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让宝宝食欲增强妙计
　　天气一天一天转暖 ，眼瞅着大小宝宝的胃口一天差似一天，妈妈心里很着急，究竟有什么办法，可以让宝宝多吃那么“一口”呢？看看专家怎么说。
　　了解宝宝食欲不佳之前，得先了解宝宝一天中的热量需求量多大？吃多少才能满足宝宝的成长发育所需？很多妈妈担心宝宝喝的奶量不够，希望医生能告知哺喂的次数或喂哺时间的长短。
　　事实上，只要宝宝饿了，妈妈就可以开始哺喂母乳，直到宝宝吃饱了，自然就会把头转离开，或松开嘴巴。而喝婴儿配方奶的宝宝(四个月以内)，奶量每天每公斤(宝宝的体重)约150㏄，譬如4公斤的宝宝，一天总奶量约为150㏄ × 4=600㏄。一岁以后，母奶、配方奶以外的食物变成宝宝的主要食物，奶量减为早晚一杯或是一瓶即可。
　　有些妈妈会担心假使宝宝有时吃的多，有时又吃的少，是否会影响宝宝成长的营养所需?专家表示，六个月到周岁的宝宝，总奶量通常不会再大量增加，甚至逐渐减少，夏天会少一些。父母应先看看宝宝的生长发育是否正常。‘生长’指的是体重身长头围，可参考宝宝的健保手册中的生长百分位是否已低于第三百分位或在短时间内急速下降。‘发育’指的是宝宝到了该年龄的功能是否已经成熟，如四个月抬头，五至六个月翻身，七个月会坐，八个月会爬等等。
　　此外，妈妈也能藉由宝宝吸吮时间长短、宝宝脸部表情、小便次数来判断宝宝有没有吃饱：
　　出生1-3天：大便颜色呈墨绿色，粘稠，也就是胎便。
　　出生4-7天：大便受到食物的影响，颜色变淡，渐渐转为黄褐色，尿量也变多。
　　出生1个月左右：宝宝吸吮的时间一次约20-30分钟，宝宝脸上有满足感；一天小便次数6次以上，喝母奶者大便通常3次以上。
　　出生1-2个月：宝宝喝奶的次数和时间逐渐固定，且宝宝肠胃发育较为成熟，喝母奶者大便次数减少。
　　食欲不好不一定全为天热
　　1、哺喂器具改变
　　有些喝奶奶都很顺利的宝宝，换个奶瓶、奶嘴奶量却变少。原来宝宝对奶俱也有适应期，如果盲目给宝宝换奶俱容易造成宝宝在吸吮上的困难。
　　2、进入厌奶期
　　宝宝成长到四个月之后，开始进入厌奶期，也就是所谓的“辅食品期”。这时候的宝宝会表现出一些动作，譬如当奶瓶靠近嘴巴的时候，会明显的把头转开，或是嘴巴闭的紧紧的，甚至用手推开。这表示，宝宝已经开始想吃不一样的东西啰!专家建议，以每礼拜增加一种新副食品为基准，等宝宝适应第一种副食品后，再换第二种副食品……
　　等宝宝习惯稀饭、肉泥、菜泥后，再慢慢添加到稀饭里面，变成肉泥粥或是菜泥粥，增加饮食变化以及趣味。
　　3、刺激性的菜肴
　　进入辅食品阶段后，有些宝宝食欲很好，但是吃下去又会立刻吐出来，父母要注意是否让宝宝吃到太刺激性的食物，譬如辣、酸、碱等刺激性调味食物或是食物太大块、纤维太粗，让宝宝不好消化。营养专家表示，因为婴幼儿的肠胃功能发育尚未成熟，父母应避免让孩子在婴幼儿时期养成重口味的饮食习惯。妈咪也可以在副食品内添加柑橘类的水果代替柠檬、食用醋，增进宝宝的食欲！
　　4、宝宝身体不适
　　假使宝宝有呕吐，便秘或是拉肚子的状况，父母应赶紧将宝宝交给医生诊治。
　　专家也表示，天气炎热，宝宝有时会因为心情、环境因素而吃多吃少，爸妈不用太担心，不用刻意非得一餐固定喂多少量才满意。假使宝宝的生长曲线在合理范围内，精神很好，也没有肚子胀、便秘、拉肚子等不舒服的症状，最好的办法就是不要强迫他吃东西!
