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嗳气怎么调理
去医院检查医生说是急性胃炎，吃了点药就没有疼了，十二岁时就染上了胃病，现在一整天都胃胀不停嗳气，中药西药吃了很多都没好，早晨吃饭到晚上都不消化，当时痛得在地上打滚由于自己从小就十分喜欢吃腌制的辛辣食物，怎么办啊，后来逐渐发展成了慢性浅表性胃炎
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猪骨汤),起居不时：薏米,或脾胃虚衰,上甲.指导意见,百合煲骨头),或胃中生痰生火,蜂蜜,建议你用传统中药黑矾：1. 病情分析,实用,牛奶,豆浆不宜多饮平时可以煲点汤喝,栀子,可能与近期产气较多有关：并没有什么疾病，坚持服用可避免发展为老胃病,蜂蜡治疗。建议服用葵花胃康灵,主要是脾胃不和,不宜过饱,茨实,穿山甲：建议,过咸食物以及浓茶。土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉等少食多餐定时进餐不要吃过于坚硬和不消化的食物.可以喝些酸奶,方便.胃为水谷之海.避免暴怒多思,饮食宜吃易消化食物,胃之浊阴不降：吗丁啉,若因饮食不调,健脾去湿,蜂胶,核桃仁，也也许是胃炎的现象,地瓜什么的,调节菌群：还有其他感觉吗,早日康复,铁胆粉,省钱,如栗子,可以快速治愈不复发.有些人有胃病,致脾胃阴阳不和.
2,患者当很好疗养：嗳气乃口反食气之病，葵花胃康灵缓解胃部酸,避免辛辣,麦芽,减少产气、痛等不适症状.很多人的嗳气是一种不良的习惯指导意见,主要 是注意保养.治疗可以参考神经衰弱,黑枣,亦不得感受风寒. 病情分析,厚朴.要少吃煎炸的食物，又快又好! 你好：(润肺,化痰,致使胃气上逆而为嗳气：避免胃部受寒受凉
忌食辛辣食物如生葱
也可以暂时性吃些生姜或者熬成姜汁 病情分析. (养胃?比如腹痛腹胀什么的.病情分析、胀.嗳气之病机,下甲,如吗丁啉或莫沙比利.明确病因 合理治疗 也可暂时性考虑针对性的药物治疗如 抑制胃酸分泌和反流的药物 奥美拉唑一直迷走神经的药物或者暂时性镇静药物
舒乐安定同时也可以针灸或者按揉内关穴 等指导意见，胃肠运动慢造成的.希望你正确治疗.但不要吃一些湿热助火的水生活护理,无物不受.这些药物你在当地药店即可买到：饮食要定时定量：嗳气的注意事项,当归,三棱：雪梨.少吃产气的食物.又名噫气,多吃新鲜的青菜和水果.忌吃生冷粘腻及硬固食品,浓咖啡等饮料,奇效,银耳.吃些促进胃动力的药吧, 寸曲,海南沉,砂仁：如果没有,导致浊气上逆所致,南北杏,脾之清阳不升，胃胀和肚子胀气多是消化不良,胃气上逆所致!嗳气是由于脾胃湿热,清热?指导意见,红花：女 17 嗳气七天
多见于胃部受凉 或者反流性食管炎造成膈肌痉挛你好
你好!嗳气是由于脾胃湿热,导致浊气上逆所致,建议你用传统中药黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴,三棱,穿山甲, 寸曲,麦芽,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡治疗,可以快速治愈不复发.这些药物你在当地药店即可买到,省钱,方便,奇效,实用.希望你正确治疗,早日康复! 你好，胃胀和肚子胀气多是消化不良，胃肠运动慢造成的，也也许是胃炎的现象。建议服用葵花胃康灵，葵花胃康灵缓解胃部酸、胀、痛等不适症状，又快又好，坚持服用可避免发展为老胃病。土豆芋头粉丝粉条红薯等凉粉等少食多餐定时进餐不要吃过于坚硬和不消化的食物.病情分析：女 17 嗳气七天
多见于胃部受凉 或者反流性食管炎造成膈肌痉挛.明确病因 合理治疗 也可暂时性考虑针对性的药物治疗如 抑制胃酸分泌和反流的药物 奥美拉唑一直迷走神经的药物或者暂时性镇静药物
舒乐安定同时也可以针灸或者按揉内关穴 等指导意见：建议：避免胃部受寒受凉
忌食辛辣食物如生葱
也可以暂时性吃些生姜或者熬成姜汁 病情分析：吗丁啉.很多人的嗳气是一种不良的习惯指导意见：并没有什么疾病.治疗可以参考神经衰弱.有些人有胃病,主要 是注意保养. 病情分析：还有其他感觉吗?比如腹痛腹胀什么的?指导意见：如果没有,可能与近期产气较多有关.吃些促进胃动力的药吧,如吗丁啉或莫沙比利.少吃产气的食物,如栗子,地瓜什么的.可以喝些酸奶,调节菌群,减少产气. 病情分析：嗳气乃口反食气之病.又名噫气.嗳气之病机,主要是脾胃不和,胃气上逆所致.胃为水谷之海,无物不受,若因饮食不调,起居不时,致脾胃阴阳不和,脾之清阳不升,胃之浊阴不降,或胃中生痰生火,或脾胃虚衰,致使胃气上逆而为嗳气.指导意见：饮食要定时定量,不宜过饱,避免辛辣,过咸食物以及浓茶,浓咖啡等饮料,牛奶,豆浆不宜多饮平时可以煲点汤喝：(润肺,清热,化痰：雪梨,银耳,南北杏,猪骨汤). (养胃,健脾去湿：薏米,茨实,百合煲骨头).要少吃煎炸的食物,多吃新鲜的青菜和水果.但不要吃一些湿热助火的水生活护理：嗳气的注意事项：1,患者当很好疗养.避免暴怒多思,亦不得感受风寒.
2,饮食宜吃易消化食物.忌吃生冷粘腻及硬固食品.
1．少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。 　　2．规律饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。 　　3．定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。茶饮养脾胃是最健康的方法，喝随草记埤泰茶，帮助改善脾胃虚弱，深度滋养，提升免疫力。
是属于消化系统的病症的，建议你要注意平时的饮食习惯。避免辛辣刺激性的食物。避免进食对胃粘膜有强刺激的饮食及药品，戒烟忌酒。注意饮食卫生，防止暴饮暴食。胃炎三联疗法（三种抗HP药物同时应用的治疗方法）。
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出门在外也不愁夏天怎么调理脾胃
本文导读：夏天脾胃虚弱有什么症状？夏天脾胃虚弱该怎么调理？看看下面中医介绍的夏天调理脾胃的方法。
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&　　夏天怎么调理脾胃
　　夏天脾胃虚弱会导致食欲下降、失眠烦躁，其实，夏天是调理脾胃的最好时节，脾胃虚弱者把握时机、方法把自己的脾胃调理好，身体自然就好，那么，夏天怎么调理脾胃？
　　中医藏象学中说到脾与胃相为表里，其中脾位于中焦，在膈之下，在胃的左方。脾的生理功能是主运化，统摄血液，是机体对饮食进行消化、吸收并输布其精微的主要脏器。胃则上接食管，下通小肠，主通降，以降为和，主要起到消化吸收的作用。的消化有赖于脾气的运化方可完成，
故脾气健旺，则食欲旺盛，口味正常。若胃失通降，即影响食欲，致体内浊气在上而生、等。
　　脾胃不和的：
　　1、面色萎黄发花、眼白有蓝斑。
　　2、食欲减退、烦躁哭闹，易。
　　3、脾系症状，有口气、腹胀、大便或干或稀。
　　4、夜眠欠安、脑袋出汗，爱趴着睡、睡时漏缝。
　　5、舌质偏红、舌苔白厚或厚腻，还可长时间地表现为地图舌。
　　6、粗糙、干燥、黯淡、皱纹、色素沉积甚至出现斑丘疹，一旦出现亚状态，上调和脾胃，同样能取得很好的疗效。
　　脾胃功能失调，临床以食欲减退，食后腹胀为主要表现的证。
常见于胃脘痛、腹胀、呕吐、嗳气、泄泻、便秘，以及西医的慢性胃肠炎、胃十二指肠溃疡、慢性肝炎等疾病。
　　脾胃共同主持对饮食物的消化、吸收，但性能上各有特点。胃主受纳，脾主运化;胃气主降，使饮食物及其糟粕得以下行，脾气主升，则饮食物之精华得以营养全身;胃喜润恶燥，脾喜燥恶湿。这种纳与化、升与降、润与燥，相辅相成对立统一。脾胃不和，即是这种对立统一的失调。临床凡能引起脾胃功能失调的原因，如饮食不节（洁）、思虑太过、劳累过度、误吐误下等均可导致脾胃不和证。
　　怎样调理脾胃不和
　　俗话说：&三分治七分养&，调理脾胃是一个长期而渐进的过程，在生活中应以饮食调摄、体育锻炼为主，必须坚持以下几方面：
　　1、饮食有规律
　　饮食调摄是保养脾胃的关键，因此，一日三餐，需定时定量、切忌暴饮暴食。素食为主、荤索搭配，要常吃绿色蔬果，以满足消化需要和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸的东西，生冷的食物也要少吃。
