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求助，我有强迫症…收藏
刚开始在国服玩，时间久了就买了些英雄，但有几个玩不好，我就一定要把号扔掉，重新玩，好几个号20多级扔了，现在都没过30的号，转到台服后换了3个号了，这第四个号也要保不住了，可全不得皮肤啊，大家帮帮我吧
1楼 17:18&|来自
吧里有心理辅导师吗，快来，有急诊
3楼 17:29&|来自
什么返还等级，又不是WoW
收起回复5楼 17:39&|来自
比如吧～系统不是赠送了酒桶吗？我不喜欢酒桶的样子～所以我不想再玩这个号了= = 我知道这样看上去有点病态，但事情差不多就是这样啦
9楼 19:28&|
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求助：我到底是抑郁症还是强迫症？收藏
我中学的时候在班上一直成绩很好，差不多保持第一。那时侯没觉得有什么问题。只是因为家庭原因，并不开心，偶尔会冒出想死的念头。进大学之后，由于家里出了一些事，加上周围优秀的同学越来越多，就开始焦虑。大学前两年老觉得怎么努力成绩也好不起来，出现严重的焦虑失眠。考试前经常几天都没法睡觉。大三时因为一件小事突然想通了，失眠和焦虑开始缓解。后来成绩逐渐好起来。毕业找工作又受到一些挫折，有一段时间想不通。后来终于决定考研，靠努力考上了北大。到了北大之后问题开始严重，发现不如自己想的那么好。开始逃避现实，混了2年时间，每天懒得见人，躲在宿舍当宅女。但还是混了个奖学金。第3年的时候，觉得自己不该再混下去了，开始努力，终于顺利毕业，在北京找了个工作。大概在答辩前半年时间都高度紧张，每天忙到很晚。答辩完之后突然闲下来，开始胡思乱想。从一件事想到另一件，总之就是觉得自己以前很多事做错了，所以对自己的一切开始怀疑。想到最后觉得完全不能接受自己，也不能接受现实，无论朋友怎么跟我说，我的景况已经很好了，我是不错的人，我就是听不进去。那时候喜欢一个男生，另一个男生喜欢我，我向喜欢的那个男生告白，可他已经有喜欢的人了。之后精神彻底崩溃，每天不停的想很多事情，觉得自己不该在北京干那个工作，于是开始东奔西走另找工作。总之，后来越来越糟糕，开始反复的想那些事，总觉得要做一个最好的选择，又觉得没有一个选择让人满意。每天除了想事情，其他事都不想干，又做不了决定。因为走不出来，离开北京回到家中。现在比那段时间好一些，至少不是一直不停的想事情。但还是回间歇的陷进思维里，不停的回想过去，有时候分不清回忆，想象，现实和梦境。总觉得一切都不真实，很陌生。不停的怀疑脑袋里那些事情是不是真的。不想见人，尤其是以前认识的人。在北京的时候，医生给我诊断的是抑郁症。吃百忧解，效果不是很好。现在还是很痛苦，情绪好的时候，觉得人生是有希望的，情绪不好的时候，觉得过去太痛苦，未来没希望，生不如死。还有，最痛苦的是，还是不能不去想过去做错了什么事，总觉得所有事都做错了，强烈希望失忆，可偏偏那些事记得那么清楚。还有就是长期以来，不想结婚。觉得找不到想嫁的人，怕嫁错人。
我中学的时候在班上一直成绩很好，差不多保持第一。那时侯没觉得有什么问题。只是因为家庭原因，并不开心，偶尔会冒出想死的念头。进大学之后，由于家里出了一些事，加上周围优秀的同学越来越多，就开始焦虑。大学前两年老觉得怎么努力成绩也好不起来，出现严重的焦虑失眠。考试前经常几天都没法睡觉。大三时因为一件小事突然想通了，失眠和焦虑开始缓解。后来成绩逐渐好起来。毕业找工作又受到一些挫折，有一段时间想不通。后来终于决定考研，靠努力考上了北大。到了北大之后问题开始严重，发现不如自己想的那么好。