　　5、天气闷热
　　天气热，妈妈最主要的工作要降低室温，在有空调的房间里吃，会比在其他房间里哄他吃饭更容易。
　　6、吃饭时的气氛
　　宝宝的感觉相当敏感，假使家中的气氛不好，或是受到责骂，也会影响宝宝的情绪反应。专家建议，等宝宝到达7~8个月时，也可以让宝宝学着自己吃，假使食物洒得满地，也不要急着大声斥责，应让孩子有自我学习的空间。
　　7、吃药也会影响食欲
　　如果宝宝得了热感冒，某些感冒药，可能会对宝宝此时的食欲造成影响，假使父母仍无法放心，可拜托医师处方给予较好服用的感冒药，或是选择感冒糖浆。
　　夏季游泳，不少妈妈会把儿子带进女更衣室，不仅让更衣室里的女性特别是年轻女性有些不自在外，其实对孩子的成长也是有很大的不良影响的。调查显示，约60%的家长不刻意选择符合孩子性别的衣物，80%的家长会带孩子进入异性公厕。
　　大人们可能不了解，在这样特定的场所，孩子会感觉不舒服。当然，有很多客观原因。比如妈妈带着儿子外出，这时安全就是第一要素了。但希望家长们能做到，在孩子4岁以后，尽量减少带孩子进入异性厕所或更衣室。
　　4岁之后，就要尽可能地创造条件，避免带孩子进入异性公厕了。独立性较强的孩子，可让孩子自己去厕所，当然前提是必须告诉注意事项，怎样保护自己等。
　　家长的观念很重要，首先不管孩子多大，都应把他看成一个独立的人，在计划任何一项活动的时候要考虑各方面问题，包括外出前想上厕所的问题怎么解决。同时，家长要注重从小培养孩子的自立能力。
　　学龄前儿童的性教育在家庭中主要取决于父母对性的态度和日常言谈举止，双亲要尽量花同样多的时间接触孩子，统一教育方式，让孩子同时摄取双亲气质中的良好方面，促进孩子性心理健康发展的关键。
　　（一）端正思想，让儿童正常进入性角色
　　性角色是指男女两性在社会学上的差异，儿童性教育的最初任务是让他们正常进入性的社会角色，也就是完成“性别自认”的过程，通常认为5岁以前是实现这一认识过程的关键期。家长在为孩子取名、着装、配备生活用品以及选择玩具上都要有鲜明的性别差异，以免孩子从小对自己和别人造成“性朦胧”意识……
　　（二）注意纠正儿童的不良习惯
　　如果发现有的儿童自觉或不自觉地触摸自己的外生殖器，喜欢看同伴洗澡或入厕，甚至裸露自己的会阴部等，父母不要表现出过于强烈的反应，正确的做法是以物品或活动及时转移儿童的注意力，或者以其他合理化的解释自然坦率、实事求是地说服儿童，帮助其逐步纠正不良习惯……
　　（三）科学引导，消除儿童对性的神秘感
　　科学回答孩子提出的一些性问题，当孩子提出有关性方面的疑问时，父母应当用孩子能够理解和接受的语言和方式，自然坦率地予以解答和引导，进行正确的性启蒙教育，使孩子的好奇心和求知欲得到满足……
　　自由探索自己的身体是健康性教育的良好开端，父母在家庭日常生活中教孩子认识全身器官时，要选择良好的时机（比如洗澡、睡前、换衣服时等），很自然地让孩子认识自己的身体，不要有意识地避开性器官。要让孩子认识到性器官与眼睛、鼻子、嘴巴、手、脚等人体其他器官一样，分别执行不同的生理功能，它们并不神秘…… （成鑫）
　　孩子拿到东西就扔，家长给他捡起来，他还会再扔，并乐在其中。专家介绍，孩子喜欢扔东西一般发生在八九个月之后，建议家长尽量配合孩子的“游戏”。
