膝盖半月板发炎一般多久才能根治啊？
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健康咨询描述：
本人29岁男性，身体一向不错。一天在仓库跑步不小心撞到货物了~本来只是轻微的撞伤~自己不注意没有好好休息，继续劳累和吃海鲜。后来肿胀去看了跌打又被误诊为脱臼经过重捏后敷药一直肿胀。最后去大医院做了磁力共振。结果关节骨跟韧带没有损伤~半月板发炎，积液。开了些舒筋骨的药物但是没有见效。看中医最近一直吃中药~如今已经2个月了，期间好了消肿了~天气变冷潮湿又开始肿了~一直有反复。相当担心~担心这样下去会变残废~~非常影响现在的工作和生活~&听了各位医生的劝告好好休息~做了针灸~消肿了4-5天以为就没事！加上广东这边天气实在潮湿~腿一直有麻麻的感觉~这两天有开始有一点肿了！但肿得不厉害~非常郁闷~请问到底痊愈稳定期要多长时间~？多久不能走动才能巩固~？慢慢的行走也不能吗？我买了紫外光灯每天照有帮助吗？
感谢医生为我——该
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半月板损伤的治疗
半月板损伤：病因：股骨髁与胫骨髁冲击，对半月板发生挤压作用；膝关节旋转时，半月板与胫骨髁发生相对运动产
生水平撕裂或胫骨面的磨损；半月板被周围固定组织牵挂。多数人有膝关节外伤史，部分病人有膝部打软腿及纹锁现象。股四头肌萎缩，膝
关节间隙有压痛，膝过伸过屈，被动内收、外展试验时，引起局限性的关节间隙疼痛。
半月板边缘撕裂者，可治愈；治疗可用中医外科膏药外敷，一两个疗程可康复，破裂者不能治愈，只能手术，年龄在四十五岁以上，有明显关节炎者
，对手术应慎重考虑.
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一般出现这种情况基本上均因为陈旧性外伤或湿寒堆积造成的经络堵塞（严重的会出现增生或骨刺），体液无法正常循环，在膝盖部位产生堆积，引发无菌性炎症（也有的患者不会出现积液，但有酸痛感觉）。针对此症，建议外敷徐氏骨刺消治疗，该药主要由苍耳、律草、烧酒、冰片等天然草药构成，具有消肿止痛、软化疳结、活血化淤、通经活络的功能，主要对：骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生；对网球肘、滑囊炎、膝盖积液，因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结等症状有很好的治疗效果。
用此药将粘连的部位分离开，经络通畅了，养分供应自然充足，症状也就随之消失了。
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副主任医师
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可通过邱氏传统中医外科膏药外帖的方法治疗.舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒.使脉络畅通，气血流畅,改善周围微循环、减轻炎症反应，迅速消除肿痛.传统中医外科膏药是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。避免药物引起胃肠不适的弊端，无任何副作用。
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左膝外侧半月板前后角轻度损伤_半月板损伤
状态：就诊前
咨询标题：左膝外侧半月板前后角轻度损伤
病情描述（主要症状、发病时间）：
囊肿+半月板轻度损伤，2009年4月初，在杭州旅游时行走过度，左膝关节久坐站起后疼痛/运动后有疼痛感；下旬，显囊肿，质较硬，走路有疼痛感。
曾经治疗情况和效果：
5月初，曾在李云霞医生处就诊；回杭州后，曾在富阳骨科医生处就诊，服用中成药三周，囊肿质稍软，但未消；现在，囊肿未消，平时无疼痛感，长时间屈膝状态后，左膝后侧有酸痛感，走动片刻后，无异常感觉。现暑假期间希望得到全面的治疗
想得到怎样的帮助：
希望主刀治疗（但非半月板修复）
化验、检查结果（请使用右侧的工具上传）：“左膝外侧半月板前后角轻度损伤，随访”“髌骨下方可疑液体信号影，结合病史及CT”
洛***发表于
副主任医师
不知道你损伤的具体情况，多数轻度损伤的半月板没有手术指征。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
陈疾忤大夫本人
状态：就诊前
谢谢陈医生的快速回复。现囊肿未消，希望陈医生能够主刀囊肿剥离和切割手术。期待老师的回复！
副主任医师
请周四来我处就诊，确诊后决定是否手术。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
陈疾忤大夫本人
状态：就诊前
您好，太谢谢陈老师又那么快速的回复我！
那我下周四再来（其实我今天刚来过贵医院）！
副主任医师
好的，下周四见
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
陈疾忤大夫本人
状态：就诊前
通过今天与陈医生的交流，我对我的病情，彻悟了。谢谢您了！
如今的我，乖乖地期盼着安排床位的冯医生尽快给我打个电话，让我尽早有机会感悟您的精湛医术！再次感谢！
副主任医师
呵呵。好一个“误入迷途的羔羊”。我会尽力的。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
陈疾忤大夫本人
状态：就诊前
有您这位高明的牧羊人在，不怕。
BTW.陈老师，我看了不少前辈在您个人网站的留言。关于术前的抬腿训练？我需要进行吗？这个对我来说很容易的样子。
副主任医师
从现在就开始吧。这样你术后直腿抬高会容易许多。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
陈疾忤大夫本人
状态：就诊前
好的，谢谢陈医生的回复！
热切期盼下周安排手术！
副主任医师
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
