高血压心脏病应该注意哪些
时间： 20:17:28
健康咨询描述：
晚上睡兴后胸闷脉搏跳动慢晚上
想得到怎样的帮助：怎样治疗喝啥药（感谢医生为我快速解答——该。）
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病情分析：晚上睡兴后胸闷脉搏跳动慢指导意见：你好,根据你的描述,建议先查个心电图,以便明确病理,对症治疗 .
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病情分析：晚上胸闷的话可能已经有心脏功能不全了,这个情况不适合在家里治疗了.指导意见：最好到医院的心内科查一下心功能,就是心脏彩超,请心内科的专家开一些药,在家里不安全.生活护理：低盐饮食,平时一定控制好血压.
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病情分析：低盐低脂清淡饮食,中医中药的综合治疗是可以控制病情的发展,更要配合适当的锻炼,以增加机体的抵抗力,饮食安排应少量多餐,避免过饱；高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%.指导意见：高血压病,高血压心脏病.例如：厄贝沙坦75mg,波衣定50mg能把血压降至正常,并维持好,就应该坚持服用.厄贝沙坦除降压外,还有心肌保护作用,可抑制心悸重塑重构,对高血压性心脏病有治疗作用.没有必要再服用ACEI类药物.
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病情分析：你好,最重要是长期坚持用降压药物把血压控制好.指导意见：一, 合理膳食1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低.2. 高血压患者的饮食宜忌：①碳水化合物食品：适宜的食品---米饭,粥,面,面类,葛粉,汤,芋类,软豆类.应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）,干豆类,味浓的饼干类.②蛋白质食品---牛肉,猪瘦肉,白肉鱼,蛋,牛奶,奶制品（鲜奶油,酵母乳,冰淇淋,乳酪）,大豆制品（豆腐,纳豆,黄豆粉,油豆腐）应忌的食物---脂肪多的食品（牛,猪的五花肉,排骨肉,鲸鱼,鲱鱼,金枪鱼等,加工品（香肠）③脂肪类食品适宜的食品---植物油,少量奶油,沙拉酱应忌的食品---动物油,生猪油,熏肉,油浸沙丁鱼④维生素,矿物质食品适宜的食品---蔬菜类（菠菜,白菜,胡萝卜,番茄,百合根,南瓜,茄子,黄瓜）水果类（苹果,桔子,梨,葡萄,西瓜）海藻类,菌类宜煮熟才吃.应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡,竹笋,豆类）刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜,芒荽,芥菜,葱,芥菜）⑤其他食物适宜的食品---淡香茶,酵母乳饮料应忌的食物---香辛料（辣椒,咖喱粉） 酒类饮料,盐浸食物（成菜类,成鱼子）酱菜类,咖啡3. 高血压病人应注意的饮食习惯① 首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉,玉米,少吃葡萄糖,果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高.② 限制脂肪的摄入.烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用.③ 适量摄入蛋白质.高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜.每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压.如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入.④ 多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,如土豆,茄子,海带,莴笋.含钙高的食品：牛奶,酸牛奶,虾皮.少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心,肝,肾脏的负担.⑤ 限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g.这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量.适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留.⑥ 多汔新鲜蔬菜,水果.每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两.⑦ 适当增加海产品摄入：如海带,紫菜,海产鱼等.二 ,适量运动运动对高血压的重要性：有句话说：“年轻时,用健康换取金钱,年老时,用运动换取健康.”运动除了可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,并能增强肌肉,骨骼与关节僵硬的发生.运动能增加食欲,促进肠胃蠕动,预防便秘,改善睡眠.有持续运动的习惯：最好是做到有氧运动,才会有帮助.有氧运动同减肥一样可以降低血压,如散步,慢跑,太极拳,骑自行车和游泳都是有氧运动.1,进行运动的注意事项：① 勿过量或太强太累,要采取循序渐进的方式来增加活动量.② 注意周围环境气候：夏天：避免中午艳阳高照的时间；冬天：要注意保暖,防中风.③ 穿着舒适吸汗的衣服：选棉质衣料,运动鞋等是必要的.④ 选择安全场所：如公园,学校,勿在巷道,马路边.⑤ 进行运动时,切勿空腹,以免发生低血糖,应在饭后2小时.2,运动的禁忌① 生病或不舒服时应停止运动② 饥饿时或饭后一小时不宜做运动③ 运动中不可立即停止,要遵守运动程序的步骤④ 运动中有任何不适现象,应即停止三 ,戒烟限酒吸烟会导致高血压.研究证明,吸一支烟后心率每分钟增加5-20次/分,收缩压增加10-25mmhg.这是为什么呢?因为烟叶内含有尼古丁（烟碱）会兴奋中枢神经和交感神经,使心率加快,同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺,使小动脉收缩,导致血压升高.