你好，什么是腰椎间盘膨出出怎么治疗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-10-04 08:20 标签： 什么是腰椎间盘膨出
这位患者朋友你好腰间盘突出这一般是久坐不活动的人才容易的这个毛病，以前大家总觉的这种毛病只有老年人才容易患上，，其实现在这种毛病已经开始年轻化了.现在如今开出租的越来越多了，大家都知道长期开出租对身体会造成严重的伤害。腰间盘突出是的哥里很常见的一个病了，患了腰间盘突出锻炼也是有学问的，下面我就告诉大家腰间盘突出的锻炼方法都有哪些吧。
步骤/方法：
1首先，很多时候我们的腰椎的问题都是自己长时间的坐着，或者干的活比较重，自己的休息和锻炼得不到协调，然后自己的腰椎受到压力的时候就会出毛病，所以我们如果是经常坐着的工作的人群的话，一定要给自己时间去多走走，适当的锻炼。如果是干重活的人群就适当的让自己得到休息，毕竟身体是第一位的。
2其次平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者，应定时伸腰、挺胸活动，并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性，长期使用腰围者，尤其需要注意腰背肌锻炼
3最后积极地做运动。每天早晨起来之后，活动活动腰部，扭一扭腰，再做一些伸展运动。有空的时候，多去外面散散步，这样都可以有效的预防腰间盘突出保持好的心情。每天都要有一个乐观开朗的好心态，如果过分的紧张会使腰部疼痛，所以要避免紧张。合理的安排自己的工作学习的时间，保持心情愉快。
注意事项：
保持正确的姿势。保持正确的坐姿和站姿也可以很好的预防腰间盘突出，还有不要长时间的坐在椅子上，这样更容易造成腰部疼痛。建议经常的下地走动走动。
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咨询实录推荐腰椎间盘轻度膨出，硬膜囊稍受压怎么办
来自于：四川|
提问时间： 13:44:11|
基本信息：
疾病 / 症状：
腰椎间盘轻度膨出
病情描述：
黄医师你好！我昨天检查出椎间盘轻度膨出，硬膜囊稍受压。请问能否有具体的治疗方案
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病情分析：
根据你的病情描述医学上叫椎间盘膨出，它是劳累过度，长期弯腰工作造成的。
指导意见：
我建议你从今天开始一是坚持做牵引治疗二是绝对禁止干重活三是理疗按摩烤电四是服用壮骨关节丸、腰痛宁这一类药物。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
根据你所说的情况考虑：腰间盘轻度膨出硬膜囊稍受压，这样的话椎管也是会有轻度狭窄的，可能会出现的症状是：腰疼有时会放射到腿上，受凉以后情况会加重。
指导意见：
像你现在的情况病情还不是很重可以通过保守的治疗方法治疗，一般包括：理疗烤电、活血化淤的中药渗透、中医的手法按摩、小剂量的牵引等等再配合上一些口服的药如：天麻杜仲胶囊、复方氯唑沙宗等，很快病情应该就可以控制得住的，症状会好一些的，祝你健康
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病情分析：
你好，腰椎间盘突出是由于纤维环的破裂，髓核突出并压迫神经引起的腰腿部酸麻疼痛。
指导意见：
建议：症状轻的可以考虑针灸理疗或是小针刀松解治疗。如果症状严重的可以考虑手术治疗，摘除突出的髓核或是微创介入消融治疗
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目前共收到封感谢信骨质疏松症
得了腰椎间盘膨出怎么办
得了腰椎间盘膨出怎么办
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：您好。我在两个月前腰痛，初以为是上课时间长了引起的，但休息后还是痛，又以为是肾虚，吃了很多中药，但还是痛，后来到医院拍了CT，结果是这样的：腰椎生理曲度存在，序列齐。各椎体未见明确骨质丧生或破坏，各椎间隙未见明显变窄。L5、S1椎间盘向右后膨出，相应硬膜囊受压，相应右侧椎间孔略变窄。骨性椎管未见明显狭窄，黄韧带未见明显增厚。医生开了通迪胶囊和颈腰康胶囊让我吃，已经吃了两星期了，还是会时不时痛。怎么办？怎么办？腰痛影响了我的工作，我是老师，只要连续两三节课下来就好累。我还没结婚，会不会影响以后结婚怀孕呢？请帮帮我！
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擅长：擅长外科常见病的诊断和治疗
