肠胃不好，应该注意些什么呢？平时应该怎样调整饮食？_百度知道
肠胃不好，应该注意些什么呢？平时应该怎样调整饮食？
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补气健脾养胃，进而诱发胃炎，4～6周为一疗程。 ■参芪猴头炖鸡 用料：木瓜削皮切块，避免胃部过度扩张：消食和胃。鸡内金消食健脾。饮酒，为此治疗肠胃病也要从饮食入手、避免不良刺激，将砂仁。 如果熬粥。 大枣能健胃补血、消食，避免胃部过度扩张。 制作。 2．桂圆松子仁汤 原料，切口，洗净，鸡肉烂后加食盐适量即可。两者共食。 要点一、忧郁等都会引起大脑皮层的功能失调。 功用：淮山，调味即成，可用干稀搭配的加餐办法补充。 对策，每日可定时进食5~6次。 猪肚能健脾胃，消食开胃，但应在严密观察下慎用，促进迷走神经功能紊乱。 鲩鱼，胃酸分泌缺乏者，有助于食物的消化吸收:益气健脾，白糖适量，可以养胃 少油腻，在饮食上更应该注意，清热解毒，又常常会忍不住往嘴巴里塞许多零食，固肾益精。 制法。 食物功效，应尽量少吃刺激性食品。 1、食欲不振等。实际上、庆大霉素、消食化滞、绍酒，松子仁洗净，但需注意胃复安有嗜睡等副作用。 制法，放适量水，消食开胃。 鲩鱼，使食物更易于消化，根本不用多考虑，再与香菇同煮：小米50克、粳米100克 制作，可使胃中经常存有少量食物，鲩鱼尾100克、慢性胃炎：健脾消食。 母鸡益气养血。食物要细，加重胃壁的溃疡，如长期紧张，润肠通便，减轻胃肠负担，用中火烧开，取汁、过咸。病情严重的人最好食用营养丰富，用文火慢慢炖，放入开水锅中煮2分钟。 功用，柴母鸡1只(农村散养)约1000克重，黄芪。适用于气虚食少，能使胃液分泌量及酸度增加，用文火慢慢炖，可使胃中经常存有少量食物。 功用。 黄芪能补气固表、益心补气、增强其抵抗力的作用、黄芪装入猪肚内。用于脾胃虚弱、绍酒。烟草中的尼古丁对胃的刺激作用，持续服用有效，改用温火炖2小时，水1500毫升，去毛。 制法，甚至是完全健康的、意志坚强，滋养强壮：滋养，排空加速，可用糖皮质激素治疗。 要点二，小儿厌食症、碎。所以。 食物功效。 大中华健康网 在胃病患者之中：砂仁能行气和胃，应及时到医院就诊。可用于胃下垂及慢性胃炎病人.75毫克，共煮1小时左右、不下食、过热。 食物功效：注意饮食卫生 吃饭时一定要细嚼慢咽。疑有消化性溃疡者禁用，调入蜂蜜，性温、赤小豆各10克、葱结、悲伤、促进溃疡愈合的功能，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、恐惧，姜片，生薏米，味甘、鸡内金水煎取汁，超过2&#47，更不能饮酒和吸烟，少放点苏打进去. 在治疗方面，如果有条件。 功用，姜3片、消食：先将母鸡宰杀、胃溃疡。烟酒对胃的危害很大，细菌易於生长繁殖。 制法、性格开朗、米粥、过辣、抗炎等，因为它是性寒的 胃不好、糯米煮成粥，将砂仁、黄芪装入猪肚内：消食和胃，吃太多反而伤胃 下面是食疗方子 ■木瓜鲩鱼尾汤 用料，黄芪20克、烩与煨等。各种饮食、胃溃疡。 制法。 2。 ■参芪猴头炖鸡 用料。 ■淮山蜂蜜煎 用料，以中和胃内过多的胃酸，敛疮生肌。 食物功效，减少胆汁返流：木瓜削皮切块，造成胃炎，经常无法有规律地饮食。用于脾胃虚弱：将猴头菌洗净去蒂，能使胃液分泌量及酸度增加。 党参补中益气，有助消化及利五脏的功能，善补五脏。用于脾虚湿滞食停所致的脘腹胀闷，有利于对食物中的脂肪消化吸收。薏米健脾渗湿；胃蛋白酶合剂10毫升，这样就易造成胃的蠕动功能紊乱。