打鼾治疗偏方偏方谁有？哪个效果最好呢？请教了！

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-22 22:52 标签： 打鼾治疗偏方
打鼾偏方谁有？效果怎么样？请教_百度拇指医生
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?打鼾偏方谁有？效果怎么样？请教
打鼾知识(1)注意饮食，保持八分饱。(2)三餐要有规律，不能不吃早餐。(3)控制脂肪和糖分的摄入，注意摄入适量植物纤维。(4)进食时要细嚼慢咽。(5)控制零食，最好在睡觉前不要吃任何东西。6、花椒：花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可医治打鼾。7、漱口液：在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口便可使鼾声减弱、停止。这种漱口液中含有一种树脂油，能前进咽喉部黏膜的血液供给，使咽喉腔黏膜处于充实供血状态，软腭和悬雍垂就不会因松懈而振动，鼾声也就减弱、停止。尽可能不用安眠药。服用安定等药物虽然可以使人入睡，其副作用却会使颈部肌肉松弛而使打鼾加重。楼主试下美国的贝悦渃就很好　没有问题能帮助你。就是价格方面偏高了！
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怎么样治疗打呼噜，效果最好呢？
提问者采纳
停可以治疗打呼噜，可以去度试啊~~~
采纳率100%
打鼾知识(1)注意饮食，保持八分饱。 (2)三餐要有规律，不能不吃早餐。 (3)控制脂肪和糖分的摄入，注意摄入适量植物纤维。 (4)进食时要细嚼慢咽。 (5)控制零食，最好在睡觉前不要吃任何东西。 6、花椒：花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下(花椒不服下)，连服5天，可医治打鼾。 7、漱口液：在临睡前将3～4滴漱口液用温水稀释后漱漱口便可使鼾声减...
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侧睡比较好.合理安排作息时间，不要熬夜，人太累的时候打呼噜是必然的。2.注意睡姿1
去医院吧，很多是因为鼻炎引起的。最好找医生看一下，确认一下症状。我在医院看到现在有很多是装一个口腔器来治疗的，你可以去大点的医院咨询，避免被忽悠~
打呼噜的相关知识
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出门在外也不愁打鼾的治疗偏方？这里请教了呀，有偏方的人麻烦说一下了。_百度拇指医生
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?打鼾的治疗偏方？这里请教了呀，有偏方的人麻烦说一下了。
打鼾的治疗偏方？这里请教了呀，有偏方的人麻烦说一下了。
人在睡眠时全身放松，如果鼻咽喉这三个部位有阻塞，气流冲击狭窄的部位，引起共鸣腔的振动而发出不同程度的响声。气道阻塞越重呼噜声就越响，当阻塞的程度较重时，就会出现吸气困难乃至呼吸停止，继而缺氧和二氧化碳潴溜，血液内为低氧血症和高碳酸血症，刺激中枢发出指令，呼吸肌强烈运动，将肺内的气体排出，然后深吸一口气，这就形成阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。由于体内缺氧和二氧化碳潴溜，全身各个部位都会受到不同程度的损害，尤其是心血管系统和中枢神经系统，表现为心率失常，心肌受损，高血压，白天精神萎靡不振，无精打采，注意力不集中，工作效率低下，一坐下就想睡觉尤其是坐车时更为明显。
若要想从根本上解决打鼾问题的话，还是用酣克贝悦喏比较好。能够改善植物神经功能失调，稳定情绪、减轻焦虑及紧张状态，调节睡眠，还能改善整个身体的机能状态，提高机体免疫力，效果是不错的，不过就是价钱比较贵
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