开始逃避现实，混了2年时间，每天懒得见人，躲在宿舍当宅女。但还是混了个奖学金。第3年的时候，觉得自己不该再混下去了，开始努力，终于顺利毕业，在北京找了个工作。大概在答辩前半年时间都高度紧张，每天忙到很晚。答辩完之后突然闲下来，开始胡思乱想。从一件事想到另一件，总之就是觉得自己以前很多事做错了，所以对自己的一切开始怀疑。想到最后觉得完全不能接受自己，也不能接受现实，无论朋友怎么跟我说，我的景况已经很好了，我是不错的人，我就是听不进去。那时候喜欢一个男生，另一个男生喜欢我，我向喜欢的那个男生告白，可他已经有喜欢的人了。之后精神彻底崩溃，每天不停的想很多事情，觉得自己不该在北京干那个工作，于是开始东奔西走另找工作。总之，后来越来越糟糕，开始反复的想那些事，总觉得要做一个最好的选择，又觉得没有一个选择让人满意。每天除了想事情，其他事都不想干，又做不了决定。因为走不出来，离开北京回到家中。现在比那段时间好一些，至少不是一直不停的想事情。但还是回间歇的陷进思维里，不停的回想过去，有时候分不清回忆，想象，现实和梦境。总觉得一切都不真实，很陌生。不停的怀疑脑袋里那些事情是不是真的。不想见人，尤其是以前认识的人。在北京的时候，医生给我诊断的是抑郁症。吃百忧解，效果不是很好。现在还是很痛苦，情绪好的时候，觉得人生是有希望的，情绪不好的时候，觉得过去太痛苦，未来没希望，生不如死。还有，最痛苦的是，还是不能不去想过去做错了什么事，总觉得所有事都做错了，强烈希望失忆，可偏偏那些事记得那么清楚。还有就是长期以来，不想结婚。觉得找不到想嫁的人，怕嫁错人。
抑郁性穷思竭滤,这只是我想的,你是由情绪的压抑被控制导致的穷思竭滤,而不是苦想,对东西追求完美的答案,说实话,看你说的那个不想见人,尤其是是以前认识的人,是一定程度自闭了,把自己跟别人隔离了,和现实找不到潜意识的联系了, 这些症状我基本都得过了,强迫性穷思竭滤,自闭,精神分裂症,等等,反正精神上有的都得过了,最起码都体验过,现在还在精神分裂症中,不过我有信心调整好,我对他已经熟透了,好了的话就是说的那所谓的天人合一,可能有人不相信,不过确实是,我倒想恢复正常状态还比那难了,...我也给你说不上啥方法,毕竟靠说那种状态下也控制不好,只会越说越乱,...最好什么都别想,别注意周围,(我很不想说眼睛别注意周围,别把意识注意在眼睛看到的东西上,因为这样越说不注意,偏越注意,算了,你如果注意了,他爱注意注意吧,别管他,)把思想屏蔽了,最好能放在一种感觉上,真空中,周围有什么动静都别管他,如果你的大脑控制不住要往那里想的话,就让他想吧,别强迫不去想,只要不主动去想,让它被动的想,就这样,就像戒烟一样,还是被周围影响,别管它,慢慢意识就会回到自己身上,感觉突然一下清晰了,这东西就是这,你越想越坏,完全的随便他,(说接受,估计也不知道该怎么接受,也靠去想了,其实随便它,一会有感觉了,自动就知道怎么接受了,)或者说坐到那了,感觉注意下自己的周围,来找找自己的方位,或者说坐到课桌前,到野外,电脑前,找找感觉,自己的位置,当对自己的感觉清晰了,那么就能够轻松的控制自己了,(你那就是控制失效了,)被周围影响,在说明下,感觉注意自己的周围也不是靠想的,好了,其实人的困难就是自己不接受自己,当自己接受自己了,周围随便怎么样都无所谓,无所谓对错,自己接受自己了,那就是好样的,别人眼中的自己,其实也就是自己接受的自己,就是靠自己去表达的,你认为自己垃圾,那你在别人眼中也就那样,你很自信,那你表达的,你自信的感觉别人也看的出来,不知道怎么说了,反正别人眼中的自己是什么,完全靠自己怎么看自己,自己认为的自己,当然自以为是就不好了,还是接受自己
....精神分裂勒话都说不好了,思维混乱