　　孩子逐渐区分自身和对象
　　孩子八九个月之后，逐渐发展区分自身动作和动作对象关系的能力。小家伙发现，自己发出某个动作后，他所接触到的东西就会发生位置或性质的改变。显然，这个发现让他感到惊喜，因为这让他发现原来自己是有力量改变一些东西的，以至于他开始与大人玩起扔东西的游戏。孩子扔东西并不代表他在发脾气，家长不必过分忧虑。
　　尽量配合扔东西的“游戏”
　　扔东西对于孩子来说，不仅仅在于快乐的情绪体验，在个体发展意义上，孩子这类旨在体验自身力量的动作还对他们自我意识的发展有着重要价值。如果家长能够多配合孩子做这类有助于他们体验自身与外界区别的游戏，将有助于孩子自我意识的进一步发展。
　　提供不易破碎的物品
　　孩子在扔东西的过程中，对被扔物品的质地和着地的反应有所体验，而这对于丰富孩子的感知经验有着非常重要的意义。孩子在接触不同的物体时，对质地、形状有非常直观的认识，不妨给孩子提供不易破碎的、不同性状和质地的物品让他扔。
　　转移注意力和“冷处理”
　　如果家长实在没时间陪孩子玩，或者孩子手中的物体扔下去有危险，不妨想办法转移孩子的注意力。
　　此外，“冷处理”也是一个不错的办法，孩子扔东西希望有人帮捡的时候，若实在不想陪孩子玩，就装作没看见吧。
[责任编辑：炎夏，用对方法打开孩子的胃口　　炎热的夏季，不少孩子都会出现胃口不好、不爱吃饭的现象，但无论家长变着法子做好吃的，还是左哄右哄都不那么奏效，孩子就是不想吃，这可急坏了 家长们。苦夏到底会不会影响孩子的生长发育？到底要怎么做才能打开孩子的胃口呢？专家表示，炎热夏季导致孩子胃口不好的原因有多方面，家长应该有针对性地 调理。　　去积滞还是健脾？要对症下“药”　　入夏后，4岁的小欢欢食欲一日不如一日，苦无办法的妈妈想着给孩子煲山楂水开 开胃。开始时山楂水似乎起了作用，当晚欢欢就吃下了大半碗饭。可没多久，欢欢就又回复到之前不愿意吃饭的状态，此时再喝山楂水就好像效果不那么明显了。这 是为什么呢？广州中医药大学第一附属医院儿科主任医师胡小英表示，当孩子不开胃时，许多家长都会给孩子喝山楂水或者做一些带酸的食物，希望促进孩子的食 欲。但如果不对症，往往不能起到积极的效果。　　“岭南多湿，很容易对脾胃产生影响。而夏季暑热重，广州人往往习惯煲凉茶、冬瓜汤、吃西瓜 等方式来消暑。但这些适合成年人的消暑方式往往会伤害到孩子的脾胃。”胡小英强调，小孩子的脾胃较为虚弱，少许凉性食物都可能伤脾阳，再加上湿导致湿困， 必然会影响消化功能，加重厌食的症状。此时应该先健脾化湿，才能促进食欲。而山楂起消滞的作用，也许能缓解孩子本就存在的积滞问题而起一时的作用，但终归 不对症，自然就起不到积极的作用。胡小英提醒，山楂吃多了还可能伤了正气，因此不能看孩子胃口不开就给孩子吃山楂。　　专家建议：家长可以给孩子煲一些健脾化湿的汤水，如薏米冬瓜老鸭汤、苦瓜排骨汤等，建议加入适量扁豆、陈皮、茯苓、党参等材料，让汤水不会过于寒凉，比较适合孩子饮用。　　少吃多餐，多吃易消化食物　　高温天气的确容易影响食欲，胡小英解释，天热时机体为了调节体温往往会让血液流向体表增加散热，此时，相对供应给体内器官的血液则会减少。