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91健康网是否可以咨询抑郁症问题?
是有一些这方面的症状吗?如果想咨询的话建议你去一些正规的心理咨询诊所,或者医院的精神心理科咨询,这样会比较好
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编辑:王小鱼
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Copyright & 1998 - 2015 Tencent. All Rights Reserved上海患恐惧症的治疗方法哪些有效
  上海患恐惧症的治疗方法哪些有效?恐惧症是一种比较多见的心理障碍,产生的原因往往是因为对某种事物、场所、人等形成了错误的认识或是曾因此受到过惊吓等等。因此对其治疗时常以心理治疗为主。那么恐惧症的心理治疗方法有哪些呢?
  1、认识治疗法:医生必须首先帮助患者建立治疗信心,分析恐惧对象。指出其恐惧的原因是因为缺乏认知的反映,要想克服恐惧,首先就必须要先知已。要帮助其挖掘“怕”的根源,认识“怕”的内容,计算“怕”的程度,衡量“怕”的机率。只有这样才能让患者正确评价自身在环境中的位置,这种方法也可以称作“个人定位法”.
  2、系统脱敏法:这是目前被认为治疗恐惧症安全而有效的行为治疗方法。此法由医生设定“阶梯”性恐惧值,并让患者依此循序渐进地暴露于引起恐惧的事物和场所中,令患者的感官逐步接受刺激,使之对刺激的恐惧程度逐渐降低,最终达到症状完全消失。这种方法较为缓和,容易为患者接受。缺点是治疗时间长,效果产生慢。
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  3、暴露疗法:这是一种骤进型的行为治疗方法。此法是在一定心理辅导的基础上,将患者骤然置于恐惧事物之前,或场所之中。令其无法逃避,从而刺激其内心出现极度的反应。经过刺激后,患者并没有受到实质性恐惧对象的伤害,从而建立对恐惧对象的认识,消除恐惧心理。这种方法的优点是病情治愈速度快。缺点是患者必须有一定的身体条件,否则会令患者过度恐惧而出现昏厥。因此,在进行暴露疗法时,还必须具备一定的抢救知识和配备一定抢救设备。
  4、情景治疗:在一个假想的空间里,不断模拟发生社交恐惧的场景,不断重温发生症状的情节,让你敢于面对这种场面,从而适应这种产生焦虑紧张的环境。
  恐惧症的心理治疗方法各有千秋,若想使用,还得要咨询医生的意见,以便选择一种对自己有效的治疗法。
在此特别为大家推荐当今受患者信赖的疗法:现代中医穴位渗透技术&现代中医穴位渗透技术&是由中医精神卫生专家梁宝利、杨宝俊和战淑坤为首的专家团队,经过16年的科研攻关和6年的临床实践,将传统的中医理论与现代医学相结合,建立失眠症、抑郁症等各病种的临床实践数据库,逐步完善建立的&现代中医穴位渗透技术&安全绿色治疗体系。三、疗法原理:1、全面检查,明确深层病因2、综合诊断,选取病理穴位3、中药作用,疏通受损静脉4、气血调理,恢复自身免疫5、系统治疗,治愈不易复发疗法突破:突破一、中药加工现代化突破二、中医结合综合化突破三、用药突破高效化突破四、现代中医突破化
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