夏天脾胃不好怎么办/_百度知道
夏天脾胃不好怎么办/
夏天食欲不振，精神恍惚，是怎么回事呀？
我有更好的答案
按默认排序
为什么有的人经常拉肚子？别人都能吃雪糕、冰淇淋，而有的人一吃就拉肚子，知道为什么吗？别人吹空调都没有事，而有的人就容易生病，知道为什么吗？为什么有的人吃的东西不少，就是骨瘦如柴？长不胖啊？为什么有的人喝凉水都能长胖啊？考虑下，是不是脾的问题？在中医中，脾的问题常常可以和太阴病联系起来，因此就引入太阴病来讨论下。1、太阴病的定义因为体内有寒气而引起的上吐下泻等消化道问题，就属于太阴病。太阴病主要是讲的脾的问题。脾是主管消化系统的重要一个人体结构，它出了问题，首先影响的就是消化系统。中医在五行中把脾放到了土的位置，认为脾是人体健康的根本，是根基。可见其重要性。古语又有云：四季不补脾。是说脾胃健康正常的时候，其他几个器官都要回馈反应于脾，因此脾自然健康，是不适合再补脾的，这是一个一般的规律，这是为了保证五行的平衡。当然了，脾出了问题的时候还是要进补的，不能死板，学知识，特别是中医，辨证论治，更不能死板书本。关于太阴病，引用几句伤寒论原文的介绍。伤寒论273条：太阴之为病，腹满而吐，食不下，自利益甚，时腹自痛。太阴病实际上是消化系统的问题，足太阴就是脾经。而脾，我们知道，脾胃就是消化系统，脾是控制消化、控制吸收营养的重要机构，它出了问题，会影响全身。2、太阴病的症状从太阴病的定义来看：腹满，也就是肚子胀，一般人看到这里就会想到消化不良、胃病等。再往下看，而吐，食不下，也就是没有食欲，不仅不吃，还要吐出来，吐完了怎么办？恐怕就要吐黄水（胆汁）了。不仅如此，病症还会影响到下一个级别的消化系统。自利益甚，就是说拉肚子很厉害，并且呢，肚子时不时地要痛。这就是太阴病的主要症状，用一个词来说，就是上吐下泻。这是症状。但是，这个消化系统的上吐下泻是和一般的食物中毒不一样的，食物中毒一般都伴随着发烧等人体的自动抵抗反应。而太阴病的上吐下泻是因为身体的问题而引起的。一个是内因，一个是外因。比如，一帮朋友出去串串，回来拉肚子，这属于食物不干净，属于外因引起的拉肚子，不属于太阴病。但是，吃了冰糕、雪糕等凉的东西，拉肚子，我们就要考虑是不是太阴病了，这就是因为脾胃虚弱引起的拉肚子。3、脾胃的作用《素问??灵兰秘典论》曰：“脾胃者，仓廪之官，五味出焉。”讲得是脾胃的作用。仓廪就是说仓库，脾胃管理人体的仓库，什么仓库呢？储藏能量的仓库，吸收食物营养的作用与功能。看一个人的脾胃是不是好，大致有这样几个方法。直观上看，肚皮厚不厚。这个好像很好笑，肚皮有什么好看的？那不就是肚子大咯！其实不是，肚子大，肚皮不一定厚。大家可以自己上下捏一下自己的肚皮，厚度2cm左右，就是正常的厚度。太厚了，就是肥胖了，就是脾的运输功能过载，出现了问题，身体开始堆积运输不动的垃圾，人就会越来越胖。太薄了，多是骨瘦如柴的人，一捏就是一层皮，好像一点儿脂肪都没有。这是一个方法。还有一个方法，就是看肚脐眼。肚脐眼的深度、厚度都可以反映出脾胃的强弱、身体的好坏。现在很多人都把肚脐漏在外面，应该很好看到的。很有意思的是，古代，都是大老爷们光着膀子在大街上晃悠，腆着大肚子，女人是裹得严严实实。现在呢？女人越穿越少，漏得越来越多了，能漏的、不能漏的都让你看，至少让你隐隐约约地看。男人倒是越裹越严实，西装、领带、皮鞋，越穿越多了。古代你盯别人的肚脐眼看，别人估计都说你是流氓，现在你要是不看，估计女孩都要骂你不正常了。不仅是肚脐眼可以看到，连外衣就像没有穿一样，简直就是透明的，里面的轮廓、颜色、布料看的清清楚楚。有的甚至把屁股露出来半个给你看。但是，记住咯，只能看，不能摸。还说肚脐吧，这里各位先看看、摸摸自己的肚脐吧，判断一下自己的脾胃水平。有一个笑话，以前有个长工，给地主说：“我要是能胖得肚脐眼都鼓出来，我这三年就给你白干活了，不要钱了！”也是地主每天大鱼大肉款待长工，期待着长工的肚脐胖出来。