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腰椎间盘膨出针灸或推拿有用吗？
状态：就诊前
希望提供的帮助：
这种情况，按摩或者针灸等有没有用，能不能痊愈，因为本身还年轻，29岁，所以希望可以积极治疗，希望可以避免以后复发。如果可以痊愈的话，按摩或者针灸等方式哪个比较合适，因为平时要上班，所以想周末去贵院进行治疗
所就诊医院科室：
江苏省中医院 骨伤科
你好，突出是不可能回去的。关键是目前的症状、体征，如没有症状，不需要治疗。建议加强腰背部肌肉的锻炼，避免久坐。
疾病名称：腰椎间盘膨出&&
希望得到的帮助：如何控制病情
病情描述：从去年入冬感觉病情加重，新的报告显示有终板下骨软骨炎，现在走、坐都不方便
疾病名称：大脚趾拇麻木，是什么原因？怎么治疗&&
希望得到的帮助：怎么治疗，吃啥药？
病情描述：大脚趾拇麻木，出现一周多时间了。有腰椎间盘膨出，是不是这个原因引起的？
疾病名称：腰椎间盘膨出&&
希望得到的帮助：可以
病情描述：一次跑完步，然后打篮球，感觉腰好疼，不舒服
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
张仕年大夫的信息
推拿、整脊、针灸诊疗颈椎病、腰椎间盘突出症等脊柱相关疾病
张仕年，江苏省中医院推拿科主任中医师，副教授，专业博士研究生导师，针灸推拿学博士，江苏省中医重点临床...
中医按摩科可通话专家
天津中医药大学第一附属医院
天津中医药大学第一附属医院
济南市儿童医院
副主任医师
河南中医药大学第三附属医院
济南市儿童医院
副主任医师
济南市儿童医院
济南市儿童医院
好大夫在线电话咨询服务→ 腰椎间盘突出怎么食疗好
腰椎间盘突出怎么食疗好
健康咨询描述：
上了年纪以后有了腰椎间盘突出后，除了吃药，想知道有没有食疗的办法能缓解一病情。什么食物对于一个病有比较好的缓解功效。
想得到怎样的帮助：腰椎间盘突出怎么食疗好
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医生回复区
辽宁中医药大学附属医院&& 主任医师
擅长: 擅长顽固失眠、顽固头痛、糖尿病、胃炎、心脑血管疾病
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&&&&&&三七地黄瘦肉汤：原料：三七12克打碎，与生地30克、大枣4个、瘦猪肉300克。做法：入沙锅，加适量水，大火煮沸后改小火煮1小时至瘦肉熟烂，放调盐适量。饮汤吃肉，隔日1剂。功能活血化瘀，定痛。功效：主治气滞血瘀型急性腰椎间盘突出症。山药栗子粥：原料：山药15—30克，栗子50克，大枣2—4枚，粳米100克。做法：栗子去壳后，与山药、大枣、粳米同煮成粥。功效：山药性味甘平，能补脾胃、益肺肾，尤其适用于脾肾气虚者;但一次不宜多食，否则容易食滞，造成消化不良。桂圆莲子粥：原料：原味大米粥、桂圆、莲子、白糖。做法：将鲜桂圆去皮、莲子泡好去莲心。原味大米粥加入桂圆、莲子、白糖熬沸调匀。功效：此粥具有补脾益肾、安神养心、抗衰老、强心、降压等功效。
湖州南浔人民医院&& 医师
擅长: 能处理内科，儿科各个系统的多发病常见病，曾在内科，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&腰椎间盘突出后，吃药之外还是需要加强腰部的活动锻炼的，&&&&&&指导意见：&&&&&&食物没有特殊的治疗的效果的，这个是可以定期复发腰部的片子的，还有睡硬板床的。
宁国市人民医院&& 医师
擅长: 心力衰竭,心律失常,冠心病,高血压,慢性阻塞性肺疾
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，腰椎间盘突出是指髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出压迫神经引起神经损害症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&应给予清淡、易消化、富含营养的食物，禁食辛辣、油腻或易产气的豆类及含糖量高的食物，排便通畅后，增加肉类及营养丰富的食物。&&&&&&以上是对“腰椎间盘突出怎么食疗好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 宫颈糜烂,尿路感染,痛经,月经失调,念珠菌性阴道炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好你现在不要担心这个还是在硬板床上休息的这个是神经受到压迫引起的疼痛麻木在硬板床上能够缓解这种压力的所以是木板床好的休养一个月&&&&&&指导意见：&&&&&&还有可以再去用些活血的中成药比如说筋骨痛消丸以及独一味吃上还有扶他林外抹再去用些理疗措施
