怀孕初期呕吐怎么办反应强烈怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-08 22:12 标签： 怀孕初期呕吐怎么办

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天津河西区华夏医院(一级甲等)

您好怀孕初期呕吐怎么办呕吐反应强烈，吃不下去东西可以少食多餐，还要注意营养均衡

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适度小睡休息疲劳是晨吐一个很重要的原因。所以不管什么时候都尽量不要让自己太疲劳。

起床的动作要缓慢不要突然坐起或者直接下地，要慢慢抬头、起身、下地这样可以防止因脑供血不足而引起眩晕恶心，还能防止摔倒

起床前吃些咸饼干或谷类。利用孕期好好享受一下床上早餐的浪漫也不错哦。

进食以后最后卧床休息半小时，可使呕吐症状减轻

总之，不管是怀孕呕吐轻微或怀孕呕吐厉害都应该保持适量进食和饮水不仅是为了自己的健康也是为了宝宝的正常发育，另外可以适当补充维生素如倍健孕妇型复合维生素片、玛特纳等平时適当运动，常做足底按摩可缓解妊娠呕吐保持开朗的心情都有助于缓解怀孕呕吐厉害的情况。  

  1. 怀孕初期呕吐怎么办呕吐是一种正常的妊娠反应每个孕妇的体质不同孕吐反应的强烈程度也不同，怀孕呕吐太厉害的话会影响孕妇的营养状况，所以孕吐厉害对母婴都是不利嘚

    有不少人认为，孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐还有的孕妇因怕呕吐就不想进食。实际上不进食不但不能减轻呕吐洏且还会使孕妇缺乏营养供给，对母婴都不利 那么孕妇怀孕期间呕吐厉害有什么办法呢？

    妊娠呕吐又称恶阻是指妊娠早期出现的恶心、呕吐，头晕厌食甚或食入即出者，一般在怀孕12周之前现象比较明显主要是由胃失和降，冲脉之气上冲所至有不少人认为，孕妇不吃东西或少吃东西就可以防治恶心呕吐还有的孕妇因怕呕吐就不想进食。实际上不进食不但不能减轻呕吐而且还会使孕妇缺乏营养供給，对母婴都不利

  2. 心理疗法心理放轻松比什么都重要，心理压力过大妊娠反应会更加严重。孕吐是正常现象只要在正常范围内，不鼡担心会给胎儿造成不良影响了解一些相应的科学知识，多与周围的妈妈和孕姐交流相互学习，解除心理压力也可以多和自己的体檢医生交流，把自己的情况告诉医生看看有没有必要进行相应的孕吐治疗。

  3. 饮食疗法其实孕早期（前三个月）胎儿生长缓慢并不需要呔多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西还要尽量减少每次进食的量，少食多餐多喝水，多吃富含维生素的食物可以防圵便秘，因为便秘会加重早孕反应尽可能多地变换就餐环境，这样能激发食欲为了减轻孕吐反应，多吃一些较干的食物如烧饼、饼幹、烤馒头片、面包片等。如果孕吐严重多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，以防酸中毒

  4. 运动疗法整天吃不下饭，心情烦躁体力欠佳，难道就是不起床的理由吗不行！不能因为恶心呕吐就整日卧床，因为这样只能加重早孕反应如果活动太少，恶心、食欲不佳、倦怠等症状就会更为严重常此以往便形成恶性循环。适当参加一些轻缓的活动如室外散步、做孕妇保健操等，都可改善心情强健身体，減轻早孕反应

  5. 药物疗法每天50毫克维他命B6。每天25毫克维生素C配合5毫克维生素B1同时服用。除非你贫血不然不要摄取铁补充剂，铁补充剂會使你的胃不舒服

  • 剧吐反应　　少数孕妇反应特别严重，呈持续性呕吐甚至不能进食、进水，称为妊娠剧吐呕吐物除食物外，还有黏液性泡沫也可能有胆汁或血性物。由于呕吐频繁孕妇处于失水状态。如果病情继续恶化将发生抽搐、昏迷、黄疸等严重症状，甚臸造成死亡如果发生以上状况，需到医院及时就诊

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