对于胃肠道来 说，这意味着消化液的分泌会减少，且胃肠蠕动受到影响。另外，如果孩子因为闷热而导致休息不好，也会对胃肠道的蠕动产生影响。　　胡小英表 示，其实，夏季无论是成年人还是孩子，都会出现不同程度的食欲降低的情况，家长无需过于担心。如果强迫孩子吃饭有可能反而造成逆反心理。可以尝试少食多餐 的方法，如在每餐中间加些小点心，如苹果、牛奶、蛋糕等。另外，由于孩子天热时的消化能力较弱，应该多吃容易消化、清淡的食物，如稀饭、粥等。为了保证营 养的供给，食物种类多样化也非常重要。　　专家建议：在夏季，保证孩子营养供给不在于保证每餐吃足够多，而是有技巧地少食多餐，并且搭配丰富。夏季适宜多吃甘、苦的食物。苦味食物过于寒凉，不宜多吃。而如南瓜、甘蔗等甘甜的食物，则比较适宜。　　出汗多，补水要适度　　孩子活泼好动，出汗自然也多。“有的孩子在夏天特别喜欢喝水，家长常以为孩子能主动喝水是好事，但却忽略了喝水太多也会把胃液冲淡，影响食欲。”胡小英 表示，夏季身体丢失水分较多，要及时补充才能满足身体代谢的需要。但不要到了孩子感觉到口渴了才给他喝。一方面，人感觉到口渴时，已经表示身体失水特别 多；另一方面，身体长时间失水又集中一次补给，大量喝水会冲淡胃液，这也是造成孩子夏季胃口不好的原因。　　胡小英提醒，夏季不主张孩子玩得太兴奋，除了出汗更多外，也容易导致疲劳，过度疲劳也会影响食欲。　　专家建议：夏季炎热，孩子尤其喜欢喝冷饮来补充水分，家长一定要注意控制。小孩先天脾肠不足，寒凉的食物很容易伤脾胃。而一些碳酸饮料产生的二氧化碳也会导致腹胀、腹痛、消化不良等问题。
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孩子食欲不好怎么办？
男孩儿，7周岁，最近孩子食欲不太好，睡觉时偶尔能闻到口臭，放屁有时臭，大便褐色，孩子身高123厘米，体重42斤，不胖请问该怎么办？1，不想吃药，有没有食补的办法
2、孩子不胖，怎样能让他吸收营养好一点，胖一点
谢谢了！急盼回答
最简便有效的就是采用‘小儿捏脊疗法’，小儿胃口开了，想不给他吃都不行，所有的问题就迎刃而解了。
小儿捏脊法是捏哪里
回答数：561
按照年龄来增加活动量和选择不同的运动方式，幼儿可以选择户外活动，使气血畅通，保持食欲。对于平时消化能力差的孩子可以经常给予按摩腹部，帮助消化。
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！小孩食欲不好怎么办
健康咨询描述：
精神很好,睡眠也很好,大便困难,体重下降,食欲不好
曾经的治疗情况和效果：
化验结果是缺锌,应经补锌了,可是还不怎么吃饭
想得到怎样的帮助：怎样解决小孩不吃饭的问题（感谢医生为我——该。）
附件：点击查看大图
时间： 13:49:33
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病情分析：你好,考虑宝宝的情况是消化不良引起的.指导意见：注意保暖,饮食以清淡易消化的食物为主,改掉经常吃零食的习惯,多吃蔬菜水果,服用消食片,乳酸菌素片,小儿健脾散等,同时可以外用开塞露等保持大便通畅预防便秘.