　　2、适当的锻炼
　　在日常生活中尽量以步代车，上下楼梯尽量少坐电梯，饭后去散步，早上应该进行慢跑等。适当的体育锻炼能增强人体的胃肠功能，使胃肠蠕动加强，消化液分泌增加，促进食物的消化和营养成分的吸收，并能改善胃肠道本身的血液循环，促进其新陈代谢。
　　3、控制好情绪变化，切忌大喜大悲
　　保持良好的情绪等于保持良好的食欲。情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。不良的情绪可影响食欲，引起消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。
　　4、注意冷暖
　　俗话说&十个胃病九个寒&，这的确是经验之谈，注意保暖十分重要。在冬季到来之际，有胃寒的人要注意保暖，避免受冷，有脾虚的人，可在脐中贴暖脐膏药，同时还应少吃生冷瓜果等，可在早上服用一杯生姜泡出来的开水，暖暖胃。
　　5、每顿饭只吃八分饱：
　　这就是吃够而不吃过！每顿饭都不要吃的过饱，因为胃消化食物也需要消耗气血能量，吃得过饱会加大胃肠负担，而且吃下去的东西也不能够全部吸收。所以每顿饭都要注意不要过饱，八分饱是最好的状态。过量的食物只会给脾胃带来负担，给身体带来垃圾的。
　　6、粥与主食要足量：
　　在一顿饭中，粥与主食的总量要占二分之一，也就是一半主食和粥，一半是菜肴。这样吃下去的五谷杂粮、豆类才能给身体提供足够的制造气血的原料，也能让体内的阴阳平衡。早餐和午餐的主食要量大一些，晚餐就以粥、糊为主。
　　7、饭后静养一个小时：
　　要坚决的杜绝饭后马上看书、看报、上网、看电视的行为，因为饭后气血要尽量的供应给胃来消化食物，这个时候看书看报上网，就要调动气血到大脑和眼睛，就会减弱胃部的供血。而胃又必须有足够的气血供应，于是乎心脏就要加力泵更多的血给这几个器官，连锁反应就是让心脏、胃、大脑、眼睛都很累，而胃和心脏都受到了损害，所以最好保持饭后一小时内不要做这些事情，可以静静的坐一会，让气血充分的去胃部工作。
　　夏天调理脾胃吃糯米
　　糯米是一种营养价值很高的谷类食品，除含蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还含丰富的钙、磷、铁、维生素B1、B2等。中医认为，糯米性味甘温、入脾肾肺经，具有益气健脾、生津止汗的作用。夏天饮食讲究调理脾胃，吃点糯米非常有好处。
　　对中气虚脾胃弱，甚至在夏季经常腹泻的人来说，糯米有很好的补益作用。与山药熬粥，可强健脾胃；加莲子同熬，可温中止泻；食欲不振的，可将糯米与猪肚同煮而食，方法是将糯米浸泡半小时后，装到猪肚内，炖熟后吃肉喝汤，内装的糯米取出晾干，分次食用。
　　糯米含钙高，有补骨健齿的作用。可将黑糯米浸泡后装入布袋，用线扎紧，然后与猪骨等一起炖煮，熟后喝汤，再将袋中糯米取出，分数次煮粥吃，还有养胃的作用。
　　此外，常吃黑糯米还有补肾的作用（中医认为黑气入肾，黑色多补肾）。黑糯米煮枸杞，可治肝肾虚引起的头晕耳鸣、腰膝酸软等，黑糯米还可以使头发乌黑发亮，与桑葚、黑芝麻同煮效果最好。
　　需注意的是，糯米不易消化，老人、小孩不宜多吃。另外，糯米有收敛作用，如吃糯米导致便秘，可以喝点萝卜汤化解。
　　推荐食谱：指毛桃瘦肉汤
　　材料：五指毛桃10克、瘦肉60克、生姜一片
　　烹制：五指毛桃挑去杂质后洗干净，加入瘦肉、姜片，加水300毫升，隔水武火炖2小时。
　　功效：益气固表、健脾利湿、舒筋活络、除痰止咳。
　　适宜人群：口干口苦、怕热、泛渴喜饮、大便干结者。
　　慎食人群：实火实热、阳盛体质类型者。
　　上面为大家介绍了夏天怎么调理脾胃的相关知识，夏天调理脾胃要注意自己的生活习惯，少吃冰冷食物，女性要少穿露肚脐装。
（责任编辑：林小萍）
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　　冬雨老师，很高兴在天涯论坛里认识您，更有幸拜读了您关于&&如何调理脾胃-------寒湿困脾&&的一文,我很认真的看完了您对每一条留言的回复，深深为您的精湛医术和品德折服，还有您那难能可贵的善良和热心，让很多病友把希望重起燃气，战胜了病痛，找回了最简单的快乐(健康)。　　希望您这样好人一生平安，永远幸福健康。　　我也是一个深受脾胃困挠的人，尤其是脾胃问题的并发症严重影响到我的生活和工作，我原本是一个很健康、积极向上的人，可从月份以来原本规则的生活不再那么自然，我开始奔波在各个药店，吃着各种专家开的药方，每次喝药前总是幻想着神奇和意外，但神奇总没有发生。尽管一次次失望，但我仍然还在坚持，我相信，健康之路虽然曲曲折折，但总会前进，光明最终会向我招手，我很希望能得到您百忙之中的帮助，特别希望有机会当面向您请教，聆听您的教诲，所以重新注册了一个天涯通行证---寒夜逢冬雨！　　很抱歉占用您宝贵的时间，向您描述一下我的基本情况和近期症状。　　我现年29周岁，男，身高173cm，体重118斤（自2010年的138斤开始降)，小三者携带者。前段时间（一个月前）便溏严重而且肠鸣，经大夫调理，肠鸣稍稍好转，大便基本恢复向好，但是仍然不调，平均两至三天一解，初解时偏硬，结束时较软，便量不多，饮食较正常（之前饭量特好）。易入睡，夜梦多，睡眠质量较差。舌淡红少苔，口水多，总是不自觉流出来，舌苔湿滑，尿黄，额头经常长痘，头发油，需两天一洗，脱发严重（从月份开始脱，头顶所剩不几），让我原本帅气的容颜彻底失去了颜色。　　期待您的解答！　　　　（晚饭前）　　　　（晚饭前）　　　　（晚饭后）
　　冬雨老师，对于我在610#的描述，我再补充一点，前段时间（一个月前），不仅肠鸣，而且放屁较多，最近稍为更好一些！目前在用的中药有法夏、黄芩、黄连、干姜、炙甘草、西党、砂仁、茯苓、白豆蔻、山药、白术、薏仁！
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带氧气量降低，导致缺氧，凡是肌肤枯涩 眼周围青黑者皆属于肝血的於结。　　肝血不能温升的缘由是因为脾气的停滞导致肝血无上达之路，中医中肝脾的左旋向上，肝气是随脾气左旋的，脾气不升自然带动肝血的能力降低。我举过例子，脾胃如同自行车的轴，其余脏器如同车轮，车子轴转而轮运。轴停车子就停了。所以人体出现毛病是多个脏器的互相不协调，不是单一的某个脏器主管。所以也就是 为什么要四诊
和参。　　血瘀的病在下易用温法，也就是肝肾用温药，在上的心肺要用清法，温则血热上送心，清则心火正常生长，不会上热。如果肝气郁热，也要用清法，肝脏属于厥阴 变化无常，可以热可以寒。下陷不升为寒，寒从肾中来。肝气瘀滞体内不升久而变热为害。肝气具在阴阳两极转换的位置，所以容易热，也容易寒。正常的生活中如果避免血瘀，最简单的就是作息正常。肝血在凌晨1到3点时修复解毒，这个时间不睡，调用肝血的话就会造成血瘀。
　　@寒夜逢冬雨
22:27:00　　冬雨老师，对于我在610#的描述，我再补充一点，前段时间（一个月前），不仅肠鸣，而且放屁较多，最近稍为更好一些！目前在用的中药有法夏、黄芩、黄连、干姜、炙甘草、西党、砂仁、茯苓、白豆蔻、山药、白术、薏仁！　　-------------------------看到你的帖子后知道了你的病根在于肝脾俩脏，脏有郁热，脾有寒湿，舌苔水滑，舌体暗红 ，你的房子里加上茵陈 金银花，大枣后你再试试，量用到25克，2天后你给我反馈。把干姜加到20克
　　@lee-rainbow
13:35:00　　先生您好！去年曾经蒙您指点。现在希望您能为我父亲诊断一下。　　我父亲今年62岁　　去年9月份有一次三天高烧不退，耳朵流水。到医院输液12小时退烧，经化验诊断肝功能异常——谷丙转氨酶高，耳道发炎。后来输的护肝的液体，谷丙转氨酶指数下降至高于标准2个的时候出院，开的滴耳液。　　出院至今耳朵仍然在流水，滴耳液不顶事，听力下降明显；大便不畅、不成形、饭后腹胀，睡觉不好。上个月化验谷丙转氨酶已经正...........　　-----------------------------　　建议还是医院治疗，这个我的能力有限，所以抱歉帮不到你
　　@善不欺恶不怕
23:17:00　　　　　　......　　-----------------------------　　药方反了，阳虚吃六位，呵呵越吃越冷。停掉后你暂时不要吃药了，用炙甘草干姜15克煮水喝，暖一下脾阳再说
