如何用中药调理“三高”
本文导读：现在有很多西药可以调理“三高”。那有哪些中药可以有效调理“三高”的呢？
高血脂介绍
由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症。脂质不溶或微溶于…
　　目前&三高&的西药众多，但不少&三高&患者喜欢用天然治疗，认为其疗效确切且副作用较小。为此，小编仔细查阅了1070种中药，发现不少中药用于治疗&三高&确有其科学依据，应得到人们的重视。高血压、、高血糖，即所谓的&三高症&，是危害人类的基础因素。
　　一、调节血压的中药
　　对血压有调节作用的中药283种，占1070种的26.45%。其中降低血压的216种，占283种的76.33%，平均每4种作用于血压的中药中有3种有降压作用。
　　如解表药中独活、苍耳子、辛夷、菊花、桑叶等;
　　清热药中黄连、玄参、夏枯草、半边莲、野菊花、黄柏等;
　　攻下药中大黄、商陆、大戟、芫花等;
　　祛湿药中独活、徐长卿、茵陈、厚朴、瞿麦、扁蓄等;
　　温里药中附子、川乌、荜茇等;
　　理气药中香附、沉香、青木香等;
　　理血药中红花、益母草、鸡血藤、三七、川芎、延胡、大蓟等;
　　化痰药中桔梗、前胡、白果、杏仁等;
　　平肝药中羚羊角、钩藤、地龙等;
　　扶正药中生地、当归、仙灵脾、白术、黄芪、菟丝子、杜仲等。
　　此外，一些不常用的中药，如罗布麻、臭梧桐叶、莶草、夏天无、猪毛菜等，均有良好的降压作用，应选择使用。
　　与西药截然不同的是，中药对血压有双相调节作用，即血压高者可降低，血压低者可升高，共33种，占11.66%。如人参、鹿茸、白芍、五味 子、红景天、浙贝母、苍术、干姜、吴萸、细辛、牛黄、木香、白芥子、丹参、益母草、海藻、仙鹤草、四季青等。这种适应原作用是中药特色。
　　提升血压的中药有34种，占12.02%。如小蓟、陈皮、枳壳、麻黄、阿胶、青皮、附子、紫河车、玉竹、金银花、番泻叶、马兜铃、款冬、麝香、伸筋草等，在中医治疗高血压病时选药当注意。
　　二、调节血脂的中药
　　降低血脂的中药有154种，占1070种的14.3%。升高血脂仅1种，为丹皮。能降低血清胆固醇的中药有124种，如决明子、首乌、金樱子、泽泻、郁金、生地、桑叶、柴胡、升麻、黄芩、黄连、萆、槐花、丹参、昆布、明党参、灵芝、黄精、枸杞子、女贞子、大黄、麻仁、茵陈、苏子等。另有不常用的中药亦有良好的降低血清胆固醇的作用，如绞股蓝、苦丁茶、月见草等。
　　降低血清甘油三酯的中药有84种，如西洋参、银杏叶、冬虫夏草、白术、甘草、骨碎补、夜交藤、女贞子、沙苑子、白首乌、熟地、茶树根、麦饭石等。
　　抗动脉粥样硬化，包括溶解动脉壁上斑块的中药有55种。如枸杞子、升麻、赤芍、忍冬藤、银柴胡、土茯苓、蚤休、徐长卿、桑寄生、蒲黄、没药、毛冬青、丹参、肉苁蓉、当归、金樱子、穿心莲、泽泻、萆、薤白、刺蒺藜等。
　　低密度脂蛋白升高常是心脑血管的隐患，降低低密度脂蛋白、相应提高高密度脂蛋白是心脑血管病的重要一环。中药能降低低密度脂蛋白的有20种，如银杏叶、虎杖、枣仁、云芝、苏子、冬虫夏草、松叶、水牛角、短毛五加、茶叶、绞股蓝、苦丁茶、月见草等。
　　既能降血清胆固醇、甘油三酯，又能抗动脉粥样硬化的中药有黄精、女贞子、明党参、丹参、郁金、昆布、升麻、骨碎补、甘草、水蛭、生姜等19种。
　　三、调节血糖的中药
　　作用于血糖的中药有111种，占1070种的10.38%，其中降血糖的83种，占111种中药的74.78%，升血糖的18种，占 16.22%。降低血糖的83种，如人参、怀地黄、知母、枸杞子、天花粉、灵芝、西洋参、白芍、黄精、女贞子、山萸肉、黄连、黄芩、夏枯草、黄柏、桔梗、杏仁、牛蒡子、木香、菖根等。双相调节血糖的有10种，占9.0%。双相调节 血糖的10种中药有黄芪、白术、仙灵脾、麦冬、玉竹、地骨皮、刺五加、人参叶、麻黄、土木香等。升高血糖的18种，有党参、石斛、首乌、五味子、贝母、秦艽、紫苏、淡竹叶、龙胆草、瓜蒌、杜仲、槐角等。