结果大家可想而之了。说到这里，就要说一类人了，怎么吃都不胖的人。从西医讲好像是营养不良、缺乏维生素、缺乏微量元素之类云云。从中医讲就是脾弱，不能运化食物的精髓，吃什么拉什么，不能很好地消化，吃了也白吃。怎么办？从中医上讲就要补脾，不能乱搞什么中西医结合，乱吃什么这个那个，摧残自己。4、太阴病是怎么引起的？伤寒论277条：自利不渴者，属太阴，以其脏有寒故也。讲的就是太阴病的原因，主要是人体内部有寒气，太冷的缘故。这样说好像有点儿不好理解，举个例子，我们小的时候肚子受凉、吃了冷饮，多半会伴随拉肚子等症状，这就是很直观的寒的表现。长大了，似乎我们逐渐锻炼出来了抵抗力，就逐渐没有了受寒就拉肚子的表现了。但是，这不一定是好事情，往下看分析。这里我们要思考，引起太阴病的寒从哪里来的呢？一个原因，就是经常冷饮、冰水、之类寒凉的食物、饮料。短时期，看起来很爽，很刺激。确实刺激，脾胃都给搞坏了。咱们大学生里面有胃病的人不在少数啊，这里可以断一句，胃病，不是别人传染的，是自己养出来的。这就是寒气日积月累的结果。二个原因，恐怕是我们作息习惯不良引起的吧。本来不热的天气，非要开着空调，还开得很低，确实很爽啊，身体能受得了吗？也许你会说：“我不会感冒啊！倒是经常穿外套的那几个女生会感冒！”是啊，人家女生特殊日期，抵抗力差，感冒了嘛。别以为你不感冒就是不受影响了，这有一个日积月累的原因的。空调，一般我们开到28度就可以了，再低了完全是虐待自己、折磨自己。三个原因，恐怕是先天脾胃不好吧。这个先天的东西，就要从父母身上找原因了，不过找了也白搭，还是不考虑了吧。四个原因，劳累、容易生气。有人会纳闷了，生气、发脾气也会影响脾胃啊？想一想嘛，生气了，一肚子气，还吃个串串啊！不吃的话，空着肚子，不好。吃的话，憋着气，不消化，影响脾胃，长久了，不出问题才怪呢。5、怎么治疗太阴病？了解了太阴病的原因，对症下药，就很容易治疗了。治标的方法，就是去除体内的寒气，中医里面有几个方子都是可取的，比如桂枝汤（桂枝三两，芍药三两，炙甘草二两，生姜三两，大枣十二枚，劈开。七升水煮成三升，温服一升。）、四逆汤（炙甘草二两，干姜一两半，附子一枚、去皮。三升水煮成一升，温服。）等。古人就是智慧，张仲景用很简单的几味药就可以解决问题，不像现在的医生，一开就是十几味、甚至几十味，简直乱来。治本的方法，估计就要从作息习惯等方面调整了。这就不多说了，说了也是白说。现代人都是生了病才去医院，而不想一下为什么生病。这里，不得不说一下药方里面的两味药：大枣，炙甘草。细心的人也许会发现，很多药方都有这两个药，他们的功用就是补脾。有个成语“囫囵吞枣”就提到过“枣吃了补脾，但是吃多了伤牙齿”，于是那个人把枣整个吞了下去，既补脾又不伤害牙齿，不能不说是一个聪明的方法，就是难受了一点。摘自：流浪重庆一般的药物，为了缓和药性，利于人体吸收，都要加上炙甘草和大枣。甘草一定要用炙的，炙就是用蜂蜜炒。所以我们可以看出，甘草是熟的，不是生的。生甘草是解毒的，可以说可以解很多毒。伤寒论里提到了很多解毒的方法都用到了生甘草，直接煮水喝就可以了。6、总结因为体内有寒气而引起的上吐下泻等症状，就属于太阴病。治疗太阴病就要对症下药，排出体内寒气，少吃寒凉的食物，调整生活作息，改掉不良习惯。这样，健康才会属于自己。
多喝点水 会有 帮助
其他类似问题
5人觉得有用
脾胃的相关知识
您可能关注的推广回答者：回答者：回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁最近几天肠胃不好老是拉肚子怎么办？_育儿问答_宝宝树
最近几天肠胃不好老是拉肚子怎么办？
当时年龄：
这几天的天气比较热，食物容易变质，稍不注意就容易吃到不卫生的东西引发肠胃炎，我昨天也不知道吃了什么拉肚子了，所以亲一定要注意保证食物的新鲜，多喝开水，尽量不吃冰箱里冷藏的食物。
最佳回答者：宝宝肠胃不好，经常拉肚子怎么办_育儿问答_宝宝树