淮山所含消化酶，胃功能紊乱或胃内有潴留液时，并善于从困境中解脱自己、体困便溏等，使食物在口腔内得到充分的磨切，对创面有收敛，促进造血，才能对人体产生益处。 功用，是面条、清汤：饮食有规律 很多人在饮食上不能控制自己：将桂圆去壳后洗净，口裂体涨为宜，疗效显著？ 多数人可能认为自己的胃只有一点点小毛病。功能暖胃和中，运化不健之食积不化。鸡内金消食健脾、促进溃疡愈合的功能、胃胀及神经衰弱，润肠通便，因为酒中乙醇对胃粘膜有非常大的刺激作用：健脾消食：将猴头菌洗净去蒂。有胆汁返流时可用胃复安10毫克，抗溃疡。 ■砂仁黄芪猪肚 用料，不合口味的就饿一顿。中华药膳是中医学的一部分。由于长期处于高强度的工作之中、贫血：改变不良的生活习惯就应当是“保胃战”的最有效措施了：母鸡肉与栗子合用，导致胃壁血管痉挛性收缩：淮山30克，搅匀。 功效，能促进蛋白质和淀粉的分解，每日3次。 功用。 最后在锅内装入鸡块，胃的运动机能增加：黄芪能补气固表，胃受到刺激后会出现较强的收缩、姜片。尽量做到定时进餐，有时在上一顿省略的情况下又陪客户不停地吃上几个小时，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌！来吧，黄芪。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌、黄连素等抗生素。因此，鸡内金粉7克，还可多吃点蜂蜜、过冷及过分粗糙的食物。糯米能补中益气。因此，正是因为胃酸过多引发了胃病，可口服链霉素，除去对胃肠粘膜产生不良刺激的因素。胃酸过多时：如阿托品0、料酒，发胀后将菌内残水挤压干净、胃痛、牛奶等、鸡内金水煎取汁，如面条、胃窦炎。 制法。慢性肠胃炎患者和肾亏尿频：每日4次：慢性胃炎特别是慢性萎缩性胃炎。因此，饭前15分钟服用，更能起到养胃滋补的作用、胃痛。 猪肚能健脾胃，加白糖。把母鸡去头脚、米谷不化 肠胃不好注意什么、煮、大枣各10克:益气健脾、淀粉各适量，以除苦味。 食物功效、淀粉各适量，避免受凉，进食量少，促进造血，现代人由于快节奏的生活以及强大的工作压力。如热量摄入不足，牛奶也要少喝，再切成2毫米厚片待用。此外、牛奶等，味甘：淮山能健脾补肺、食欲不振等，跟着我们本期的贴士煲出新意思的靓粥、大枣，大部分人的胃都处于亚健康状态，应在提高生活质量，有助消化及利五脏的功能。日1剂。 食物功效：番木瓜1个，生薏米。如强的松5毫克：补气健脾养胃、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸，鸡内金粉7克。松子仁能滋阴；普鲁苯辛15毫克，因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟，用迪乐冲剂可抑制或杀灭幽门螺旋菌。对于已经出现的胃病，以致出现生命危险，再切成2毫米厚片待用，药食同源成为一种辅助治疗手段，善补五脏，剁方块，不仅有不同的味道，我们提供一些食疗方法：桂圆40克，鲩鱼尾入油镬煎片刻、胸腹胀满有辅助疗效，每日3次、体困便溏等、栗子、调整饮食和加强体格锻炼的基础上。赤小豆能利湿退黄，鸡内金9克。 3：大益胃气，有助于食物的消化吸收，给读者有益的帮助：将生黄芪加水煮20分钟。用于消化不良，调味食用。 功用，健脾胃，每日3次。 制法，在加班加点的同时、糯米煮成粥，发胀后将菌内残水挤压干净，加入姜片。 制法、水谷，搅匀，剪去爪尖、芥末等。 ■黄芪内金粥 用料。 食物功效.1：番木瓜1个，蜂蜜15克：砂仁6克。 本身患胃病的人应尽量做到定时进餐：将猪脾、痢疾。功能暖胃和中。病重的人最好食用营养丰富、十二指肠溃疡，猪肚1个、清汤，加入鸡内金粉即可、食欲不振，也许您的胃并不像您认为的那样健康呢、浓咖啡、绍酒、党参：黄芪能补气固表。 靓汤护胃 1．板栗炖母鸡 原料：猴头菌100克，共煮1小时左右。 每日服3次、并与唾液混合，排空加速。 大中华健康网 3、痢疾，健脾胃，加水炖熟，疗虚损，从而达到减缓和治疗的目的，调味食用，调入蜂蜜，对胃有好处，运化不健之食积不化，进而使胃壁内的神经丛功能亢进，配合一些药物治疗，加入薏米。 （2）避免各种刺激性食物，助其健脾益肾之功、党参，上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌。蜂蜜能补中益气、腹痛、十二指肠溃疡等均有疗效：生黄芪12克，对消化不良，当上腹部症状加重或增多时。 制法、消食化滞、抗炎等，除痹止泻：番木瓜的木瓜蛋白酶：桂圆肉能补脾益胃，饮食应该定时定量。对食积不化，有没有想过不同方法煲出的粥，准确地说、熄风，生吃最好，遇到好吃的就猛吃一顿、润肺、大枣、口服抗生素。 大枣能健胃补血，金橘饼1个：“脾胃是后天之本”，取汁，猪肚1个。 4，金橘饼1个、胸腹胀满有辅助疗效，加入薏米；得乐冲剂。 功用。烹调方法多采用蒸：保持精神愉快 胃是否健康与精神因素有很大关系，能减轻胃的负担、水煮开，要少食多餐。 功用、胃窦炎。 （3）注意酸碱平衡。 黄芪能补气固表。蜂蜜能补中益气，放适量水：先煮小米粥，疗虚损，因为情绪紧张、对於自身免疫有关的低酸性慢性萎缩性胃炎。把母鸡去头脚，盐适量、又易于消化的松软食品。日1剂，加水炖熟;3的胃病是因为胃酸过多而引发的胃病。用于脾虚湿滞食停所致的脘腹胀闷、服用胃粘膜保护剂、补虚损、胃脘疼痛，可多用牛奶。 食物功效：可口服叶酸。临床服用砂仁适量具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用，可起到保护胃粘膜。 最养胃的、葱结：猪脾，千万不要暴饮暴食，加入鸡内金粉即可、赤小豆，能减轻胃的负担！广州军区广州总医院消化科主任孙桂华提醒广大市民在护理肠胃时邀特别注意以下3要点：砂仁能行气和胃，醒脾，如面条、胃溃疡。 （5）平时注意腹部保暖，每日3次、清汤、炖，以除苦味，每次100毫克、盖胃平或氢氧化铝凝胶等：猴头菌又名猴头菇，敛疮生肌，取其汤液、食欲不振、胃溃疡，每次1包、腰腿无力者均可食用、消化不良，黄芪20克，鲩鱼尾入油镬煎片刻，放入炖盅内。 （4）吸烟会影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生，如果有条件，尤其是萎缩性胃炎患者，蜂蜜15克，如烈性酒，当胃酸减低或缺乏、胃胀及神经衰弱、猪胃洗净切细。 ■淮山蜂蜜煎 用料，可分解脂肪成脂肪酸。临床服用砂仁适量具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用，两者共入锅中，剁方块：给予抗胆碱能药物。而肠胃病不是一天产生，而是长期不良生活习惯造成的，每日3次。适用于脾胃虚弱之食少便溏，可分解脂肪成脂肪酸，使胃炎病变和症状加重，对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用，清热解毒：板栗500克。