产后便秘怎么办办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-30 02:15 标签： 产后便秘怎么办
便秘怎么办 便秘如何调理首选茵子口服液
  
20:0  来源： 青海新闻网    【字号：  】
　　便秘怎么办？这个问题近年来一直困扰着许多人，从老年人到成年人甚至便秘人群中还包括孕妇和婴儿。便秘问题常常被人们忽略，任其发展下去耽误了最佳的治疗时间，久而久之也就成为难以根治的疾病，影响了正常的生活工作，危害健康。　　如今便秘问题已经开始受到重视。那么便秘怎么调理、如何治疗呢？　　常见传统治疗便秘的方法及不足之处　　　改善生活习惯，多参加户外锻炼，多吃蔬菜水果；这个方法通常只是预防便秘而在便秘调理上效果并不明显且缓慢，对于上班族来说更没有时间进行生活习惯的改善。　　清肠类产品，通过中草药泻剂达到通便作用；这是个治标不治本的方法，且常服中药泻剂会对人体器官特别是肾产生不良影响，孕妇及婴幼儿慎用。　　中医洗肠，清除宿便及其他肠内废物；这个方法长期洗肠会破坏体内的酸碱平衡，损坏肠黏膜，甚至造成患者肠穿孔及发生逆向感。　　所以，治疗便秘需要全新的一个方法，茵子口服液是一款相对于传统治疗便秘等肠功能更科学、更安全、更高效的便秘治疗产品。　　茵子口服液唯一经国家食品药品监督管理局批准，保持果寡糖原有的色、香、味、富含双歧茵子和水溶性膳食纤维，是人体内有益菌(双岐杆菌)的增殖液，使人体双岐杆菌50D100倍增殖，经功能性试验证明茵子口服液具有增值肠道有益菌、润肠通便、抑制肠内腐败菌的生长，改善肠道环境，减少肠内腐败物质的生长，促进肠道蠕动防止便秘，使人体内的微生态环境达到平衡，促进矿物质吸收和维生素合成，达到4小时通气6小时通便的高效卓越效果。茵子口服液为纯天然成分，不添加任何中西医药成分、激素、活菌、防腐剂等，无不适用人群，治疗对象包括孕妇及婴幼儿，是值得长期食用的肠道保健佳品。　　为了解茵子口服液的科学性、安全性及高效性，小编特此采访了一位茵子口服液用户陈女士，陈女士今年28岁是一位正怀孕的准妈妈，下面就看看陈女士对茵子口服液的看法吧！　　“我怀孕已经6个多月了，在怀孕前两个月的时候开始出现便秘问题，但当时没有很在意觉得只是近段时间的饮食不正常，所以就忽略了。后来发现便秘越来越严重，听说还会影响孩子的发育就开始着急起来，但是由于怀孕我不敢乱用药物治疗，只能是传统的多吃青菜水果调理的方法，但是便秘调理效果并不明显，后来大姐向我推荐了茵子口服液，说是安全又有效，她在茵子口服液的官方直销网站()上买了两盒给我6岁的侄女喝了之后便秘就真的好了，在了解了茵子口服液的成分及治疗原理后，我抱着试试看的心态也买了两盒，我的便秘竟然也神奇般的痊愈了而且皮肤也越来越好，现在就全心的期待宝宝的出生，茵子口服液真的是安全又有效的产品，如果有朋友遇到便秘问题我一定也会向她推荐茵子口服液”　　小编特别提醒，为了维护广大消费者合法权益，需要购买茵子口服液一定要认准官网地址：或直接拨打全国免费专家咨询热线：400-699-1398
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请扫描分享到朋友圈减肥期间便秘怎么办？
由于饮食生活习惯的改变，现代人非常容易便秘，致使身体排毒不畅，引起身体臃肿。因此，减肥应先学会排毒治便秘，但是在减肥的过程中，一部分人不当节食减肥，更是加重了便秘情况。那么，减肥期间便秘怎么办？吃什么做什么运动能治便秘？赶紧看看下面专家的回答吧。
毕琦减肥专家擅长：瑜伽、减肥、催眠、减压等。
答：你好，减肥还是不要吃减肥药，一些减肥药物都是会引起你经常上火便秘的。建议你在饮食和运动上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂过...[]问：
答：引起便秘的原因很多，也很复杂，因此，一旦发生便秘，尤其是比较严重的，持续时间较长的便秘，应及时到医院检查，切勿滥用泻药。...[]问：
答：建议一天吃一大碗水煮青菜，可以加小勺植物油和适量盐调味，但不能是油炒油爆。如果午餐在外就餐，建议晚餐吃一个水果、一碗青菜...[]
治疗便秘饮食注意事项
多吃高纤食物、多喝水是便秘患者应遵循的规律。有便秘症状的人，午餐可多吃芹菜、萝卜...[]
一般便秘不需要吃药的，进行调理就能缓解的。饮食上应避免过食煎炒、酒类、辛辣等食物...[]
用泻药可以排宿便，但是长期这样会产生依赖性的。你最好多吃蔬菜水果、蜂蜜、花生等润...[]
你好，排便不干考虑是否是湿热的可能，还是需要引起重视为好。最好就是适当的使用一些...[]
建议您每天早上空腹喝一杯凉白开，有助于养成定时排便的习惯。瘦身的话，早餐一定要吃...[]