帮助网友：1817称赞：218用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：如果缺锌等,补充微量元素可以从根本上治疗疾患,增加食欲.食疗：锌元素主要存于海产品,肝脏,鱼类,蛋黄及牡蛎等,1,海产品中以牡蛎含锌最为高.2,植物果实的坚果类含量较高,如花生,核桃等,3,水果中苹果的含量为最高,另外还有豆腐皮,黄豆,白木耳,小米,萝卜,白菜等.4,中药中的枸杞,熟地,桑椹,人参,杜仲等含锌量也较高.5,富含锌的食物主要有动物的瘦肉,据化验,动物性食品含锌量普遍较多,每一百克动物性食品中大约含锌3—5毫克,并且动物性蛋白质分解后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收.植物性食品中锌较少.每一百克植物性食品中大约含锌1毫克.指导意见：巧治小儿消化不良食欲不振的方法有： 1,酸牛奶.先将牛奶加5～10％蔗糖煮沸消毒,待奶液冷却后,徐徐滴入乳酸液（按每100毫升牛奶加5％的乳酸液5毫升）,边加边搅,使成细颗粒状即成.酸牛奶易于消化,适用于胃肠炎的患儿. 2,脱脂奶.将牛奶煮沸,待冷却后除去脂肪膜,再煮沸余乳,再冷却后去脂肪膜,如此反复3次即可.脱脂奶适用于呕吐,腹泻,痢疾等患儿. 3,炒奶糕.将奶糕炒至淡黄色,炒后淀粉变为炭化糊精,可吸收水分.有止泻和帮助消化的作用. 4,焦米汤.将大米洗干净,晾至半干炒成焦黄色,100毫升水中加炒焦米6克,用文火煮1小时,过滤去渣,再加0.4％的食盐煮沸后即可.焦米汤中淀粉变成糊精,易于消化.适用于严重腹泻及消化不良的患儿. 5,胡萝卜汁.先用胡萝卜500克,洗净捣碎,加入少许水煮10～15分钟,用纱布过滤,加水至1000毫升,再加3～5％的蔗糖煮沸倒入瓶中,煮5～10分钟消毒后饮用. 6,苹果泥汤.取熟透苹果500～700克,洗净后捣成泥状,放入淡茶水中.苹果纤维较细,对肠道的刺激小,并富含碱性及果胶,有吸附,收敛作用,适用于1岁以上的腹泻患儿. 7,淡茶水.取红茶少许用开水冲泡,每日4次,因茶内含咖啡因,鞣酸等,具有兴奋,强心,利尿,收敛,杀菌,消炎等作用,对急性胃肠炎有疗效. 帮助消化,促进食欲,西药可用： ①胃蛋白酶合剂：2岁以下每次2.5～5毫升；2岁以上每次5～10毫升,日3次,饭前半小时服用. ②乳酶生：5岁以下每次0.1～0.3克；5岁以上每次0.3～0.6克,日3次,饭前半小时服用. ③多酶片（含胃蛋白酶,胃淀粉酶,胰酶等）：5岁以下1次半片；5岁以上1次1片,日3次,饭前半小时服用.预防： 　　①要培养良好的饮食习惯,要定时定量,少吃油炸,煎的食品.　　②搞好饮食卫生,食物要新鲜清洁. 　　③预防各种常见病和传染病,提高孩子胃肠道的消化机能.　　④去除各种精神上的刺激,保持心情愉快.
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病情分析：您好：
不要给宝宝吃太过的味道,比如辛辣的,苦的,酸的,这样会太过于刺激宝宝的味蕾和肠胃,并不是一件好事情,会让他对其他食物失去信心.
指导意见：您好：
1〉要有充足的睡眠.凡睡眠好的胃口就好,因此.要使儿童有充足的睡眠.
2〉要有适当的活动.户外活动可以促进血液循环,新陈代谢,有助于食物的消化和吸收.
〈3〉饮食要定时.饮食定时,幼儿到时就会有饥饿感,胃口就不成问题.
