怎样才能吃什么预防妇科病病

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-24 06:51 标签： 常见的妇科病
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怎么过性生活可预防妇科病
本文导读：妇科病危害着肾虚健康。那么对于女性朋友来说，怎么过性生活可预防妇科病呢？
月经失调介绍
月经失调，也称月经不调。这是一种常见的妇科疾病？。表现为月经周期或出血量的异常，…
月经不调介绍
月经不调也称月经失调是妇科常见病?表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期…
&　　，也称。这是一种常见的。月经不调、内分泌失调已经成为很常见的事情，所以很多女性都习以为常，其实月经不调对我们身体的危害还是很大的。
　　随着人们生活水平的提高，内分泌失也引起了越来越多的人重视，月经不调的患者也逐年上升，很多女性朋友通过各种渠道想了解月经不调的原因以及的方法。专家提醒，性爱和谐，可以月经不调。
　　性医学专家温尼佛雷德&卡特勒博士发现，规律的性生活能调经，这是因为，性生活能让女性从伴侣身上获得有益的信息素，从而影响自身的内分泌状况。而性生活越规律，她们体内的雄激素分泌水平就越恒定，相关的生理反应，如月经周期，也就越稳定。那么，应该怎么做呢？下面我们就一起来了解一下吧！
　　具体做法：
　　1、具体说来，每周做爱一次，就能把月经周期调节到29.5天，并且这是保持女性生育能力和内分泌的最佳周期。
　　2、如果性爱频率低于每周一次，则效果欠佳，甚至还不如完全不做爱；
　　3、而高频率做爱，只要适度，也有利于女性生理健康。
　　女性生理不顺，可以靠饮食来调理：
　　1、月经时常早来的人，应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜，吃饭前要按摩耳朵祛除疲劳，内心不要有不安和紧张。
　　2、若月经总是迟来，宜少吃冷食多吃肉。第一、二天最好吃姜炒鸡肝或猪肝，多服用补血的。
　　饮食，性爱双重调节，相信月经不调会慢慢远离您，更要注意的是，月经不调和心理因素也有关系，保持心情舒畅，也是调理的重要环节。
（责任编辑：实习刘素玲）
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有句话说，细节决定成败。对于妇科疾病预防，这句话同样适用。很多女性患上妇科病的原因就在于忽略一些保健细节，导致麻烦不断。卫生棉、性生活、激素使用等方面女性一定要慎之又慎。怎样才能预防皮肤干燥瘙痒？
皮肤干燥瘙痒，我们的皮肤容易变得干燥，进而变得痛痒难捱，一些人用手去挠，甚至导致皮肤破损、出血、发炎，十痛苦。
　　瘙痒　　为什么秋季特别容易发生哪?在秋天的时候，气候寒冷，以刮来自内陆的北风为主，即使在南方也主要刮北风，空气就特别干燥。而天气寒冷又使人体皮肤的汗腺和皮脂腺收缩，处于不活跃状态，分泌的汗腺和皮脂腺大大减少，也使皮肤干燥脱屑。中医学认为，这种病是血虚不足，阴津亏损，因而生风发痒。现代医学则认为，由于秋季气候寒冷干燥，人体皮肤也变得干涩粗糙，甚至表皮脱落，使皮内神经末梢更容易受刺激而发痒。特别是老年人，由于皮肤分泌机能减退，所以一到秋季就容易发病。　　临床上可分为全身性皮肤瘙痒和局限性皮肤瘙痒症，后者多局限在肛门和外。皮肤瘙痒原因复杂，发病机理尚未完全明了。全身性皮肤瘙痒常见原因为和秋季瘙痒，肝肾疾病、恶性、以及精神性因素也可引起瘙痒，过度清洁皮肤造成皮肤脱脂干燥而产生瘙痒。　　1、持清洁，早晚用冷水洗脸;　　2、持水分，避免皮肤干燥引起的过敏;　　3、选用敏感系列品，特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤得以改善;　　4、选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品;　　5、尽量不化浓妆，如果出现后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保理;&（图片来源：视觉中国）
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