尼古丁还会刺激血管内的化学感受器,反射性地引起血压升高.长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化,小动脉内膜逐渐增厚,使整个血管逐渐硬化.同时由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多,从而降低了血液的含氧量,使动脉内膜缺氧,动脉壁内脂的含氧量增加,加速了动脉粥样硬化的形成.因此,无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生,有高血压的人更应戒烟.与吸烟相比,饮酒对身体的利弊就存在争议.不时出现各种报告,有的说饮少量酒有益,有的说有害,但可以肯定的一点是,大量饮酒肯定有害,高浓度的酒精会导致动脉硬化,加重高血压.四 ,心理平衡高血压患者的心理表现是紧张,易怒,情绪不稳,这些又都是使血压升高的诱因.患者可通过改变自己的行为方式,培养对自然环境和社会的良好适应能力,避免情绪激动及过度紧张,焦虑,遇事要冷静,沉着；当有较大的精神压力时应设法释放,向朋友,亲人倾吐或鼓励参加轻松愉快的业余活动,将精神倾注于音乐或寄情于花卉之中,使自己生活在最佳境界中,从而维持稳定的血压.五 自我管理1,定期测量血压,1-2周应至少测量一次2,治疗高血压应坚持“三心”,即信心,决心,恒心,只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害3,定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳4,条件允许,可自备血压计及学会自测血压5,随服用适当的药物外,还要注意劳逸结合,注意饮食,适当运动,保持情绪稳定,睡眠充足.6,老年人降压不能操之过急,血压宜控制在140-159mmhg为宜,减少心脑血管并发症的发生.7,老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压8,不需要严格禁止性生活：注意以下几种情况,不宜进行性生活①事后不要立即进行房事②酒后应禁止性生活③若有头晕,胸闷等不适应停止性生活,并及时就医.六 ,按时就医①服完药 ②血压升高或过低,血压波动大 ③出现眼花,头晕,恶心呕吐,视物不清,偏瘫,失语,意识障碍,呼吸困难,肢体乏力等即到医院就医.如病情危重,请求救120急救中心高血压患者茶疗十一法高血压是中老年人一种常见病,患者除了应坚持药物治疗外,经常用中药泡茶饮用也能起到很好的辅助治疗作用.1,三七花： 田七花即为三七花.质脆易碎,气微,味甘微苦,降血脂,降血压,抗癌,提高心肌供氧能力,增强机体免疫功能.含有人参多种皂甙,平清热肝,降压功效,高防治血压和咽炎.清热解毒,去痘除疮,平肝凉血,降压降脂,三七花性凉味甘,有清热,平肝,降压的功效.三七花总皂甙对中枢神经系统呈抑制作用,表现为镇静,安神功效.用于高血压,头昏,目眩,耳鸣,急性咽喉炎,失眠的治疗.三七花的功效突出,在高血压群体中广为使用,直接泡水喝.2,菊花茶： 所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次；也可用菊花加金银花,甘草同煎代茶饮用,其有平肝明目,清热解毒之特效.对高血压,动脉硬化患者有显著疗效. 3,山楂茶： 山楂所含的成份可以助消化,扩张血管,降低血糖,降低血压.同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效.其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用. 4,荷叶茶： 中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管,清热解暑及降血压之效.同时,荷叶还是减脂去肥之良药.治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用. 5,槐花茶： 将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果.同时,槐花还有收缩血管,止血等功效. 6,首乌茶： 首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效.血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显.其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂. 7,葛根茶： 葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛,眩晕,耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效.经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用. 8,莲子心茶： 所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效.用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热,安神,强心之特效. 9,决明子茶： 中药决明子具有降血压,降血脂,清肝明目等功效.经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效.每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压,头晕目眩,视物不清之妙品. 10,桑寄生茶： 中草药桑寄生为补肾补血要剂.中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效.桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次. 11,玉米须茶： 玉米须不仅具有很好的降血压之功效,而且也具有止泻,止血,利尿和养胃之疗效.泡茶饮用每天数次,每次25—30克.在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显.