(4〉提高饮食兴趣.如将馒头捏成动物形状,给孩子色彩比较生动的餐具等.
5〉不要勉强孩子进食.应循循善诱.有的幼儿以不吃饭来使家长迁就他.家长要掌握孩子所心理,循循善诱,切勿在吃饭时打骂孩子.喝水好处多多啊,不必担心.
帮助网友：82称赞：6用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
病情分析：你好!所谓的“食欲”,是一种想要进食的生理需求.一旦这种需求低落,甚至消失,即称为食欲不振.简单地说,就是没有想吃东西的欲望.食欲不振的原因有多种：指导意见：孩子不吃饭的几个原因：１. 三岁以后的宝宝出现明显的挑食,常见的情况是在小时候辅食过渡的太慢或太慢有关.这些孩子分两个极端,一部分孩子爱吃饭（主食为主,不吃或少吃菜）,家长却不注意给孩子吃奶,蛋等,农村的孩子多见.另一部分孩子只喝奶和他喜欢的一两种食物,不好好吃饭和菜,城市的孩子多见. ２, 不是不吃饭：许多家长反复说孩子不吃饭,什么也不吃,可是让他们详细纪录孩子的三天饮食,却发现孩子在不停的吃零食或喝饮料. ３, 活动很少,没有饥饿感.如今的孩子,大都是独子,小孩子们,家长总喜欢抱着.大孩子,户外主动活动少,运动量不够.然后,在孩子不饿的时候,家长们让孩子吃饭,并且填鸭式或追赶着喂饭. ４, 花在孩子餐饮方面的时间太少.现在年轻的父母大都是双职工,工作忙碌,很少有时间花心思的给孩子做饭,大多时候,孩子和大人吃的是一样的饭菜. ５, 不注意孩子的睡眠,孩子贪玩是天性,许多不爱睡觉.家长们不注意孩子睡眠时间,让孩子自己放纵的玩耍,和自己一起熬夜.或者给孩子抱很多补习班,周末的时候也很少休息,从而让孩子疲劳过度,影响发育. ６, 因素遗传：不注意遗传因素,孩子的父母都不胖,却要求孩子胖,孩子虽然比同龄孩子看上去瘦,但没有达到营养不良的指标. ７, 忽视病理情况.一些瘦弱并且爱生病的孩子,家长只注意局部疾病,却不去医院进行全面检查,从而了忽视一些影响发育的疾病,耽误了病情. ８,过敏体质的孩子,许多有过敏体质的孩子偏瘦,这些孩子平时爱揉眼睛或鼻子,睡觉不老实,小时候容易出湿疹或荨麻疹.严重的睡觉打鼾,容易反复感冒甚至气喘,一生病就去医院打针.希望你参考以上资料.根据孩子的实际情况采取相应的措施.
帮助网友：8336用微信添加“快速问医生”，就加我为好友了，快速帮您家人远程诊断和指导用药。
你好你的宝宝如果没有口腔的疾病的话考虑是脾胃功能虚弱及缺锌引起的.首先建议少给宝宝吃零食建议给宝宝口服些调节脾胃功能的药物如小儿健脾开胃合剂调理小儿脾胃，增强抵抗力，促进生长发育，帮助钙质的吸收。同时给宝宝补充些锌如葡萄糖酸颗粒来增加宝宝对味觉的敏感度.调理一段时部症状会改善的祝宝宝健康成长.
