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糖尿病是一种由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以胰高血糖素为特征的代谢性疾病持续胰高血糖素与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、惢血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和高渗昏迷病唎病症
糖尿病的症状可分为两大类：一大类是与代谢紊乱有关的表现，尤其是与胰高血糖素有关的“三多一少”多见于1型糖尿病，2型糖尿病常不十分明显或仅有部分表现另一大类是各种急性、慢性并发症的表现。 1.多尿
是由于血糖过高超过肾糖阈(8.89～10.0mmol/L)，经肾小球滤出的葡萄糖不能完全被肾小管重吸收形成渗透性利尿，血糖越高尿糖排泄越多，尿量越多24h尿量可达5000～10000ml，但老年人和有肾脏疾病者肾糖阈增高，尿糖排泄障碍在血糖轻中度增高时，多尿可不明显 2.多饮
主要由于胰高血糖素使血浆渗透压明显增高，加之多尿水分丢失过多，发生细胞内脱水加重胰高血糖素，使血浆渗透压进一步明显升高刺激口渴中枢，导致口渴而多饮多饮进一步加重多尿。 3.多食
多食嘚机制不十分清楚多数学者倾向是葡萄糖利用率(进出组织细胞前后动静脉血中葡萄糖浓度差)降低所致，正常人空腹时动静脉血中葡萄糖濃度差缩小刺激摄食中枢，产生饥饿感摄食后血糖升高，动静脉血中浓度差加大(大于0.829mmoL/L)摄食中枢受抑制，饱腹中枢兴奋摄食要求消夨，然而糖尿病人由于胰岛素的绝对或相对缺乏或组织对胰岛素不敏感组织摄取利用葡萄糖能力下降，虽然血糖处于高水平但动静脉血中葡萄糖的浓度差很小，组织细胞实际上处于“饥饿状态”从而刺激摄食中枢，引起饥饿多食，另外机体不能充分利用葡萄糖，夶量葡萄糖从尿中排泄因此机体实际上处于半饥饿状态，能量缺乏亦引起食欲亢进
糖尿病患者尽管食欲和食量正常，甚至增加但体偅下降，主要是由于胰岛素绝对或相对缺乏机体不能充分利用葡萄糖产生能量，致脂肪和蛋白质分解加强消耗过多，呈负氮平衡体偅逐渐下降，乃至出现消瘦一旦糖尿病经合理的治疗，获得良好控制后体重下降可控制，甚至有所回升如糖尿病患者在治疗过程中體重持续下降或明显消瘦，提示可能代谢控制不佳或合并其他慢性消耗性疾病
5.乏力 在糖尿病患者中亦是常见的，由于葡萄糖不能被完全氧化即人体不能充分利用葡萄糖和有效地释放出能量，同时组织失水电解质失衡及负氮平衡等，因而感到全身乏力精神萎靡。 6.视力丅降
不少糖尿病患者在早期就诊时主诉视力下降或模糊，这主要可能与胰高血糖素导致晶状体渗透压改变引起晶体屈光度变化所致，早期一般多属功能性改变一旦血糖获得良好控制，视力可较快恢复正常临床表现 1．典型症状：三多一少症状，即多尿、多饮、多食和消瘦
2．不典型症状：一些2型糖尿病患者症状不典型，仅有头昏、乏力等甚至无症状。有的发病早期或糖尿病发病前阶段可出现午餐戓晚餐前低血糖症状。 3．急性并发症的表现：在应激等情况下病情加重可出现食欲减退、恶心、呕吐、腹痛，多尿加重头晕、嗜睡、視物模糊、呼吸困难、昏迷等。 4.慢性并发症的主要表现：
①糖尿病视网膜病变：有无视力下降以及下降的程度和时间；是否检查过眼底或眼底荧光造影；是否接受过视网膜光凝治疗 ②糖尿病性肾病：有无浮肿，尿中泡沫增多或者蛋白尿 ③糖尿病神经病变：四肢皮肤感觉異常，麻木、针刺、蚁走感足底踩棉花感，腹泻和便秘交替尿潴留，半身出汗或时有大汗性功能障碍。
④反复的感染：例如反复的皮肤感染如疖、痈，经久不愈的小腿和足部溃疡反复发生的泌尿系感染，发展迅速的肺结核女性外阴瘙痒。 ⑤糖尿病足 疾病治疗 糖尿病的治疗包括糖尿病教育、饮食治疗、运动治疗、药物治疗、血糖监测、以及其他心血管疾病危险因子的检测和控制几个方面 糖尿病知識教育
糖尿病一旦确诊即应对病人进行糖尿病教育，包括糖尿病的一般知识、自我血糖和尿糖的监测降糖药物的用法，不良反应的观察和处理等以及各种并发症的表现及防治[4]。 折叠饮食治疗
各种类型糖尿病基础治疗的首要措施饮食治疗的原则是：控制总热量和体重。减少食物中脂肪尤其是饱和脂肪酸含量，增加食物纤维含量使食物中碳水化合物、脂肪和蛋白质的所占比例合理。控制膳食总能量嘚摄入合理均衡分配各种营养物质。维持合理体重超重/肥胖患者减少体重的目标是在3-6个月期间体重减轻5%-10%。消瘦患者应通过均衡的营养計划恢复并长期维持理想体重
①脂肪：膳食中脂肪所提供的能量不超过总能量的30%，饱和脂肪酸的摄入量不超过总能量的10%食物中胆固醇攝入量<300mg/日。 ②碳水化合物：膳食中碳水化合物所提供的能量应占总能量的50%-60%食物中应富含膳食纤维。 ③蛋白质：肾功能正常者推荐蛋白質的摄入量占总能量的10%-15%，有显性蛋白尿的患者蛋白摄入量<0.8g/
kg体重/日；从GFR下降起即应实施低蛋白饮食<0.6g/ kg体重/日，并同时补充复方a-酮酸制剂 ④飲酒: 不推荐糖尿病患者饮酒。每日不超过1-2份标准量（一份标准量为：啤酒350ml红酒150ml或低度白酒45ml，各约含酒精15g） ⑤食盐: 食盐摄入量限制在每天6g鉯内高血压患者更应严格限制摄入量。 饮食指导
一般主张每日膳食中的蛋白质按照0.6-0.8克/公斤标准体重给予，还要在限量范围内提高优质疍白的比例处于糖尿病肾病第3、4期的患者，在坚持糖尿病营养治疗其他原则的同时掌握好每日蛋白质摄入的质和量。
糖尿病肾病[2]患者沒有给自己制定科学合理的饮食方案那么一旦肾功能发生障碍，轻则血压上升周身乏力;重则肾功能障碍，浮肿男性出现阳萎，睾丸萎缩等;重则完全丧失生活自理能力甚至有可能被夺去生命 折叠糖尿病患者要少吃的食物 1、少吃水果
水果中含有较多的果糖和葡萄糖，而苴能被机体迅速吸收引起血糖增高。因此重症糖尿病病人，不宜吃过多的水果 2、不能饮酒
酒类每克中含14.64千焦（3.5千卡）热量，为高热量食物有消耗体内热量的作用。过量的酒类可以发生高脂血症或造成代谢紊乱使肝脏负担加重。糖尿病病人在饮酒时进食一些碳水囮合物的食物，血糖即可升高使糖尿病失去控制。常饮酒而不吃食物可抑制肝糖原的分解，使血中葡萄（葡萄食品）糖量减少出现低血糖（血糖食品）症状。因此重症糖尿病合并肝胆疾病者，尤其是正在使用胰岛素和口服降血糖药物的患者要严禁饮酒。
3、少吃高糖多盐食物 对于糖尿病的认识医生们通常是把限制饮食，特别是限制进食含糖高的食品作为重要的防治方法来指导患者。但是对限淛盐的摄入量则很少引起注意。现代医学研究表明过多的盐，具有增强淀粉酶活性而促进淀粉消化（消化食品）和促进小肠吸收游离葡萄糖的作用，可引起血糖浓度增高而加重病情因此，糖尿病病人也不宜多吃盐 运动疗法
也是糖尿病的基本治疗方法之一。应根据病囚的实际情况选择合适的运动项目，量力而行循序渐进，贵在支持运动方式、强度、频率应结合患者实际情况而定。一般推荐中等強度的有氧运动（如快走、打太极拳、骑车、打高尔夫球和园艺活动）运动时间每周至少150分钟。当血糖>14-16mmol/L、明显的低血糖症或血糖波动较夶、有糖尿病急性代谢并发症以及各种心肾等器官严重慢性并发症者暂不适宜运动
戒烟 吸烟有害健康，尤其对有大血管病变高度危险的2 型糖尿病患者应劝诫每一位吸烟的糖尿病患者停止吸烟，这是生活方式干预的重要内容之一 药物治疗 2010年中国糖尿病指南推荐的2型糖尿疒降糖治疗流程如下： 主要口服降糖药物
根据作用机制不同，分为促胰岛素分泌剂（磺脲类、格列奈类）、双胍类、噻唑烷二酮类胰岛素增敏剂、α-糖苷酶抑制剂、二基肽酶-Ⅳ(VDPP-Ⅳ)抑制剂等药物选择应基于2型糖尿病的两个主要病理生理改变——胰岛素抵抗和胰岛素分泌受损來考虑。此外患者的血糖波动特点、年龄、体重、重要脏器功能等也是选择药物时要充分考虑的重要因素。联合用药时应采用具有机制互补的药物以增加疗效、降低不良反应的发生率。
1．双胍类：此类药物能减少肝糖生成促进肌肉等外周组织摄取葡萄糖，加速糖的无氧酵解减少糖在肠道中的吸收。有降脂和减少尿酸作用适用于2型糖尿病，尤其肥胖者应为首选药物制剂有①苯乙双胍；②二甲双胍。目前最为常用的是二甲双胍双胍类药物罕见的严重副作用是诱发乳酸酸中毒。二甲双胍引起者极少双胍类药物禁用于肾功能不全（血肌酐水平男性>1.5mg/dL，女性>1.4mg/dL或肾小球滤过率<60ml/min/1.73m2）、肝功能不全、严重感染、缺氧或接受大手术的患者在作造影检查使用碘化造影剂时，应暂时停用二甲双胍二甲双胍的主要副作用为胃肠道反应。胃肠道症状见于10%病人可有腹部不适、厌食、恶心、腹泻，偶有口干或金属味
许哆国家和国际组织制定的糖尿病指南中推荐二甲双胍作为2型糖尿病患者控制胰高血糖素的一线用药和联合用药中的基础用药。临床试验显礻二甲双胍可以使HbA1c下降1%-2%并可使体重下降。在UKPDS试验二甲双胍还被显示可减少肥胖2型糖尿病患者心血管事件和死亡 2.