　　对&三高&均有作用的中药
　　有25种中药既能降血压、血脂，又能降血糖，对同时出现&三高&症者可以选择，如人参、白术、熟地、玉竹、枸杞子、仙灵脾、灵芝、桑叶、菖根、白蒺藜、黄芩、黄连、地骨皮、大黄、泽泻、茵陈、桔梗、昆布、三七、大蒜、玉米须、魔芋、熊胆、怀牛膝、水飞蓟等。
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三高人群居家自疗实用宝典就国内首创的龚仆大夫心脑血管疾病防治12法对于完善医生的治疗方法以及心脑血管疾病患者的自我防治起到了很好的指导作用医学界同行和广大心脑血管疾病患者一致认为心脑血管疾病防治十二法技术新治法全效果佳应该大力推广
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出版时间 2009年09月
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高血压患病程度自测
高血脂患病程度自测
动脉粥样硬化患病程度自测
第一篇 认识三位无声的杀手高血糖高血压高血脂
第一章 认识糖尿病
什么是糖尿病
认识血糖胰岛素
血糖值与糖尿病的关系
有尿糖不一定就是糖尿病
得了糖尿病也不一定有尿糖
糖尿病原来是这样产生的
糖尿病的症状
初期无明显自觉症状
糖尿病恶化时的症状
糖尿病的类型
Ⅰ型糖尿病
Ⅱ型糖尿病
妊娠糖尿病
特殊类型的糖尿病
糖尿病的危害
糖尿病的三大主要并发症
糖尿病易引发白内障
糖尿病易引发高血压
糖尿病易引发冠心病
糖尿病会使动脉粥样硬化症状提早10年出现
糖尿病易引发高血脂
糖尿病对孕妇的影响
糖尿病酮症酸中毒
放任不管的后果
糖尿病与遗传
有遗传倾向
遗传并非绝对
糖尿病与生活习惯
糖尿病的预防与治疗
糖尿病的预防
患者的态度决定治疗的成败
不可忽视与专业医生的合作
糖尿病治疗的目标为血糖值正常化
糖尿病的检查
糖尿病的检查流程
糖尿病的自我检查
糖尿病的问答
糖尿病的发病率有多高
什么人易患糖尿病
糖尿病应与哪些疾病相区别
糖尿病患者为什么要慎驾车
糖尿病的主要死亡原因是什么
患了糖尿病后寿命就会缩短吗
糖尿病对围生儿有什么影响
儿童遗尿与糖尿病有关吗
儿童患糖尿病是否会影响生长发育
糖尿病能根治吗
糖尿病患者旅行前应做好哪些准备
为什么糖尿病患者易出现无痛性心肌梗塞
糖尿病患者为什么会厌食呢
血糖控制得很好为什么还会出现并发症
糖尿病患者为什么要加餐不加量
糖尿病是吃糖多引起的吗
为什么饭量减少了血糖反而升高了
为什么会出现餐后低血糖
什么是糖尿病急性并发症
什么是糖尿病慢性并发症
有多饮多尿症状就一定是糖尿病吗
什么是糖心病
为什么糖尿病患者应避免烫伤脚
女性糖尿病患者如何安度更年期
怎样理解治未病
儿童糖尿病有什么特点
老年糖尿病有什么特点
妊娠糖尿病与糖尿病妊娠有什么区别
第二章 认识高血压
什么是高血压
什么是血压
何谓收缩压与舒张压
高血压与高血压病不是一回事
高血压的白大褂现象
什么是假性高血压
高血压的血压值是多少
高血压是这样产生的
高血压的症状
高血压没有特有的自觉症状
出现这些症状要立即就医
高血压的类型
原发性高血压
继发性高血压
高血压的危害
高血压所致并发症非常可怕
高血压是引起动脉粥样硬化的最主要因素
高血压容易导致心功能不全
高血压会导致脑中风
高血压会导致心绞痛
高血压会导致心肌梗塞
高血压会引起肾脏功能下降
高血压患者容易染上糖尿病
高血压患者容易得高血脂
高血压与遗传
高血压会遗传吗
遗传并非绝对
高血压与生活习惯
食盐摄入过多
行程总是太匆忙
从早到晚不健康的生活习惯
高血压的预防与治疗
低盐减肥减压限酒戒烟
