孕妇胃口不好怎么办办

宝宝肠胃不好怎么办?_育儿问答_宝宝树
宝宝肠胃不好怎么办?
&我家儿子,自从上次在医院检查出轮状病毒后,他奶奶坚持让医生快速止泻,但是也在医院住了一周呀.为什么现在老是肠胃不太好,较容易拉肚子,哎!该怎么办呀?!
问题补充:&谢谢大家,请你留下宝贵的意见.
当时年龄:
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首先含蛋白质高的食物和油腻食物应少吃,因难以消化,吃多了增加胃肠负担,可加重病情;二是要进食热菜热饭,忌食冷饮冷食,水果也要少吃,不可喝酸奶,以免再伤中焦阳气,使病情加重;三是进食宁少勿多,因患儿在脾胃虚弱的时候,进食愈多,营养愈丰盛,吸收的反而愈少,也会更加损伤脾胃。有了适当的护理,病情会逐渐好转,最好能及时找中医诊治,经中医对症调理,会尽早治愈。
最佳回答者:
从小的时候就培养孩子的良好饮食习惯,固定环境、固定时间的吃饭,喂辅食的时候不要太过急,没勺的量不不要太多,等孩子完全咽下后再接着喂下一勺。孩子的辅食也要不断的变换种类和口味。&
另外妈妈可以在家里准备点&妈咪爱&,它相当与大人常吃&食母生&。当孩子出现腹泻、腹涨、便秘、恶心等症状的时候,你都可以及时用上它,8个月的孩子,如果症状较严重,每次半包,每天3次,连续吃几天,症状改善后即可停止。如果只是偶尔现象,症状不严重,可以一天两次,每次半包,只吃一天,调理一下肠胃即可。不要长期吃,否则肠胃会有依赖性。孩子便时,可以给孩子吃点苹果,有收敛性。
如果孩子便糊状带沫,可以考虑一下是否肠道细菌感染,你可以带点到医院去化验一下,做到心理塌实。如果没有问题,相信经过你细心的调理,宝宝一定会有健康的肠胃。
&消化系统是人类吸收营养最重要的通道,其中又以肠胃为最重要的器官,肠胃运作正常,身体就健康,肠胃若虚弱则百病丛生,所以调理肠胃是医疗中最应注意的一环,而调理肠胃又以饮食的节制与调理最为重要,俗话说得好:&三分医药,七分调理&,平常保健尤以肠胃的保养最为重要。
小儿肠胃发育尚未完全,在外容易受到环境变化的影响,在内则易为饮食所伤害,不仅容易发病,而且病情转变迅速,不易掌握,常见的消化道症状包括:吞咽困难、食欲不振、恶心呕吐、腹胀腹痛、便秘、腹泻、黑便&&等,对于小儿消化道疾病的预防,约有以下四方面:
1、 注意气候季节的变化
太冷或太热都会影响消化功能,对于小孩,天气太热影响尤其明显,最常见的是食欲不振,所以小儿贪玩切忌在烈日中嬉戏,也不要贪凉玩水而吹风。夏天日长夜短,睡眠时间本来会较短,早睡早起及足够的睡眠是必需的,养成良好的生活起居习惯,不仅对小孩的健康很重要,更会影响其一生的作息。
2、 注意饮食调理
小儿肠胃柔弱,如果饮食没有规律,又嗜食瓜果生冷,肠胃最易受伤害,假使平常爱吃零食,肠胃向来就不健康,那么病势就更加严重,发生的病症也较多,所以饮食的节制对小儿来说甚为重要,从小,不要挑食,要多吃蔬菜,少吃零食,肠胃健全,自然就少生病,纵使有小病,也容易痊愈。
3、 注意环境卫生
夏天是微生物繁殖的最好季节,许多细菌及霉菌在炎热的时候会大量地繁殖,尤其是含水分较高的食物,在夏季里温度及湿度适宜,细菌常呈几何积数成长,偶一不慎拿来食用,常会造成腹泻等肠胃不适的现象。因此,在外就餐所引起的食物中毒屡见不鲜,而小儿抵抗力较弱,中毒的机会也特别高,所以小儿饮食最好在家准备,若不得已,亦应慎选干净卫生的商家购买。
此外,小儿指甲也是细菌及寄生虫卵最好的温床,必须养成勤剪指甲、常洗手,以及饮食前洗手的良好习惯;宠物也是感染的媒介,若无法让小儿远离宠物,则必须将宠物清洗干净,并随时检查宠物是否长有寄生虫。