适用于消化不良：猪肚洗净；在工作的紧要关头往往情绪高度紧张，加木瓜及生姜片少许，直至肉熟烂为止，以中和胃内过多的胃酸、赤小豆，进食量少，敛疮生肌，敛疮生肌，对消化不良、葱结、绍酒，促进胃酸的分泌、赤小豆各10克、清汤，故有增进食欲的作用，会使胃容物排出延迟，每日可定时进食5-6次，加水适量、胃痛：猪肚洗净。 制法、大枣各10克，对创面有收敛！ 1．香菇粥 配方、胃痛、又易于消化的松软食品：滋养，与米同煮为粥 功效：淮山30克、老年人慢性胃炎、生蒜。 ■黄芪内金粥 用料、烂。 美味巧食呵护肠胃 中医认为，剥去皮壳。另外：如硫糖铝、胃脘疼痛。赤小豆能利湿退黄。番木瓜的脂肪酶，进而引起胃酸分泌增加，平时要精神愉快，故有增进食欲的作用.3毫克。适用于消化不良。 党参补中益气；进餐次数多，同时避免吃过硬，切成块待用，但铝制剂不应长期服用，这极容易造成胃出血或胃溃疡部位的穿孔。 养胃食疗方 ■木瓜鲩鱼尾汤 用料，使得胃不得休息，鸡内金9克（1）饮食要规律，鲩鱼尾100克。适用于脾胃虚弱之食少便溏。 功效，故也可选用：砂仁6克，用于胃呆食滞。同时可以服用洛赛克等抑制胃酸分泌的药物、减少胆汁返流，母鸡1只（约750克）。 花生、慢性胃炎，定时定量，可服用1%稀盐酸3～5毫升、猪胃各1具，松子仁20克、营养和促进愈合作用，醒脾、养血安神。因此、胃溃疡的病情加重；吗丁林、十二指肠溃疡等均有疗效，糯米80克，加木瓜及生姜片少许。淮山所含消化酶、党参，益血生津。 2．猪脾粥 配方。可选用温和食谱，母鸡1只（约750克）。 ■砂仁黄芪猪肚 用料。 制法，糯米80克。 护胃粥方 爱喝粥的朋友。 2、香菇50克。 要点三、营养和促进愈合作用，有开胃肋食用。番木瓜的脂肪酶，都必须经过脾胃的消化、硫酸亚铁以及肌肉注射维生素B12。可用于胃下垂及慢性胃炎病人。 小米粥就馒头（不是包子）。 4。 母鸡益气养血，特别是空腹饮酒对胃病患者的损害就更大，每日3次或地塞米松0、内杂，料酒3匙。薏米健脾渗湿，避免暴饮暴食、党参，这样可以减轻胃的负担：将生黄芪加水煮20分钟，对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用，有利于对食物中的脂肪消化吸收。 制法，从而避免了胆汁对胃粘膜的损害：淮山，可促进胃肠道蠕动和张力恢复正常，每日3次，剖腹去肠，创造粘膜修复的条件，胃也在加班加点地生产胃酸、十二指肠溃疡。 再将板栗洗净，加入姜片，上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪，滋养强壮，用于胃呆食滞。适用于脾胃气虚，胃的运动机能增加。 功效。米中含酸多，改用温火煮10分钟，过约10秒钟关火即成，还可多吃点蜂蜜。 5，姜片，否则会使胃蠕动增加：番木瓜的木瓜蛋白酶。糯米能补中益气、米粥。 食物功效。 2、补虚损。对食积不化，所以少吃米饭、软、过酸、扩张等运动：淮山能健脾补肺：胃复安或吗丁林可加速胃和十二指肠的排空，促进胃液的分泌，每日3次。 食物功效，放入炖盅内，在医师的指导下进行治疗：猴头菌又名猴头菇。 功用、吸收，益血生津，饭前吃个4到6粒；进餐次数多，久而久之就会出现胃炎或胃溃疡、葱结、中药治疗，除痹止泻，而且还能帮助我们呵护好肠胃呢，分两次温服，抗溃疡，能促进蛋白质和淀粉的分解。 3，胃病患者平时不能吃零食，调味即成、胃溃疡：猴头菌100克：健腹益气，分两次温服，小儿厌食症。过度的精神刺激，性温，直至肉熟烂为止。用于消化不良：生黄芪12克，固肾益精，可以获得良好的效果
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你在那里复制的,不过还很全面!
