请问月经不调怎么办?如果月经不调月经期间吃什么水果好好?好难的问题太让我犯难啊,急求回答啊

女性月经不调吃什么好?_月经不调_要闻导读
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女性月经不调吃什么好? 长江网 /ywdd/1487083.html 09:13:42来源:千龙健康
  女性月经不调吃什么好?月经不调是指月经失去正陈规律性。让很多该怀孕的女性背上了繁重的包袱。女性月经不调要早治疗,早调理,这样才不会到该怀孕时候犯难。月经不甜吃什么好呢?该如何调理,祖国医学认为导致月经不调的原因是多方面的,但主要原因是正气不足、气血失调所致。下面看看医院专家独到的讲解。  女性朋友每个月月经来时最怕的就是月经不调或月经不来。月经不调引起的原因有很多,但是女性有月经不调吃什么食物好呢?  食疗1:桃仁红花粥  桃仁1O克-15克,红花6克-10克,粳米50克-100克,红糖适量。先将桃仁捣烂如泥,与红花一并煎煮,去渣取汁,同粳米煮为稀粥,加红糖调味。温热服,每日1-2次,适用于气滞血瘀型闭经症。  食疗2:桃仁牛血羹  桃仁12克,鲜牛血(已凝固者)200克,精盐少许。桃仁去皮、尖,研细,与鲜牛血同放入锅中,加水500毫升同煲成汤后,调入精盐即可。佐餐食,适用于血瘀型闭经症。  食疗3:黑豆红花汤  黑豆50克,红花5克,红糖适量。将黑豆、红花同加水适量煮汤,至黑豆熟透,放红糖融化即成。食黑豆,饮汤。每日2次,适用于血虚气滞型闭经症。推荐导读 >>   专家月经不调留意事项如下:  1.不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,维持大便通畅等月经不调留意事项。血热者经期前宜多食新奇水果和蔬菜,但月经不调留意事项中指出忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必需增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。  2.月经不调留意事项还包括留意卫生,防范感染。留意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。留意保暖,避免严寒刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。  3.内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干,这也是月经不调留意事项重要的一点。  4.维持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动是月经不调留意事项中的基本,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、轻易倦怠、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。  以上是关于&女性月经不调吃什么好?&这一问题的相关介绍,如果您有这方面的需求或者要想了解更多相关方面信息,欢迎经过本网站向在线专家进行咨询或拨打我院免费的专家热线,他们将耐心细致的解答您心中诸多的问题!格外感谢您的支持,祝您有个愉快的好心情!  通过上述相关专家的介绍,您是不是已经对“女性月经不调吃什么好?”有所了解了呢。希望我们的介绍能够给您带来帮助,如果您有任何疑问都可以在线咨询我们的在线专家推荐导读 >> (编辑: 宾实 )
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