眼睛近视，4.8视力近视多少度下降，最近电脑玩多了，4.8视力近视多少度

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-04-22 06:35 标签： 视力表对应近视度数
觉得最近玩电脑,看书视力严重下降,有没有什么好招保护眼睛_百度知道
觉得最近玩电脑,看书视力严重下降,有没有什么好招保护眼睛
又不愿意配眼镜,为这事最近很范愁
提问者采纳
保护眼睛的电脑颜色设置方法：桌面-&右键-&属性-&外观-&高级－&项目选择（窗口）——&颜色1（L）选择（其它）将颜色改为：色调：85饱和度：123亮度：205－&添加到自定义颜色－&在自定义颜色选定点确定－&确定。这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆沙绿色。当然这个色调不是本人配置的，这个色调是眼科专家配置的，可有效的缓解眼睛疲劳保护眼睛。
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多眨眼睛，多向远处看看
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出门在外也不愁40岁了，最近视力下降的很快怎么办？
健康咨询描述：
问题描述:由于交通肇事,我在看守所里呆了半年,在那里营养不良却灯光充足,造成视力下降；回来后 ,天天看电脑视力还是下降 ,请问有好办法吗??
感谢医生为我快速解答——该
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你好,这个可能是白内障导致的,最好去医院检查下
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你好,建议做个眼底血管造影.
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挂号科室眼科
常见症状远视力下降、力正常、视
检查项目裸眼、矫正、测定
并发疾病玻璃体、脉络膜及视网膜变性、萎缩、后极部葡萄肿
其他信息治疗费用、是否传染、好发人群
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最近感觉视力下降了不少，饮食方面要注意什么？？
预防近视在饮食上有哪些要注意的?近视眼主要是远视力逐渐下降，视远物模糊不清，近视力正常，但高度近视常因屈光间质混浊和视网膜、脉络膜变性引起，其远近视力都不好，有时还伴有眼前黑影浮动。下面就请北京二炮近视中心的专家针对于“预防近视需注意的饮食问题”做一下介绍。
　　以下是预防近视需注意的饮食问题：
　　少吃甜食。青少年多喜欢甜食，食入过量的糖可能使体内血液偏酸。而人体欲保持酸碱平衡，不得不动员大量钙质去中和酸根，从而引起血钙不足，减弱眼球壁的弹性，使眼轴伸长，播下近视的隐患。
　　而且，青少年新陈代谢旺盛，代谢又需要大量的维生素B1参与，如果摄入糖过多，维生素B1会过多地被消耗，从而影响视神经所需维生素B1的正常供给。同时，血糖各项高，也可使晶体复凸而形成近视。
　　充足的铬元素摄入。铬主要存在于动物肝、牛肉、玉米、面包、粗糖、红糖、蔬果等食物中，有些家长不注意食物搭配，长期给孩子吃一些精细食物，因而造成机体严重缺铬，引起机体血液渗透压的改变，进而导致眼睛晶状体渗透压的变化，房水易进入晶状体内，促使晶状体变凸，屈光度增加，产生近视。
　　适当咀嚼硬质食品。吃
预防近视在饮食上有哪些要注意的?近视眼主要是远视力逐渐下降，视远物模糊不清，近视力正常，但高度近视常因屈光间质混浊和视网膜、脉络膜变性引起，其远近视力都不好，有时还伴有眼前黑影浮动。下面就请北京二炮近视中心的专家针对于“预防近视需注意的饮食问题”做一下介绍。
　　以下是预防近视需注意的饮食问题：
　　少吃甜食。青少年多喜欢甜食，食入过量的糖可能使体内血液偏酸。而人体欲保持酸碱平衡，不得不动员大量钙质去中和酸根，从而引起血钙不足，减弱眼球壁的弹性，使眼轴伸长，播下近视的隐患。
　　而且，青少年新陈代谢旺盛，代谢又需要大量的维生素B1参与，如果摄入糖过多，维生素B1会过多地被消耗，从而影响视神经所需维生素B1的正常供给。同时，血糖各项高，也可使晶体复凸而形成近视。
　　充足的铬元素摄入。铬主要存在于动物肝、牛肉、玉米、面包、粗糖、红糖、蔬果等食物中，有些家长不注意食物搭配，长期给孩子吃一些精细食物，因而造成机体严重缺铬，引起机体血液渗透压的改变，进而导致眼睛晶状体渗透压的变化，房水易进入晶状体内，促使晶状体变凸，屈光度增加，产生近视。