擅长: 生殖器疱疹,尖锐湿疣,念珠菌病,狂犬病,肺结核,艾
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&&&&&&病情分析：&&&&&&腰椎间盘突出症患者饮食要控制，摄入量也应适当减少，多吃蔬菜水果及豆类食品，肉及脂肪量较高的食物尽量少吃，因其易引起大便干燥，排便用力可导致病情加重。&&&&&&指导意见：&&&&&&应少食多餐，每日可吃4～5次。应少吃或不吃辣椒等刺激性食物，以免引起咳喘而使腰腿痛症状加重。另外，腰椎间盘突出症患者如有烟、酒嗜好应及时戒掉，以利早日康复。
擅长: 尖锐湿疣,带状疱疹,牛皮癣,艾滋病,梅毒,淋病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，从你提供的情况看是患有腰椎间盘突出，询问出了吃药有无饮食治疗办法？&&&&&&指导意见：&&&&&&建议,腰椎间盘突出可以通过平卧静养的休息来进行治疗的。饮食疗法对腰椎间盘突出没有什么效果的。
擅长: 支气管炎,气管炎,便秘,咳嗽,肺炎,腹泻
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好！腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木&&&&&&指导意见：&&&&&&避免着凉和贪食生冷之物，不要长时间在空调下,这样对腰部不太好!加强腰背部的保护。不要做弯腰又用力的动作&&&&&&以上是对“腰椎间盘突出怎么食疗好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 头痛，感冒，发烧，宫颈糜烂，妇科疾病等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好：建议可以调整饮食，尽量少吃辛辣刺激性食物，忌吃生冷油腻不易消化的食物……保持充足的睡眠，可多吃蔬菜水果补充维生素&&&&&&指导意见：&&&&&&建议中西医结合治疗，配合康复理疗针灸推拿按摩等治疗，不要长期久坐，不做重体力劳动
擅长: 慢性胃炎,乙型病毒性肝炎,肝硬化,肺炎,慢性便秘,
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你所描述的情况，腰椎间盘突出没有特殊的饮食疗养。这是一种长期劳损性疾病。&&&&&&指导意见：&&&&&&在临床上主要做到饮食清淡，避免油腻和辛辣并且运用中药药膳进行调理，主要以活血，行气，化瘀止痛为主。
潍坊医学院附属医院&& 医师
擅长: 妇科常见疾病的诊断与治疗,如痛经,子宫肌瘤,外周血
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况单纯依靠食物并不能得到很好的改善的，这种情况不是单一因素而定，需要注意调整的。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况最好进行一下磁共振等检查，看是否对神经产生压迫，必要时可以考虑手术治疗的。
解放军148医院&& 医师
擅长: 前列腺增生,前列腺炎,尿路结石,包皮过长,膀胱肿瘤
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&&&&&&病情分析：&&&&&&腰椎间盘突出是一种退行性病变，一般通过食疗不能纠正。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议食疗只是可以辅助的。不可单纯依靠食疗。食疗的话可以用杜仲桑寄生等进行煲汤。
擅长: 慢性支气管炎,肺炎,上呼吸道感染,消化不良,慢性胃
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你所描述的情况，你的症状属于骨质疏松症，腰椎间盘突出性病变，需要理疗。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你吃药的同时理疗，没有副作用，并且效果特别好，可以吃点牛骨髓之类的补钙的产品。