　　@寒夜冬雨ABC
20:48:00　　@我是泽嫣控
16:44:00　　看过多个医生,都说我气血两亏,肾阳虚,脾虚,湿热重　　希望先生也能指点一二,在中医养生方面如何调理　　现在每天早上,我会喝一碗薏米,芡实,淮山糊,晚上泡脚,用刮经板在腿上和身上大面积刮,因为找不到穴位,呵呵,然后每天保持最少半个小时的有氧运动,踏板或者慢跑.　　------------------------看到你的主诉，回复晚了谅解，舌苔有齿痕，.....　　-----------------------------　　寒雨老师，不知道您是否还记得我，给您发完帖子没几天我又犯病了，　　我之前给您发帖子没几天后因为吃了一顿比较丰盛且油腻的晚饭，又开始腹泻，胃涨，大概从3月8号起，一直到今天除了腹泻稍好，胃涨几乎每时每刻，还有就是饿也打嗝，吃一点也打嗝，吃完饭好几个小时也打嗝，这一个多月因为病的折磨基本只能吃流质，人瘦了7斤，吃了无数种西药，中成药，中药都无效，然后连月经都紊乱了，真不知道该怎么办了。我现在在医院做针灸，但是吃药都效果很小，每天胃涨得人快崩溃了。能麻烦寒雨老师给我个方子吗，万分感谢。　　中医摸脉是细弦，舌苔白厚象豆腐渣状。
　　还有另一个症状就是口干，喝大量的水都无法缓解　　本来没生病的时候我是喝水都胖的人、现在感觉每天吃的还没拉的多，苦恼至极。西医的药我只在吃胰酶片，中医吃过几个医生的都无效，还请寒雨老师给个方子。
　　@我是泽嫣控
22:56:00　　还有另一个症状就是口干，喝大量的水都无法缓解　　本来没生病的时候我是喝水都胖的人、现在感觉每天吃的还没拉的多，苦恼至极。西医的药我只在吃胰酶片，中医吃过几个医生的都无效，还请寒雨老师给个方子。　　-----------------------------　　口干是津液不能上呈的缘故，病理产物的阻滞导致的，要辩证首先你自己按揉一下上腹部 有没有振水声 ，再有就是你的舌苔一定给我传过来，还有你吃的什么药。胃胀的原因其实很好判断，你在涨的时候按揉一下看看。再和我说
　　@我是泽嫣控
22:56:00　　还有另一个症状就是口干，喝大量的水都无法缓解　　本来没生病的时候我是喝水都胖的人、现在感觉每天吃的还没拉的多，苦恼至极。西医的药我只在吃胰酶片，中医吃过几个医生的都无效，还请寒雨老师给个方子。　　-----------------------------　　@寒夜冬雨ABC
11:33:00　　口干是津液不能上呈的缘故，病理产物的阻滞导致的，要辩证首先你自己按揉一下上腹部 有没有振水声 ，再有就是你的舌苔一定给我传过来，还有你吃的什么药。胃胀的原因其实很好判断，你在涨的时候按揉一下看看。再和我说　　-----------------------------　　
　　@我是泽嫣控
22:56:00　　还有另一个症状就是口干，喝大量的水都无法缓解　　本来没生病的时候我是喝水都胖的人、现在感觉每天吃的还没拉的多，苦恼至极。西医的药我只在吃胰酶片，中医吃过几个医生的都无效，还请寒雨老师给个方子。　　-----------------------------　　@寒夜冬雨ABC
11:33:00　　口干是津液不能上呈的缘故，病理产物的阻滞导致的，要辩证首先你自己按揉一下上腹部 有没有振水声 ，再有就是你的舌苔一定给我传过来，还有你吃的什么药。胃胀的原因其实很好判断，你在涨的时候按揉一下看看。再和我说　　---------------------------　　老师上面是我的舌苔照,麻烦您看看是否清晰　　上腹部按压的时候没有水声,连隐痛都没有,就是感觉有股气在那里顶着,导致胸口都很闷.　　我的胃镜检查是浅表胃炎2度,摘除了一颗息肉,其他腹部彩超也都正常.　　吃过健脾丸,三九颗粒,果胶泌,吗丁林,肠泰合剂.　　中药汤水都换了3个医生了,现在吃的这个医生的方子有白芍,甘草,砂仁,鸡内金,麦芽,佛手,乌药,秦皮,海螵蛸,炒只壳,醋香附,炒莱服子,瓜蒌子,炒白术,太子参,知母,醋延胡索,川柬子,柏子仁,天花粉.　　吃了5,6天完全没效果　　现在除了胃涨顶着的感觉,就是饿的时候,餐中,甚至餐后数个小时还会打嗝,打上来的感觉都是食物.　　针灸做了4天了,好象每次做完后会轻松一两个小时,然后就又恢复远样了.　　针灸我知己知道的穴位就是太冲,三阴交,足三里,阴陵,中皖,肚脐周围,胳膊上各2针.　　还请先生帮我看看　　万分感谢.
　　寒雨老师，这是我今天早上刷牙后，未吃饭的舌苔，又黄又腻，现在每天吃饭都是大问题，完全是硬塞。　　
　　已看过舌苔，太腻边有齿痕，无水分，不滋润。严重的气机上逆，不知道你有口苦吗，胃气上逆的厉害，建议用旋复代楮石方，找个大夫加减一下。你的方是治疗胃炎的，当然效果不佳，主要的原因气不往下走，在上顶着，所以才有这感觉。针灸的话，手臂的穴位没必要，取一下脾经的阴陵泉，胆经的阳陵泉，胃镜的足三里，腹部的天枢，中脘，下完，中脘要到2到3寸才有效果。三阴交，现在重要的是降气，不是消炎止疼。
　　@寒夜冬雨ABC
11:37:00　　已看过舌苔，太腻边有齿痕，无水分，不滋润。严重的气机上逆，不知道你有口苦吗，胃气上逆的厉害，建议用旋复代楮石方，找个大夫加减一下。你的方是治疗胃炎的，当然效果不佳，主要的原因气不往下走，在上顶着，所以才有这感觉。针灸的话，手臂的穴位没必要，取一下脾经的阴陵泉，胆经的阳陵泉，胃镜的足三里，腹部的天枢，中脘，下完，中脘要到2到3寸才有效果。三阴交，现在重要的是降气，不是消炎止疼。　　-----------------------------　　寒雨老师，你可以把具体的药方写给我吗，口苦有一点，没有口干严重，我直接去中药店抓药熬来喝，因为所看的医生都按照自己的思路，对于我们患者的要求都很不屑一顾的，认为我们都是门外汉，我实在是不信任深圳的医生了，就上面那个方子还是中医院脾胃专家开的，和我说吃一周肯定就好了，结果完全没效果，看您那么热心为前面的患者提出了那么多有效的方子，我只好求教您了，万分感谢。至于针灸也是在我们这的中医院，基本轮不到病人说话，不过他给我针灸的穴位和您说的大致相同，我就继续去灸吧。从发病到今天瘦了七八斤了，本想着怀孕呢，这下子也被无限推后了，我在深圳，不知道您在哪，不太远的话我都想亲自过去看病了。　　感谢。至于针灸，
　　寒雨老师我百度了一下那个药方　　旋复花9，制半夏9，生姜9，代赭石15，大枣4枚，炙甘草9，党参12　　我可以按照这个量去抓吗？
　　@我是泽嫣控
17:38:00　　寒雨老师我百度了一下那个药方　　旋复花9，制半夏9，生姜9，代赭石15，大枣4枚，炙甘草9，党参12　　我可以按照这个量去抓吗？　　-----------------------------　　要在你当地医生加减后再用，可以参考张锡纯的方。我给你建议，但是服用的话还要找专业的看过后，至于针灸建议时间一个小时才有效果，人体气血一天围绕身体50周，平均一个小时一次，这些穴位有效果的话最少一个小时
　　@我是泽嫣控
17:38:00　　寒雨老师我百度了一下那个药方　　旋复花9，制半夏9，生姜9，代赭石15，大枣4枚，炙甘草9，党参12　　我可以按照这个量去抓吗？　　-----------------------------　　@寒夜冬雨ABC
20:36:00　　要在你当地医生加减后再用，可以参考张锡纯的方。我给你建议，但是服用的话还要找专业的看过后，至于针灸建议时间一个小时才有效果，人体气血一天围绕身体50周，平均一个小时一次，这些穴位有效果的话最少一个小时　　-----------------------------　　谢谢老师这么晚还给我回复，可能您不太了解深圳这个比较现实的城市，好中医难觅，中医院或者同仁堂或带堂字的坐镇中医随便一副药都要百八十块，这副方子才十元不到，刚我拿这个方子去家附近的坐堂医生处问诊，完全不认同，还很高调的说想看病就要按他的思路不要拿什么方子给他，真是晕死。不过还是谢谢老师给我提供这个方子，实在不行，我就抓来试试。
　　冬雨，长年湿疹反复发作有什么好办法啊？（30岁，嘴唇长年发白没有血色，一年四季都干裂起皮，舌有齿痕，睡眠质量不好，从记事起一直就是每晚做各种恶梦，怪梦，诡异的梦，总是精神不好，想睡觉，半夜总是觉得渴，要喝水，近来发现眼睛视物模糊，经常有耳鸣症状，不爱出汗，夏天如果不是剧烈运动都难以出汗，经常是热起来感觉后背或是后脖子部位像是有团火球在烧，但就是不出汗。）
