风险。中国疾病预防控制中心（CDC）发布的《中国糖尿病防治指南》在谈到糖尿病的发病原因时，也并没有把“吃糖”或“吃糖过多”作为糖尿病的诱因之一。另一方面，少吃糖或不吃糖也不是预防糖尿病的有效措施。卫生部2008年7月发布的《防治糖尿病宣传知识要点》中，也没有把“不吃糖”或“少吃糖”作为预防措施。（但该文件有指出，糖尿病高危人群应“禁止含糖饮料”）　　食物血糖生成指数（GI）的高低影响血糖　　在学术研究方面，虽然有一些报告指出高碳水化合物（主要包括淀粉和糖）饮食可能与糖尿病高发有关，但也有很多结论相反的研究报告。目前比较一致的看法是，就防治糖尿病而言，食物血糖生成指数（GI）的高低可能比甜还是不甜（糖多糖少）更为重要。　　有调查表明，与发达国家相比，中国人均消费糖的量是比较低的（人工甜味剂的消费量估计反而不低），为此《中国居民膳食指南2007》甚至认为没有必要设立摄入糖的限制量。当然，有专家建议每天吃糖30克是适宜的。　　片面强调吃糖的危害，反倒促进了人工甜味剂（比糖更不健康）的消费。早些时候，那些主张吃糖无害可以适当吃糖的专家往往被视为与制糖厂家勾结；近来，那些主张吃糖有害反对吃糖的专家常常被视为与人工甜味剂厂家勾结。也许，只有那些既反对吃糖又反对吃甜味剂（即什么都反对）的专家才有可能被视为清白。 (来源：21CN)()
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　　一般人对于咖啡与碳酸饮料的疑虑多来自于其内含的咖啡因物质，对此，黄建霈主治医师表示，咖啡因的确会透过胎盘对胎儿造成负面影响（如：出生后易躁动爱哭等），但这仅限于摄取过量的情形。此外，过量的咖啡因也会促使孕妈咪的肾脏释出儿茶酚胺（Catecholamine），增加血管收缩，引起胎盘血液循环不良，进一步造成胎儿缺氧的情形，孕妈咪一定要特别留意。 黄建霈主治医师也特别提醒孕妈咪们，饮用碳酸饮料除了会有咖啡因摄取过量，提升流产风险等害处外，市售碳酸饮料大多含有较多的糖份，可能会造成孕妈咪体重过重，导致&妊娠&&妊娠&等孕期并发症。&&&&& （责任编辑：admin）
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