最近我的高血压食疗不好。请问用什么食疗方法能改善此状况那。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-05-01 01:08 标签： 高血压的食疗
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我的血压最近很低偶尔会头晕请问有没有食疗
健康咨询描述：
我的血压最近很低偶尔会头晕请问有没有食疗的方法，我的血压一直都是低但是就低不点，现在的高压都不到100该怎么预防好哪
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：食物方法现在就医不方便
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擅长: 耳鼻喉科疾病：过敏性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、分泌性中
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&&&&&&病情分析：&&&&&&血压低与年龄有关，与性别有关，一般年龄越小血压越低，女性血压偏低&&&&&&指导意见：&&&&&&血压低不需要治疗，建议适当的运动锻炼，避免长时间不运动的状态，注意饮食规律和作息规律，这就是最好的调节方法
擅长: 食疗 营养学 养生 营养配餐
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&&&&&&病情分析：&&&&&&治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一，可逐渐提高病患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定正常水平，消除低血压带来的种种不适症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等&造血原料&的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，
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&&&&&&Xgh!你好，低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。一般认为成年人肢动脉血压低于12／8kPa（90／60mmHg）即为低血压。可以试试服用生脉饮口服液缓解低血压症状，平时生活上多食用些红糖、大枣、西红柿、蘸白糖、花生和瘦肉等缓解症状，忌食生冷及寒凉、破气食物，如菠菜、萝卜、芹菜、冷饮等。千万不要吃玉米等类降血压食物。可以服用一些中药来调理治疗，例如：蓝韵甘舒，可以有效的清楚血管壁的多余垃圾，有效的治疗和调理的。祝您早日康复！&&&&&&以上是对“我的血压最近很低偶尔会头晕请问有没有食疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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血压一直在60和90，可以医治吗？对健康影响大吗？食疗的最佳方法是什么？
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
建议尝试中医蜂疗进行施治
.cn/forum_view.asp?forum_id=7&view_id=1398
DIXUEYAKEYIZHIMAN
问血压一直在60和90，可以医治吗？食疗的最佳方法是什么
职称：医师
专长：高血压、冠心病、2型糖尿病、胃炎
&&已帮助用户：318866
血压偏低 建议饮食上,晕素兼吃,合理搭配饮食,不要偏食,使体质从纤弱逐渐变得健壮.
莲子,桂圆,大枣,桑椹等果品,具有养心益血,健脾补脑之功效,可常食用
问血压一直在60和90，可以医治吗？食疗的最佳方法是什么？
职称：医师
专长： 古古怪怪
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您好，这个一般没有影响的。不主张服用药物治疗。规律饮食就可以。
问您好：我的血压是90、60，请问食疗吃什么比较好
职称：护士
专长：妇科的常见病
&&已帮助用户：7925
病情分析： 你好，维持正常血压是生命活动的基础，通常非器质性的慢性低血压包括功能性、体位性和餐后性，常见于体质较弱、血压调节功能较差的人，应设法升高和稳定血压，以防发生不测。意见建议：建议在饮食方面可以注意多吃高蛋白、高维生素和适当高盐的膳食。进行一些能提高四肢肌肉力量的运动，比如快走、骑自行车、爬山等，可以增加下肢的血液循环，使血压升高。
问身体健康，血压有点低：60、90
职称：医生会员
专长：心血管疾病、高血压
&&已帮助用户：117553
病情分析： 防治体质虚弱性低血压要忌偏食，饮食要荤素搭配，应摄取含蛋白质、铁、叶酸和维生素B12多的食物。加强运动锻炼能调整血压。体位性低血压患者，从卧位、蹲位站起来时动作应缓慢。意见建议：无论是哪一种低血压病人，都可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。
问还未献血，身体健康，血压60到90
职称：医生会员
专长：自汗盗汗,便秘,胃痛
&&已帮助用户：220603
指导意见：你好，存在这样的情况考虑可能是气血虚体质差的表现，这样的情况考虑需要就医进行调理的，可以使用生脉饮进行调理，同时加强营养
问头痛，耳鸣，血压90,60
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
&&已帮助用户：278265
病情分析： 您好 可以服用生脉饮调理，可以适当多吃些咸一点的食品，因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。
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请问高血压病人在饮食方面应该注意什么，最好的食疗方法？...
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马铼枫，男，出生于，江苏兴化人，本科，学士学位，中共党员。
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