　　@我是泽嫣控
21:12:00　　@我是泽嫣控
17:38:00　　寒雨老师我百度了一下那个药方　　旋复花9，制半夏9，生姜9，代赭石15，大枣4枚，炙甘草9，党参12　　我可以按照这个量去抓吗？　　-----------------------------......　　-----------------------------自利而渴数厥阴，就是说造成你口渴腹泻胃胀的的原因在于气机的升降紊乱，根本属于肝脏的生理功能过分的克制脾胃的功能，木克土，所以调理时要照顾到肝肾和脾胃两脏，方子一个比较单一效果一般，所以让你找个大夫添上些肝肾的药物，这个方最多2次不能多吃，我虽然明白你的病情，确实把握不好。还是找大夫化裁吧。
　　@寒夜冬雨ABC
15:26:00　　@我是泽嫣控
21:12:00　　@我是泽嫣控
17:38:00　　寒雨老师我百度了一下那个药方　　旋复花9，制半夏9，生姜9，代赭石15，大枣4枚，炙甘草9，党参12　　我可以按照这个量去抓吗？......　　-----------------------------　　谢谢老师这么详细的解释，也明白网络问诊有它的局限性，如有机会一定上门拜访。
　　@寒夜冬雨ABC
15:26:00　　@我是泽嫣控
21:12:00　　@我是泽嫣控
17:38:00　　寒雨老师我百度了一下那个药方　　旋复花9，制半夏9，生姜9，代赭石15，大枣4枚，炙甘草9，党参12　　我可以按照这个量去抓吗？......　　-----------------------------　　老师，我今天起大早去挂了一位深圳中医院的名中医，他的说法和老师您基本一致，肝郁结影响脾胃，且有湿气　　他给我开的方子有当归，熟地黄，白芍，川弓，阿胶，柴胡，郁金，栀子，川柬子，茯苓，牡丹皮，豆蔻
　　我今年28岁，现在怀孕五个月,第一次怀孕。孕前体重120多斤，孕前三个月体重在102斤左右，现在体重110斤。现在我的情况是嘴里口水特别的多，喉咙里感觉总有痰堵在那里，吐也吐不完。到下午和晚上就经常胃反酸，一反酸喉咙那里就又酸又辣又疼的感觉。这些问题是我怀孕之前所没有出现过的，以前身体自我感觉还算比较健康，很少吃西药，感冒发烧都是不吃药自己喝点红糖姜茶抗抗就过去了，从来没有挂过水。在怀孕前三个月的时候在医院做过体检，各方面都很健康，没有什么问题。详细情况如下：　　怀孕前的时候，非常的爱吃辣,脸上容易长包,脸上皮肤和鼻子容易出油,嘴唇干裂起皮，没有黑眼圈,嘴唇颜色偏暗,口腔容易溃疡,舌头有齿痕,舌苔一般是黄色的,比较厚..有时有口气,吹气到手上很热..头发稀少，容易油腻。胃口一直很好,口味偏咸重.偶尔便秘,但长年大便不成形，一有便意时就要马上上厕所，要不然肚子会很疼很急。喝水少时小便很黄,有很重的味道.夏天很怕热，冬天很怕冷，冬天从肚子到下半身摸着很冰很凉,穿的衣服都要比别人多，手脚冰凉,但手脚还容易出冷汗.但身上不会出汗。经期量多，有暗红色血块，一般要七天左右。　　怀孕期的前三个月吐的非常厉害,瘦了有二十斤左右。那时嗅觉非常灵敏,一闻到点异味就吐,除了没有什么味道的饼干,其它东西都吃不下去,因为一闻到味道就吐了,甚至不能听到食物的名字,听到也会要吐.天天只吃几块饼干,也不觉得饿.水也不能喝,喝进去了过几分钟又全吐出来.那时胃还总胀气,总要打嗝,一打嗝就又吐.后来去医院检查尿常规,酮体3个+,尿蛋白3个+,还有几项尿检都不正常.这个尿常规在未怀孕前和现在都是正常的，就那几个月不正常。于是在医院挂水一个星期,住院期间好些了,但后来又不行了.后来终于想起来看中医,喝了中药,情况才真正有所好转.慢慢能吃些东西了,当时因为不想吃米饭，所以妈妈煮了醪糟鸡蛋给我吃，但吃了胃里会反酸的很厉害，吃汤圆胃里也会难受。胃口到现在一直不是很好,比较喜欢吃轻淡一些的东西.以前最喜欢吃的辣椒，现在一看到胃里就难受。整个孕期没有出血等先兆流产等情况，前几天照B超，宝宝的情况都很好，也不偏小。　　自从怀孕到现在,总是有吐不尽的口水,口水大多呈白色泡沫状,刚吐完一口口水马上嘴里又有了许多.喉咙里还总感觉有痰堵在那里,痰怎么吐也吐不完，吐出来的痰是清白色，感觉还有点凉凉的。但睡着了以后,口水好像就没有了.一醒来,口水又有了.嘴里还总是发粘.自始至终总是怕冷,刚怀孕的时候正是天冷的时候,天天拿热水袋捂着胃那里,才会感觉舒服.早晨起床时经常会咳嗽好几下,然后再打几个喷嚏。还有经常晚上胃里反酸,一咳嗽或者是打嗝的时候，就感觉酸水从胃里都漫到喉咙了,喉咙那里感觉又酸又辣又疼.怀孕前没有胃病。早上起床刷牙的时候,看到舌苔有时是白色的，有时是黄色的。舌苔不厚，舌头还是有齿痕。现在经常便秘,但大便不干结,大便不成形.　　请问楼主　　1。像我这样胃里总是反酸，口水多，总有痰，有没有什么方法可以调理啊,感觉很痛苦，很多东西也不敢吃，去哪都要带个杯子随时吐口水，在家身边都要放个垃圾桶，晚上胃反酸难受的想吐，我现在怀孕,又有好多的药不能吃.现在感觉我每次吃了一些冰的，酸的，辣的，胃反酸的情况就会严重一些，是不是这些我不能吃？　　2。还有上次去医院，医生说我贫血，我血压还有些低，有没有一些调理的方法啊？　　3。我现在经常在家喝炒过的红枣泡茶，还有银耳莲子汤，这些可以继续喝吗？　　4。我现在不太爱吃米饭，比较喜欢喝汤，上次在店里喝了当归牛肉汤还有沙参玉竹老鸭汤，觉得很好喝，可以在家经常喝吗？我在网上看到有人说当归孕妇不能用，比较的担心。还希望楼主可以帮我推荐几款我可以喝的汤和吃的食物。　　我的问题比较的多，要麻烦楼主了，非常的感谢你！
　　@我是泽嫣控
11:49:00　　@寒夜冬雨ABC
15:26:00　　@我是泽嫣控
21:12:00　　@我是泽嫣控
17:38:00　　寒雨老师我百度了一下那个药方　　旋复花9，制半夏9，生姜9，代赭石15，大枣4枚，炙甘草9，党参12......　　-----------------------------　　当归，熟地黄，白芍，川弓，阿胶 滋阴养血，柴胡，郁金，栀子和解少阳疏解气郁，看来这个大夫找到根源了，我个人觉得应该加上四逆散更适合你，你可以问问老大夫我开的对吗，互相学习。
　　@彼岸有阳光
17:14:00　　我今年28岁，现在怀孕五个月,第一次怀孕。孕前体重120多斤，孕前三个月体重在102斤左右，现在体重110斤。现在我的情况是嘴里口水特别的多，喉咙里感觉总有痰堵在那里，吐也吐不完。到下午和晚上就经常胃反酸，一反酸喉咙那里就又酸又辣又疼的感觉。这些问题是我怀孕之前所没有出现过的，以前身体自我感觉还算比较健康，很少吃西药，感冒发烧都是不吃药自己喝点红糖姜茶抗抗就过去了，从来没有挂过水。在怀孕前三个...........　　-----------------------------因为你在孕期所以网络推荐更要小心，我觉得还是谨慎最好，请原谅
　　@寒夜冬雨ABC
11:37:00　　@彼岸有阳光
17:14:00　　我今年28岁，现在怀孕五个月,第一次怀孕。孕前体重120多斤，孕前三个月体重在102斤左右，现在体重110斤。现在我的情况是嘴里口水特别的多，喉咙里感觉总有痰堵在那里，吐也吐不完。到下午和晚上就经常胃反酸，一反酸喉咙那里就又酸又辣又疼的感觉。这些问题是我怀孕之前所没有出现过的，以前身体自我感觉还算比较健康，很少吃西药，感冒发烧都是不吃药自.....　　-----------------------------　　我哭..别啊..要不你就帮我分析一下体质,告诉我饮食和日常生活上注意一些什么好啦..这样我平时也好注意和防范一些..谢谢啊..
　　@寒夜冬雨ABC
11:37:00　　@彼岸有阳光
17:14:00　　我今年28岁，现在怀孕五个月,第一次怀孕。孕前体重120多斤，孕前三个月体重在102斤左右，现在体重110斤。现在我的情况是嘴里口水特别的多，喉咙里感觉总有痰堵在那里，吐也吐不完。到下午和晚上就经常胃反酸，一反酸喉咙那里就又酸又辣又疼的感觉。这些问题是我怀孕之前所没有出现过的，以前身体自我感觉还算比较健康，很少吃西药，感冒发烧都是不吃药自.....　　-----------------------------　　我仔细看了你开帖时写的一些文字,对照了一下,我是不是属于脾胃寒湿啊?是不是平时要注意加强胃部保暖,多吃些热性的食物,少吃凉性的对不?另外,我可以用艾炙熏熏你前面所提到的一些穴位不?
