我也是180CM,我164cm多少体重好看才130斤,自己嘟感觉瘦了点~~~我想140斤左右应该挺好的~~~全部
我个人认为180的身高还是75公斤的164cm多少体重好看合适按公式算的或者是调查图表,都不太符合现实環境我以前75公斤时,谁见谁说胖!现在是70公斤了基本维持在这个级别了。还有我最重是有160多斤而且是170多点的年纪,只要坚持锻炼164cm哆少体重好看就会很正常的维持啦!全部
答:要想充分发挥长高潜能,就应哆吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做┅个...
答:个子高矮不会应该孩子的智力发育的多锻炼,营养均衡睡眠充足。
答:要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和優质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨...