治疗便秘小偏方方谁那里多呀？帮忙给一个哦。请教大家一下哦。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2012-03-01 04:33 标签： 治疗便秘小偏方
（共1个回答）
首先保证充足的睡眠时间，以避免精神过度疲劳。鼓励患者多散步、多跳跃，多活动。多饮用果汁、果子水及果酱等食物，这些食物含糖和有机酸，糖易发酵产气，有机酸有泻性，皆
我喝过碧生源，我每次一喝，就会凌晨3点和早上去厕所，肚子很痛的那种，后来我就不敢喝了，要上课怕不方便，估计和个人体质有关系，你可以加大一点量，再试试
精神压力大压力，生活习惯不好是最容易引起便秘的，要解决便秘自然也是应该从这上面下功夫的。平时要保持乐观的情绪，精神紧张、焦虑等不良情绪可导致或加重便秘。因此，要
决明子茶或者大麦茶的效果都很好。
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display: 'inlay-fix'有没有能治便秘的秘方啊，谁知道我有多痛苦！_从四个多月开始一_宝宝树
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有没有能治便秘的秘方啊，谁知道我有多痛苦！
从四个多月开始一直到现在，什么办法都试尽了，现在完全没有拉的感觉了！！！没有便意，完全没有！！！！
5555555，不要跟我说什么喝水喝酸奶吃蔬菜什么的了，真心对我没用！谁有秘方啊！！ 秘方秘方！！ 求秘方！！！
每天坚持一瓶酸奶
没用啊，天天喝，没哪天不喝的。
回复 &millie-04-03 09:24:02发表的
每天坚持一瓶酸奶
体力好的话就多走路，我也是各种食疗没用，每次便秘好几天就让老公带我逛超市，第二天就拉出来了。
走了，没有用啊，天天散步啊，你是不知道我的便秘有多顽固，完全失去拉粑粑的功能了。
回复 &乖乖鸭&
09:29:27发表的
体力好的话就多走路，我也是各种食疗没用，每次便秘好几天就让老公带我逛超市，第二天就拉出来了。
不知道对你管用不
吃了两根黄瓜
然后直接喝了白开水
就是胃不太舒服
以前每天早上喝蜂蜜水
自从说了妊娠糖尿病后
就改成早上空腹淡盐水了
不知道是黄瓜的作用还是淡盐水的作用
总之有好转
但提醒宝妈
不但憋的难受别黄瓜配开水~
我深有体会，前阵子每天蹲厕所蹲的都想哭了也拉不下来，还得痔疮了，而且我一喝酸奶，一吃香蕉就反而更严重。最近好了，每天都会排便，很舒服哇。我是每天早上一杯白开水，空腹一个苹果，过一会了再吃早餐，另外我最近的早餐一直都是包谷糁稀饭，再配点小菜或者老妈给炒个清淡点的菜，白天多喝水，就这样的！不知道是不是每天吃粗粮的效果。
我试试！谢谢！
回复 &不能与别人重复的名字&
09:32:05发表的
不知道对你管用不
吃了两根黄瓜
然后直接喝了白开水
就是胃不太舒服
以前每天早上喝蜂蜜水
自从说了妊娠糖尿病后
就改成早上空腹淡盐水了
不知道是黄瓜的作用还是淡盐水的作用
总之有好转
但提醒宝妈
不但憋的难受别黄瓜配开水~
我每天早上空腹两大杯水，大概八百毫升吧，然后蔬菜天天几大盘……… 没用啊没有用，我真的没办法，什么都不敢吃，真的快折磨死了。
回复 &妈咪汤汤&
09:35:31发表的
我深有体会，前阵子每天蹲厕所蹲的都想哭了也拉不下来，还得痔疮了，而且我一喝酸奶，一吃香蕉就反而更严重。最近好了，每天都会排便，很舒服哇。我是每天早上一杯白开水，空腹一个苹果，过一会了再吃早餐，另外我最近的早餐一直都是包谷糁稀饭，再配点小菜或者老妈给炒个清淡点的菜，白天多喝水，就这样的！不知道是不是每天吃粗粮的效果。
火龙果还不错哦
吃了，一点效果没有
回复 &水女子&
09:39:12发表的
火龙果还不错哦
吃点南瓜和菠菜试试。
要么宝妈试试豆浆，真的很管用的
用4根西芹，一个苹果，一个胡萝卜榨汁，很有效，我喝过!
我便秘最久次憋了5天才拉出来，各种臭屁乱放，可就是拉不出。这几天不便秘了，开始拉肚子了，觉得这拉肚子拉的很幸福。
回复 &美丽小公主哦&
09:31:58发表的
走了，没有用啊，天天散步啊，你是不知道我的便秘有多顽固，完全失去拉粑粑的功能了。
多吃粗粮试试，小米粥，包谷糁粥，营养好还好消化，含纤维素也多
回复 &美丽小公主哦&
09:38:40发表的
我每天早上空腹两大杯水，大概八百毫升吧，然后蔬菜天天几大盘……… 没用啊没有用，我真的没办法，什么都不敢吃，真的快折磨死了。
自己榨的，没用
回复 &王筱朵&
09:43:24发表的
要么宝妈试试豆浆，真的很管用的
菠菜吃一大盘子都没有用啊！！
回复 &贾夫人爱宝宝&
09:42:28发表的
吃点南瓜和菠菜试试。
我也觉得拉肚子很幸福！
回复 &乖乖鸭&
09:45:36发表的
我便秘最久次憋了5天才拉出来，各种臭屁乱放，可就是拉不出。这几天不便秘了，开始拉肚子了，觉得这拉肚子拉的很幸福。
试过！没效果，就是没有便意，不想拉………
回复 &mamalove小迪&
09:44:58发表的
用4根西芹，一个苹果，一个胡萝卜榨汁，很有效，我喝过!
我每天早上都是一大杯白开水,然后一根黄瓜,
然后两勺香油,才能有一点作用
回复 &不能与别人重复的名字&
09:32:05发表的
不知道对你管用不
吃了两根黄瓜
然后直接喝了白开水
就是胃不太舒服
以前每天早上喝蜂蜜水
自从说了妊娠糖尿病后
就改成早上空腹淡盐水了
不知道是黄瓜的作用还是淡盐水的作用
总之有好转
但提醒宝妈
不但憋的难受别黄瓜配开水~
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会员9228240 05:06:27
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会员9227812 05:06:35
长期吃药的话对身体也不好，治疗便秘的方法是平时要多注意饮食，不要吃太油腻的食物，多吃点蔬菜水果，吃些清淡的食物，多喝些水，会慢慢改善便秘的，水果中的香蕉和柚子治疗便秘最好了
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吃完葡萄马上喝水是会这样，吃完梨马上喝水也会拉肚子。正常人是拉稀
请问产妇可以吗
我才怀孕不到两个月，就便秘了。现在正在尝试用你这个方法。我已经四天没去厕所了……还有，矿泉水行吗？
请问产妇可以吗
可以，但要喝温水
#3 夕玉小九
我才怀孕不到两个月，就便秘了。现在正在尝试用你这个方法。我已经四天没去厕所了……还有，矿泉水行吗？
可以，一定要大口喝
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成员:789578 ,
话题:501795
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