　　寒雨老师：您好！我87年出生，今年25岁，以下是我的舌苔照片，请您帮我看看是什么问题，非常感谢！　　　　舌苔1　　　　舌苔2　　我的症状有以下几条：　　1、胃口还行，但是吃一点就容易有饱滞感。容易饿，饿久了不吃东西会心慌无力，去医院检查过没有贫血。三餐较有规律，平时也注意吃杂粮，但是吃甜食或者零食经常会觉得肚子不舒服，感觉有气体在胃里面游走，经常排气。　　2、去医院看过两次中医，第一次医生说是气血两虚，第二次医生说是脾胃两虚。每次看诊医生都说我的脉比较弱。　　3、气色萎黄，颧骨两边长了很多小雀斑，皮肤比较暗淡，晚上睡觉质量一般，会半夜起来上一次厕所，早上起来有时会觉得嘴巴发苦，眼睛肿肿的。对了我晚上一般12点左右睡觉，从事的是IT工作，压力比较大。　　4、白天眼睛干涩，觉得很疲惫，总想睡觉。做事情提不起精神。　　5、怕冷，下肢常年有些浮肿，血液循环不好，穿过袜子后，脚腕都会留印子，长期保持一个姿势，腿脚就会发麻。　　请寒雨老师一定帮我看看是什么问题，需要怎么调理，我不想年纪轻轻就把身体搞坏了，谢谢老师！
　　冬雨老师你好 　　请您帮我看看病症：女，29岁。大便长年溏软，一般每天早上一次，若受凉，则肚痛拉稀。平时饮食清淡，只喝白水，喜热饮，口干渴唇干鼻干眼干眼角痒，早上起床有口苦症状。食量正常，易饿。夜里入睡难，梦多，易醒，平时易疲犯困。腹部腰部以及脚凉，推腹部有硬块，手心爱出汗，夏天吃饭或动上半身脸部头部汗多下。脸部偏胖，肤白，脸颊发红常有痘一两颗。身体匀称。165cm，55kg。月经推后，期间腰酸腿酸，腹部疼痛，有血块，第二天量大，其余正常。尿频尿多，有时尿不尽。曾经有鼻炎咽炎，鼻炎做过激光手术，现在稍好，遇冷有复发。自己感觉是上热下寒，肾脾阳虚，有湿热。看了老师的文章，买了参苓白术丸，附子理中丸，配合艾灸。不知如何调理？以上症状应该是多年以来如此，请老师指点，谢谢！　　　　
　　冬雨老师 好人一生平安
　　　　　　求诊断，谢谢！　　性别男
182 只有65KG 　　有很多年手淫史 最近戒了
　　一到冬天就手脚冰凉
　　群主你好，帮我看看，我肾阴虚，脾寒湿，还是鸡皮肤，皮肤比同龄人粗糙好多，鼻翼根部发红…怎么调理？非常感谢…　　
　　冬雨老师，我是慕名而来到天涯找您的。女 31岁　　先说一下我的病史：2012年1月初，突发肉眼血尿，畸形率大于80%，诊断为肾性，西医说是慢性肾炎，3天后转为镜下血尿，3月，5月尿常规检查各项都正常了。其实一直没吃过任何西药治疗，完全是自己转好的，医生只是让随访，平时没有腰酸的症状，只是病发前发觉左脚的脚裸处有点点肿,不久后脚不肿了。　　起病的那段时间，我牙齿肿痛一个多月，晚上睡觉会盗汗，胸前背后的衣服都湿掉，白天稍微走走路也会出汗。稍微做点事情就会感觉累，没有力气，站久一点就会觉得脚跟麻木。　　大便一直不成形，偶尔会成形，颜色正常，1天1次，每天6天必如厕，所以西医也没让做肠镜。原本我皮肤白里透红，现在黄黄暗暗的，冬天手脚冰冷，特别怕冷，怕风，舌苔中根部白厚，舌胖大旁边有齿痕，早晨醒来咽干疼，白天一直觉得喉咙里有痰，这是慢性咽炎吗？中医看了3个，但感觉效果不佳，盗汗自从3月份起基本没有了，舌苔仍然老样子，大便也是时好时坏。自己发现基本吃素，大便会好，油腻的荤的多吃，就会严重。　　下面我给您看下3个中医的方子：　　1. 第一个中医：（肾内科）基本没问什么，只是自己低头开方子。　　牡丹皮、薏仁、葎草、半枝莲、苎麻根、炙甘草、白芍、木芙蓉叶、茯苓、鸭拓草、地锦草、鹿街草、生地榆、地黄、荠菜花。开了7帖，3天下去，吃的我大便更加不正常，像拉肚子一样，所以后来不敢吃了。　　2. 第二个中医：（消化内科）说是脾胃虚，寒湿。　　厚朴、大腹毛、吴茱萸、干姜、肉桂、葛根、炙甘草、菟丝子、紫苏叶、桑白皮、炒黄苓、瓦楞子、当归、升麻、防风、补骨脂、杜仲、紫苏子。 吃了一个月，未见效，后由于急性肠胃炎挂水后就停药了，那几天基本清谈得就吃白粥，之后2个礼拜大便反而成形了，后又去看第三个中医。　　3. 第三个中医：（消化内科）说是脾肾气虚，湿气重。　　蜜炙甘草、党参、牛膝、杜仲、槲寄生、桔梗、山药、陈皮、制半夏、砂仁、首乌藤、炒薏仁、佛手、白扁豆、苍术、厚朴、朱茯苓、莲子、白术炭、浙贝母。　　吃了快3个礼拜，加过一次知母，后大便不好，医生去掉。改为浙贝母，说是咽喉炎加的。大便还是时好时坏　　我的问题：　　1. 我是属于脾寒湿，还是湿热？　　2. 第三个中医开的药对症吗？听说首乌藤寒性的，对大便会有影响的。　　3. 要对症下药的话，一般调理脾湿要多久会见效？　　4. 我每天都吃几颗枣子，不知道是否可以。听人家说寒湿要先暖，再化湿，呵呵，自己也搞不清楚。自己都快没信心了。　　感谢您看完我的帖子，祝好人一生平安。　　
　　1、 皮肤毛孔粗大，面部超级油，但是身上的皮肤非常的干，皮屑很多，非常粗糙　　2、 食量偏小，吃一点点就经常胃胀，而且消化也很慢，感觉肚子饱饱的，鼓鼓的，腹胀，好像就堆在那个地方不动了，经常是早、午餐正常，晚餐不吃也完全不会感觉到饿，大便带水湿，软的不成形，或者黏着在马桶上，　　3、 稍久站或久坐便会小腿肿胀，步行稍久手指会肿胀，在夏天尤为明显，舌头肥大舌苔带白色，有齿痕，小便经常短赤，吃了绿豆粥就变得清长了，脾虚，得过湿疹，有浅表性胃炎，肠炎，容易腰酸，头发非常密，粗糙，干，不怎么掉发，睡眠也还好　　4、 下半身非常的胖，身体从腰部开始都是冰冰的，天凉常常手脚冰冷，冬天不开电热毯，没有热水袋根本睡不热，肚子、腿上上赘肉很多，上半身比相比较而言，没那么胖　　5、 月经通常都要推迟几天到上十天不等，月经来前都会乳房胀痛，有时会感觉肋骨痛，还胃痛，但是从不痛经，量应该还是正常的。白带很多，一般是乳白色，但是偶尔是米黄色，曾经出现过一坨一坨的透明状物体分泌出来　　6、 肝不太好，有小三阳，但是肝功能正常，没有感到自己的性格很悲观，只是对于事情都很理性，不是一个太有激情的人，对事情的考虑方面非常的多，是个想得多的人　　7、 曾通过苹果酸奶节食减肥，20多天瘦了十多斤，但是一个月不到全部弹回去了，也曾经运动加节食减肥，晚餐不吃，午餐饭加蔬菜，早餐豆奶加燕麦，晚上剧烈运动2个小时，一个月下来一斤没减。　　8、 吃过一段时间的杂粮粥，即：薏仁、大米、黑米、玉米、高粱米、黑豆、、花生。在活法儿里面测试是湿热体质，偏痰湿体质（但是没感觉自己容易咯痰）所以我就以 薏苡仁、赤小豆和扁豆为主，没放核桃、糙米、小麦仁、黑芝麻、黄豆、黑芸豆。感觉确实肚子胀的情况比以前好些了，大便也成型些了，但是还不是很好　　9、 试过芡实+薏仁+山药熬粥，没效果　　10、我适合白术+生鸡内金吗　　楼主，我想问问我这种情况怎么办，主要我现在的肠胃搞得我每天都不舒服，而且胖但是不是因为我吃太多，还减不下来我也很苦恼，我看了您发的帖子，但是由于我是脾胃不好还有肝不好，似乎不知道到底怎么去下手，所以请您指导下，谢谢
　　@turnlee328
20:39:00　　　　　　求诊断，谢谢！　　性别男
年龄 ...........　　-----------------------------　　感觉自己说的好像不够详细
看其他人的回复找到了几个也符合自己的症状
再补充一下 　　平躺下来按压左边腹部有很明显的振水声　　晚上睡觉流口水
经常弄的被子上湿一片　　平时饭量还可以
但是消化不怎么好
有时候在大便里都能看到一点没消化的食物　　爱出汗
手心经常是湿的
一紧张腋下就出汗
脚汗也比较严重　　还有舌苔中间有倒刺 平常不容易看出来但是用东西一刮就能看到明显的倒刺
　　好贴啊 马克　　
　　中医调理好需要耐心啊
　　先生能说说湿疹的治疗吗，都4，5年了，现在四肢上都有，每年夏天复发，冬天手脚冰凉，正吃桂附地黄丸，已一个礼拜，咽喉还有痰饮，没有以前粘腻了；知道祖国的医学博大精深，刚开始接触；望先生给开个方，谢谢！　　
　　先生能说说湿疹的治疗吗，都4，5年了，现在四肢上都有，每年夏天复发，冬天手脚冰凉，正吃桂附地黄丸，已一个礼拜，咽喉还有痰饮，没有以前粘腻了；知道祖国的医学博大精深，刚开始接触；望先生给开个方，谢谢！　　
　　貌似冬雨老师不来了啊
　　楼主一定要看到我呀　　我今年28岁，有胃病，上2个星期又发了胃病，去看中医 顺便照了胃镜　　脾胃门诊医生在我的单子上写着就是1.浅表性胃炎 2. 胆汁反流 3.胃痞（寒湿困脾）　　给我开了1星期的中药 ，大概成分就是白术，鸡内金，桂枝，丁香，干姜，麦芽，佛手，陈皮，柴胡，甘草等　　还有盐酸伊托必利片
