治疗便秘小偏方方是什么呢?谁有的呢,请教

长期便秘怎么办,有好的方法是什么?_百度知道
长期便秘怎么办,有好的方法是什么?
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1可以喝点下火的汤、粥呀,少吃上火的食物,肉呀,辣的、太咸太甜的2根据体质来进行饮食调理
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出门在外也不愁为什么我经期来之前会便秘啊?有什么好方法吗?_百度知道
为什么我经期来之前会便秘啊?有什么好方法吗?
在我经期来之前的一个周会出现,暴饮暴食的现象,能吃不是一般的能吃。而且还会一直便秘。该如何缓解这现象呢?我又该如何把经期来的前一周暴饮暴食的习惯改掉呢?
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说下我治便秘的亲身经历,希望能帮到你 我不知道我属于什么肠胃,经常便秘,而且一持续就好几个月,总是靠吃香蕉,也管点用,但根治不了,弄的鼻子上,下巴上都是豆豆,我知道都是便秘惹的祸。 6月初的时候在中国人社区看到一个“便秘不用愁,买些香竹堂秘制药橙干泡水喝”的帖子,实在没有办法,抱着试试看的心态去买了4个疗程的,是中药饮片,用开水冲泡 代茶饮用,4个疗程坚持用下来,便秘终于是给治好了,现在没再便秘,豆豆也都消下去了,实在是高兴! 下面我还总结了一些心得,轻微的临时便秘的朋友按照下面做,可以不需要吃药自然好的: 早上起来一杯白凉开,再加一杯蜂蜜水(温水冲服) 早饭一定得吃,吃完后站立15分钟(会加速胃肠蠕动)
多吃富含粗纤维的食物,如芹菜,菲菜,个人觉得它多青菜有效多了,因为它不易被人体吸收,会随着FB一起排出。
多做提肛运动,一开始很难坚持,但是只要能好,一切都是值得的嘛
养成每天早晨排便的好习惯,即使没有便意,也要定时去蹲,久而久之就会有意外的收获哦
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出门在外也不愁长期便秘吃什么药?谁有呢?要简单有效方法的哦。_百度知道
长期便秘吃什么药?谁有呢?要简单有效方法的哦。
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如果有便秘的话,不要心理压力太大,要放松心情,保持身心舒畅,这最关键。早上可以适当的饮用些蜂蜜水,蜂蜜具有一定的润肠通便和缓解便秘的作用。平时要注意调整饮食结构,注意不要吃辣椒,不要吃油腻的食物,多吃一些蔬菜以及水果,平常在经常运动些,促进胃肠的蠕动,蔬菜要多吃些粗纤维的蔬菜比如芹菜等。还有美国的溢欧硌这个也行的。是专门用来对付你这个问题的。现在因为国内没有普及,所以定价有点贵。
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出门在外也不愁便秘吃什么药请教?方法呢、_百度知道
便秘吃什么药请教?方法呢、
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本人建议先从改变饮食和习惯开始:平时每天适量吃点红薯等富含纤维的食物(不用太多,太多容易胃胀泛酸),暂时不要吃辛辣食物,青菜可多吃。喝水要够量勤喝,不要等口渴才喝。每天早上定时上厕所,最好是起床后喝杯水再去蹲厕所,形成条件反射(其实本人就是这样做的:起床后,喝杯水,便意就来啦)。大便时用中指按压腹部脐下约2厘米位置,一下一下帮助肠子蠕动,这样排便容易些。不要吃油腻的食物,多吃一些蔬菜以及水果,美国的溢欧饹你看下,效果很OK,很多朋友在用。不过也不便宜的。在加上平常饮食注意,多加锻炼,适当的活动,促进胃肠的蠕动,蔬菜要多吃些粗纤维的蔬菜比如芹菜等。祝你好运,早日康复。
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早晨 喝点芹菜汁,,坚持每天喝平时 喝点蜂蜜 吃点香蕉最后 睡觉前 按摩按摩肚子 、、总吃药会产生依赖性
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最好喝些暖胃驱寒的姜水加些蜂蜜!药物可以吃些酵母片等刺激性较小的处消化药物。决明子沏水喝也能改进便秘问题。
吃泻药啊。呵呵,喝常润茶。水果多吃香蕉、蔬菜多吃洋葱
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出门在外也不愁治疗顽固性便秘都有什么好方法呢?给一个好的,谢谢。_百度知道
治疗顽固性便秘都有什么好方法呢?给一个好的,谢谢。
治疗顽固性便秘都有什么好方法呢?给一个好的,谢谢。
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便秘如果情况不是特别遭的话可以通过食物来改善,可以多吃香蕉,含纤维素高的东西,如青菜,玉米、芹菜、金针菇等,多吃粗粮,如玉米等。如果较严重的话可以吃一些清火的药,但如果不严重还是不建议吃,因为好多清火类的药物吃了都要拉肚子。便秘还常常会因为痔疮出现便血症状,其实最好的还是美国嗌欧格,具有养颜排毒功效,调理胃肠道功能,效果可以是很好了还有就是也很专业的呀,从根本上解除困扰。声明下就是贵些哈。希望我的回答对你有所帮助。
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