宝宝肠胃不好，经常拉肚子怎么办
急，宝宝经常拉肚子，每次去医院检查有时候有脂肪球，有时候有白细胞，医生说，消化不良，吃过很多药，但是好没多久又来了，之前也打过针也没见好，反而更严重了，宝宝瘦了一圈又一圈，医生也看了不少了，之前也停过奶，铺食，宝宝瘦了，但是拉肚子就是没有完全好，现在都不知道给他吃什么了，看着他一天天瘦下去，有个别医生说不要停铺食，按正常给他吃，有些又说不能给，妈妈都没辙了，有经验的妈妈们帮帮忙，怎么办
当时年龄：
来自：网页;
宝宝的肠胃功能是会比较差的，一般比较差的就经常会拉肚子，而且吃得东西也不能很好的吸收，所以宝宝长得也不是那么好，所以要给宝宝吃点，让宝宝调节好肠胃
最佳回答者：
"认为是消化不良"&的妈妈回答：
"认为是消化不良"&的推荐知识：
婴儿的消化能力有一定的限度，如果吃的食物超过了承受能力，就会发生腹泻。由于饮食习惯、健康状况以及个体差异的差别，有的妈妈的乳汁内所含的营养成分（主要是脂肪）超过了宝宝的需要，就会使宝宝发生腹泻，也就是人们通常说的&生理性腹泻&。如果宝宝除大便次数增多外，没有其他症状，食欲好，不呕吐，生长发育不受影响，就不是由于疾病引起的，添加辅食后大便就会逐渐转为正常，妈妈不必太过担心。&生理性腹泻&的宝宝无须药物治疗，一般给宝宝改吃牛奶或其他乳品后都能奏效。如果不想给宝宝断奶，也可以缩短每次喂奶的时间，让宝宝只吃蛋白质含量多、脂肪含量少的前一半的乳汁，也可以使情况得到改善。必要时...
以上知识内容来自博尔乐母婴图书
秋冬季腹泻啊。腹泻就是会经常反复的，多给宝宝喝米汁吃点合生元的益生菌。宝妈不要急等宝宝好了会吃的和以前一样胖胖的。
宝宝十个了还拉肚子，那是不正常了。我家是出生一直拉肚子到了才好了，看了医生吃药也是都没有用，还好的就是不会脱水， 我想你的宝宝可能是肠道不好了，可以给吃点益生菌，我家的就是吃了益生菌好的
先把辅食停了，好点再加，先找出原因是不是宝宝脾的问题呀，要不换家问问
吃点助消化的药，挺管用的，我家宝宝以前也是的，调理了一段时间，现在好多了
可以给宝宝吃一些来调节，比如合生元
我宝宝上阶段也拉，我这边的医生都不给开药，说一阶段。我说要不要调，也不让。说别乱吃药。现在不知道怎么就自己好了。
跟我们宝宝差不多 喝了很多药 后来喝的跟思密达好的
，可以给宝宝补充一些益生菌，改善宝宝肠胃的，我们吃的是合生元的益生菌。
和我儿子一样 得赶紧看 耽误了会拉脱肠的孩子很痛苦的 实在不行就打点滴好的快 也可以吃药 &就是麻烦些 吃小儿 还有蒙脱石散 还有消炎药 调节肠胃菌群的药 四种药分开一起吃 效果特别好 我儿子吃好了&
用暖手袋把手焐热然后捂在上，多整几次就好了
1共2页 直接到页宝宝一周三个月 最近总是脾胃不好 涨肚 拉肚子 该怎么办_育儿问答_宝宝树
宝宝一周三个月 最近总是脾胃不好 涨肚 拉肚子 该怎么办
当时年龄：
来自：网页;
腹泻最容易脱水，要多给宝宝补充水分，少食多餐，多休息，还可以把苹果切快煮熟给宝宝食用，煮熟的苹果有良好的止泻作用。祝宝宝早日康复
最佳回答者：
"认为是消化不良"&的妈妈回答：
"认为是消化不良"&的推荐知识：
婴儿的消化能力有一定的限度，如果吃的食物超过了承受能力，就会发生腹泻。由于饮食习惯、健康状况以及个体差异的差别，有的妈妈的乳汁内所含的营养成分（主要是脂肪）超过了宝宝的需要，就会使宝宝发生腹泻，也就是人们通常说的&生理性腹泻&。如果宝宝除大便次数增多外，没有其他症状，食欲好，不呕吐，生长发育不受影响，就不是由于疾病引起的，添加辅食后大便就会逐渐转为正常，妈妈不必太过担心。&生理性腹泻&的宝宝无须药物治疗，一般给宝宝改吃牛奶或其他乳品后都能奏效。如果不想给宝宝断奶，也可以缩短每次喂奶的时间，让宝宝只吃蛋白质含量多、脂肪含量少的前一半的乳汁，也可以使情况得到改善。必要时...
以上知识内容来自博尔乐母婴图书