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毒素与慢性病
文章来源：北京爱康伊品生物科技有限公司　
发布者：北京爱康伊品生物科技有限公司
发布时间： 14:10:51
一、自由基
&&& 自由基其实也是人体各种机能运作所产生的成分。化学上称为“游离基”，是含有一个不成对电子的原子团。由于原子形成分子时，化学键中电子必须成对出现，因此自由基就到处夺取其他物质的一个电子，使自己形成稳定的物质。这种现象称为“氧化”。我们生物体系主要遇到的是氧自由基。这种现象称为“氧化”。我们生物体系主要遇到的是氧自由基，例如超氧阴离子自由基、羟自由基、脂氧自由基、二氧化碳和一氧化碳自由基等。加上过氧化氢、单线态氧和臭氧，通称活性氧。体内活性氧自由基具有一定的功能，如免疫和信号传导过程。从这个方面来说，自由基也是人体必然存在的成分，但是，人体机能下降时，自由基就会过度积累而无法被顺利清除。
&&& 过多的活性氧自由基就会有破坏行为，导致人体正常细胞核组织的损坏，从而引起多种疾病。如心脏病、老年痴呆症、帕金森病和肿瘤。此外，外界环境中的阳光辐射、空气污染、吸烟、农药等都会使人体产生更多活性氧自由基，致使核酸突变。研究发现，炎症、肿瘤、衰老、血液病，以及心、肝、肺、皮肤等各方面疑难疾病的发生机理与体内自由基产生过多或清除自由基能力下降有着密切的关系。有人称其为“人类衰老和患病的根源”。
二、亚硝酸盐类
&&& 亚硝酸盐主要指亚硝酸钠，亚硝酸钠为白色或淡黄色粉末，或颗粒状物，味微咸，易溶于水。亚硝酸盐为强氧化剂，进入人体后，可使血中低铁血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，失去运氧的功能，致使组织缺氧，出现青紫而中毒。由亚硝酸盐即可引起中毒甚至死亡。目前发现其引起的慢性病主要有各种器官的癌变以及慢性中毒。亚硝酸盐在腌制肉制品、零食、泡菜及变质的蔬菜中含量比较高。
三、饱和脂肪酸
&&& 饱和脂肪酸可使血液中的低密度脂蛋白和胆固醇水平升高。如月桂酸、肉豆蔻、棕榈酸等成分升高血胆固醇作用较强。而长期的过度的胆固醇增加，是导致血压升高、引起一系列心血管疾病的原因之一。此外，一些植物类不饱和脂肪酸经过氢化后成为反式脂肪酸，该成分不但使血液胆固醇超标，而且会减少有益的高密度脂蛋白成分，增加患心血管疾病的风险。过度的摄入饱和脂肪酸，还是引起肿瘤等慢性病的一个重要因素。以饱和脂肪酸为主组成的脂肪在室温下呈固态，多为动物脂肪，如牛油、羊油、猪油等。而植物类的椰子油和棕榈油的主要成分也是饱和脂肪酸。
四、污染的水分
&&& 人体水分占了70%以上，水是人的生命之源，是健康的保障。每天早上，经过一个晚上的清洗，水分已经把人体有毒的成分和多余的垃圾成分运输到肾，再到膀胱，成为尿液，通过排泄器官排除人体。通过这样有序的循环过程，我们的身体才能获得持久的活力和健康的状态。而一旦我们身边的环境的水遭到严重污染，我们又无知的饮用下去，大量污染的成分、有害的重金属、对身体造成的伤害的垃圾成分，也会随之进入身体，对人体的器官肠道产生直接的伤害，引起免疫功能下降，细胞组织代谢紊乱，血液中毒，全身乏力，健康将面临危机。
五、污染的空气
&&&&工业活动排放的废气中主要含有二氧化硫、氮氧化物、一氧化碳、悬浮颗粒物、氧化剂、臭氧、挥发性有机物和铅等；此外还包括大气微量污染物、有毒金属、有毒有机化合物等。
&&& 受污染的空气的一个重要特征，就是负离子减少甚至消失。如果长期工作在负离子低得空间，人体就容易进入亚健康状态。
&&& 污染的空气，会导致慢性病的发生。长期在空气污染的环境中生活能导致动脉硬化。空气中的污染物能够使动脉壁变厚、变硬。
&&& 室内空气污染正成为一个隐形的杀手。室内的空气污染主要是甲醛、氡、ＴＤＩ（甲苯二异氰酯）、苯等。甲醛是一种无色、有刺激性气味的气体，浓度高时可引起恶心、呕吐、咳嗽、胸闷、气喘、甚至肺水肿。
六、放射物和噪声
&&& 放射性废渣可以释放放射性尘埃和放射性射线，从不同的途径侵入人体，或者从消化道，或者从呼吸道，或者从皮肤、黏膜、伤口等侵入，能对人体造成直接或间接的伤害。
&&& 噪声被称为城市人健康的“隐形杀手”。一是会影响听力，听力损伤程度于在噪音环境中暴露的时间有关系，在８５分贝以上的噪音环境中，噪音性耳聋发生可达５０％，当声音超过１２０分贝时，人的耳朵就会痛。二是会影响学习、工作、干扰睡眠。三是会影响心血管功能和内分泌系统，主要表现为心动过速，心律不齐，血管痉挛，血压升高等。四是会危害中枢神经系统，人长期处在噪音环境中会出现头痛、耳鸣、多梦、失眠、记忆减退、全身无力等症状。五是会影响智力发育，在噪音环境中，儿童的智力发育比在安静环境中低２０％。
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3秒自动关闭窗口慢性湿疹能通过排汗排出毒素吗？通过运动发
健康咨询描述：
慢性湿疹能通过排汗排出毒素吗？通过运动发热排汗会不会有加重病情
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