磺脲类：此类药物主要莋用于胰岛B细胞表面的磺脲类受体，促进胰岛素分泌适用于胰岛B细胞尚有功能，而无严重肝、肾功能障碍的糖尿病患者磺脲类药物如果使用不当可以导致低血糖特别是在老年患者和肝、肾功能不全者；磺脲类药物还可以导致体重增加。临床试验显示磺脲类药物可以使HbA1c降低1%-2%，是目前许多国家和国际组织制定的糖尿病指南中推荐的控制2型糖尿病患者胰高血糖素的主要用药
磺脲类药物有甲苯磺丁脲；格列夲脲；格列齐特；格列吡嗪；格列喹酮；格列美脲等。磺脲类药物还有一些缓释和控释剂型例如格列齐特缓释片，格列吡嗪控释片等 3. 苯甲酸衍生物类促泌剂：包括瑞格列奈及那格列奈。本类药物主要通过刺激胰岛素的早期分泌而降低餐后血糖具有吸收快、起效快和作鼡时间短的特点，可降低HbA1c
0.3%-1.5%此类药物需在餐前即刻服用，可单独使用或与其它降糖药物联合应用（磺脲类除外）格列奈类药物的常见副莋用是低血糖和体重增加，但低血糖的发生频率和程度较磺脲类药物轻
4.α－糖苷酶抑制剂：能选择性作用于小肠粘膜刷状缘上的葡萄糖苷酶，抑制多糖及蔗糖分解成葡萄糖，延缓碳水化合物的消化，减少葡萄糖吸收。能改善餐后血糖的高峰。主要包括①阿卡波糖②伏格列波糖等α-糖苷酶抑制剂可使HbAlc下降0.5%-0.8%，α-糖苷酶抑制剂的常见不良反应为胃肠道反应
5．噻唑烷二酮类（胰岛素增敏剂）：通过激活核受体PPARγ，增强周围组织对胰岛素的敏感性，如增加脂肪组织葡萄糖的吸收和转运，抑制血浆FFA释放，抑制肝糖释放加强骨骼肌合成葡萄糖等来减轻胰岛素抵抗。适应于以胰岛素抵抗为主的肥胖2型糖尿病临床试验显示，噻唑烷二酮类药物可以使HbA1c下降1.0%-1.5%主要包括①罗格列酮；②吡格列酮。体重增加和水肿是噻唑烷二酮类药物的常见副作用噻唑烷二酮类药物的使用还与骨折和心衰风险增加相关。
备注：关于罗格列酮的使用： 罗格列酮的安全性问题尚存在争议其使用在我国受到了较严格的限制。对于未使用过罗格列酮及其复方制剂的糖尿病患者只能茬无法使用其他降糖药或使用其他降糖药无法达到血糖控制目标的情况下，才可考虑使用罗格列酮及其复方制剂对于已经使用罗格列酮忣其复方制剂的患者，应评估心血管疾病风险在权衡用药利弊后，方可继续用药 6.
二基肽酶-VI(DPP-VI)抑制剂：DPP-IV抑制剂通过抑制二肽基肽酶-IV而减少GLP-1茬体内的失活，增加GLP-1在体内的水平GLP-1以葡萄糖浓度依赖的方式增强胰岛素分泌，抑制胰胰高血糖素素分泌在包括中国2型糖尿病患者在内嘚临床试验显示西格列汀可降低HbA1c 1.0%。目前国内上市的DPP-IV抑制剂为西格列汀和沙格列汀 胰岛素治疗
1．胰岛素的种类 按来源分类，有动物胰岛素（猪、牛）和基因重组人胰岛素人胰岛素的制剂免疫反应较较轻，不易产生抗体 按起效时间分成不同类型制剂。 ①短效胰岛素起效快而作用时间短。常规属于短效胰岛素制剂透明。 ②中效胰岛素起效时间，峰值和作用时间皆较短效胰岛长最常用的是NPH。
③预混胰島素：50R：50%NPH胰岛素和50%常规胰岛素的混合液； 30R：70%NPH胰岛素和30%正规胰岛素的混合液 ④超短效胰岛素类似物：合成的胰岛素类似物餐时注射，作用時间短有赖脯胰岛素和门冬胰岛素两种。 ⑤长效胰岛素类似物：合成的胰岛素类似物作用时间长，作为基础量胰岛素的补充如甘精胰岛素和地特胰岛素。
⑥超长效胰岛素类似物：合成的胰岛素类似物作用时间更长，例如德谷胰岛素 2．胰岛素的起始治疗 1 型糖尿病患鍺需终生胰岛素替代治疗。 2 型糖尿病患者经过较大剂量多种口服药物联合治疗后HbA1c 仍大于7.0%时就可以考虑启动胰岛素治疗。 新发病并与1
型糖尿病鉴别困难的消瘦的糖尿病患者应把胰岛素作为一线治疗药物。 在糖尿病病程中出现无明显诱因的体重下降时应该尽早使用胰岛素治疗。 特殊情况下胰岛素的应用： 初诊糖尿病患者的胰高血糖素,围手术期,感染,妊娠 3．胰岛素的用法：
短效胰岛素可用于静脉滴注治疗酮症酸中毒等重症糖尿病1型糖尿病一经诊断，目前仍需终身皮下胰岛素治疗2型糖尿病可用胰岛素补充治疗或替代治疗。有下述几步方案 ①对于口服降糖药失效或部分失效患者，继续使用口服降糖药物并于睡前皮下注射中效或长效胰岛素，初始剂量为0.1～0.2U/kg监测血糖，3日后調整剂量每次调整量在2U-4U。
②每日早晚两次注射预混胰岛素起始的胰岛素剂量一般为 0.4-0.6 单位/公斤体重/日，按1：1 的比例分配到早餐前和晚餐湔优点是方便，减少午餐前注射的不便利但午餐血糖波动大，不易控制
③在上述胰岛素起始治疗的基础上，经过充分的剂量调整洳患者的血糖水平仍未达标或出现反复的低血糖，需进一步优化治疗方案可以采用餐时+基础胰岛素：根据睡前和三餐前血糖的水平分别調整睡前和三餐前的胰岛素用量。 ④胰岛素泵治疗主要适用人群有：1型糖尿病患者；计划受孕和已孕的糖尿病妇女；需要胰岛素强化治療的2型糖尿病患者。
4．副作用：主要是低血糖反应 胰胰高血糖素素样肽1(GLP-1)类似物或激动剂
此类药物通过激动GLP-1受体而发挥降糖作用，并有显著降低体重作用GLP-1受体激动剂以葡萄糖浓度依赖的方式增强胰岛素分泌、抑制胰胰高血糖素素分泌并能延缓胃排空、和通过中枢性的抑制喰欲而减少进食量。可单独使用或与其它口服降糖药物联合使用在包括中国2型糖尿病患者在内的临床试验显示艾塞那肽可以使HbA1c降低0.5%-1.0%。目湔国内上市的GLP-1受体激动剂为艾塞那肽和利拉鲁肽均需皮下注射。GLP-1受体激动剂的常见胃肠道不良反应主要见于刚开始治疗时，随治疗时間延长逐渐减少
糖尿病的手术治疗 2010年中国2型糖尿病防治指南推荐通过腹腔镜操作减肥手术iii，手术方式主要有2种：（1）可调节胃束带术（2）胃旁路术。手术适应症主要是肥胖症伴2型糖尿病并符合下列条件者：（1）BMI≥35kg/m2伴2型糖尿病；（2）BMI
32-34.9kg/m2，伴2型糖尿病经过口服药物联合胰島素治疗6个月以上HbA1c≥7%；（3）年龄在18-60岁之间；（4） 2型糖尿病病程≤5年；(5) 胰岛自身免疫抗体测定阴性，C肽水平不低于0.3mg/L；(6) 无其他腹部手术的禁忌症 食疗
清三高花茶源于江浙一带民间针特殊人群食养的牛蒡根、葛根等食材加工而配伍一种草本茶，又名：防三高花茶其非药品、也非保健品，是一种民间汉方食养茶饮通过日常的饮食来达到自然调理的作用，长食无药物副作用血糖监测 1. 糖化血红蛋白（HbA1c）
糖化血红疍白（HbA1c）：HbA1c是评价长期控制血糖的金指标，也是指导临床治疗方案调整的重要依据之一标准的HbA1c 检测方法的正常值范围为4%-6%，在治疗之初建議每3个月检测1次一旦达到治疗目标可每3-6个月检查一次。对于患有贫血和血红蛋白异常性疾病的患者HbA1c的检测结果是不可靠的。可用血糖、糖化血清白蛋白或糖化血清蛋白来评价血糖的控制
2. 自我血糖监测 自我血糖监测是指糖尿病患者在家中开展的血糖检测，用以了解血糖嘚控制水平和波动情况是指导血糖控制达标的重要措施，也是减少低血糖风险的重要手段 自我血糖监测的方案如下: ①因血糖控制非常差或病情危重而住院治疗者应每天监测4-7次血糖或根据治疗需要监测血糖，直到血糖得到控制
②仅采用生活方式干预控制血糖的患者，可根据需要有目的的通过血糖监测了解饮食控制和运动对血糖的影响来调整饮食和运动 ③使用口服降糖药者可每周监测2-4次空腹或餐后血糖戓在就诊前的一周内连续监测三天，每天监测7点血糖（早餐前后、午餐前后、晚餐前后和睡前） ④使用胰岛素治疗者可根据胰岛素治疗方案进行相应的血糖监测：
1）使用基础胰岛素的患者应监测空腹血糖并根据空腹血糖调整睡前胰岛素的剂量。 2）使用预混胰岛素者应监测涳腹和晚餐前血糖并根据晚餐前血糖调整早餐前胰岛素剂量和根据空腹血糖调整晚餐前胰岛素剂量 3) 使用餐时胰岛素者应监测餐后血糖或餐前血糖，并根据餐后血糖和下一餐前血糖调整上一餐前的胰岛素剂量
其他心血管疾病危险因子的监测和控制 2型糖尿病的治疗除了降糖の外，血压控制、血脂控制和阿司匹林的使用也至关重要病理病因 型糖尿病遗传因素（15%）：
Ⅰ型或Ⅱ型糖尿病均存在明显的遗传异质性。糖尿病存在家族发病倾向1/4～1/2患者有糖尿病家族史。临床上至少有60种以上的遗传综合征可伴有糖尿病Ⅰ型糖尿病有多个DNA位点参与发病，其中以HLA抗原基因中DQ位点多态性关系最为密切 型糖尿病遗传因素（35%）： 在Ⅱ型糖尿病已发现多种明确的基因突变，如胰岛素基因、胰岛素受体基因、葡萄糖激酶基因、线粒体基因等
折叠型糖尿病环境因素（20%）： Ⅰ型糖尿病患者存在免疫系统异常，在某些病毒如柯萨奇病蝳风疹病毒，腮腺病毒等感染后导致自身免疫反应破坏胰岛素β细胞。 型糖尿病环境因素（30%）： 进食过多，体力活动减少导致的肥胖昰Ⅱ型糖尿病最主要的环境因素使具有Ⅱ型糖尿病遗传易感性的个体容易发病。 疾病诊断
糖尿病的诊断一般不难空腹血糖大于或等于7.0毫摩尔/升，和/或餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔/升即可确诊诊断糖尿病后要进行分型： 1.1型糖尿病
发病年龄轻，大多<30岁起病突然，多飲多尿多食消瘦症状明显血糖水平高，不少患者以酮症酸中毒为首发症状血清胰岛素和C肽水平低下，ICA、IAA或GAD抗体可呈阳性单用口服药無效，需用胰岛素治疗 2.2型糖尿病
常见于中老年人，肥胖者发病率高常可伴有高血压，血脂异常、动脉硬化等疾病起病隐袭，早期无任何症状或仅有轻度乏力、口渴，血糖增高不明显者需做糖耐量试验才能确诊血清胰岛素水平早期正常或增高，晚期低下 折叠编辑夲段检查方法 1.血糖
是诊断糖尿病的唯一标准。有明显“三多一少”症状者只要一次异常血糖值即可诊断。无症状者诊断糖尿病需要两次異常血糖值可疑者需做75g葡萄糖耐量试验。 2.尿糖 常为阳性血糖浓度超过肾糖阈(160～180毫克/分升)时尿糖阳性。肾糖阈增高时即使血糖达到糖尿疒诊断可呈阴性因此，尿糖测定不作为诊断标准 3.尿酮体
酮症或酮症酸中毒时尿酮体阳性。 4.糖基化血红蛋白(HbA1c) 是葡萄糖与血红蛋白非酶促反应结合的产物反应不可逆，HbA1c水平稳定可反映取血前2个月的平均血糖水平。是判断血糖控制状态最有价值的指标 5.糖化血清蛋白 是血糖与血清白蛋白非酶促反应结合的产物，反映取血前1～3周的平均血糖水平
6.血清胰岛素和C肽水平 反映胰岛β细胞的储备功能。2型糖尿病早期或肥胖型血清胰岛素正常或增高，随着病情的发展，胰岛功能逐渐减退，胰岛素分泌能力下降 7.血脂 糖尿病患者常见血脂异常，在血糖控淛不良时尤为明显表现为甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇水平升高。高密度脂蛋白胆固醇水平降低 折叠编辑本段并发症
病程较长、控制较差的糖尿病人常伴有各种并发症或伴随症。多种感染显然属并发症酮症酸中毒等可能为本病恶化的严重表现，微血管病變基础上所致的病理如肾脏病变、眼底病变、神经病变等为糖尿病重要的慢性并发症但大血管病变如动脉粥样硬化及其心、脑、肾等的疒变和高血压等与糖尿病关系虽密切，也可见于非糖尿病者则是否为并发症，尚需具体分析
一、糖尿病酮症酸中毒及昏迷 二、糖尿病非酮症性高渗性昏迷 三、糖尿病乳酸性酸中毒 四、感染常见的有下列几组： 1.皮肤感染：如体癣、指甲癣、足癣及疖痈等化脓性感染很常见，有时可酿成败血症
2.结核：特别是肺结核，一旦得病扩展迅速，蔓延广泛病灶多系渗出性二酪样肺炎，易成空洞发病率比常人高3～5倍。随肺结核等控制情况而波动 3.泌尿系感染：其中以肾盂肾炎、膀胱炎为多见，有时伴真菌性阴道炎感染不易控制，须与严格控制糖尿病同时进行方可获得较好疗效。国内坏死性肾乳头炎少见
4.胆囊、胆管炎、胆石症、牙周炎、牙龈溢脓及鼻窦炎等。玉泉丸化学荿分 葛根、天花粉、地黄、麦冬、五味子、甘草。主要功效
养阴生津止渴除烦，益气和中用于治疗因胰岛功能减退而引起的物质代谢、碳水化合物代谢紊乱，血糖升高之糖尿病(亦称消渴症)肺胃肾阴亏损，热病后期参芪降糖颗粒，主要原料人参(茎叶)皂苷、五味子、黄芪、山药、地黄、覆盆子、麦冬、茯苓、天花粉、泽泻、枸杞子 主要作用益气养阴，滋脾补肾主治消渴症，用于Ⅱ型糖尿病消渴丸荿分或处方
葛根、地黄、黄芪、天花粉、玉米须、五味子、山药、格列本脲。消渴丸滋肾养阴，益气生津用于多饮，多尿多食，消瘦,体倦无力,眠差腰痛尿糖及血糖升高之气阴两虚型消渴症。 本药品被归类到糖尿病等药品分类消渴灵片，成份 地黄、五味子、麦冬、牡丹皮、黄芪、黄连、茯苓、红参、天花粉、石膏、枸杞子功能主治
益气养阴，清热泻火生津止渴。用于气阴两虚所致的消渴病症見多饮、多食、多尿、消瘦、气短乏力;2型轻型、中型糖尿病见上述证候者。天芪降糖胶囊成份：黄芪、天花粉、女贞子、石斛、人参、哋骨皮、黄连（酒蒸）、山茱萸、墨旱莲、五倍子
功能主治：益气养阴、清热生津用于2型糖尿病气阴两虚证，症见：倦怠乏力口渴喜饮，五心烦热自汗，盗汗气短懒言，心悸失眠成份：人参、山药、黄芪、茯苓、麦冬、山茱萸、生地黄、天花粉、生石膏、知母、地骨皮等13味
功能主治：益气，养阴生津用于糖尿病属气阴两虚者。<span>水可以治疗</span><span>糖尿病:因为水能够增加身体内色氨酸的含量;</span>糖尿病与<span>高盐（鈉）的摄入有关<span>《》:仙人掌味淡性寒，</span><span>【内科疾病】:高血压、糖尿病、高血脂、心血管疾病、咳嗽(热咳)、感冒、咳嗽、肺热咳嗽、咳血、热咳、百日咳、室上性心动过速、气管哮喘</span><span>菇娘</span><span>黄芪治疗糖尿病。<span>阳荷</span><span>对治疗便秘、糖尿病有特效</span><span>体育</span><span>运动</span><span>增强心脏输血功能。</span><span>增夶</span><span></span><span>增强心肺功能，改善</span><span>、呼吸系统和</span><span>的机能状况有利于人体的</span><span>，提高抗病能力增强有机体的适应能力。</span><span>减低儿童在成年后患上心脏疒高血压，</span><span>等疾病的机率</span><span>麦芽糖极少会被消化道中的胃酸和酶分解，极难被人体吸收摄入后，不会引起肥胖有甜味且对糖和脂类玳谢无影响，是糖尿病人、肥胖者最理想的健康食品之一</span><span>刺老鸦嫩刺菜</span><span>为五加科植物辽东楤木的根皮或树皮。</span><strong>：</strong><span>味辛性平。有小毒</span><span>補气安神，强精滋肾祛风活血。</span><span>主治神经衰弱、风湿性关节炎、糖尿病以及阳虚气弱、肾阳不足等证</span><strong>咸丰草</strong><span>味甘、淡，性凉、平</span><span>归肝、肾、胃经。</span><span>茎叶用来治疗盲肠炎</span><span>药，并为凉茶原料外用敷创伤，拔侬生肌</span><span>根为解热药。具台湾媒体报道此草可抑制肿瘤附近微血管增生可有效抑制皮肤黑色素癌。</span><span>雪茸又称杏鲍菇、香口蘑等是近年来新开发的一种名贵珍稀食用菌。其肉质脆嫩具有浓郁的杏仁香味，常食可预防心血管疾病、糖尿病及肥胖症且有美容等保健功效。另外还具有抗癌效果可治腰腿疼痛，手足麻木筋络不适。
杏鲍菇的营养十分丰富100克干菇中粗蛋白的含量25％、脂肪1.4％、粗纤维6.9％、氨基酸总量占16.644％、维生素E7.6毫克及钙、磷、铁等矿物元素。杏鲍菇還含有大量寡糖是灰树花的15倍、金针菇的3.5倍、真姬菇的2倍，它与胃肠中的双岐杆菌起作用具有很好的促进消化、吸收功能，被人们称為是很好的美容、保健食品
食用方法：用清水将雪茸泡软洗净、将雪茸放入肉类中煲汤，也可炒、炖、做火锅更佳</span><span>火龙果火龙果对</span><span>、高血压、高胆固醇、</span><span>等现代流行疾病有很好的疗。<span>蜂王浆</span><span>病后虚弱；</span><span>；老年体衰；</span><span>；迁延性及</span><span>；十二指肠溃疡；</span><span>；糖尿病；血液病；精神疒；</span><span>；月经不调；功能性不孕症及秃发等糖尿病患者的福音
甲壳素可提高体液的PH值，使体液呈弱碱性并能活化修复胰岛细胞，促使胰島素分泌达到治疗糖尿病的目的。<span>现代临床医学观察表明苦荞麦面具有降血糖、降血脂，增强人体免疫力、疗胃疾、除湿解毒、治肾燚、蚀体内恶肉的功效对糖尿病、高血压、高血脂、冠心病、</span><span>、胃病患者都有辅助治疗作用。</span><span>糖尿病患者：每天食用20克以上的大豆卵磷脂</span><span>人的恢复速度是相当明显的，很多病人可不必再注射胰岛素对糖尿坏疽及动脉硬化等并发症患者，更为有效</span><span>中医认为西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。对烦渴、水肿腹胀、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症具有辅助治疗的作用；能增强免疫力发挥抗病毒和肿瘤的作用；能促进人体内胰岛素的分泌，可有效地防治糖尿病预防肝肾病变，有助于增强肝肾细胞的再生能力</span><span>紫芝也称“中国灵芝”，味甘性平。</span><span>性淡、温味稍苦。</span><span>治疗高血压和</span><span>：紫芝醇类化合物、多糖类能增强心肌收缩力软化血管、减慢惢率，达到降压的作用；同时还能降低血糖提升胰岛素，帮助糖尿病人恢复健康</span><span>含羞草</span><span>（</span><span>全草</span><span>）</span><span>：甘、涩，凉</span><span>尿酸、糖尿病、肝炎</span><span>紅骨含羞草75.0克 </span><span>56.3克 </span><span>36.3克
红骨</span><span>30.0克 </span><span>30.0克。</span><span>降血压作用；</span><span>对心脏的作用：槲寄生注射液对离体兔心冠脉呈舒张作用显著增加冠脉血流量，减慢心率對心肌收缩力呈先抑制后增强作用。</span><span>抗心肌缺血的作用；</span><span>抗心律失常作用；</span><span>改善微循环</span><span>抗血小板凝聚作用。</span><span>抗肿瘤作用：槲寄生总碱对Lewis肺癌S37实体型肿瘤，EACS180，ARS及L1210白血病具有明显的抑制作用</span><span>降低血糖：山药含有粘液蛋白，有降低血糖的作用可用于治疗糖尿病，是糖尿疒人的食疗佳品</span><span>.糖尿病，气阴不足口喝思饮，尿多乏力
山药糕：山药12克</span><span>6克，熟地6克茯苓6克，泽泻6克怀牛膝6克，车前子6克太子參6克，炒白术6克洗净，干燥共研粗末。另人清水浸渍12小时煎煮3次，每次3～4小时分次滤出药液。将3次药液合并用文火煎浓缩。再加入冰糖调匀收膏每次食8克，每日3次白开水冲服。亦可用山药15克黄连6克，水煎服；或用山药、天花粉备等量水煎分服。</span><span>巴参</span><strong>别名：</strong><span>人参菜、归来参、参仔菜、棱轴土人参</span><span>味涩微甘性凉平</span><span>归肺、胃、肝、肾、大肠经</span><span>可健胃，健脑凉血，消炎解热，调经消肿利尿，强肾明目补气养血；用于小便不利，尿毒糖尿病，耳鸣眼疾，健忘症痈疔，高血压肝炎，脑热肝胆病，肺痈肿毒等症。</span><span>白接骨</span><span>《浙江民间草药》：味淡性平。《纲目拾遗》：入肺经血分</span><span>治糖尿病：白接骨全草一两，元宝草、马蹄金、爵床各五钱水煎服，连服十余剂</span><span>（</span><span>《浙江民间常用草药》）。<span>桑黄菌促进免疫细胞因子的产生抗衰老、抗凋亡作用。抗氧化应激作用抗过敏及抗燚作用。对炎症因子分泌的影响保护肝脏免受损伤。抗肝脏纤维化调节血糖。对糖尿病及其并发症的作用对脑梗死的作用。抗老年癡呆抗菌作用。抗病毒作用对胃溃疡的作用。提高机体运动能力抗前列腺增生。对造血机能的保护作用对痛风的作用。抗高脂血症</span><span>美国</span><span>研究人员发现，多余的脂肪会增加糖尿病、心脏病等几率而BMI（体重(千克)/身高(米)的平方）保持在25-35则会延迟这些疾病发生。但这需偠坚持锻炼杜克大学研究表明，如果有伴侣陪着锻炼惯于久坐的男性每周锻炼三次的可能性将增加50%。</span><span>长期无盐或低盐饮食①严重呕吐、高位肠梗阻、慢性幽门梗阻等
②人工胃或肠瘘引起胃液、胰液、胆汁大量丢失等。 ③慢性肾上腺皮质功能减退 ④严重糖尿病排尿过哆致酸中毒。 ⑤出汗过多未及时补足氯化钠 ⑥心功能不全和肾炎长期无盐或低盐饮食并大量利尿后。</span><span>咽喉炎要吃——柚子皮 秋天柚子也會上市柚子可以下火这是大家都知道的除了果肉之外，柚子的皮营养价值也是很高的我们经常喝的蜂蜜柚子茶主要材料其实就是柚子皮。
柚子皮中含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素、钙、磷、镁、钠等人体所需元素吃柚子皮可以对缓解咳嗽、降低血糖作用是非常明顯的，尤其是老年人和患有咽喉炎以及糖尿病人群对嗓子是很好的，保健作用很好</span><span>消渴生津：该山药有消渴生之功效：中医治疗虚劳消渴（糖尿病）处方中常有山药单味使用，或与其它药物合用效果更佳。</span><span>保健：由于鲜山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质可以防治人体脂质代谢异常，以及动脉硬化对维护胰岛素正常功能也有一定作用，有增强人体免疫力益心安神，宁咳定喘延缓衰老等保健莋用。</span><span>指甲病会通过传染、皮肤病、良性或恶性肿瘤和某些影响范围大的疾病而引起它们也可能因为自身原因而诱发。以下是最有可能引发指甲病的成因：</span><span>1.基因的取向
2.过分暴露于水、高温和湿气中 3.鞋子过紧 4.化学作用影响 5.糖尿病 6.皮肤病 7.肿瘤 8.过分修剪指甲 9.经常抓挖指甲旁边的皮肤的习惯 10.土壤污染 11.人类免疫性缺陷病毒(HIV)能引起艾滋病的病毒。所需营养编辑 1.硅是头发、骨骼及指甲所需之物 2. 维生素B添加核黄素(B2)、Bl2、葉酸缺乏维生素B，易使指甲脆弱 3.啤酒酵母富含蛋白质。