给我说不要吃寒凉 牛奶和豆浆少喝 就完了　　由于我皮肤很差，长期长痘痘不停，顺便又挂了个皮肤科看病　　皮肤科医生真的好不负责，感觉都没给我把脉，就说我不是很严重，（我还给他看了我的胃镜结果）其实我觉得我真的挺严重，远看好像不严重，近看全是突起的点点，洗完脸摸过去，那是麻麻点点呀，比砂纸都粗，还时不时爆个痘痘，还半天好不了！！！　　再说回来，他的诊断就是1.脂溢性皮炎2.面游风（脾虚湿困）　　给我开的药是：复方木尼孜其颗粒以及甘草锌颗粒　　我还特意问了他，我这和胃病的要一起吃没关系吧，他说没事情，只要错开吃就行
这个皮肤医生还嘱咐我多吃点薏米和山药　　我吃了一个星期，感觉胃病越吃越严重，后来过了1个星期，有天晚上我加班吃饭吃的很晚，然后第2天就发了胃病，实在没办法又去看了西医，不记得给我开了2盒子 啥西药，我过了2天就好了　　在此想让医生看看 我这个怎么治疗呀，平时我早晚喝蜂蜜 以及用茯苓薏米杏仁泡水喝 早上有的时候喝小米粥 或者杂粮粥　　我这种吃法对不对？或者是如何保养？　　以及我要怎么养我的脾胃之余，又不会引起发痘痘呀（这个很重要）以及我满脸那种发不出来 摸起来跟砂纸一样的皮肤咋治疗呀？？我在说下我的脸上的痘痘，我是从23岁上班开始长痘，我这种估计就是成人痘吧，老是好不了，年轻的时候不长，现在老了还长一脸，我真心伤不起呀。我还打算稍后来了例假去查下内分泌，看下是不是不正常，我的例假一般会提前5天的样子，腰酸，时间又点长，一般7天才完，第一天和第二2天多些，后面就比较少。手上没有月牙，特别不容易出汗，梦多，干什么都有点提不起精神。　　有人提议我吃附子理中丸，我吃了2天，脸上发了2,3个痘痘，搞得我又不敢吃了！　　后面上传我的舌头图片以及脸上图片，在室内拍的，灯光暗，拍的我看的都觉得恶心呀···5555~~~~~ 都是些发不出来的，手摸过去就一片麻~　　请LZ帮帮我呀！　　　　　　
　　26岁。。。晚上**,第二天发觉勃起不坚..没放在心上.以为是累着了....休息几天后发觉性幻想不能勃起,看AV才能勃起,个人感觉有以前的百分80左右的硬度,但是手一触碰就会慢慢的变软,到现在有差不多两个月了吧.还是这样子.发现问题后什么都戒了.早上起来的时候左腰有点酸还有那么点僵的感觉,活动一会后就没事了。小便冲劲也没有以前那么足,挺腰的话有种拉筋般疼痛，多挺几次疼痛会减少很多。也没吃什么辛辣的食物老是上火而且舌头最里面还长了两三个小疙瘩不疼也长了两个月了吧以，一做事情的话头上就流汗，后背也是。之前在工地，睡在活动板房，里面空气很潮湿，后来要到海边做护墙，每天在海水里放样什么的，穿着雨鞋里面都是海水，几乎每都是这样，大约四十来天。。。看过西医，开过十一酸睾酮没用，换了医生，开了疏肝益阳片，倒是把挺腰后那种疼痛治好了差不多，当然还是有一点点疼的。。但是勃起却没有之前那么硬。中医也看过一个，说可能是肾阳虚，开了几帖药，也没用。。现在的症状是生殖器萎了也没有晨勃了有时也有勃起那么点，当然ML是不可能做的。。现在看AV试生殖器都没敢试了。。。。能帮我看看吗?这是不是湿邪
　　建议脾湿的朋友先别吃药，买些馒头干
吃上两个月
一定有改善　　
　　冬雨大夫
救救我！！！我从小到大都没胖过
现在26了170CM才54KG 我觉得是脾胃虚弱
因为医学上来说肥瘦是没有遗传的！！能为我诊断一下
　　@JULY猪
16:54:00　　冬雨老师你好　　请您帮我看看病症：女，29岁。大便长年溏软，一般每天早上一次，若受凉，则肚痛拉稀。平时饮食清淡，只喝白水，喜热饮，口干渴唇干鼻干眼干眼角痒，早上起床有口苦症状。食量正常，易饿。夜里入睡难，梦多，易醒，平时易疲犯困。腹部腰部以及脚凉，推腹部有硬块，手心爱出汗，夏天吃饭或动上半身脸部头部汗多下。脸部偏胖，肤白，脸颊发红常有痘一两颗。身体匀称。165cm，55kg。月经推后，期间腰...........　　---------------------------建议艾灸肚脐，天枢，后背的肾腧穴，和肝俞穴，三焦俞穴。每天坚持有一定效果。大便会改善的很好
　　因为最近一直忙着出国的签证问题麻烦了许久，没有时间上来回复大家所以请见谅
　　@终于知道了爱情
16:20:00　　楼主一定要看到我呀　　我今年28岁，有胃病，上2个星期又发了胃病，去看中医 顺便照了胃镜　　脾胃门诊医生在我的单子上写着就是1.浅表性胃炎 2. 胆汁反流 3.胃痞（寒湿困脾）　　给我开了1星期的中药 ，大概成分就是白术，鸡内金，桂枝，丁香，干姜，麦芽，佛手，陈皮，柴胡，甘草等　　还有盐酸伊托必利片 给我说不要吃寒凉 牛奶和豆浆少喝 就完了......　　-----------------------------　　先用肉桂贴涌泉穴一个月，等相火降下来，胆经不上扰了，你在来我和你说，其实慢慢来别急，这个很好调理的。
　　@避孕套用雕牌
17:48:00　　26岁。。。晚上**,第二天发觉勃起不坚..没放在心上.以为是累着了....休息几天后发觉性幻想不能勃起,看AV才能勃起,个人感觉有以前的百分80左右的硬度,但是手一触碰就会慢慢的变软,到现在有差不多两个月了吧.还是这样子.发现问题后什么都戒了.早上起来的时候左腰有点酸还有那么点僵的感觉,活动一会后就没事了。小便冲劲也没有以前那么足,挺腰的话有种拉筋般疼痛，多挺几次疼痛会减少很多。也没吃什么辛......　　-----------------------------　　年轻不是很大的问题，治疗的同时是不能房事的，等回复以后才可以
　　@寒夜冬雨ABC 659楼
16:35:00 　　年轻不是很大的问题，治疗的同时是不能房事的，等回复以后才可以　　-----------------------------　　要怎么治疗，能否告知？
　　冬雨老师下次上天涯的时候一定要帮我看看哦，很心急~~~~~~~~~~
　　先生与任之堂主人医理近似。道理所述甚详
　　我今年28岁 女 有几个症状　　1. 饭量不错 每次都能吃两碗饭 可就是不长肉 而且不知道为什么这几年越来越瘦 由88斤瘦到只有80斤 　　2.两边脸颊的位置反复长大颗的痘痘（别的地方不长） 按一下软软的 但是几个月都不好透 表面变成红色的 但是皮肤下面肯定还有炎症 　　3.夏天不能吃凉的东西 如果吃了凉的 通常会把上一餐吃的都吐出来 　　4. 我舌苔看不太出来 好像是有点黄色　　5.大便通常1-2天一次 但是如果几天不上厕所 也没有不适 而且吃牛黄解毒丸比吃泻药管用 如果不吃逍遥丸 大便呈青黑色　　6.经常快睡醒的时候 觉得后背很热 有火一样　　我怀疑我是血热 去看中医 医生说我是弦脉 建议我吃加味逍遥丸 请问我是不是属于上热中下寒呢 现在打算要孩子 家里人都担心我太瘦 怕怀不上 哎　　请帮忙看下什么体质
　　对了 还说我是肝郁 我总觉得药吃多了不好 所以逍遥丸 有时吃有时不吃 　　家里看我太瘦 天天炖鸡炖鱼给我吃　　想问下 不吃药 平时应该怎么保养好呢 　　青陈皮泡茶可以吗
　　@lvxiao楼
22:05:00 　　你好,我是三四年前在国外得了胃病.胃幽门附近隐痛,是在一次生气后发作的,打过三次胎,有两次时间比较近.查了是浅表性胃窦炎胆汁反流,一直吃西药没有好.今年一月我生了对双胞胎,怀孕时就有次吃了几个橘子难过了一个晚上,想吐.象食物中毒的感觉,心悸心都要撕开了,拉肚子,怀孕一直要拉肚子的.一月剖腹产以后,坐月子基本大便都有不消化的,坐月子的第二十天开始胃痛,不知道是不是吃了海参的原因,然后就去医院挂了水,后来医生开......　　------------------------舌体肥大，中间舌苔略有白色夹杂着黄色，是有胃气窒塞的像，建议找到后背疼的地方点刺放血，然后再中脘穴针灸，然后再慢慢调理
　　@猕猴桃子 666楼
14:20:00 　　我今年28岁 女 有几个症状　　1. 饭量不错 每次都能吃两碗饭 可就是不长肉 而且不知道为什么这几年越来越瘦 由88斤瘦到只有80斤　　2.两边脸颊的位置反复长大颗的痘痘（别的地方不长） 按一下软软的 但是几个月都不好透 表面变成红色的 但是皮肤下面肯定还有炎症　　3.夏天不能吃凉的东西 如果吃了凉的 通常会把上一餐吃的都吐出来　　4. 我舌苔看不太出来 好像是有点黄色　　5.大便通常1-2天......　　-----------------------------　　个人觉得属于胃寒，建议用吴茱萸泡水喝，觉得舒服的话就坚持，觉得胃里暖暖的就再坚持
　　激动！第一次直面楼主！
　　我是胃寒血热啊 就是火包冰 现在天天喝菊花茶 连枸杞都不敢加 吴茱萸性热 会不会加重我的血热？
　　除了针炙,还能怎么做法,因为我快要上班了.没多大时间做针炙.还有我这个月子病会一辈子吗&?我感觉恢复起来太慢了,还有我眼睛有点胀,耳朵里筋有点痒是不是肝不好,医生让我艾炙时间不要太长不知道为什么?