充足的睡眠
避免在厕所里发生意外
高血压的检查
去医院检查
高血压的问答
为什么老人容易患高血压
人老了血压自然会高吗
高血压真的很顽固吗
为什么经期女性易发生高血压
为什么清晨是高血压患者最危险的时刻
患了高血压也可以长寿吗
避孕药会引起高血压吗
气候与高血压有关吗
打鼾与高血压有关吗
血压降到140/90毫米汞柱就安全了吗
葡萄酒可以活血降压长期多饮有益吗
高血压患者在什么时间段测血压更好
饮茶会导致血压上升吗
缺钙会引起高血压吗
高血压患者应少做强烈的深呼吸吗
高血压患者忌做哪些危险动作
什么是老年人高血压患者进餐反应
高血压可以治好吗
贫血与高血压会不会在同一个人身上发生
为什么老年人血压不能降得太低
高血压患者看电视应注意些什么
第三章 认识高血脂
什么是高血脂
脂肪与血脂的区别
血黏稠度高和高血脂不是一回事
高血脂与高胆固醇血症不是一回事
血脂的正常值与高血脂判断标准
高血脂的症状
一般早期症状不明显
进一步恶化时的症状
高血脂的类型
从临床上可以分为4类
按病因可分为2类
WHO将高血脂分为6大类
高血脂的危害
高血脂会导致动脉粥样硬化
高血脂容易导致脂肪肝
高血脂容易并发高尿酸血症
高血脂会引起冠心病
高血脂会引发中风
高血脂会引起急性胰腺炎
高血脂会导致间歇性跛行
高血脂会引起血黏稠度增高
高血脂常伴随着高血压
高血脂常合并有糖尿病
高血脂与遗传
有一点遗传倾向
遗传并不绝对
高血脂与生活习惯
饮食过量运动不足
高血脂的预防与治疗
饮食规律减轻体重
每天做30分钟有氧运动
饮酒要适度
良好的心理有助于降脂
高血脂的检查
检测前的注意事项
发现血脂异常怎么办
高血脂的问答
哪些人容易患高血脂
为什么有的人虽较瘦但血脂也偏高
过食海鲜会使血脂升高吗
饮酒对血脂有影响吗
饮茶对血脂有影响吗
胆固醇越低越好吗
洗血脂可以预防高血脂吗
不吃蛋黄是控制胆固醇的好办法吗
高血脂可以治愈吗
喝牛奶会导致高血脂吗
食用植物油会导致高血脂吗
第二篇 警惕病从口入饮食疗法
第一章 糖尿病患者的饮食疗法
防治糖尿病的饮食建议
饮食疗法的三大原则
五大营养素的摄取比例
分清哪些食物应多吃哪些食物应慎食
早餐中餐点心晚餐之比应为6:6:1:7
不要将三餐并成一餐而猛吃
每餐吃八分饱就行
可增加饱感的方法
甜食要少吃但不能极端限制
没有绝对不能吃的东西只是限量而已
糖尿病患者可以有选择地吃些水果
要多食高纤维食物
不能用不吃主食来控制血糖
忌过度饮酒
糖尿病患者需禁烟
可以随时准备点应急的零食
用凉开水泡淡茶可防治糖尿病
不要因多尿而减少饮水
早晨起来宜先喝水但不要一次喝得过多
不要长期喝纯净水
某些无糖食品并非真的无糖
肾功能不全的糖尿病患者应少吃豆制品
女性吃些坚果可有效预防糖尿病
在外用餐避免血糖值上升的诀窍
控制饮食不等于不吃不喝
糖尿病患者别忘了补钙
适合糖尿病患者的食品
第二章 高血压患者的饮食疗法
第三章 高血脂患者的饮食疗法
第三篇 西药治疗见效快
第一章 糖尿病患者的用药
第二章 高血压患者的用药
第三章 高血脂患者的用药
第四篇 中药妙方疗效好
第一章 糖尿病患者的中药疗法
第二章 高血压患者的中药疗法
第三章 高血脂患者的中药疗法
第五篇 穴位疗法好处多
第一章 糖尿病患者的穴位疗法
第二章 高血压患者的穴位疗法
第三章 高血脂患者的穴位疗法
第六篇 户枢不蠹流水不腐
第一章 糖尿病患者的运动疗法
第二章 高血压患者的运动疗法
第三章 高血脂患者的运动疗法
第七篇 起居有常防三高
第八篇 防治三高的心灵解码
第九篇 小动作大疗效
第十篇 争分夺秒的三高急救措施
新手上路我有疑问投诉建议参考资料 查看副主任医师
本站已经通过实名认证，所有内容由王玉民大夫本人发表
我爸三高多年，近日走路脚下没准，有些晃，是什么原因呢？
状态：就诊前
咨询标题：我爸三高多年，近日走路脚下没准，有些晃，是什么原因呢？
