脱发怎么办？脱发吃什么可以防脱发好啊？植发有用吗，谁能帮帮我啊？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-27 02:20 标签： 脱发吃什么好
脱发怎么办，我是南京人，中药治疗脱发好还是医院的手术植发好啊？谁有类似的经验呢？说说好不？_百度知道
脱发怎么办，我是南京人，中药治疗脱发好还是医院的手术植发好啊？谁有类似的经验呢？说说好不？
生理性的脱发往往是由于头皮组织肌肉层的萎缩而变薄，使得微丝血管网络血流量减少变慢，随着年龄的增长会越发的明显。有的年轻人所出现的脱发往往是早期生理退化型的，主要是由于头皮血液循环异样所致。如长期面对电脑，使头部处在高度紧张的亢奋状态，而出现了血流量减缓，而出现暂时性的脱发。精神压力过度是导致脱发常见病因。精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠等均能致使神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态。毛囊得不到充足的血液供应，而头皮位于人体的最上端，因而头发最易脱落。如果压力持续，再加上心理素质较弱，就易发生断发(毛)癖、食发(毛)癖、拔毛癖等。头部外伤，脊髓、延髓、中脑和脑干的病变，均可以引起头发脱落。
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出门在外也不愁脱发吃什么中药好？谢谢各位哦。,是男人就帮我一把。_百度知道
脱发吃什么中药好？谢谢各位哦。,是男人就帮我一把。
益于生发的食物(1)宜补充植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。 (2)宜补充铁质，多食黄豆、黑豆、蛋类、禽类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。 (3)宜食含碘高的食物。 (4)宜多食碱性食物，如新鲜蔬菜、水果。 (5)宜多食维生素E丰富的食物，如芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜、黑芝麻等。 (6)宜多吃含黏蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。 饮食中避免和忌食下列食物： (1)烟、酒及辛辣刺激食物，如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。 (2)忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。 (3)忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。尽量少吃药，加强体育锻炼，合理休息，勤洗头保持头发洁净。
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先剃个光头，然后去药店买养血生发丸，坚持吃两个月。等头发长出来了也就不会掉了。这是我亲身经历。我03年时脂溢性脱发很严重，一个北京中医院的老中医告诉我的。养血生发丸很便宜几块钱一盒，老中医告诉我贵的药不一定管用，一些很便宜的老药却往往见奇效。
吃何首乌能治脱发，白发
可能你吃肉类多了。
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