　　您好，一直关注您的帖子，看跟自己症状差不多的方法也在试着用，比如:　　姜丝米酒蛋花汤，因为我也胃寒肢冷。嗳气，两胁胀，舌边有齿痕，睡眠不好。　　可有的症状一直不见有人提及。今日发帖希望老师百忙之中给与指点。　　我今年46岁 女 患有子宫腺肌症 希望您能帮我坚持到停经，萎缩。　　最重要的一点 手背和前臂外侧长了很多的斑点 类似老年斑 夏天了，半袖都不敢穿。面萎黄 敲打经络会打嗝。晨起手指肿胀，有时关节痛。　　我的毛病太多了，生活质量差，希望老师帮忙为盼！！！
　　作者：xjllu
回复日期： 21:35:00　　您好，一直关注您的帖子，看跟自己症状差不多的方法也在试着用，比如:　　姜丝米酒蛋花汤，因为我也胃寒肢冷。嗳气，两胁胀，舌边有齿痕，睡眠不好。　　可有的症状一直不见有人提及。今日发帖希望老师百忙之中给与指点。　　我今年46岁 女 患有子宫腺肌症 希望您能帮我坚持到停经，萎缩。　　最重要的一点 手背和前臂外侧长了很多的斑点 类似老年斑 夏天了，半袖都不敢穿。面萎黄 敲打经络会打嗝。晨起手指肿胀，有时关节痛。　　我的毛病太多了，生活质量差，希望老师帮忙为盼！！！　　不妨试试这个野生灵芝方子：紫芝、黑芝、桑黄、木蹄、斑芝、假芝、云芝等，上海一位苏姓的患者，就是吃这方子的纯野生灵芝药，不到10天，肌腺症就有明显的改善了，一个月到医院检查肌腺症肿块就从原来的4.0cm减小到3.9cm了，月经正常，白带正常，无痛经现象，面色红润，睡眠明显改善，脸上的斑点开始消失。地址：广州市芳村大道西兴东路17号-15，仙草阁野生灵芝专卖店，陈天文.QQ
　　冬雨你好！我今年24岁我的症状主要是:　　1.我的手心很爱冒汗，一激动紧张那个手都可以甩出水了。　　2.我的气色很差，非常暗黄，最困扰的就是下巴一直反反复复的长痘，就是那种小小的都会冒白头的痘痘，里面一挤就是白色硬的颗粒。　　3.我的唇色很暗，有一点点的齿印，经常会觉得口干舌燥的，小便都是一开始清长的然后就滴滴哒哒的尿不尽的感觉。　　4.我最困扰的就是经常便秘，颜色都很深，经常也是一开始比较硬后面就会比较烂。　　5.我一天没事干也会觉得乏力，不爱吹空调，经期以前都是推迟的，最近2次都是提前了，而且经期都要7天才结束。　　6.晚上入睡特别困难，即使睡着了也是多梦易醒。也经常失眠　　7.我每天都吃很多，但是体重一直不上去。　　能帮我看看么？谢谢了~　　
　　足部护理 美白 避开穿凉鞋后脚臭 死皮 有角质和黑纹的尴尬　　/　　夏季给您脚丫最全面的护理
　　@照月上重楼
9:05:00　　@照月上重楼
9:02:00　　楼主，你好！　　我是寒湿重，还有产后风。头面，手和腿脚浮肿。特别的怕风怕冷，有一点风吹到浮肿的位置，立刻就肿的更大。一冷，我就腿抽筋。看中医，说我寒湿重，肝肾虚，脾虚。最近新看的大夫，已经吃了一个半月的中药了，浮肿还是没见什么效果。而且我月经总是提前，时常都是20~21天，量多，色深，有血块。肚子无论来不来月经，一觉得凉就痛经那样...........　　----------------------------　　足浴养生 经常泡泡脚 护理下 　　/　　夏季给您脚丫最全面的护理
　　作者：终于知道了爱情
回复日期： 16:20:00　　楼主一定要看到我呀　　我今年28岁，有胃病，上2个星期又发了胃病，去看中医 顺便照了胃镜　　脾胃门诊医生在我的单子上写着就是1.浅表性胃炎 2. 胆汁反流 3.胃痞（寒湿困脾）　　给我开了1星期的中药 ，大概成分就是白术，鸡内金，桂枝，丁香，干姜，麦芽，佛手，陈皮，柴胡，甘草等　　还有盐酸伊托必利片 给我说不要吃寒凉 牛奶和豆浆少喝 就完了　　你不妨试试这个方子：紫芝、云芝、桑黄、黄芝、假芝、斑芝、黒芝等，按这个方子吃，你的病情就会慢慢的改善了，脸上的痘痘会在5-7天内就会慢慢的消失。由于你又胃炎建议你在饭后吃，以便减轻对胃的刺激作用，开始这方子会对胃炎有刺激作用的，随着吃药过程中，胃炎慢慢的的好了之后就会消失，方子同时也兼顾到你的例假问题。总之这方子是按照你的问题而开的。需要请联系：广州市芳村大道西兴东路17号-15，仙草阁。联系人：陈天文.QQ
　　@终于知道了爱情
16:20:00　　楼主一定要看到我呀　　我今年28岁，有胃病，上2个星期又发了胃病，去看中医 顺便照了胃镜　　脾胃门诊医生在我的单子上写着就是1.浅表性胃炎 2. 胆汁反流 3.胃痞（寒湿困脾）　　给我开了1星期的中药 ，大概成分就是白术，鸡内金，桂枝，丁香，干姜，麦芽，佛手，陈皮，柴胡，甘草等　　还有盐酸伊托必利片
给我说不要吃寒凉 牛奶和豆浆少喝 就完了......　　-----------------------------　　你不妨试试这个方子：紫芝、云芝、桑黄、黄芝、假芝、斑芝、黒芝等，按这个方子吃，你的病情就会慢慢的改善了，脸上的痘痘会在5-7天内就会慢慢的消失。由于你又胃炎建议你在饭后吃，以便减轻对胃的刺激作用，开始这方子会对胃炎有刺激作用的，随着吃药过程中，胃炎慢慢的的好了之后就会消失，方子同时也兼顾到你的例假问题。总之这方子是按照你的问题而开的。需要请联系：广州市芳村大道西兴东路17号-15，仙草阁。联系人：陈天文.QQ
　　@xjllu
21:35:00　　您好，一直关注您的帖子，看跟自己症状差不多的方法也在试着用，比如:　　姜丝米酒蛋花汤，因为我也胃寒肢冷。嗳气，两胁胀，舌边有齿痕，睡眠不好。　　可有的症状一直不见有人提及。今日发帖希望老师百忙之中给与指点。　　我今年46岁 女 患有子宫腺肌症 希望您能帮我坚持到停经，萎缩。　　最重要的一点 手背和前臂外侧长了很多的斑点 类似老年斑 夏天了，半袖都不敢穿。面萎黄 敲打经络会打嗝。晨起手指肿胀，有时关节痛...........　　-----------------------------　　不妨试试这个野生灵芝方子：紫芝、黑芝、桑黄、木蹄、斑芝、假芝、云芝等，上海一位苏姓的患者，就是吃这方子的纯野生灵芝药，不到10天，肌腺症就有明显的改善了，一个月到医院检查肌腺症肿块就从原来的4.0cm减小到3.9cm了，月经正常，白带正常，无痛经现象，面色红润，睡眠明显改善，脸上的斑点开始消失。地址：广州市芳村大道西兴东路17号-15，仙草阁野生灵芝专卖店，陈天文.QQ
　　@阎罗王-6-11 23:53:00　　冬雨你好！我今年24岁我的症状主要是:　　1.我的手心很爱冒汗，一激动紧张那个手都可以甩出水了。　　2.我的气色很差，非常暗黄，最困扰的就是下巴一直反反复复的长痘，就是那种小小的都会冒白头的痘痘，里面一挤就是白色硬的颗粒。　　3.我的唇色很暗，有一点点的齿印，经常会觉得口干舌燥的，小便都是一开始清长的然后就滴滴哒哒的尿不尽的感觉。　　4.我最困扰的就是经常便秘，颜色都很深，经常也是一开始比较硬后面就会...........　　-----------------------------　　身体是调理的，可以采用一些提高免疫力的食疗方法来调理，这些病看中医比较好。
　　@猕猴桃子
22:03:00　　激动！第一次直面楼主！　　-----------------------------　　建议把一下脉象再告诉我
　　@xjllu