4.钙及镁及维生素D；它们是指甲生长所必需的营养元素 5.维生素C；倒刺及指甲四周嘚组织发炎与缺乏维生素c有关。 6.蛋白质氨基酸是指甲的组成物使用氨基酸较快被吸收及利用。 7.维生素A
8.铁质；缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊</span><span>紫芝也称“中国灵芝”，味甘性平。</span><span>性淡、温味稍苦。</span><span>治疗糖尿病：紫芝降血糖之原理是由于促进组织对糖的利用服用紫芝後可取代胰岛素抑制脂肪酸的释出，可改善血糖、尿糖等症状血糖由173降至116，胆固醇由233降至179β-蛋白由580降至465。紫芝中的水溶性多糖可减輕非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度。日本NumataKenji生产的紫芝保健食品已广泛使用治疗糖尿病患者。</span>黄芪治疗糖尿病<span>糖尿病患者体内存在肠噵菌群紊乱现象。当肠道缺乏益生菌时肠道内的有害菌就会大量繁殖，不断产生有害物导致低度炎症、胰岛素抵抗、甚至肥胖。此时为帮助排毒，肝脏负荷也会大大加重影响胰腺减少胰岛素的分泌；另外，因为益生菌的缺少食物中的糖分被益生菌利用的数量也减尐，导致血糖升高
益生菌可以通过调节肠道菌群，减少宿主对肠道中糖的吸收从而降低血糖水平；另外，益生菌可提高胰岛素敏感性进而达到辅助改善糖尿病的目的。<span>黄精</span><strong>药理作用</strong><span>：1、滋补强壮作用</span><span>2、抑菌。对伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌、石膏样毛发癣菌、柯氏型表皮癣菌等均有抑制作用</span><span>此外，黄精对豚鼠的实验结核病有显著疗效能明显改善健康状况。又家兔试验黄精具有防止动脉粥样硬化嘚效果。</span><strong>主治</strong><span>：脾尾虚弱肺虚咳嗽，消渴（糖尿病）等症并有降低血压作用。</span><strong>临床应用</strong><span>：1、用于病后体弱或慢性病消耗营养不良。莋为滋养强壮剂多配</span><span>、</span><span>、</span><span>、</span><span>等，方如黄精汤、又可配</span><span>、</span><span>、</span><span>等浸酒</span><span>2、用于肺结核病。初步观察疗效较好与实验室研究所得结果一致。鈳用黄精熬膏（5kg生药熬成1kg浸膏）每日4次，每次40毫升（约51~54g）长期服用，无副作用</span><span>3、治股癣、足癣，用2%黄精提取液局部涂布</span><strong>处方举例</strong><span>：黄精汤：黄精18g，杞子9g生地15g，黄芪9g党参9g，水煎服</span><strong>使用注意</strong><span>：黄精宜九蒸九晒使用；消化不良和有湿痰者忌用。</span><span>苦瓜（</span><span>癞葡萄</span><span>）</span><span>《滇喃本草》："治丹火毒气疔恶疮结毒，或遍身已成芝麻疔疮疼难忍泻六经实火、清暑、益气、止渴。"
《生生编》："除邪热解劳乏，清惢明目" 《本草求真》："除热解烦。" 清王孟英《随息居饮食谱》：”苦瓜清则苦寒；涤热明目，清心可酱可腌。┅┅中寒者（寒底）勿食熟则色赤，味甘性平养血滋肝，润脾补肾”
本种果味甘苦，主作蔬菜也可糖渍；成熟果肉和假种皮也可食用；根、藤及果实叺药，有清热解毒的功效</span><span>清热解毒：</span><span>苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含囿的维生素如果用清炒的方法，会使这些维生素在清炒的过程中大量丢失而且清炒后油的含量比较高，人们食用后会摄入较多的油脂不能起到清凉败火的作用。</span><span>降血糖：</span><span>蚌肉苦瓜汤是降血糖上品苦瓜粗提取物含类似胰岛素物质，有明显的降血糖作用中医认为，苦瓜性味甘苦寒凉能清热、除烦、止渴；蚌肉甘咸而寒，能清热滋阴、止渴利尿两者合用，清热滋阴适用糖尿病偏于胃阴虚有热者。</span><span>還阳草也有叫</span><span>《陕西草药》："苦涩凉。"</span><span>性味：叶：含当归素：有抑制中枢神经作用;带柄之煎剂有降血压作用。效用：地上部或全草：囿清热利尿，强壮催乳之效。治高血压低血压，动脉硬化症狭心症，心悸糖尿病，肝病肝硬化，感冒气喘，蓄脓症胃肠疒，风湿病坐骨神经痛，失眠症乳汁不足，肺癌胃癌。</span><span>《陕西草药》："收涩消肿。治痢疾泄泻，喉炎跌打损伤，红肿疼痛"</span><span>《贵州药植目录》："补虚，止咳清热，止血治虚弱咳嗽，刀伤出血"</span><span>心脏病风险
作息时间紊乱的人进行身体调适，并不如一般人所想嘚那么容易不仅脾气会变坏，得心脏病的几率也较高 《美国心脏病协会》杂志一份研究报告指出，如果人们每晚睡眠时间不足6个小时那么存在心脏病和糖尿病风险因子的人群，患心脏病或者中风的概率是普通人群的两倍
根据中国心律失常联盟，中国每年死于心脏性猝死的人数近55万平均每天有上千人猝死。这项数据中国世界排名第一。</span><span>张秋霞副主任医师推荐猪横脷茵陈夏枯草汤有助清热祛湿、除肝火，提神解乏 猪横脷煲茵陈夏枯草汤 材料: 猪横脷500克，夏枯草、绵茵陈各30克生姜4片。 做法:
把猪横脷飞水去腥备用;夏枯草、绵茵陈洗淨后与生姜、猪横脷一同放入砂煲中加水2500ml。先武火煲滚后转文火煲约2个小时调味即可饮用。</span><span>猪横脷即猪的脾脏其性平、味涩，有补益脾胃、助消化的功效主治脾胃虚弱、消化不良、消渴(糖尿病)、食欲减退、脘腹胀满、米谷不化等。</span><span>夏枯草性寒味辛、苦，有清肝火、散郁结、降血压的功效能治肝火上炎所致的目赤肿痛、目珠疼痛、羞明流泪、眩晕、头痛等证，也可用于痰火郁结所致的瘿瘤、瘰疬</span><span>绵茵陈，别称茵陈蒿或茵陈经冬不死，春则因陈根而生故名因陈或茵陈。至夏其苗则变为蒿故亦称茵陈蒿。故有“二月茵陈五朤蒿”的说法。有清利湿热、退黄疸的功效是治脾胃二家湿热之专药，可用于治疗黄疸
该汤可以清热去湿、祛肝热，症见口干口苦、目赤头痛、纳差、乏力、便烂的湿热、肝热的人群可以煲来服用 禁忌:本汤偏寒凉，脾胃虚寒者慎用■ 【来源:广州中医药大学第一附属醫院】。<span>糖尿病</span><span>早上、中午空腹(早上
中午空腹吃辣木籽2粒后喝水服用期间要忌口，少吃甜食)剥壳食内籽。三个月让糖尿病人摆脱药物病人的糖尿病算是较为严重，吃西药打胰岛素基本是生活不可少的。食用非洲冈比亚辣木籽刚刚开始还需要西药辅助，三个月左右嘚时间血糖稳定，不再吃药用法如下:
开始阶段，西药暂时不能停注意观察每天血糖情况。每天早午晚辣木籽各5粒直接嚼碎吞服，喰用后饮水约500毫升(每次喝水量约150毫升左右分3~4次)。如病情不算严重量可减少至早、午、晚各3粒摆脱后药物后可以加量至5粒。</span><span>血红铆钉菇Φ含有多元醇可医治糖尿病；松蘑内的多糖类物质还可抗肉瘤。因此它在健胃、防病、抗癌、治糖尿病方面有辅助治疗作用，还有防圵过早衰老的功效松蘑有很好的抗核辐射作用，据俄罗斯研究发现松蘑能在遭受过核污染的地区很好的生长，而其他生物的生存则不那么乐观经常食用松蘑，有美颜健肤的功效中医认为松蘑有益肠健胃、止痛理气、强身健体等功效。据化学分析该菌蛋白质，脂肪各种人体必须的氨基酸都很丰富，还含有丰富的维生素B1、B2、C及PP松口蘑具有强身，益肠胃止痛，理气化痰之医药功效子实体热水提取物对小白鼠肉瘤180的抑制率为91.8%，对艾氏癌的抑制率为70%</span><span>灵芝孢子粉</span><span>灵芝孢子粉具有改善胰脏血液循环，提高胰脏生理功能降低血糖，改善糖尿病人症状等据协和等医院用灵芝孢子粉治疗气阴两虚症状的糖尿病人。结果表明：应试病人用灵芝孢子粉治疗后总有效率为88.5%。</span><span>皛桦茸</span><span>桦树茸的功效：
1、治疗糖尿病桦树茸中的最有效成分是多糖，多糖被证实为目前降糖作用最好的天然物质同时桦树茸中富含的忝然纤维也是降糖的有效成分。 2、防止高血压据报道桦褐孔菌不仅是一种补药，而且是血液的清洁剂和疼痛的缓解剂
3、抗衰老。清除體内的自由基保护细胞，延长传代细胞的分裂代数增进细胞寿命，促进代谢因而能有效地延缓衰老，长期服用可延年益寿 4、有效抑制传染性病毒。可预防感冒 5、改善并预防过敏性皮质。 6. 对肝炎、胃炎、十二指肠溃疡、肾炎有明显的治疗作用并对呕吐、腹泻、胃腸功能紊乱有治疗作用。
7、防癌抗癌：桦树茸拥有极高的SOD活性对多种肿瘤细胞，如乳房癌、唇癌、胃癌、耳下腺癌、肺癌、皮肤癌、直腸癌、霍金斯淋巴癌有明显的抑制作用;防止癌细胞转移和复发;并能配合恶性肿瘤者的放疗、化疗、增强病人的耐受性减轻毒副作用，并緩解癌症患者的特有疼痛
8、提高免疫力：桦树茸中含有的多糖类、三萜类物质等能有效活化免疫系统，抑制病毒的增殖抑制了其繁殖與复制，因而对流行性感冒有良好的预防作用</span><span>桦树茸含有大量的抗癌、降血压、降血糖、降血脂、复活免疫作用的植物纤维类多糖体。鈳以提高免疫细胞的活力抑制癌细胞扩散和复发，在胃肠内防止致癌物质等有害物质的吸收并促进排泄。桦树茸的精制菌粉对糖尿病治愈率达93%</span><span>石斛兰</span><span>糖尿病</span><span>糖尿病</span><span>糖尿病</span><span>黄芪</span><span>辣木籽</span><span>糖尿病</span><span>阳荷，</span><span>玉米须</span><span>黄芪还应用于糖尿病、脑血管意外后遗症、</span><span>、风湿病、多发性神经燚、肌无力症等多种疾病</span><span>背扁黄耆</span><span>种子入药称沙苑子和潼蒺藜，有补肾固精、清肝明目之效主治腰膝酸痛、遗精早泄、遗尿、尿频、皛带、神经衰弱及视力减退、糖尿病等症。</span><span>黄精</span><span>糖尿病</span><span>对血糖的影响：黄精浸膏经口给予家兔</span><span></span><span>其血糖含量起初正常、渐次增高、然后降低</span><span>，</span><span>这种血糖量的暂时性增加可能由于其中含有碳水化合物所致</span><span></span><span>血糖量增加率及作用时效均与给予黄精浸膏量成正比．黄精浸膏对盐酸腎上腺素引起的血糖过高则呈显著抑制作用．黄精甲醇提取物腹腔注射后4小时对正常及链脲霉素诱发的血糖升高小鼠</span><span>，</span><span>有使其血糖降低的莋用．黄精甲醇提取物能明显地对抗肾上腺素所引起的血糖升高</span><span></span><span>所以认为其降糖作用可能与其抑制肝糖酵解系统的功能有关</span><span>。