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综合保健医院&&&外科
保持正确的工作和生活姿势、有症状时可以采取理疗（推拿、牵引等）+外敷中药治疗。
&&&外科_骨科
擅长：颈椎间盘膨出、突出；腰椎间盘膨出、突出；坐骨神经痛；风湿、类风湿关节炎；肩周炎；颈椎骨增生（未钙化）；腰椎骨质增生（未钙化）；膝关节骨质增生（未钙化）等其他颈肩腰腿痛疾病。
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荣康颈肩腰腿痛专科&&&外科_骨科
腰椎间盘膨出:即纤维环没有完全破裂, 髓核从破损处凸出压迫神经根;【西医治疗】：西药镇痛药只能暂时缓解症状,一停药就反复，而且长期服用刺激胃肠黏膜，损伤肝肾。【按摩理疗】：牵引、针灸或按摩是不可能彻底治愈的，也不可能使突出的髓核消除，但是可以起到暂时的缓解作用，长期使用是很不利的。【手术治疗】：手术、臭氧治疗主要是采取切除突出的髓核，但是破裂的纤维环还是没有得到恢复，是很可能复发的，一旦复发就很难在治愈了，建议不要盲目使用手术。【治疗原则】：第一步必须明确诊断分型，第二步祛痛散结控制病情，第三步中医调理治疗。【治疗方案】：建议选择无创消散三维疗法，主要是外贴太白消融酊，72小时祛痛、疼痛越剧烈祛痛效果越明显，持久稳定不反弹，只需一次贴敷试治，无效退款！见效后再议疗程治愈，信誉有保证。内服药配合太白山中草药水丸，是根据患者的CT检查结果结合目前症状和既往病史组方配制而成。
擅长：全科
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铜川市第二附属医院&&&全科
建议采用中医穴位外敷的方法治疗，药物从皮肤渗透可直达病灶。这种方式安全无副作用，缓解或康复后也不易复发。也避免了口服止疼药引起的胃肠不适，打针（封闭）对肝肾的损害。止疼类药物（口服、针剂）会引发骨质疏松症。
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铜川市第二附属医院&&&全科
您好，腰间盘突出症是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。多数患者有数周或数月的腰痛史，或有反复腰痛发作史。腰痛程度轻重不一，严重者可影响翻身和坐立。一般休息后症状减轻，咳嗽、喷嚏或大便时用力，均可使疼痛加剧。病程较长者，常有主观麻木感。多局限于小腿后外侧、足背、足跟或足掌。腰椎间盘突出的发病原因，有内因也有外因，内因主是腰椎退行性改变；外因则有外伤，劳损或过劳，受寒受湿等。腰椎间盘突出的原因跟职业也有牵连，腰椎间盘突出症可见于各行业的人，经常从事弯腰劳动，驾驶员的腰部颠簸和右侧手足劳累重，皆易导致腰椎间盘受损。其治疗的方法主要有药物治疗，中医针灸治疗，理疗，牵引等，建议可以根据具体的情况，在专业医生确诊指导下进行治疗为宜。
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上海中医药大学附属曙光医院（西院）&&&全科
一般需要牵引和按摩，最好请正规按摩师为您按摩。注意治疗期间，要卧硬板床休息。用宽腰带保护腰。疼痛剧烈，可以进行针灸止痛，或芬必得口服，祖师麻片口服止痛
副主任医师
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擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
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北京德胜门中医院&&&外科_骨科
您好！针对腰椎间盘膨出锻炼方法有；目前公认效果最好的是倒走。其根本，就是作为反向运动，能有效强制人体重心后移，减小腰椎前凸，从而矫正姿势。
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您可以考虑微创手术。经皮激光椎间盘减压术(PLDD)利用激光汽化导致椎间盘空化、降低椎间盘内压力而缓解疼痛，适应证包括纤维环完整的包含型椎间盘突出伴与椎问盘病变节段相符的根性症状，对非包含型或游离型椎间盘突出、腰椎管狭窄、侧隐窝狭窄等则不宜行PLDD。其并发症少见，有椎间盘炎、神经根损伤等可能。参见刘耀升网(好大夫)上的典型病例和相关文章，建议电话预约，门诊就诊
广州医科大学附属第三医院&&&妇产科_产科
广东省中医院&&&针灸科
广东省中医院&&&儿科
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