擅长: 感冒，发烧，腹泻，咳嗽，胃炎，胃溃疡。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，腰间盘突出一般是由干体力活，重力活，引起腰椎间盘向外突出。&&&&&&指导意见：&&&&&&得了腰间盘突出症，除了在医师的指导下服用药物，平时建议患者加强身体锻炼，常用的食疗法有可以多吃一些补肾壮腰活血的食物，比如，枸杞，肉苁蓉，红花，川芎，当归，动物腰子等等。
邓州市第二人民医院&& 医师
擅长: 念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,子宫内膜癌,月经失调
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，椎间盘突出，一般情况下可以通过牵引按摩理疗进行治疗，食疗没有太大的效果&&&&&&指导意见：&&&&&&建议不要吃辛辣刺激的食物，注意休息，不要熬夜，清淡饮食，加强锻炼，增强体质！
泊头市医院&& 主治医师
擅长: 擅长四肢骨折及关节损伤的治疗及康复。关节部位损伤的
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，请问目前患者有什么不舒服的症状，或者表现吗？&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，你最好提供一下你最近检查的结果报告。般的情况是需要平时的注意的.饮食的情况一般的情况注意一下不要生冷刺激注意是清淡丰富.可以多吃些豆类蔬菜鱼类等.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&腰椎间盘是腰椎之间一层结蹄组织，这种组织在主体发生变化或者自身老化时会向外脱出&&&&&&指导意见：&&&&&&根据你叙说的情况，由于这种病理改变不是受营养作用的，所以依靠食疗基本起不到作用
擅长: 扁桃体炎,消化不良,冠心病,脑梗塞,脑出血,胆囊炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，确诊病情多久了，这种食疗方法很慢，而且效果也不好。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以针灸，按摩，牵引，红外线理疗，注意不要劳累，不要长时间一个姿势，睡硬板床。
河西妇幼保健院&& 医师
擅长: 妇科炎症性疾病的诊治,尤其宫颈炎症,宫颈糜烂,人乳
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，腰椎间盘突出症，会出现腰酸背痛，腿不麻木的症状，食疗的方法，没有好的效果。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你到正规医院骨科做检查，明确诊断病因后，按医嘱及时的用药治疗，必要时考虑做手术治疗，应该会有好的效果，可以注意饮食的调理，加强营养
擅长: 四肢骨折,创伤的救治,内外痔,肛瘘等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，腰椎间盘突出，可以引起腰疼和下肢疼痛麻木等神经症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&没有明确的食疗方法。主要是避免受凉和劳累。可以热敷，平时注意锻炼腰背部肌肉。祝早日康复。
擅长: 卵巢囊肿,子宫肌瘤,子宫内膜异位症,熟练掌握各种计
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，椎间盘突出是由于不良的生活习惯和工作习惯造成的,不良的坐姿,站姿以及长期弯腰或重体力劳动都是发病原因。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以多吃些富含钙质高的食物多吃奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类、虾皮、海带等也要多吃水果蔬菜等富含维生素高的食物不要吃辛辣有刺激性的食物，祝健康。
疾病百科| 腰椎间盘突出
挂号科室：脊柱外科
温馨提示：进行体育锻炼，但要适宜。
&&&&& 腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作...