心脑血管病
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
我爸今年67岁，三高多年，前几年患过椎动脉狭窄和多处小栓塞，症状是早晨爱犯晕，不敢走路，一会就过了，经过多方治疗恢复了正常，就是不爱说话，爱睡觉。2009年又心梗了一次，常年吃降压降血脂降糖和保肾的药。近日犯晕的毛病又犯了几次，打了半个月点滴，这几天不晕了，可是走路脚下没准了，有些晃，拄着拐杖，大脑清楚，腿有劲，右边脸有些麻木。昨天测血压120-180，餐后3小时血糖10左右，前段时间血脂10点，现在打胰岛素。应该加大药量吧!
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
走路晃是怎么回事？长期吃些什么药？谢谢！
s***发表于
副主任医师
你父亲有严重的心脑动脉硬化，现在一般不主张降压，要进行改善心脑供血的治疗，等心脑缺血完全改善了 。再把血压降正常。可少加一点降压药使血压到160/100mmHg吧。如果血压下降后有不适感，立即停止降压。重点降血脂 降血糖 改善血液循环。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
王玉民大夫本人
状态：就诊前
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
王玉民大夫的信息
用中西医结合方法治疗血压异常的疾病（高血压病，低血压）脑出血，脑梗塞，脑积水冠心病心律失常等内科疾病...
王玉民，男，副主任医师，硕士研究生，河南省高血压病委员会委员，河南省老年病专业委员会委员，河南省脑病...
王玉民大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
近期通话：
中医心内科可通话专家
广安门中医院
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中西医结合心脏内科
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心血管内科
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心血管病专科
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广安门中医院副主任医师
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三高的人需用哪些中药泡脚最佳?_三高
状态：就诊前
咨询标题：三高的人需用哪些中药泡脚最佳?
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
男,57岁,发病已有十年,但从未吃过药就是手发麻已有五六年之久.
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
请问用哪些中药泡脚最佳?
q***发表于
副主任医师
你的血压是多高？
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
王玉民大夫本人
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
王玉民大夫的信息
用中西医结合方法治疗血压异常的疾病（高血压病，低血压）脑出血，脑梗塞，脑积水冠心病心律失常等内科疾病...
王玉民，男，副主任医师，硕士研究生，河南省高血压病委员会委员，河南省老年病专业委员会委员，河南省脑病...
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