4、 加强身体的锻炼
《千金方》载&&&凡和暖无风之时,母将儿于日中嬉戏,数见风日则血凝气刚,肌肉牢密,堪耐风寒不致疾病,若常藏在帏帐之中重衣温暖,譬犹阴地之草木,不见风日,软脆不堪风寒&。小孩的免疫力必须要靠平常锻炼,清晨或傍晚时分,让小孩在户外跑跑跳跳比吃补药还有效。
总之,认真做好孩子的起居、饮食、锻炼三方面的工作,就能减少疾病,促进小儿健康地成长。但若小儿偶尔有点小病,一定要慎医慎药,不要既伤于病,又伤于药,没有病就不要任意服药,服药则要请教专业的药师,要以预防为主,调理为上。
BOX专业药师的建议:
许多妈妈爱子心切,希望吃这个也补,吃那个也补,反而揠苗助长,所以一岁以前除非有特别病况,否则应尽量顺其自然;若小孩肠胃虚弱,可给予粉光粉或乳酸菌等对其调理,在此提出几个小秘方:
一、成熟蜂胶:每天喂食牛奶时,每60毫升加入一滴成熟蜂胶,不会有特殊味道,并可提升免疫力,改善肠胃功能。
二、山药鸡内金鳝鱼:黄鳝125克,鸡内金5克,山药10克,将黄鳝活杀,去内脏后洗净切段,用开水洗去鱼腥,鸡内金、山药洗净,起油锅用姜爆香鳝肉,溅白酒少许,加清水适量,转入锅内,加鸡内金、山药,用中火煮沸,又小火煮一小时后调味即可饮汤。
三、山药健脾粉:山药、莲子、芡实等量,先将上面各药,焙干后研成粉末,装入瓶内备用,每日一次,每次用20~30克,加白糠适量,开水调成稀糊状,蒸熟食之,连服3~5天。
四、红豆山药粥:红豆15克,干山药15克,将红豆、山药洗净,放入锅内加清水适量,用大火煮沸后,转用小火续煮至红豆半熟,加山药片、白糠少许煮熟,每天一次作早餐食用。
五、健脾饮:橘皮5克,荷叶1/4张,山楂3克,麦芽10克。先起锅将山楂炒黄,再将橘皮、荷叶、山楂,麦芽放入锅内,加清水适量大火煮沸,转用小火煮30分钟,去渣留汁加白糖搅匀即成,代茶饮温服,适用于饮食没节制、腹胀、消化不良。
&&&& 你可以用保和丸,每次3克-6克,每日2次。1岁内酌减。 &&&&&& &&&&&,每次3克-6克,每天2次-3次。 &&&&&& &&&&&妈咪爱,每日次2,每次1支&&。 &&&&&&&&&&&&& &&&&
消化系统是人类吸收营养最重要的通道,其中又以肠胃为最重要的器官,肠胃运作正常,身体就健康,肠胃若虚弱则百病丛生,所以调理肠胃是医疗中最应注意的一环,而调理肠胃又以饮食的节制与调理最为重要,俗话说得好:&三分医药,七分调理&,平常保健尤以肠胃的保养最为重要。 按照医生要求来吧。当前位置: >
食欲差怎么办?10招快速提升食欲
食欲差怎么办?专家提醒,食欲不振,不管是什么原因引起的,长时间下去会影响健康。那么如何改善这种情况呢?不要急,小编给大家介绍10个饮食习惯,食欲差时可以通过这些方法来调整。
①每天的餐次 长期食欲稍差:保持以往一日三餐的习惯。长期食欲差:因为三餐的食量都小,应当在上午10点左右、下午4点左右、睡前加小食。长期食欲很差:制定就餐时间表,少食多餐,每2~3小时一餐。 ②饮食的选择 应当是你喜欢的食物,吃不容易饱但容易饿的食物,含气和产气少的食物。 减少膳食纤维的量。特别注意减少可溶性膳食纤维的量。这些在第二章就说过,不溶性膳食纤维让人容易饱,而可溶性膳食纤维让人不容易饿。所以,膳食纤维总量要降下来。 大豆、豆制品、洋葱、蒜头要少吃,因为属于产气的食物。不应该饮含气的饮料,比如碳酸类饮料。 ③不要吃苦味或者有氨味的食物 大脑不喜欢苦,因为在人体进化过程中大脑已经明白苦总是与毒性联系在一起。当然,这只是大脑片面和浅显的经验。大脑从鼻子那里知道食物的味道,如果食物带有氨味或尿素味,它就认定这是动物尸体被微生物腐坏的味道,当然就不喜欢了。 ④食物的调味 大脑最喜欢甜、香、咸味的东西。另外,有的人还喜欢酸味。正常人食欲差的时候,只要是对改善食欲有帮助的调味品都可以使用,这个时候主要是解决食欲差这个最重要的问题。 ⑤吃食物的顺序 没食欲时要先吃脂肪食物,蛋白质多的食物留在后面。当然,脂肪不能过多,否则不容易饿。很多人都说食欲差的人不应该吃脂肪,这不对。事实上,有人有这样的体验:在水煮面条中加少量猪油,感觉很香,用少量猪油炒饭也很香。街上卖的炒面、炒粉、炒饭,用的往往不是猪油就是棕榈油,棕榈油最大的特点就是让食物反光性好、气味香。 ⑥汤和饮料 可以用一些中药材作为煲汤的原料,比如黄芩、琉璃苣、葫芦巴、罗勒、牛至。尽量不要使用人参,人参容易引起过度兴奋而降低食欲。 含有较多食品添加剂,特别是甜味剂的饮料就不要喝了。 ⑦要逐渐增大食量 尽量比前一天多吃些,这对于牵拉胃很重要。不要急于求成,任何一餐都不要出现过饱或餐后胃部不适的情况,否则会因为消化不良而进一步破坏食欲。 ⑧早餐 早餐最关键。早餐不仅不能缺,而且要尽量多吃。因为夜间代谢低,早晨起床后食欲很差,早餐能够把代谢拉上来,对当天每一餐的食欲都非常重要。 食欲很差时因为进食过少,热量供应不足,容易疲劳、乏力,喜欢多睡觉。早上醒来时唤醒食欲需要的时间长一些,所以醒后不要立即进食,半小时之后再吃东西。同样,如果下班回家后感到极度疲劳,就上床睡一会儿,起床后也不要马上吃晚饭,要给大脑半小时以上的时间提升食欲。 ⑨固定就餐时间 改善食欲的关键不是改善某一餐的食欲,而是要形成有规律的食欲,为此,需要固定就餐的时间,不要想吃就吃,不想吃就不吃,更不要长时间不吃。应当在固定的时间吃饭,想吃就多吃,但不要吃过多,不想吃也要少吃一些。 ⑩营造吃的环境 前面说过,要多吃主食应该用大碗装饭、装面条。但是,那是对食欲正常而言的。在食欲差的情况下本来就对主食不感兴趣,如果再用大碗装饭,脑子就会反感,或者讨厌,感到压力,容易被大碗吓坏。所以,这时不要用大碗。 餐具和餐厅的布置注意前面说的颜色。饮食之前和饮食期间不要去思考或者谈论不开心的话题,不要看让自己激动的或者讨厌的电视。放些慢节奏的音乐是不错的选择。 良好的饮食环境对于提升食欲是很有帮助的,大家可以选择和朋友、家人共同就餐,这样吃饭的人越多,就会越有食欲。 好文推荐:
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1、不要过度的体力劳动或脑力劳动:会引起胃壁供血不足,胃分泌养活,使胃消化功能减弱。   2、不要饥饱不均:胃经常处于饥饿状态,久之会造成胃粘膜损伤,引起食欲不振。  3、不要情绪紧张过度疲劳:在当今快节奏和竞争的社会中,人们容易引起失眠、焦虑等紧张情绪,导致胃内分泌酸干扰功能失调,引起食欲不振。   4、不要暴饮暴食使胃过度扩张:食物停留时间过长,轻则造成粘膜损伤,重则造成胃穿孔。   5、不要酗酒吸烟:酒精可损伤舌头上专管味觉的味蕾,酒精也可直接损伤胃粘膜,如果患有溃疡病、慢性胃炎,酗酒会加重病情,甚至造成胃和十二指肠穿孔;烟雾对胃粘膜的危害并不小于饮酒,吸烟也会引起慢性胃炎。   6、不要经常吃生冷食物:经常吃生冷食物,尤其是睡前吃生冷食物易导致胃寒,出现恶心、呕吐、食欲不振。   8、不要睡前饱食:晚餐过饱,必然使胃肠负担加重,胃液分泌紊乱,易出现食欲下降。另外,还可导致肥胖、睡眠不实、结石、糖尿病等。   9、不要饱食后运动:饱食后短时间内剧烈运动会导致胃蠕动增快,继而出现胃痉挛,出现胃部长痛不适、恶心呕吐、食欲不振,有的甚至可能造成胃扭转。
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