21:35:00　　您好，一直关注您的帖子，看跟自己症状差不多的方法也在试着用，比如:　　姜丝米酒蛋花汤，因为我也胃寒肢冷。嗳气，两胁胀，舌边有齿痕，睡眠不好。　　可有的症状一直不见有人提及。今日发帖希望老师百忙之中给与指点。　　我今年46岁 女 患有子宫腺肌症 希望您能帮我坚持到停经，萎缩。　　最重要的一点 手背和前臂外侧长了很多的斑点 类似老年斑 夏天了，半袖都不敢穿。面萎黄 敲打经络会打嗝。晨起手指...........　　-----------------------------　　你的病根在于肝胆的疾患影响的，建议疏肝气，降胆经，暖胃，外加艾灸子宫关元，后背的肝俞穴，肾腧穴三焦俞穴
　　好久不来有这些广告
　　看来还是要看个人体质来判断才行啊　　
　　寒夜冬雨老师：你好。　　我想请问您好是在哪个城市的。如果可以的话，我想当面给你看看。因为我的毛病实在太多了。一句话也说不清。还有你一直说在我们当地的医生把脉。但是我们当地的医生根本不会看病。就是说根本不对症。您不是一直强调药不对症就是毒么。我觉得太对了。所以我也不敢瞎吃药。但是身体一直很差。就是不知道该怎么调理。急盼你的回复
　　黄帝内经我也看过，对后世成规有些疑问，似乎左手的寸关尺的顺序是心肾肝更合理些，楼主怎么看？
　　患有妇科病的朋友不妨试试这个野生灵芝方子：：赤芝、黑芝、桑黄、木蹄、斑芝、假芝、云芝等。10天内你就能看到显著的疗效，上海有一位患者吃了还没到一个月肿块就缩小的1公分了，炎症完全消失。地址：广州市芳村大道西兴东路17号-15，仙草阁野生灵芝专卖店，陈天文，，QQ
　　谢谢楼主，学习了，请继续更新。
　　你好.老师,我想问下我现在都产后五个月了,药也吃了四个月了,为什么感觉总是不好,除了你说的针炙,还有其他方法吗,因为我快要去上班了,现在天很热我却感觉不热,牙龈都是冷的.是脾胃虚寒还是湿寒的,我的病到底在肝胆上面还是脾虚上面.还有月子没做好的胃病会带终身吗?我现在经常感觉头神经痛,不爱说话,怎么办快疯了
　　你好,我是三四年前在国外得了胃病.胃幽门附近隐痛,是在一次生气后发作的,打过三次胎,有两次时间比较近.查了是浅表性胃窦炎胆汁反流,一直吃西药没有好.今年一月我生了对双胞胎,怀孕时就有次吃了几个橘子难过了一个晚上,想吐.象食物中毒的感觉,心悸心都要撕开了,拉肚子,怀孕一直要拉肚子的.一月剖腹产以后,坐月子基本大便都有不消化的,坐月子的第二十天开始胃痛,不知道是不是吃了海参的原因,然后就去医院挂了水,后来医生开的奥美拉挫,后来是雷贝拉挫加键胃消炎颗粒,居然还配了抑郁药给我.吃了大概一个月一点用也没有,那个月感觉胃好象不是自己的不能运做,不能吃东西,疼痛难忍,疼的脸惨白,后背也疼,人没力,贫血有时站着会晕,后来去中医院找了个老中医,吃了到现在要三个多月的中药了.没那么痛了,就幽门和胃左侧那里隐痛,最近坚持艾炙谈不上效果只能说炙的时候比较舒服.耳朵里的筋有点痒不知道是不是肝郁?然后又从网上看到用桂圆肉,花椒和艾绒填在肚脐里,这个办法到好填的时候就不痛了,但是填了几天便秘了就停了.现在去中医院医生说我好了可以不吃药了,可是我感觉还没好,主要背上还牵着痛,早上起来嘴巴苦,舌苔也不好,湿瘩瘩,薄白苔.不知道怎么办才能除根?另外我想问这月子病是不是治不好的,要带一辈子的,因为我之前没那么严重月子没做好的缘故.　　下面是我的舌苔　　
　　你好.老师,我想问下我现在都产后五个月了,药也吃了四个月了,为什么感觉总是不好,除了你说的针炙,还有其他方法吗,因为我快要去上班了,现在天很热我却感觉不热,牙龈都是冷的.是脾胃虚寒还是湿寒的,我的病到底在肝胆上面还是脾虚上面.还有月子没做好的胃病会带终身吗?我现在经常感觉头神经痛,不爱说话,人也没力,怎么办快疯了
　　老是有口水,口不渴,有没什么好的食疗方法阿
　　现在又痛了象刺痛,窜痛一样怎么办啊?象是有气堵住了,放不出屁又唉不出气
　　@寒夜冬雨ABC
15:25:00　　好久不来有这些广告　　-----------------------------　　非常感谢您的回复。那要如何 疏肝气，降胆经呢？　　艾灸我已经开始了，谢谢
　　@寒夜冬雨ABC
15:24:00　　@xjllu
21:35:00　　您好，一直关注您的帖子，看跟自己症状差不多的方法也在试着用，比如:　　姜丝米酒蛋花汤，因为我也胃寒肢冷。嗳气，两胁胀，舌边有齿痕，睡眠不好。　　可有的症状一直不见有人提及。今日发帖希望老师百忙之中给与指点。　　我今年46岁 女 患有子宫腺肌症 希望您能帮我坚持到停经，萎缩。......　　-----------------------------　　非常感谢您的回复。那要如何 疏肝气，降胆经呢？　　艾灸我已经开始了，谢谢
　　@终于知道了爱情
16:20:00　　楼主一定要看到我呀　　我今年28岁，有胃病，上2个星期又发了胃病，去看中医 顺便照了胃镜　　脾胃门诊医生在我的单子上写着就是1.浅表性胃炎 2. 胆汁反流 3.胃痞（寒湿困脾）　　给我开了1星期的中药 ，大概成分就是白术，鸡内金，桂枝，丁香，干姜，麦芽，佛手，陈皮，柴胡，甘草等　　还有盐酸伊托必利片 给我说不要吃寒凉 牛奶和豆浆少喝 就完了......　　-----------------------------　　先用肉桂贴涌泉穴一个月，等相火降下来，胆经不上扰了，你在来我和你说，其实慢慢来别急，这个很好调理的。　　___________________________________________________________　　LZ听你的，我试了三天了肉桂敷涌泉了，然后就来了例假，好像例假期间不可以是不是？暂停了，等例假结束，我接着贴涌泉！！
　　@lvxiao-14 19:22:00　　现在又痛了象刺痛,窜痛一样怎么办啊?象是有气堵住了,放不出屁又唉不出气　　-----------------------------　　试试纯野生灵芝看看
　　仔细看了冬雨老师的帖子，很敬佩老师的为人，现实中要能多谢老师这样的医生就好了。有点问题想找冬雨老师给点建议。　　我是去年开始发现掉头发变得严重起来，而且还有个现象，以前待南方，中午从空调房出去吃饭，冷（办公室）-&热（室外）-&冷（食堂）-&热(室外)-&冷（办公室），这一轮下来就觉得想吐。还有我比较怕冷，身上一点脂肪都没有。去年的时候舌苔很厚现在好些了。　　当时查了些资料，自己觉得从症状来是胃寒，然后试了附子理中丸，貌似没太大的效果。因为掉头发，当时觉得头发掉光太恐怖了，网上查资料说，肾主骨生髓......, 所以觉得我的寒症还是要从肾阳虚入手，然后用了七八个月（07/11 - 02/12）的右归丸，四周舌苔变薄了些，但再吃就不动了。　　这段时间有些时候便溏、肠鸣，开会的时候肚子咕咕的叫，尴尬死我了，^_^。网上查资料，结合自己的身体状况，早上起床后能感觉到明显的舌体胖大，有齿痕，我觉得自己应该还有水湿重的问题，然后把右归换成了金匮肾气丸，然后还试了参苓白术，貌似参苓白术对我的湿没太大效果，后来我试了藿香正气丸，现在貌似好很多了，那种在不同温差之间倒想吐的感觉也很轻微了，偶尔有一点。　　上面这些逗我从网上查资料，看养生视频看来的，感觉有点太乱来了，可是我找不到哪里有这种合适的中医。现在的问题是早上舌头依然胖大，舌头中间的舌苔依然厚白，掉头发依然不止，感觉省体里面的水循环还是不对，有些地方多了，有些地方少了，主要是头皮，皮肤觉得水不够就出油，吃得脂肪都从头皮上冒出来了，所以我长不胖，本来这挺好，不用担心肚子上长个圈出来，比较要命的是出油把头发挤出来了，很多掉了的头发毛囊上都裹着些东西，感觉这就出油把头发挤出来了。我现在就想把身体的水循环调好，老师能给点建议么？谢谢！附上下午的舌象图：　　
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