　　适当咀嚼硬质食品。吃硬质食品过少，咀嚼不充分也是引起青少年近视增加的原因之一。因为进食食物的咀嚼可促使面部肌肉运动，包括支配眼球运动的肌肉，进而有效地发挥调节眼睛晶状体的能力。防止因咀嚼动作不够引起的眼肌发育不全。根据青少年的牙齿发育情况，安排如胡萝卜、土豆、黄豆、水果等耐咀嚼的硬食品，增加咀嚼的机会，可预防近视眼发生。
另外文字视高动力镜开辟了近视治疗史上的新纪元，通过光点逆向训练法，扩张眼外肌，放松睫状肌，从而达到解除睫状肌痉挛，平衡眼肌，从根本上攻克近视，出口日本、韩国、东南亚等13个国家和地区，要是能配合治疗，效果更加明显。
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您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！我眼睛是近视了,请问戴眼睛玩电脑会不会令视力下降？还是不戴眼睛玩电脑好点？
我眼睛是近视了,请问戴眼睛玩电脑会不会令视力下降？还是不戴眼睛玩电脑好点？ 30
少玩吧。眼镜的依赖性太大，视力也会越差。不带眼镜也不好，晚上玩最好别关灯，屏的光刺激也令眼睛难受。
其他回答 (1)
说实话！真的会！因为电脑辐射大！
这个知道，我是说戴眼睛玩电脑跟没戴眼睛玩电脑有什么区别呢？那种好那么一点点？
就我的经验来说！你的度数要是不深的话最好是别戴眼镜，并且保持一定的距离！
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五官科领域专家最近，学校进行了一次视力大检查，卫生班长小明发现班里近视眼的同学很多．为什么会有这么多人近视呢？他对此产生了疑问．于是，他和几名同学一起，在校内外对近视眼问题进行了大量的调查，得到了如下的一些信息：
（1）人的眼球好像一架照相机，晶状体和角膜的共同作用相当于一个凸透镜，它把来自物体的光会聚在视网膜上，形成物体的像．正常人眼的晶状体厚度可以改变，对光的偏折能力随之改变，使得近处和远处物体射来的光都能够会聚在视网膜上，所以正常人眼睛既可以看清近处的物体又能看清远处的物体．
（2）青少年近视眼的发生因素很多，主要有：
视距近：青少年由于眼的调节力很强，所以对近距离甚至眼前的字、物都能看清楚，这样他们就不自觉地经常处于近距离工作状态，使眼睛持续高度调节，促成近视的形成．
连续用眼时间过长：眼睛长期处于紧张状态而形成近视．
学习环境不良：如，看书光线过强或过弱，致使眼的调节负担加重，导致近视．
看电视方法不当：看电视没有节制，距电视过近，室内光线明暗不均，这些都可加重眼睛的疲劳，促成近视．长时间看电视、玩电子游戏是形成近视的最重要、最直接的原因．
遗传因素：近视具有一定遗传倾向．有遗传因素者，近视发病率较早，常在进入青春期以前就开始近视了．
（3）眼睛近视危害严重：
近视眼严重制约了青少年个人特长爱好的发展，影响青少年的前途，连上学填报考志愿都受制约．
近视眼比正常人的眼更容易出现疲劳，经常出现眼干、眼涩、眼痒、眼胀、视力模糊等症状．
近视眼会引起许多并发症，这些并发症多数是致盲的，近视度数越高引起并发症可能性越大．这些并发症有：1视网膜脱离、2白内障、3黄斑变性和黄斑出血、4玻璃体液化变性（飞蚊症）、5青光眼、6斜视弱视等．
（4）初一级部近视眼人数的比例为43%，初二级部为49.6%，初三级部为53.9%，并且还在迅速增长．
（5）小明他们从书中知道眼镜度数的计算方法是：用透镜焦距的倒数乘以100即可．
请你根据以前所学的物理知识和以上的信息，回答问题：
1、近视眼的晶状体太厚，折光能力太强，或者眼球在前后方向上太长，因此来自远处某点的光会聚在之前，所以近视眼看不清远处的物体．
2、近视眼的矫正措施：近视者应该戴透镜，利用此透镜对光线的作用，可以减弱眼睛本身折光能力，使图象聚焦在人眼的上，以便看清远处的物体．
3、现有一度数为200度的眼镜，它的焦距应该为．
4、请你设计一个实验来模拟近视眼的成像情况和戴上近视镜矫正后的成像情况．请写出实验器材、装置和实验步骤．
实验器材：；
装&&&&置：；
实验步骤：．
5、小明家的桌面太光滑了，晚上开灯学习，总感到桌面反光刺眼．小明怕因此造成近视，你能想办法帮小明解决这个问题吗？说出你的办法和理由．
6、假如你是一名“护眼小博士”，要给小学生预防近视眼提几条建议，你准备给他们提些什么建议？请你写出2条．
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