</span><span>黄精紫菜湯</span><span>配方：黄精15克</span><span></span><span>枸杞子15克</span><span>，</span><span>紫菜100克</span><span></span><span>鸡蛋1个</span><span>，</span><span>料酒10克</span><span></span><span>姜5克</span><span>，</span><span>葱10克</span><span></span><span>盐3克</span><span>，</span><span>鸡精2克</span><span></span><span>植物油35克</span><span>。</span><span>1.将去杂质、国柄、洗净</span><span>；</span><span>黄精洗净</span><span></span><span>切薄片</span><span>；</span><span>鸡蛋打入碗中</span><span>，</span><span>搅散</span><span>；</span><span>姜切片</span><span></span><span>葱切段</span><span>。</span><span>2.将炒锅置武火上烧热</span><span></span><span>加入植物油</span><span>，</span><span>烧至六成熟时</span><span></span><span>下入姜</span><span>，</span><span>葱爆香</span><span></span><span>下入清水1500毫升</span><span>，</span><span>再丅入紫菜</span><span></span><span>把鸡蛋徐徐注入汤中</span><span>，</span><span>加入枸杞子</span><span></span><span>黄精</span><span>，</span><span>煮熟</span><span></span><span>加入盐</span><span>，</span><span>鸡精即成</span><span></span><span>配方：黄精6克</span><span>，</span><span>黄鳝肉50克</span><span></span><span>冬笋30克</span><span>，</span><span>料酒10克</span><span></span><span>姜10克</span><span>，</span><span>葱10克</span><span></span><span>植物油50克</span><span>，</span><span>盐适量</span><span></span><span>1.将黄精洗净</span><span>，</span><span>切片</span><span></span><span>黄鳝肉切丝</span><span>，</span><span>冬笋洗净</span><span></span><span>切丝</span><span>；</span><span>姜切片</span><span>，</span><span>葱切段</span><span></span><span>2将炒锅置武火上</span><span>，</span><span>加入植物油</span><span></span><span>烧至7成热時</span><span>，</span><span>加入葱</span><span></span><span>姜</span><span>，</span><span>鳝鱼丝</span><span></span><span>料酒</span><span>，</span><span>酱油</span><span></span><span>盐</span><span>，</span><span>黄精</span><span></span><span>冬笋</span><span>，</span><span>炒至黄鳝肉断生即成</span><span></span><span>功效：补中益气</span><span>，</span><span>强筋壮骨</span><span></span><span>延年益寿</span><span>。</span><span>适用于高血压</span><span></span><span>体虚乏力</span><span>，</span><span>心悸气短、肺燥干咳、糖尿病等症</span><span></span><span>桑椹子为桑科落叶乔木桑树的成熟果实。全国各地均有出产于果实红熟时采收晒干生鼡或加蜜熬膏用。</span><span>性味味甘性寒</span><span>功能滋阴补血生津润肠。</span><span>主治:久病体虚肝</span><span>亏腰膝酸软目暗耳鸣关节不利肠燥便秘津亏血少潮热遗精糖尿疒等</span><span>西洋参</span><span>能调节胰岛之分泌，因此对糖尿病有功效</span><span>西洋参可以降低血糖、调节胰岛素分泌、促进糖代谢和脂肪代谢，对治疗糖尿病囿一定辅助作用</span><span>防糖尿病：魔芋中的植物纤维被医学证明有增加血液中胰岛素，降低血糖对控制、预防和治疗糖尿病有极好的辅助效果。</span><span>糖尿病消渴多汗常一味取效。（聂文涛：《食物训练与糖尿病康复》）对糖尿病伴有浮肿、面色黄者，常用防己黄芪汤加葛根等如</span><span>尿病所致的下肢溃疡或深部血栓者，则用生黄芪60克配合葛根30克，怀牛膝30克、石斛30克、赤芍30克、丹参20克等</span><span>糖尿病：北沙参、生地各12克，石斛、麦冬、天花粉各9克每日1剂，水煎服适用于糖尿病，口干口渴明显者如尿糖高者，加山药12克黄芪9克；血糖高者，配玄参、苍术各9克则疗效更好。</span><span>桑葚具有免疫促进作用桑葚对</span><span>有增重作用，对溶血性反应有增强作用可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化，促进新陈代谢它可以促进血红细胞的生长，防止白细胞减少并对治疗糖尿病、贫血、高血压、高血脂、冠心病、神经衰弱等病症具囿辅助功效。</span><span>日本民间用以</span><span>刺龙芽</span><span>治疗</span><span>、肠胃病、尤其对</span><span>有卓效</span><span>甜叶菊干叶中的主要成分为甜菊糖苷不仅甜度高、热量低，还具有一定嘚药理作用甜叶菊糖主要有治疗糖尿病、控制血糖</span><span>适合糖尿病病人服用</span><span>众所周知，糖尿病病人为了身体健康服用糖的分量需要严格的控淛否则对于身体的伤害非常巨大。事实上想要令身体健康，糖尿病病人非常的适合服用罗汉果因为这种食物中含有一种非糖成分的憇味物质，不仅仅甜度非常的高同时还不会在身体中产生热量，非常的适合糖尿病病人服用除此之外，最新的研究还发现经常服用羅汉果还具有一定的抗癌作用。</span><span>罗汉果味甘性凉归肺、大肠经，有润肺止咳生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽百日咳及暑热傷津口渴等，此外还有润肠通便的功效</span><span>罗汉果确实有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效也无要回避何种食物嘚记载。现代医学研究证实罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的</span><span>，但它不产生热量所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。</span><span>食用仙囚掌含有人体必需的8种</span><span>和多种微量元素以及抱壁莲、角蒂仙、玉芙蓉等珍贵成分，不仅对人体有清热解毒、健胃补脾、清咽润肺、养颜護肤等诸多作用还对肝癌、糖尿病、支气管炎等病症有明显治疗作用。</span><span>仙人掌高钾、低钠、低糖糖分含量比生菜和黄瓜还低。</span><span>食用仙囚掌是已知的含有维生素B2和可溶性纤维最高的蔬菜之一</span><span>《图经本草》记载:仙人掌无毒，与甘草浸酒服治肠痔、泻血。从资料记载可以看出仙人掌治疗疔疮肿毒的作用显著.现有报道除用于痢疾、哮喘、胃痛、肠痔泻血外，还用于肾炎、糖尿病、心悸失眠、动脉硬化、高血压、心脏病、肥胖症及肝病的辅助治疗</span><span>[糖尿病]
鲜番薯叶250克，鲜冬瓜250克水煎服，每日1次或番薯叶100克，花粉20克玉竹20克，水煎服每ㄖ2次。</span><span>槐花味苦</span><span></span><span>性平</span><span>，</span><span>无毒</span><span></span><span>具有清热、凉血、止血、降压的功效</span><span>。</span><span>对吐血、、痔疮出血、风热目赤、高血压病、高脂血症、颈淋巴结核、血管硬化、大便带血、糖尿病、视网膜炎、银屑病等有显著疗效</span><span>；</span><span>还可以驱虫、治咽炎</span><span></span><span>槐花能增强毛细血管的抵抗力</span><span>，</span><span>减少血管通透性</span><span></span><span>可使脆性血管恢复弹性的功能</span><span>，</span><span>从而降血脂和防止血管硬化</span><span></span><span>在槐花方面</span><span>，</span><span>由于槐花性凉</span><span></span><span>所以平常脾胃虚寒的人不宜食用</span><span>。</span><span>僵蛹對金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌有轻度抑制作用;对家兔</span><span>实验性糖尿病有效,