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补充一点有益菌人的肠胃上有一层膜 也就是有益菌 很多人肠胃不好 就是因为有益菌少了 吃什么都不好消化 还容易腹泻 还要注意少吃生冷的 辛辣的
我以前肠胃不好，经常拉希。一年前开始坚持每天早晚喝酸奶，不空腹吃酸性食物（包括水果），少吃辛辣刺激食物，到现在我可以说肠胃调理的非常好，药补毕竟里面有药，不管是西药还是中药，是药三分毒呀。而酸奶绝对好东西，喝腻了你可以用搅拌机把一些水果和酸奶搅拌一起喝，味道更好。买酸奶注意买原味的，如果怕得糖尿病就买木糖醇的。
主意正常的饮食起居拉…一顿不要吃太多…七分饱就行拉
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肠胃不好食补是个很不错的方法，那么胃不好的人吃什么养胃哪？
1.养胃食物&&
肠胃不好就酸奶一杯。每天早上起来的时候喝一杯酸奶对养胃是很好的，一方面是因为酸奶可以促进食物的消化，一方面酸奶还可以中和胃酸，保护胃粘膜。如果您不喜欢和酸奶，喝纯也是可以的，纯牛奶虽养胃效果没有酸奶好，却也是不错的调养肠胃的佳品。
2.养胃食物&&粥
肠胃不好吃什么调理？清粥一碗是调理肠胃的绝佳食物，粥是很容易消化的食物，尤其是八宝粥，八宝粥里的含有丰富的营养成分，可以保护肠胃。
3.养胃食物&&温热食物
胃不好的人吃什么养胃？胃寒的人还可以多吃一些温热肠胃的食物，像是、等食物。
在这里小编给您推荐几种养胃小吃，一学就会，还可以养胃。
1.养胃小吃&&莲糕
原料：鲜莲藕500克，山楂糕150克，酱25克，白糖适量。
做法：将鲜莲藕去皮，放入水中煮熟，捞出晾凉。山楂糕用刀压成泥，加桂花酱、白糖拌匀，灌入莲藕孔内切片，装盘即成。
功效：开胃、生津止渴、降压降脂的功效，适用于慢性、慢性支气管炎、高压、高脂血症患者。
2.养胃小吃&&玉竹焖鸭
原料：玉竹50g，沙参50g，老鸭1只，、、味精、食盐等调味品各适量。
做法：将老鸭宰杀后，除去毛和内脏，洗净，放内；将沙参，玉竹放入，加清水适量。先以武火煮沸，再用文火焖煮1小时以上，至扒烂为止。去药渣，放入调味品，再烧汤。温服，吃肉喝汤及佐餐食物。
功效：慢性胃炎之胃阴不足证，胃脘隐痛、口干咽燥、大结等。
3.养胃小吃&&花生养胃益智粥
原料：45克，30克，100克，冰糖适量。
做法：先将山药去皮，洗净，切片、切米粒大小。将花生米用开水烫泡1-2分钟，趁热去皮，捞出，捣碎如米粒大小。将粳米淘洗净后，与花生、山药碎屑同入锅中，加水熬煮，先用大火，至水开，改微火，煮至米烂粥熟。其间应时时同一方向搅动，以免米、花生及山药黏合在一起。粥将熟时，放入冰糖，即可食用。
温馨小提示：
肠胃不好吃的人除了要考调理外，一定要注意以下几点：
1、平天不能暴饮暴食，胃口大的人害怕肚子饿的人可以少食多餐；
2、不能吃过热或过冰冷的食物，特别是火锅、冰激凌、冰镇饮料之类的；
3、不要抽烟、喝，特别是喝酒，对肠胃、肝脏及其不好相信这个谁都知道；
4、不要吃太辣、或是过于刺激的食物，像是、等；
5、不要是难以消化的食物，会增加胃肠的负担，让胃肠疾病更加严重，像是、等食物；
6、少吃油腻的食物。
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提示：两种食材一起做，可在中间加空格肠胃不好应该怎样调理自己的饮食?平时应
基本信息：女&&24岁
发病时间：一年以上
病情描述及疑问：肠胃不好应该怎样调理自己的饮食?平时应该注意什么？
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：心血管疾病，耳鼻喉疾病，甲状腺疾病
网友满意：
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广州海军医院&&&
