治疗便秘的食物 想知道便秘怎么办快速治疗?期盼啊!

治疗便秘的食物 想知道怎么办?期盼啊!_百度知道
治疗便秘的食物 想知道怎么办?期盼啊!
提问者采纳
有效的办法:一块西瓜和一瓶酸奶一起吃 ,半小时后会起作用,多吃酸奶大枣海带等排毒的触缉稗狙织缴半斜报铆食物,`鸡蛋就先不要吃了会加重便秘情况
提问者评价
还有美国的貖殴硌这个也行的。特别管用,上厕所的时候舒服多了,就是贵了些
其他类似问题
便秘的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁怎样治疗便秘_百度知道
怎样治疗便秘
kao`````百度什么时候自动给我提问这个问题的```还说到期给我扣20分```百度真TM黑啊``
我有更好的答案
吃点减肥茶就好
其他类似问题
便秘的相关知识
您可能关注的推广回答者:回答者:
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁如何调理便秘我想知道能怎么办?期盼啊!_百度知道
如何调理便秘我想知道能怎么办?期盼啊!
按默认排序
按时间排序
尽量多食一些高纤维食物,膳食纤维本身不被吸收,能吸附肠腔水分从而增加粪便容量,刺激结肠,增强动力。含膳食纤维丰富的食物有麦麸或糙米、蔬菜、含果胶丰富的水果如芒果、香蕉等(注意:未熟的水果含鞣酸反会加重便秘)。此外还要注意补充水分:多饮水,建议每天饮水可在1500ml以上,使肠道保持足够的水分,有利粪便排出。最后还要注意禁食辛辣食物,远离烟酒,便秘肯定会好的。
百度知道还有9条回答
其实便秘都是自己的生活习惯不好导致的,很多时候是没时间上厕所,又没及时上厕所导致的。
早上5点到7点是大肠运动的时间尽量这时候起床排便,平时多喝水,多吃些粗纤维的食物,比如红薯,芹菜,青菜等,水果多吃香蕉。早上喝蜂蜜水,当然一定养成定时排便的习惯就会好的。
祝你早日正常排便!
调理便秘:
1:改变膳食结构,适当增加粗粮,粗纤维,用大米、小米各2~3两,加红薯4~7两,熬成红薯稀饭,晚饭前后食用,翌日早上,大便即可缓解,收效之速,胜过医药,且可常食,无副作用。
2:香蕉、胡萝卜等果蔬也很好;
3:适当喝绿茶;
4:喝适量的蜂蜜;
5:少熬夜,多喝水;
6:定时如厕,每天早晨5---7时是肠排毒最佳时间;。
祝早日康复!
便秘的人其实很多的呢,这个需要多摄入植物纤维(蔬菜瓜果)及水分多喝水,真的。最好在水里加蜂蜜喝,还有炒一盘小菜,比如说卷心菜,`绿豇豆或红豇豆,蔬菜要均衡在就是吃点粗粮对您很有帮助
多吃蔬菜,特别是菠菜
多喝水、多吃荸荠和香蕉之类水果、多吃些小麦、红枣和八宝粥之类含纤维丰富的粗粮、多吃蔬菜之类的食物!体质热还要隔几天喝些中草药凉茶!坚持早晚上趟厕所大便。情绪不能过度紧张,要缓解压力调节好心情!要有颗喜乐的心哦!这样肯定会好哦!
其他类似问题
便秘:肚子痛的相关知识>> >>经常便秘,希望指导一下,谢谢了
怎么回事,有什么药物可以治疗的吗
经常便秘,希望指导一下,谢谢了
怎么回事,有什么药物可以治疗的吗
病情描述:
经常便秘,有时候感觉想解大便可是又解不出,怎么回事,有什么药物可以治疗的吗
如何治疗,可以服用什么药物疗效
医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断
已回答1821条
医生建议:考虑是身体上火燥热和急性的的症状,可以吃清凉润肠的食物和水果,可以服用辅助治疗,注意改善饮食结构,多食富含纤维的食物,多吃粗粮,有助于改善脾胃。
(不少于10个中文字符)
直购热线:400-
可能相关的药品
向专家医生提问万名医生在线,十分钟内快速回复!
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
最常用的 内科 用药指导
伤寒,肠炎,前列腺炎,...
健客价:¥17.50
用于外科手术时预防出...
健客价:¥53.00
甲状腺机能亢进的内科...
健客价:¥19.50
本品为内科感冒类、骨...
健客价:¥4.30
主要用于敏感菌所致的...
健客价:¥45.00
流行性斑疹伤寒,性病...
健客价:¥8.50
亲爱的顾客:
如紧急,请拨打订购热线400-咨询健客网专业药师。
无需注册,免费提问!请在此提交你的问题,即有万名医生10分钟内为你解答!

我要回帖

更多关于 哭完眼睛红肿怎么办 的文章

 

随机推荐