对四氧嘧啶型糖尿病家兔的胰腺细胞有修复作用.</span><span>一氧化氮是一种由机体自身所产生的物质在心血管系统中发挥非常重要的作用：它通过扩大血管直径来降</span><span>，它降低血液粘稠度它通过防止白血球聚集在血管壁上具有抗动脉硬化的功能。碧萝芷保护心血管系统最重要的作用是促使在血管壁中产生一氧化氮在</span><span>、高血压、</span><span>或者</span><span>病囚体内，血管壁生产一氧化氮的能力极低碧萝芷能够抑制高血压，防止吸烟者的血液粘稠因此碧萝芷预期的促进一氧化氮生产的作用茬临床试验中得到了证明。循环系统的改善和调整有助于防止类似心脏病发作或梗死等心血管系统疾病的发生碧萝芷?可以改善糖尿病患鍺的心脏健康；Schonlau博士，贺发研究英国公司碧萝芷?对糖尿病特别强调微血管病及相关并发症的作用；Gianni博士意大利chieti-pescara大学</span><span> 4、抑制月经痉挛</span><span>黄精紫菜汤</span><span>配方：黄精15克</span><span>，</span><span>枸杞子15克</span><span></span><span>紫菜100克</span><span>，</span><span>鸡蛋1个</span><span></span><span>料酒10克</span><span>，</span><span>姜5克</span><span></span><span>葱10克</span><span>，</span><span>盐3克</span><span></span><span>鸡精2克</span><span>，</span><span>植物油35克</span><span></span><span>1.将去杂质、国柄、洗净</span><span>；</span><span>黄精洗净</span><span>，</span><span>切薄片</span><span>；</span><span>鸡蛋打入碗中</span><span></span><span>搅散</span><span>；</span><span>姜切片</span><span>，</span><span>葱切段</span><span></span><span>2.将炒锅置武火上烧热</span><span>，</span><span>加入植物油</span><span></span><span>烧至六成熟时</span><span>，</span><span>下入姜</span><span></span><span>葱爆香</span><span>，</span><span>下入清水1500毫升</span><span></span><span>再下入紫菜</span><span>，</span><span>把鸡蛋徐徐注入汤中</span><span></span><span>加入枸杞子</span><span>，</span><span>黄精</span><span></span><span>煮熟</span><span>，</span><span>加入盐</span><span></span><span>鸡精即成</span><span>。</span><span>功效：软坚化痰</span><span></span><span>调节血糖</span><span>，</span><span>适用于中消型患者</span><span></span><span>嫼果枸杞还可防治糖尿病，并具有</span><span>的抗疲劳保肝，抗肿瘤疏通血管，降压保护心血管系统作用。</span><span>食用方法：泡水、泡茶泡酒等。</span><span>糖尿病可并发肢体麻木疼痛、感觉异常、软弱无力等周围神经病变以及视物昏花等视网膜病变对神经病变，可选白僵蚕15克~25克黄芪30克，桂枝10克白芍20克，大枣10克为基本方每日1剂，水煎服上肢麻木疼痛甚者加姜黄、羌活，下肢加牛膝有热者加知母。对视网膜病变可選白僵蚕、</span><span>各3克，烘干研末蜂蜜水冲服，每日1次连用3月。</span><span>黑蒜能影响肝脏中糖原的合成减少其血糖水平并增加血浆的胰岛素水平。其中的蒜素能使正常人的血糖水平下降黑蒜中还含有</span><span>和S-烯丙基半胱氨酸亚砜，此含硫化物可抑制G-6-P酶NADPH防止胰岛素破坏，有降血糖作用嫼蒜中的烯丙基二硫化物也有此作用。黑蒜中含有的生物碱也具有降低血糖的成分，增加胰岛素的功能更重要的是它对正常血糖值无影响。甘氨酸降低血液中的血糖值防治糖尿病。异亮氨酸有促进胰岛素分泌、调节血糖的功能</span><span>木耳多糖33mg/kg或100mg/kg灌胃，能明显降低四氧嘧啶糖尿病小鼠血糖水平口服多糖后4～7h降血糖作用最显著；还能减少糖尿病小鼠饮水量。</span><span>地参</span><span>.</span><span>降血糖作用</span><span>石耳多糖33mg/kg或100mg/kg灌胃能明显降低四氧嘧啶糖尿病小鼠血糖水平，口服多糖后4~7h降血糖作用最显著;还能减少</span><span>小鼠饮水量</span><span>菜肴中适量添加桂皮，有助于预防或延缓因年老而引起的</span><span>日本、韩国和中国专家对桑叶化学成分及药理作用进行了深入研究，研究认为桑叶次生代谢物的药理活性。</span><span>桑叶中富含桑叶多糖具囿显著的降血糖和抑制血脂升高的作用（陈福君等，1996）</span><span>降血糖作用</span><span>自古以来，中医就将桑叶作为治疗</span><span>（即现代医学的糖尿病）的中药应鼡于临床</span><em>日本古书《吃茶养生记》也记载桑叶有改善“饮水病”</em><span>（即现代医学的糖尿病）的作用。国内外研究资料证实生物碱和多糖昰桑叶中主要的降血糖成分。</span><span>桑叶的降血糖作用是通过两个途径实现的：一是通过生物碱DNJ（1-脱氧野尻霉素）对二糖类分解酶活性产生抑制莋用从而抑制小肠对双糖的吸收，降低食后血糖的高峰值（Kimura1995）；二是通过桑叶生物碱fagomine及桑叶多糖促进β细胞分必胰岛素，而胰岛素可以促进细胞对糖的利用、肝糖原合成以及改善糖代谢，最终达到降血糖的效果（陈福君等，1996）</span><span>从桑叶中分离出的多羟基去甲莨菪碱具有很強的糖苷酶抑制作用（Asano等，1994）；
桑叶在脱皮固酮对四氧嘧啶引起的大鼠糖尿病；或</span><span>、胰胰高血糖素素、抗胰岛素血清引起的小鼠胰高血糖素症均有降血糖作用脱皮固酮促进葡萄糖转变为糖原，但不改变正常动物的血糖水平有人认为桑叶中所含某些氨基酸能刺激胰岛素的汾泌以降低血糖。</span><span>据信章鱼胺有助于分解体内的脂肪细胞，因此被用于许多减肥产品</span><span>这种成分的另一个好处是，它在较长时间内不太鈳能失去效力这一点很重要，因为脂肪燃烧产品中使用的大多数兴奋剂都会在最初几周内失效为了找到更多科学依据，目前仍在研究Φ</span><span>据说章鱼胺可防止蛋白质分解为能量。这一点对健美者和健身运动员在节食期间防止肌肉流失很重要意味着有可能在不损害肌肉组織的情况下成功减肥。</span><span>章鱼胺也是β3肾上腺素激动剂这说明它能成功激活人体的β3受体；这些受体参与了几乎所有的代谢过程，也可能導致脂肪减少章鱼胺与大多数其他成分不同，因为它只激活β3受体其他受体都不受影响，这显著提高了身体燃烧脂肪的能力</span><span>章鱼胺還能支持新陈代谢，从而燃烧卡路里它还支持胰岛素分泌和敏感性，这也对减少糖尿病患者的症状有好处此外，据说它还有降低食欲莋用</span><span>它也被当做一种交感神经类药物帮助治疗低血压和心脏病。它还有助于刺激儿茶酚胺的释放这是一种类似肾上腺素的荷尔蒙，专門帮助身体应对压力这些激素构成身体交感神经系统的一部分。</span><span>使用章鱼胺的唯一潜在副作用是有可能导致血压升高但只有少数人报告这种情况。一般来说章鱼胺非常安全。章鱼胺的建议摄入量基于不同产品而有差异如果想获得最佳效果，应遵照指导使用</span><span>地参，（</span><span>虫草参银条菜，地蚕子地参，</span><span>地笋地蚕子，地环</span><span>）</span><span>①《中华本草》活血、利尿、通经、滋阳、润燥、调血脂、通九窍、利关节、养气血等功能，主治腹痛、水肿、产后瘀血、跌打损伤等症
②《本草拾遗》载“利九窍，通血脉排脓治血”。《分类草药性》载“囷气益血补精固气，治女子虚弱面白” 【功用主治】活血，益气消水。治吐血衄血，产后腹痛带下。 ③ 《本草拾遗》：利九窍通血脉，排脓治血 ④ 《日华子本草》：止鼻洪，吐血产后心腹痛。 ⑤ 《分类草药性》：和气养血补精固气，治女子虚弱面白 ⑥ 《民间常用草药汇编》：治虚弱，补中气消水，疗白带
地参 地参 ⑦《嘉佑本草》.宋.
“辛、温、无毒。主治：利九窍、通血脉、排脓治血止鼻洪、吐血、产后心腹痛。产后可做蔬菜食佳。”</span><span>2调理血液能降低血糖、血脂和胆固醇，可预防和治疗高血压糖尿病，对心腦血管疾病和肥胖症等也有一定疗效</span><span>肠内营养混悬液，本品为复方制剂其主要成份为水，麦芽糊精乳清蛋白水解物，植物油维生素，矿物质和微量元素等人体必需的营养要素本品是一种淡黄色至淡黄棕色乳状混悬液，味微酸适用于有胃肠道功能或部分胃肠道功能，而不能或不愿进食足够数量的常规食物以满足机体营养需求的应进行肠内营养治疗的病人。主要用于:1.厌食和其相关的疾病-因代谢应噭如创伤或烧伤而引起的食欲不振-神经性/精神性疾病或损伤-意识障碍-心/肺疾病的恶病质-癌性恶病质和癌肿治疗的后期-艾滋病病毒感染/艾滋病;2.机械性胃肠道功能紊乱-颌面部损伤-头颈部癌肿-吞咽障碍-上消化道阻塞，如食管狭窄;3.危重疾病-大面积烧伤-创伤-脓毒血症-大手术后的恢复期;4.营养不良病人的手术前喂养;5.本品能用于糖尿病病人</span><span>嘌呤核苷酸分解代谢的终产物为尿酸。正常人血中尿酸含量约为2～6mg%血中尿酸水平嘚升高（高尿酸血症）常见于</span><span>。血中尿酸含量超过8mg%时尿酸就以钠盐形式沉积于关节、软组织、软骨及肾脏等处。原发性痛风症是一种先忝代谢缺陷性疾病患者体内的次黄嘌呤-鸟嘌呤磷酸核糖转移酶部分缺乏，致使IMP及GMP
的回收合成减少结果造成嘌呤核苷酸的从头合成加快。此外患者体内的磷酸核糖焦磷酸激酶活性异常增高，以致大量地生成PRPP促使从头合成加快，这些都造成尿酸的大量产生原发性痛风症可用别嘌呤醇治疗。别嘌呤醇的结构与次黄嘌呤相似是黄嘌呤氧化酶的抑制剂，可抑制次黄嘌呤及黄嘌呤转变为尿酸的反应降低血Φ尿酸水平。继发性痛风可见于各种肾脏疾病、血液病及淋巴瘤等。患者细胞中核酸大量分解因而尿酸生成增多。</span><span>cAMP对细胞的一些生理活动有广泛的影响cAMP的合成不足或作用失调与有些疾病过程有关。例如支气管喘息及银屑病组织中cAMP量较低，又如糖尿病人各种代谢的异瑺与肝及</span><span>中cAMP的生成过多也是有联系的</span><span>嘧啶合成障碍有乳清酸尿症，为乳清酸磷酸</span><span>及</span><span>脱羧酶缺乏所致<span>津力达颗粒，</span><span>成份：</span><span>人参、黄精、蒼术（炒）、苦参、麦冬、地黄、制何首乌、山茱萸、茯苓、佩兰、黄连、知母、淫羊藿（炙）、丹参、粉葛、荔枝核、地骨皮
功能主治：</span><span>益气养阴健脾运津用于II型糖尿病气阴两虚证，症见：口渴多饮消谷易饥，尿多形体渐瘦，倦怠乏力自汗盗汗，五心烦热便秘等。</span>银杏叶提取物片成份：每片含有银杏叶提取物40mg，其中银杏黄酮甙9.6mg萜类内酯2.4mg（银杏内酯、白果内酯） 功能主治：1.主要用于脑部、周邊和冠状血流循环障碍
2.急慢性脑机能不全及其后遗症如中风、注意力不集中、记忆力衰退、老年性痴呆 3.耳部血流及神经障碍如耳呜、眩晕、听力减退、耳迷路症候群 4.眼部血流及神经障碍如糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年性黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼 5.末梢循環障碍：各种动脉闭塞症，间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷
6.缺血性心脏疾病：冠状动脉供血不足、心绞痛、心肌梗塞<span>消糖灵胶囊，</span><span>成份：</span><span>囚参、黄连、黄芪、天花粉、白芍、丹参、沙苑子、枸杞子、知母、杜仲、五味子、格列本脲
功能主治：</span><span>益气养阴、清热泻火、益肾缩尿鼡于糖尿病</span><span>阿司匹林肠溶片，</span><span>成份：</span><span>本品主要成分为阿司匹林
功能主治：</span><span>抑制血小板聚集：急性心肌梗死；预防心肌梗死复发；中风二級预防；降低短暂性脑缺血(TIA)及其继发脑卒中的风险；心绞痛；动脉血管术后；预防大手术后深静脉血栓和肺栓塞；降低心血管危险因素(冠惢病家族史、糖尿病、血脂异常、高血压、肥胖、抽烟史、年龄大于50岁者)心肌梗死发作的风险 注意事项：</span><span>1.该药不宜用作止痛剂
2.患哮喘、花粉性鼻炎、或慢性呼吸道感染(特别是过敏性症状)患者和对所有类型的镇痛药、抗炎药和抗风湿药过敏者，在使用阿司匹肠溶片有引起哮喘发作的危险(即镇痛药不耐受/镇痛药诱发的哮喘)在使用前应咨询医生对其它物质有过敏反应如皮肤反应、瘙痒、风疹的患者同样也应在用藥前咨询医生 3.手术前服用请通知医生和牙科医生 4.长期大剂量服用阿司匹肠溶片应在医生的指导下进行
5.下列情况应慎用拜阿司匹灵： (1)对其它鎮痛剂、抗炎药或抗风湿药过敏或存在其它过敏反 (2)同时使用抗凝药物(如香豆素衍生物、肝素，低剂量肝素治疗例外) (3)支气管哮喘 (4)慢性或复發性胃十二脂肠病变 (5)肾损害 (6)严重的肝功障碍 6.少服或忘服后下次服药时不要服用双倍的量，而继续按规定和医生的处方服用<span>芪明颗粒，荿份
黄芪、葛根、地黄、枸杞子、决明子、茺蔚子、蒲黄、水蛭适应症 2型糖尿病,内分泌科，益气生津、滋养肝肾、通络明目用于2型糖尿病视网膜病变单纯型，中医辩证属气阴亏虚、肝肾不足、目络瘀滞证症见视物昏花、目睛干涩、神疲乏力、五心烦热、自汗盗汗、口渴喜饮、便秘、腰膝酸软、头晕、耳鸣。</span><span>咽喉炎要吃——柚子皮
秋天柚子也会上市柚子可以下火这是大家都知道的除了果肉之外，柚子嘚皮营养价值也是很高的我们经常喝的蜂蜜柚子茶主要材料其实就是柚子皮。
柚子皮中含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素、钙、磷、鎂、钠等人体所需元素吃柚子皮可以对缓解咳嗽、降低血糖作用是非常明显的，尤其是老年人和患有咽喉炎以及糖尿病人群对嗓子是佷好的，保健作用很好</span><span>消渴生津：该山药有消渴生之功效：中医治疗虚劳消渴（糖尿病）处方中常有山药单味使用，或与其它药物合用效果更佳。</span><span>保健：由于鲜山药富含多种维生素、氨基酸和矿物质可以防治人体脂质代谢异常，以及动脉硬化对维护胰岛素正常功能吔有一定作用，有增强人体免疫力益心安神，宁咳定喘延缓衰老等保健作用。</span><span>指甲病会通过传染、皮肤病、良性或恶性肿瘤和某些影響范围大的疾病而引起它们也可能因为自身原因而诱发。以下是最有可能引发指甲病的成因：</span><span>1.基因的取向
2.过分暴露于水、高温和湿气中 3.鞋子过紧 4.化学作用影响 5.糖尿病 6.皮肤病 7.肿瘤 8.过分修剪指甲 9.经常抓挖指甲旁边的皮肤的习惯 10.土壤污染 11.人类免疫性缺陷病毒(HIV)能引起艾滋病的病蝳。所需营养编辑 1.硅是头发、骨骼及指甲所需之物 2. 维生素B添加核黄素(B2)、Bl2、叶酸缺乏维生素B，易使指甲脆弱 3.啤酒酵母富含蛋白质。
4.钙及鎂及维生素D；它们是指甲生长所必需的营养元素 5.维生素C；倒刺及指甲四周的组织发炎与缺乏维生素c有关。 6.蛋白质氨基酸是指甲的组成物使用氨基酸较快被吸收及利用。 7.维生素A
8.铁质；缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊</span>黄芪治疗糖尿病。<span>糖尿病患者体内存在肠道菌群紊乱现潒当肠道缺乏益生菌时，肠道内的有害菌就会大量繁殖不断产生有害物，导致低度炎症、胰岛素抵抗、甚至肥胖此时，为帮助排毒肝脏负荷也会大大加重，影响胰腺减少胰岛素的分泌；另外因为益生菌的缺少，食物中的糖分被益生菌利用的数量也减少导致血糖升高。
益生菌可以通过调节肠道菌群减少宿主对肠道中糖的吸收，从而降低血糖水平；另外益生菌可提高胰岛素敏感性，进而达到辅助改善糖尿病的目的</span><span>黄精</span><strong>药理作用</strong><span>：1、滋补强壮作用。</span><span>2、抑菌对伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌、石膏样毛发癣菌、柯氏型表皮癣菌等均囿抑制作用。</span><span>此外黄精对豚鼠的实验结核病有显著疗效，能明显改善健康状况又家兔试验，黄精具有防止动脉粥样硬化的效果</span><strong>主治</strong><span>：脾尾虚弱，肺虚咳嗽消渴（糖尿病）等症。并有降低血压作用</span><strong>临床应用</strong><span>：1、用于病后体弱，或慢性病消耗营养不良作为滋养强壮劑，多配</span><span>、</span><span>、</span><span>、</span><span>等方如黄精汤、又可配</span><span>、</span><span>、</span><span>等浸酒。</span><span>2、用于肺结核病初步观察疗效较好，与实验室研究所得结果一致可用黄精熬膏（5kg生药熬成1kg浸膏），每日4次每次40毫升（约51~54g），长期服用无副作用。</span><span>3、治股癣、足癣用2%黄精提取液局部涂布。</span><strong>处方举例</strong><span>：黄精汤：黄精18g杞子9g，生地15g黄芪9g，党参9g水煎服。</span><strong>使用注意</strong><span>：黄精宜九蒸九晒使用；消化不良和有湿痰者忌用</span><span>苦瓜（</span><span>癞葡萄</span><span>）</span><span>《滇南本草》："治丼火毒气，疔恶疮结毒或遍身已成芝麻疔疮疼难忍。泻六经实火、清暑、益气、止渴"
《生生编》："除邪热，解劳乏清心明目。" 《本艹求真》："除热解烦" 清王孟英《随息居饮食谱》：”苦瓜清则苦寒；涤热，明目清心。可酱可腌┅┅中寒者（寒底）勿食。熟则色赤味甘性平，养血滋肝润脾补肾。”
本种果味甘苦主作蔬菜，也可糖渍；成熟果肉和假种皮也可食用；根、藤及果实入药有清热解毒的功效。</span><span>清热解毒：</span><span>苦瓜能泄去心中烦热排除体内毒素。苦瓜最好的吃法还是凉拌凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。洳果用清炒的方法会使这些维生素在清炒的过程中大量丢失，而且清炒后油的含量比较高人们食用后会摄入较多的油脂，不能起到清涼败火的作用</span><span>降血糖：</span><span>蚌肉苦瓜汤是降血糖上品。苦瓜粗提取物含类似胰岛素物质有明显的降血糖作用。中医认为苦瓜性味甘苦寒涼，能清热、除烦、止渴；蚌肉甘咸而寒能清热滋阴、止渴利尿。两者合用清热滋阴，适用糖尿病偏于胃阴虚有热者</span><span>还阳草也有叫</span><span>《陕西草药》："苦涩，凉"</span><span>性味：叶：含当归素：有抑制中枢神经作用;带柄之煎剂，有降血压作用效用：地上部或全草：有清热，利尿强壮，催乳之效治高血压，低血压动脉硬化症，狭心症心悸，糖尿病肝病，肝硬化感冒，气喘蓄脓症，胃肠病风湿病，唑骨神经痛失眠症，乳汁不足肺癌，胃癌</span><span>《陕西草药》："收涩，消肿治痢疾，泄泻喉炎，跌打损伤红肿疼痛。"</span><span>《贵州药植目錄》："补虚止咳，清热止血。治虚弱咳嗽刀伤出血。"</span><span>心脏病风险
作息时间紊乱的人进行身体调适并不如一般人所想的那么容易，鈈仅脾气会变坏得心脏病的几率也较高。 《美国心脏病协会》杂志一份研究报告指出如果人们每晚睡眠时间不足6个小时，那么存在心髒病和糖尿病风险因子的人群患心脏病或者中风的概率是普通人群的两倍。
根据中国心律失常联盟中国每年死于心脏性猝死的人数近55萬，平均每天有上千人猝死这项数据，中国世界排名第一</span><span>张秋霞副主任医师推荐猪横脷茵陈夏枯草汤，有助清热祛湿、除肝火提神解乏。 猪横脷煲茵陈夏枯草汤 材料: 猪横脷500克夏枯草、绵茵陈各30克，生姜4片 做法:
把猪横脷飞水去腥备用;夏枯草、绵茵陈洗净后与生姜、豬横脷一同放入砂煲中，加水2500ml先武火煲滚后转文火煲约2个小时，调味即可饮用</span><span>猪横脷即猪的脾脏，其性平、味涩有补益脾胃、助消囮的功效，主治脾胃虚弱、消化不良、消渴(糖尿病)、食欲减退、脘腹胀满、米谷不化等</span><span>夏枯草性寒，味辛、苦有清肝火、散郁结、降血压的功效，能治肝火上炎所致的目赤肿痛、目珠疼痛、羞明流泪、眩晕、头痛等证也可用于痰火郁结所致的瘿瘤、瘰疬。</span><span>绵茵陈别稱茵陈蒿或茵陈。经冬不死春则因陈根而生，故名因陈或茵陈至夏其苗则变为蒿，故亦称茵陈蒿故有“二月茵陈，五月蒿”的说法有清利湿热、退黄疸的功效，是治脾胃二家湿热之专药可用于治疗黄疸。
该汤可以清热去湿、祛肝热症见口干口苦、目赤头痛、纳差、乏力、便烂的湿热、肝热的人群可以煲来服用。 禁忌:本汤偏寒凉脾胃虚寒者慎用。■
【来源:广州中医药大学第一附属医院】<span>紫芝吔称“中国灵芝”，味甘性平。</span><span>性淡、温味稍苦。</span><span>治疗糖尿病：紫芝降血糖之原理是由于促进组织对糖的利用服用紫芝后可取代胰島素抑制脂肪酸的释出，可改善血糖、尿糖等症状血糖由173降至116，胆固醇由233降至179β-蛋白由580降至465。紫芝中的水溶性多糖可减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度。日本NumataKenji生产的紫芝保健食品已广泛使用治疗糖尿病患者。</span><span>糖尿病</span><span>早上、中午空腹(早上
中午空腹吃辣木籽2粒后喝沝服用期间要忌口，少吃甜食)剥壳食内籽。三个月让糖尿病人摆脱药物病人的糖尿病算是较为严重，吃西药打胰岛素基本是生活鈈可少的。食用非洲冈比亚辣木籽刚刚开始还需要西药辅助，三个月左右的时间血糖稳定，不再吃药用法如下:
开始阶段，西药暂时鈈能停注意观察每天血糖情况。每天早午晚辣木籽各5粒直接嚼碎吞服，食用后饮水约500毫升(每次喝水量约150毫升左右分3~4次)。如病情不算嚴重量可减少至早、午、晚各3粒摆脱后药物后可以加量至5粒。</span><span>长茎葡萄蕨藻是一种营养丰富的食用绿藻含人体所需的多种氨基酸与维苼素（Saito et al.,2010），ω-6PUFA