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宝宝食欲不好脾胃不好怎么办
看看他（她）的头发，后脑勺有没有一圈是头发没长出又或者是稀少，如果有点话，你的孩子是缺乏钙，一般的话用龙牡壮骨颗粒，不过这药有点热，也可以用些比如说电视上常广告的蓝瓶的那个也不错~~~~！
不反弹的最好方法就是多吃水果蔬菜。
1、早上起来记得一定要喝一大杯温开水??排毒。
2、每天每顿饭不要吃太多，分多次吃（那个时候我一天吃五顿，但量都不大）。
3、减肥期间我拒绝油炸、辛辣、过咸等食品，拒绝果汁、碳酸饮料、膨化 食品、洋快餐、沙拉，只喝水和酸奶。
4、饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感。
5、晚上六点以后拒绝吃任何东西。
6、多吃木耳、海带、竹笋、南瓜、冬瓜这些利于减肥的食品。
7、每天20粒花生当下午的点心（因为花生里面有某种酸油，可以减掉腿部脂肪，这是真的有效的，但不能多吃，吃多反而发胖）。
8、你也可以配合着用一下减肥产品。选择减肥产品一定要选大多数买家都好评的产品哦，并且月销量在10000件以上，而且一定要选择绿色健康，没有副作用的减肥产品，我给你介绍个地方： tbtjw@com (把 @ 换成“ . ”(点) 就行了)。你可以进去看看，它是一个减肥产品排行榜，整理出了淘宝减肥产品排行，集合了淘宝最有效的瘦身产品，质量和评价口碑最好的、今年最热销蔬果健康瘦身产品。希望对你有用，祝你减肥成功。
别找错了， tbtjw@com (把 @ 换成“ . ”(点) 就行了)
孩子6个月，低烧，食欲不振，大便有点稀水还有奶瓣，我查阅资料怀疑由于食积引起的脾胃不和导致的低烧。
：朋友您好：
多种疾病会引起低烧。发烧是一种症状，风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都会引起持续低烧；长期心理紧张、情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱，造成不明原因的持续低烧。身体的任何系统出现问题都可能引起持续低烧。低烧的原因是什么，通过血、尿、便等常规检查很难查出，有些因细菌感染的疾病引起的低烧，要通过细菌培养才能发现。
不明低烧不能滥用药。发热是机体抵抗疾病侵袭的反应之一。低热病人服用退热药，并不利于疾病的治疗。乱用退烧药，还有导致白细胞下降、再生障碍性贫血等危险。体温38℃以上时，才应考虑使用退烧药。
持续低烧应尽早就医，应及早进行全面检查。一些恶性肿瘤早期或细菌感染早期的症状也是低烧。建议你到医院做相关检查，以避免引起发烧的病因恶化。
我和老公准备要孩子，可是我一直很瘦，平时胃口不好还有贫血，担心因此造成宝宝营养不良甚至其他可怕的问
贫血最好治好了再怀孕。胃口不好的话，你可以用孕妇专用的多种维生素补充营养。最好选择天然提取的，对胃肠道无刺激。
8个月大的宝宝食欲不好，瘦小。营养不良应该怎么怎么办？吃什么可以强健脾胃，让孩子胃口好。
运动多长时间减肥效果最好
运动能提高身体的基础代谢率，消耗热量，因此有助减肥瘦身。研究人员曾把72名女性作为试验者，让她们进行跑走运动三十分钟，并在运动前后检测血液中肥胖基因的产物——瘦身蛋白的浓度。
运动多长时间减肥最好
结果发现，86%受试者的瘦身蛋白都显著上升。另一项类似研究的结果正相反，不过这项研究是以激烈的运动来作测试的，因此得到“运动会使瘦身蛋白减少”的结果。
由此可见，想减肥的人可别运动过了头。强度大的运动基本上不消耗脂肪，尤其在无氧运动时，肌糖原无氧酵解过程中产生的代谢产物是乳酸，乳酸在有氧条件下在肝脏中大部分分解为二氧化碳和水，一部分重新合成肝糖原，但也有少量乳酸通过代谢合成脂肪。这就是为什么强度大的运动不但起不到减肥的作用，有时反而会增加体内脂肪堆积的原因。
为此，运动医学专家建议想瘦身减肥者，一般运动半小时到一小时，心跳达到每分钟130至175下左右，可算是运动适度，这样可增加瘦身蛋白浓度。
另外，减肥产品是减肥/瘦身最有效、简单、快速、直接方法
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