陈疾忤大夫本人
状态：就诊前
首先，谢谢高效的陈医生（于7月4日中午进行半月板修复手术）。
然后，问陈医生您几个问题：
1、患膝被绑带包着，无法进行髌骨（内、上、下）活动，无大碍吧？
2、现仍然无力自主进行高抬腿，但是大腿肌肉已能自如收缩，影响复健进度吗？
3、患腿未带护膝时，常有屈膝的冲动，何时可进行轻微的屈膝练习
康复指导只说明前四周可进行被动关节活动练习，我不知道什么情况下可以开始练习？
4、冰敷是坚持每日上下午各一次，还是康复练习后进行？
5、西乐葆消毒止痛，副作用较大，传说有不痛不吃的潜规则，既然不怎么痛，打算停止服用，可否？
6、家中无自驾车，亲戚下周四无法帮忙接送，计划租车来复诊，所以能不能到门诊部后立刻给我复诊拆线啊？当然还是要看其他患者的具体情况。
最后，期待您的回复！谢谢噢！
副主任医师
目前无需活动髌骨；努力把腿抬起来；前四周屈膝不超过45度，方式仅限于足跟滑动，不要冲动；冰敷最好在康复后进行，每次不超过15分钟；潜规则不可信，术后抗炎是需要的，如果没有明显不适，建议继续服用，实际上西乐葆的副作用在同类产品中是最小的；拆线可以在当地进行，但术后4周一定要来复查。
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
指导下进行！）
陈疾忤大夫本人
状态：就诊前
谢谢陈医生的回复，果然神速，我会落实到位的。
现在有个郁闷的问题，我大小腿都有力气，就是下意识会大腿上抬，小腿下压，哪个部位用力可以缓解小腿下压现象？期待您的回复噢~~~
BTW.下周四我肯定会来复诊的！
副主任医师
用力使脚趾往上勾，并保持勾脚动作时抬腿
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
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陈疾忤大夫本人
状态：就诊前
谢谢陈医生，我会克服的。
1、所在社区卫生服务中心配合使用纱布+酒精进行换药，无类似创口贴的膏药，可否？
2、配药只够完整服用4日，还需配药否？
副主任医师
（大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生
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陈疾忤大夫本人
状态：就诊前
您好，陈医生！
术后第46日，汇报如下:
1、已脱拐2日，行走时患肢弯曲不太自如，僵硬地绷着，有点痞，基本无痛感，忽视！
2、行走、直抬腿、睡觉时已完全去除支具；正常步态行走、直抬腿、坐位主动屈膝时照旧痛，尤其直抬腿时，忽视否？
3、膝盖仍轻微肿胀，但轮廓日益凸显，形似龟壳呈六边形，忽视。
4、长时间坐位/直抬腿后，行走不利，坐位时还需把脚直摆着麽？
5、ROM 0~120保持，要增加麽？
6、有新的康复动作可以跟进麽？请指导！
7、8月24日（周一）下午您翘诊麽？可能会提前复诊。
再次麻烦您了！谢谢！
Ps：您问“哪位”( msg)后没回复，自尊心受挫，可惜啊越挫越勇了！
副主任医师
活动度很满意，继续练习直抬腿。上述所有轻微不适看起来都是正常的。周一上午跟我联系，确定你的行程。我上班的时间并非完全自由的，不在门诊就在手术。因此，“翘”用得不恰当。另外，你关于“哪位”的回复太晚了，我已经忘记你要问什么了。
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指导下进行！）
陈疾忤大夫本人
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
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运动损伤的诊治与关节镜微创外科
陈疾忤，男，副教授，博士。以运动损伤的组织修复为研究方向，曾负责和参与多项国家和上海市的科研项目，在...
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运动医学与康复科悲剧了，半月板损伤。。。。医生说不能跑步了 - 艾泽拉斯国家地理论坛 - [2340][f7]
:: 悲剧了，半月板损伤。。。。医生说不能跑步了 ::
悲剧了，半月板损伤。。。。医生说不能跑步了
[s:36] 以前骑车的时候伤过膝盖，休养了一年没怎么剧烈运动。前几个月开始恢复跑步，结果发觉跑到800米右膝就很疼今天去检查，医生说是半月板损伤。叫我别跑步了，不过骑车还是可以。真是郁闷。。。。医生还说这个是无法治疗的，真的么？？不会就这么悲剧了吧，我还想跑半程马拉松的说 [s:36]
老实歇着，想想叶乔波。
我高中同学有个也是，养了2年，貌似
半月板，我的上帝啊，你的剧烈运动能力基本上废了。。。。话说剧烈运动对半月板的损伤相当的大，大罗那么悲剧，很大一部分是因为他早年的加速，变向，加速导致半月板的磨损严重。。。最后大罗就悲剧了，唉，可惜了
我大学宿舍也有个，上篮球课的时候给弄的，杯具地修养了3年多。
LZ真悲剧。。。。
[quote][pid=][b]Post by 陈·冠希老师 ( 15:34):[/b][/pid]半月板，我的上帝啊，你的剧烈运动能力基本上废了。。。。话说剧烈运动对半月板的损伤相当的大，大罗那么悲剧，很大一部分是因为他早年的加速，变向，加速导致半月板的磨损严重。。。最后大罗就悲剧了，唉，可惜了[/quote]
不是吧。没有大罗的命，得了大罗的病啊 [s:36]
半月板没有血管经过的，损伤要恢复很久的。
不知道有没有半月板重建手术...
半月板？十字韧带？ 貌似罗纳尔多就是这伤，运动杀手
[quote][pid=][b]Post by 阿孙 ( 15:39):[/b][/pid]半月板没有血管经过的，损伤要恢复很久的。[/quote]
那就是说还是可以恢复的吧？
前段时间刚在关节科实习过，有微创的手术：关节镜什么的，痛苦也不大如果只是半月板损伤，没有韧带损伤，且损伤不是撕脱之类的，手术效果还是不错的
LZ同哀，五年前伤的，前两年消停一阵了，今年过年时候打个球，不知道怎么回事，疼到现在了