好发人群：20岁-50岁男性尤为多见
常见症状：腰椎退化、腰椎间盘突出、腰酸痛、肢体麻木
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治疗方法：西医治疗、中医治疗
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腰椎间盘突出食疗吃什么好
养生之道网导读：腰椎间盘突出食疗吃什么好？患有腰椎间盘突出会经常受到疼痛的困扰，严重影响到生活的质量。那么今天养生之道网为你介绍腰椎间盘突出食疗吃什么好。大家可以参考一下。
腰椎间盘突出食疗吃什么好1、腰吃什么食物1.1、:钙是骨骼的主要成分,所以要充分摄取。由于成年后骨骼同样需要进行。此外改还有使精神安定的功效,可以起到缓解因腰椎间盘突出而带来的疼痛作用。含钙高的食物有:鱼、牛奶、干酪、酸奶、芝麻、绿叶蔬菜、海藻类食物等。1.2、富含蛋白质食物:蛋白质是形成肌肉、韧带、骨骼不可祛缺少的营养物质,因此腰椎间盘突出患者多食用这些物质有助于病灶部位的修复和治疗。富含蛋白质的食物有:猪肉、鸡肉、、肝脏、鱼类、贝类、鸡蛋、大豆以及各种大豆制品等。1.3、富含维生素C食物:椎间盘的纤维环是由结缔组织形成的,结缔组织的形成离不开C的作用,要形成结实强健的纤维环,维生素C是不可缺少的营养物质。富含维生素C的食物有:红薯、马铃薯、油菜花、青椒、萝卜叶、油菜、、芹菜、草莓、甜柿子、柠檬、橘子等。2、腰椎间盘突出的菜肴食谱2.1、鲜羊腿肉500克,加水煮熟,切2厘米见方的块;制附片10克,洗净。放入羊肉,羊肉上铺附片、葱节、姜片、猪油30克,加料酒、清汤,蒸2小时左右。适用于治疗腰椎间盘突出引起的腰膝酸软,关节痛以及阳痿。2.2、虾仁50克,韭菜250克,鸡蛋1个。鸡蛋打破搅匀,加淀粉和麻油成蛋糊,倒入虾仁拌匀。将锅烧热,放菜油,放、虾仁翻炒。适用于治疗腰椎间盘突出引起的腰腿痛等症状。2.3、猪肾250克,去筋膜、洗净,切腰花快。将锅烧热,放入植物油,烧至油九成热时,放腰花爆炒片刻,后加25克。适用于治疗腰椎间盘突出症引起的耳鸣等症状。3、腰椎间盘突出的汤类食谱3.1、三七猪脚筋汤。材料:三七15g,大枣4枚,猪脚筋4条重约200g,精瘦肉50g。制法:选精制猪瘦肉及脚筋洗净,三七切片,将瘦肉及脚筋置入沸水中焯去血水,捞出放入砂锅,再放入药材,。注入清水1200武火煮沸15分钟后,改用武火慢煮90分钟即成。食时放适量盐调味,饮汤吃肉。3.2、栗子大枣炖鹌鹑。取栗子5枚约60～70g,大枣2枚,鹌鹑;1只约80～lOOg。制法:将鹌鹑扭颈宰杀去毛(不放血),去内脏(只保留心、肝脏),冼净,栗子洗净打碎,大枣去核,将汤料放人炖盅内,注入清水250ml,用武火煮沸15分钟后,改有文火炖90分钟致鹌鹑熟烂即可,食时加盐调味,饮汤吃肉。腰椎盘突出1、揉法。沿腰背部顺行向下至小腿进行揉摩,以放松身体,舒通使气血得以畅通。2、点按法。点按双侧腰肌,以改变腰肌紧张状态。3、弹筋法。弹拨腰肌,以兴奋肌肉。恢复肌纤维组织弹性。4、推法。用双手掌根沿脊拄两侧自背部开始推至臀部,以调达气血、,使腰背肌 肉得以调整。5、按揉法。沿受累的神经路线重点按揉至小腿,以松解肌肉,改善受累区血受累区血液循 环,恢复麻木区的神经组织。6、翻身仰卧,采用捏拿法。捏拿股四头肌,改善肌肉弹性,恢复肌张力。7、点穴法。自腰部开始依次点按肾俞、环跳、承扶、殷门、风市、委中、阳陵泉、承山、昆仑、,以通经活络。改善神经传导,促进神经组织恢复。腰椎间盘突出的症状1、腰背部疼痛:主要在下腰部或腰骶部,主要是因为椎间盘突出后刺激了纤维环外层和后纵韧带中的窦椎神经纤维所产生。疼痛部位较深,难以定位。2、麻木及感觉异常:患上腰椎间盘突出后,神经根接触区域的神经就会受到局部性压迫和牵扯性压迫,使神经根本身的纤维和血管受压而导致缺血缺氧,故受累神经根支配区域出现疼痛、麻木等异常感觉。如果椎间盘突出物压迫或刺激椎旁交感神经纤维,可反射性引起下肢血管壁收缩而出现下肢发冷、发凉、足背动脉减弱等现象。3、下肢放射性疼痛:主要先从臀部开始,而后逐渐放射到大腿后外侧、外侧、足背及足底外侧和足趾。当咳嗽、及大等腹内压增高时传电般的下肢放射痛加重。
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