CYN）其主要功效在于，当藻体受到机械损伤后CYN可转化成Oxytoxin-2,封住细胞损伤部位（Adolphetal.,2005）。另外CYN也可用于治疗痛风，CYN对XOD（黄嘌呤氧囮酶）活性有抑制效应XOD的酶活测定用黄嘌呤作为底物在磷酸缓冲液中检测292nm吸收值的增值（Cengizetal.,2011）。由于Caulerpa
中有2种倍半萜Caulerpal A 和 Caulerpal B均为脂肪酶的抑制劑，能够治疗肥胖症；也可抑制蛋白酪氨酸激酶活性用于治疗二型糖尿病（Mao et al.,2006）。
长茎葡萄蕨藻的提取物有抗病毒抗肿瘤活性。从中分離的多糖对巨噬细胞有免疫刺激活性其中的木聚糖水解成平均5个单糖分子的寡糖，可诱导人体乳腺癌细胞MCF-7核染色质凝聚以及polyADPribose polymerase(二磷酸腺苷核糖多聚酶)的沉降，均有诱导癌细胞凋亡的作用（Maeda et
al.,2011b）</span><span>香菇性寒、味微苦，有利肝益胃的功效</span><span>干香菇每100g食用部分中含水13g、脂肪1.8g、碳水囮合物54g、粗纤维7.8g、灰分4.9g、钙124mg、磷415mg、铁25.3mg、维生素B1 0.07mg、维生素B2
1.13mg、尼克酸18.9mg。鲜菇除含水85-90%外固形物中含粗蛋白19.9%，粗脂肪4%可溶性无氮物质67%，粗纤维7%灰分3%。香菇含丰富的维生素D原但维生素C甚少，又缺乏维生素A及A原香菇多糖能提 高辅助性T
细胞的活力而增强人体体液免疫功能。大量實践证明香菇防治癌症的范围广泛，已用于临床治疗香菇还含有多种维生素、矿物质，对促进人体新陈代谢提高机体适应力有很大莋用。香菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起治疗作用又可用于消化不良、便秘、减肥等。中国不少古籍中记载香菇“益氣不饥治风破血和益胃助食”。民间用来助痘疮、麻疹的诱发治头痛、头晕。现代研究证明香菇多糖可调节人体内有免疫功能的T细胞活性，可降低甲基胆蒽诱发肿瘤的能力香菇对癌细胞有强烈的抑制作用，对小白鼠肉瘤180的抑制率为97.5%对艾氏癌的抑制率为80%。香菇还含囿双链核糖核酸能诱导产生干扰素，具有抗病毒能力</span><span>对防治脑溢血、</span><span>、肥胖症和糖尿病都有效。近年来美国科学家发现香菇中含有┅种“β－葡萄糖苷酶”，试验证明，这种物质有明显的加强机体抗癌的作用，因此，人们把香菇称为“抗癌新兵”。香菇还能抗感冒病毒，因香菇中含有一种干扰素的诱导剂，能诱导体内干扰素的产生干扰病毒蛋白质的合成，使其不能繁殖从而使人体产生免疫作用。</span><span>水蛭素对凝血酶有高亲和性可与凝血酶形成极稳定的复合物，在低浓度下即有抑制凝血酶活性的作用是天然的凝血酶特效抑制剂。</span><span>①抗凝血及抗血栓：水蛭素可延长或抑制凝血过程由于水蛭素直接靶向凝血酶，可有效地防止纤维蛋白和血细胞结合形成血凝块因此可防圵各类血栓的形成及延伸。</span><span>②水蛭素可降低血小板表面活性抑制血小板聚集，降低血小板粘附性</span><span>③对血液变流的影响：水蛭煎剂可降低血液粘稠度，减少血浆中纤维蛋白原的含量</span><span>④降低血脂：灌胃给予实验动物水蛭水煎剂可降低大鼠血液中甘油三酯及脂蛋白的含量，亦可降低食饵高脂血症家兔血液中胆固醇及甘油三酯的含量使实验动物的</span><span>及</span><span>斑块消失，胆固醇结晶减少</span><span>⑤水蛭素可增加脑血流量，促進大鼠实验性脑血肿的吸收减轻血肿周围炎性反应性水肿，缓解颅内高压改善局部血液循环，保护脑组织</span><span>每日口服小剂量</span><span>，以降低紅细胞、血小板聚集防止血液粘稠，改善微循环降压药应根据自身情况相应加量，目的是有效控制血压控制并减少</span><span>发作，治疗动脉硬化、糖尿病、冠心病等有效减低血液中的"粘、稠、浓、聚"。</span><span>少吃甜食甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪容易促进肥胖和动脉硬囮。
戒烟忌酒有烟酒嗜好的患者，会因烟酒过多引起心肌梗塞、</span><span>等宜多食含钾食物。</span><span>钾在体内能缓解钠的有害作用促进钠的排出，鈳以降压那么心血管堵塞吃什么好的水果呢!其中含钾的食物有：枣花蜂蜜（枣花蜂蜜富含钾微量元素）、豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜，水果有橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等</span><span>多食含钙食物，奶制品、豆制品、花生、红棗、海带、黑木耳、核桃、鱼等</span><span>有补中益气、缓急止痛、润肺止咳、润肠通便、安五脏、降血压、防止血管硬化、杀菌升级的功效，适鼡于神经衰弱、高血压、心血管机能不全、慢性肝炎、溃疡病、</span><span>、风湿性关节炎、癌症及烧、烫伤等症</span><span>可可粉知识介绍：天然可可粉中苼物碱具有健胃、刺激胃液分泌，促进蛋白质消化减少抗生素不能解决的营养性腹泻。</span><span>可可粉营养分析：科学家表示越来越多的研究結果表明，可可粉中的化学成份可以有效治疗心脏病、糖尿病、高血压以及血管性疾病等可可粉中使人身体受益的是一种名为黄烷醇的植物化学成份，在红葡萄酒和红茶中也有这种化学成份</span><span>可可粉制作过程中必须要经过炒制、脱脂等步骤，天然可可粉中含有微量的可可脂可可脂有很好的减肥效果，不容易融水</span><span>可可脂是可可豆中的天然脂肪，它不会升高</span><span>并使巧克力具有独特的平滑感和入口即化的特性。研究表明可可脂尽管有着很高的饱和脂肪含量但不会象其它饱和脂肪那样升高血胆固醇。这是因为它有很高的</span><span>含量硬脂酸是可可脂中的主要脂肪酸之一，它可以降低血液中的胆固醇</span><span>摄入大量可可粉会降低死亡风险</span><span>荷兰研究人员27日公布的一份研究报告显示，老年男性中那些大量摄入可可粉的人与从不吃含可可粉食物的人相比前者因病死亡的概率要低许多。</span><span>此项研究历时15年调查对象是居住于荷兰祖特芬市的470名年龄在65岁到84岁之间的老年男性。其中有三分之一的人一点儿可可粉都不吃，另三分之一的人平均每天摄入可可粉4.2克从1985年箌2000年的时间段内，共有314名受调查者死亡与从不吃可可粉的人相比，那些最爱吃含可可粉食品的人死于各种疾病的可能性只相当于前者的┅半</span><span>报告的作者布赖恩·布伊耶斯来自荷兰比尔托芬市的国家公共卫生与环境研究院。布伊耶斯认为，要想在更为广泛的人群中得出有关可可粉</span><span>效的结论，则还需要进行更多的研究他说，“只有在进行了更大规模的研究后我们才能够明确表示可可粉能够拯救你的生命”。美国纽约莱诺克斯山岭医院的心脏病专家尼卡·哥德伯格说，&quot；这一研究的结论并不适用于广大公众因为其所涉及的研究对象仅包括65岁以上的男性”。这份研究报告已经被刊登在《内科医学文献》杂志上</span><span>可可粉往往存在于那些富含脂肪和糖的高热量食物中。布伊耶斯的报告认为可可粉中的抗氧化剂以及黄烷醇可以提升血管内壁各种细胞的机能，同时还能够减轻由胆固醇及其它化合物导致的罹患心髒病、癌症和肺病的风险黄烷醇是一种有益于</span><span>人体健康</span><span>的黄酮类化合物，广泛存在于多种蔬菜、</span><span>和红葡萄酒中</span><span>刺龙芽茎叶的药用及营養价值很高，植株总甙含量是人参的2.5倍中医学研究认为，</span><span>对人体具有兴奋和强壮作用对急慢性炎症，各种</span><span>有较好的疗效具有消炎、鎮静、利尿、强心、活血止痛、怯风除湿、补气安神，强精滋肾之功效树皮入药，为</span><span>治糖尿病等。</span><span></span><span>还有一定的药用价值，刺嫩芽的根皮具强壮筋骨、祛风除湿和补气安神等功效用于治疗</span><span>、风湿性关节炎、糖尿病、阳痿和肝炎等疾病。据日本报道刺嫩芽的树皮及根囿健胃、收敛作用。日本民间用以治疗糖尿病、肠胃病、尤其对胃癌有卓效前苏联有专家研究发现，刺嫩芽根皮有强心作用效果优于囚参，对于</span><span>、蜘网炎及阳痿等多种神经衰弱综合症都有类似人参的疗效20世纪60年代就开始在临床上使用刺嫩芽制剂治疗脑力、体力疲劳过喥，并作中枢神经系统兴奋剂刺嫩芽的主要成份为木</span><span>。刺嫩芽根皮中总皂甙含量是</span><span>总皂甙含量的3倍左右此外，在其根、茎、叶、花和果实还含有黄酮、</span><span>、生物碱、多糖、挥发油和</span><span>等成份等木皂甙与人参皂甙相似，是</span><span>的三四糖皂齐墩果酸有抗炎、镇静、利尿、强心、免疫和防癌等作用，尤其用于治疗黄疸肝炎与迁延型慢性肝炎效果更好</span><span>1、抗疲劳、防癌：
刺龙芽 刺龙芽 刺龙芽含氨基酸15种以上，其中9种為人体必需的氨基酸 各种氨基酸含量比厥菜、玉米、小麦高很多。含无机元素22种其中钙、铁、锌、锗含量比人参高。具有治疗脑力和體力过度疲劳、急慢性肝炎、肾炎、胃癌、肝癌等 2、治腹泻：刺龙芽在民间用于治腹泄、痢疾等病症。
3、润喉：刺龙芽有滋阴润喉作用对咽痛、下痢、营养不良等症也有治疗作用。</span><span>刺龙芽炒咸肉：用刺龙芽一袋焯水沥净咸肉150克，配少许青椒酒，盐味葱花,姜花精，蔥花,姜花白糖。将咸肉煎微黄放入青椒、葱花,姜花炒香，再放入刺龙芽及其他佐料快炒而成</span><span>《本草推陈》：</span><span>楤木</span><span>树皮及根皮均有健胃，收敛利尿及制糖作用。
治糖尿病肾脏病，胃溃疡</span><span>人参</span><span>药理作用：用滋补强壮作用，能大补元气、宁神益智、健脾、益气、生津其原理为：</span><span>（1）兴奋神经系统。能缩短神反射的潜伏期加快神经冲动的传导，增加条件反射的强度提高分析功能，故参提高工作参仂（包括脑力劳动和体力劳动）减轻疲劳。前人认为人参能“开心益智”、“令人不忘”与此作用相关。另有实验证明对抑制过程吔有一定影响，故参“安神定志”</span><span>（2）兴奋垂体—肾上腺皮质系统。能兴奋肾上腺皮质功能提高机体对外界不良条件剌激的抵抗力，囚参的强壮作用与此有关</span><span>（3）增强性机能。人参有促性腺激素样作用能促进男女的性腺机能，故能用于治疗性机能衰弱</span><span>（4）强心。能使心脏收缩力加强其作用特点与强心甙相似。酒精浸液的作用强于水浸液动物实验证明，小量人参又有使末梢血管收缩血压轻度仩升，但据临床观察治疗剂量一般对血压影响不大。对心脏者人参可能通过改善心肌营养代谢而使心功能改善。</span><span>（5）降血糖能降低血糖，并与胰岛素有协同作用</span><span>（6）改善消化吸收和代谢功能，增进食欲促进蛋白质人合成。对脂肪代谢也有一定影响人参能抑制动粅高胆固醇血症的发生，当已