1.每天摄取至少200ml的优酪乳或者喝一杯酸奶。 2.多吃水果蔬菜等膳食纤维，促进肠胃蠕...[]
便溏是很多脾胃虚的人会出现的状况，你可以多吃红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。如...[]
多吃蔬菜，平常要少吃上火油腻的食物。吃麦片、吃火龙果都对便秘有一定的作用哦，可以...[]
最有效的治疗便秘运动
经常便秘可能的原因：1、由于不良的饮食习惯，使食物的机械性或化学性刺激不足，或因摄入的食物过少、过细，使肠道刺激减少，反射性蠕动减弱而造成便秘。2、生活习惯改变、排便姿式不当、经常服...[]
便秘是需要慢慢调理的。1.要养成大便的卫生习惯，每天晨起或早饭后或睡前按时解大便，到时不管有无便意都要按时去厕所，只要长期坚持，便会养成按时大便的习惯。2.平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜...[]
建议每天临睡前对小腹进行按摩，用手掌对准肚脐眼一下2指的位置，左转10下，右转十下，每天都坚持，挺管用的，还帮助排便。...[]
便秘关键是习惯问题，没有特效办法。一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜，戒酒和避免吃辛辣食物，就一定会改善。症状轻时通...[]
治疗便秘亲身经历
偷偷笑笑 ：
适量地喝酸奶能有效减小腹如果你每天做仰卧起坐做到几乎要昏迷，小腹却还是一贯松弛的样子，你应该在你的饮食方面检讨一下了吧！最佳的瘦小腹食品应具备如下标准：含大量纤维，足以消除腹胀；含抗氧化物，让你运动更有效果；还应含足量的蛋白质以促进新陈代谢...[]
我是一个超级没有恒心和毅力的女人。不喜欢做运动，喜欢海吃海喝。三天两头说要减肥，但是总是很快放弃。 这一次真的要减肥了，我比去年冬天胖了10公斤了。 自己真的从来没有想过会胖到这个程度。以前买的裤子和裙子已经全部都穿不下了。　以前的腰围是27，现...[]
八崎的大：
番茄含有大量水分、维生素C、膳食纤维以及茄红素，并且热量很低，是减肥瘦身必吃的食物！那么番茄是怎样帮你瘦身的？又要怎样吃才能既保持营养又美味呢？番茄的瘦身魔力：1、热量低。5个番茄的热量才相当于一碗饭，但这些番茄已经足以饱腹。番茄糖分少、热量...[]
三日苹果瘦身法　不太伤神的减肥方法 到了秋天，天气渐渐转凉，人们能吃能睡，脂肪细胞又开始积累，很容易发胖。所以正是减肥的关键时期。本着怜香惜玉的想法，本期小编教大家一种不太累神的减肥方法。 苹果称得上是金水果，它含有较多的钾，较少的钠，可降低...[]
千叶之魂 ：
朋友介绍的“蜂蜜减肥法”保持身材，虽然蜂蜜的糖分不少，但是它含有丰富的维生素，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜代替正餐。“蜂蜜减肥法”很简单，只要将30克的蜂蜜加入1公升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝3天，就会有令人意...[]
迷你苹果：
apple有话说：看着论坛里好多姐妹都在21天，看着断食什么的就觉得很痛苦哦～我是瘦了之后才见识到强大的21天～现在也计划用改良的21天继续塑身行动～现在还在进行中的携梦MM～馨菲筱茜MM～给你们打打气哦～相信坚持下去，效果真的好像很显著啊~~ 营养师有...[]
众多成功减肥的达人数千条成功瘦身经验总有一个适合你!
不必苦苦刷新等答案减肥路上的各种难题都有热心专家解答!
一个人的减肥路很孤单一群人的相互鼓励会让你减肥更有动!
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每天保证半小时以上有氧运动，运动后多敲敲经络达到全面疏通，我...
刚开始我减肥的运动第一个月是用原地跑步法，每天坚持跑50分钟到...
我控制体重的方法是周一至周五的三餐饮食会和以前一样，周末休息...
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去年最重的时候是174.8斤，胖得危害到了身体健康我才发现真的是很...
本人从小就是比较胖，一直以来都是比较自卑的胖女孩，高中的时候...
楼主从小就是一个瘦子，标准身材，来上海读书之后，学校的伙食不...
我的脂肪多集中在下半身，那是我的重灾区。 也就是大腿内外侧，后...
进入论坛的时间不长，但是在减肥的道路上我已经做出了较长时间的...
从2013年1月开始，我意识到了减肥的重要性，因为妈妈有高血压，心...
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