快试试吧，可以对自己使用挽尊卡咯~◆◆
你的是抑郁症，本人强迫症，你的情况是受到打击之后的抑郁症，本人懂得一点治疗强迫症的方法，但心理疾病的根都是一样的。+我Q
你对周围的东西要求太高，对身边的事太要求完美主义了。试着对一部分东西放下高标准，多出去跟人交往下，找些能沟通的人说说话，或者跟的要好的人出去放开的玩，当然做这些事时会觉得不适应或者很难受，但没有什么事不是一开始就很容易的不是吗？也不要想着这样做一下子就能得到效果，这是需要长期的不懈努力才行的。这是我目前觉得效果比较简单有效的方法，不知道适合不适合你，不妨试试吧。
谢谢大家！我自己也是学医的，所以我想我不是精神分裂症，因为我的自知力是完整的。 我只是完全的不能接纳自己，虽然道理我懂，可是严重的时候，我就是觉得自己是个废物，连累别人，活着痛苦，不想活了。 还有那些回忆一直折磨我，无论是快乐的还是痛苦的，因为觉得那些原本的快乐，都是自己毁掉的。不愿见以前认识的人，也许是怕他们失望的眼光，也许是不知道怎么跟他们解释。害怕别人提起以前的事，自己却不停回想以前的事。 跟完全不认识的人交流会好很多。希望到一个没人认识的地方去，重新开始生活。还有，就是受不了一点刺激，可能一点小事，也会让我的情绪剧烈波动。暴躁的时候就忍不住发脾气，或者有一些很极端的想法。 这也许是打击造成的吧，可我又觉得我遇到的事，没有哪一件至于把我变成这样啊。。。
应该不是吧,没有明显表现
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最近上网搜寻，发现自己患上了余光强迫症，已经严重影响了自己的生活和学习，还有社交，我怎么办 求助
患者信息： 22岁
提问者采纳
无论是强迫思维的还是强迫行为的都是来自于我们的思想，也是和从小的成长环境、教育模式有直接联系的，像心灵重塑疗法就是不错的方法，可以重塑思维模式。希望可以帮到你。
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其他5条回答
强迫症有这样的特点感觉很痛苦，明知道不对，还是控制不住，如果是这样，就符合强迫症的诊断，该病主要是服药为主，比如氟西汀 帕罗西汀为主，后期予心理行为治疗。建议到精神科进行咨询治疗。
强迫症很难受，，是神经压迫的表现，建议就现在网上咨询一下，，我身边有几个人在治疗中~~效果不错的
你好，我是润轩的心理咨询老师，余光强迫症的一般都是心灵成长退缩造成的恐惧，不是一下子出现的，肯定有几年的积累，治疗中也需要根据你心灵退缩的情况，针对性的辅导自我心灵的成长，用心灵成长后的力量化解强迫；一般是安排系统的思维模式咨询课程以及心灵疏导提升咨询，整体性的让你的心理素质、心理认知得到改善，同时找到真实的自我价值感。我们润轩心理在治疗中，主要需要注意一下七个方面：如果你感觉自己调整起来有困难，建议你考虑参加系统的心理咨询治疗。
1、人格心理冲突：内心本我、现实自我和观念超我的冲突；
2、思维模式不良：一系列因偏激、压抑、杂乱等思维所形成的不良思维模式；
3、体内压抑能量过多：堆积在心灵深处的压抑能量无法疏导出去；
4、陌生思想领域恐慌：内心深入了陌生的思想领域空间，引起焦虑；
5、身心灵性缺失：找回失去的灵性，恢复自己的灵性状态；
6、本性自我太弱小：找回被压抑到心灵深处的本性自我；打破外在虚幻的自我；
7、没有自己的人生体系：建立自我和合体系，对身心有和合的把握感和控制感，防止类似的心理问题再次发生，同时指导自己人生的健康发展。
赐你两字：“活着”！
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