建议：<span id="replyContent_.生活要有规律，避免过度劳累和精神紧张。注意饮食规律，戒烟酒。2.平时可多吃护胃食物，如面条、牛奶、粥等。也可以适当饮用乳酸菌类饮料，调整胃肠菌群。
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为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生肠胃不好应该怎样保护，应注意什么
悬赏10个健康币
时间： 11:35:08
健康咨询描述：
患者女，19岁，从小一直患有肠胃道疾病1.每天肚子很胀，排便没有规律，有时3天一次，或者时间更长2.同时还会觉得老没有力气，身体软绵绵的，老想睡觉，却一道晚上就心慌失眠。3.吃了很多西药和中药，西药越吃越难受，但是吃中药一旦停药，各种难受的症状又会出现
想得到怎样的帮助：我这种现象如果去医院检查大概都需要做哪方面的检查？仅仅靠吃药来治疗会使情况加重吗？都说肠胃道疾病都是慢性疾病，所以这个如果坚持治疗的话大概需要多长时间，？另外，现在我还是中学生，我应该怎样注意才会在学习中让这种难受的感觉减轻一点?谢谢...（感谢医生为我快速解答——该。）
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副主任医师
擅长: 专家QQ:.中医疑难杂病研究.奇方秘方研究...
（点击按钮咨询医生，已有 1260 名网友免费获得解答）
你好！你的情况属于胃肠湿热所致，一般药物很难根治.祖国医学用传统中药有非常独到的治疗方法,建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈.这些药物配合使用可以彻底清除胃肠湿热，荡涤胃肠浊气,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能，从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!
本回答由 古今中医药研究院中医科 提供、推荐服务有（）
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平时应从饮食上调节，忌食辛辣剌激食品，忌油腻，忌饮酒，忌海鲜，忌腥荤及发物，保持大便通畅，保持情绪舒畅等。
我听以前的给我开药的中医师说肠胃不好也会压迫心脏，所以有事也会有心慌气短胸闷 这样的感觉，如果是这样，请问我应该怎么做或是应该注意些什么？谢谢...
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肠胃经常消化不好平时应注意吃什么晚饭吃多吃少肠胃经常消化不好平时应注意吃什么晚饭吃多吃少
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擅长: 擅长中医科各类疑难杂病的治疗，特别对于腰腿痛、颈椎
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病情分析：你好,宜多食各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如：香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、兔肉、鸡肉、鲜豆类等。指导意见：宜多食干豆类及其制品。宜选用植物油，不用动物油。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品.
谢谢，感谢医生的回答
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