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病情分析：高血压病的注意事项包括以下几点（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医. 心脏病人必须合理饮食 ,应有合理的饮食安排.高脂血症,不平衡膳食,糖尿病和肥胖都和膳食营养有关,所以,从心脏病的防治角度看营养因素十分重要.原则上应做到“三低”即：低热量,低脂肪,低胆固醇.指导意见：1,定期测量血压,1-2周应至少测量一次 2,治疗高血压应坚持“三心”,即信心,决心,恒心,只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害 3,定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳 4,条件允许,可自备血压计及学会自测血压 5,随服用适当的药物外,还要注意劳逸结合,注意饮食,适当运动,保持情绪稳定,睡眠充足. 6,老年人降压不能操之过急,血压宜控制在140-159mmhg为宜,减少心脑血管并发症的发生. 7,老年人及服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压
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病情分析：冠心病的饮食疗法　　饮食宜清淡低盐对合并高血压者尤为重要食盐的摄入量每天控制在5克以下可随季节活动量适当增减例如：夏季出汗较多户外活动多可适当增加盐的摄入量冬季时出汗少活动量相应减少应控制盐的摄入　　冠心病一日食谱举例　　早餐：牛奶(维生素AD鲜牛奶250毫升白糖5克)火腿肠(火腿肠50克)炝拌小菜(胡萝卜75克芹菜25克)　　加餐：水果1个(鸭梨200克){冠心病的饮食疗法冠心病食疗}　　午餐：红烧鱼(草鱼100克)香菇油菜(香菇50克油菜150克)馒头(标准粉125克)　　晚餐：砂锅(豆腐100克瘦猪肉50克海米10克白菜200克粉丝15克)米饭(大米100克)　　全日烹调用油30克盐6克　　以上食谱含热能2060?2千卡(8600千焦耳)　　冠心病治疗的三大著名偏方方　　一：人参饮：生晒参10克　　生晒参用炖盅隔水蒸饮参汤　　二：人参三七饮：　　生晒参5-10克三七3克生晒参用炖盅隔水蒸取汁送服三七末　　三：人参三七炖鸡：生晒参10克三七5克鸡肉100克共放炖盅内隔水炖1个半小时食鸡饮汤　　适宜人群：心气不足型胸闷隐痛心悸气短倦怠乏力面色白或易汗出舌淡红胖苔薄脉虚细缓等　　冠心病病人在运动中要注意什么指导意见：运动固然对冠心病病人有好处但运动不当给冠心病病人带来的危害也改建见不鲜因此冠心病病人在参加体育运动时必须注意以下问题：　　(1)运动前后避免情绪激动精神紧张情绪激动均可使血中儿茶酚胺增加降低心室颤动阈加上运动可有诱发室颤的危险因此对于心绞痛发作3天之内心肌梗死后半年之内的病人不宜做比较剧烈的运动　　(2)运动前不宜饱餐因为进食后人体内血液体供应需重新分配流至胃肠帮助消化的血量增加而心脏供血相对减少易引起冠状动脉相对供血不足从而发生心绞痛　　(3)运动要循序渐进持之以恒平时不运动者不要突然从事剧烈的运动　　(4)运动时应避免穿得太厚影响散热增加心率心率增快会使心肌耗氧量增加　　(5)运动后避免马上洗热水澡因为全身浸在热水中必然造成广泛的血管扩张使心脏供血相对减少　　(6)运动后避免吸烟有些人常把吸烟作为运动后的一种休息这是十分有害的因为运动后心脏有一个运动后易损期吸烟易使血中游离脂肪酸上升和释放儿茶酚胺加上尼古丁的作用而易诱发心脏意外
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病情分析：高血压病的注意事项
（一）合理膳食；（二）适量运动；（三）戒烟限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按时就医. 一, 合理膳食 1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低. 2. 高血压患者的饮食宜忌： ①碳水化合物食品： 适宜的食品---米饭,粥,面,面类,葛粉,汤,芋类,软豆类. 应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）,干豆类,味浓的饼干类. ②蛋白质食品---牛肉,猪瘦肉,白肉鱼,蛋,牛奶,奶制品（鲜奶油,酵母乳,冰淇淋,乳酪）,大豆制品（豆腐,纳豆,黄豆粉,油豆腐） 应忌的食物---脂肪多的食品（牛,猪的五花肉,排骨肉,鲸鱼,鲱鱼,金枪鱼等,加工品（香肠） ③脂肪类食品 适宜的食品---植物油,少量奶油,沙拉酱 应忌的食品---动物油,生猪油,熏肉,油浸沙丁鱼 ④维生素,矿物质食品 适宜的食品---蔬菜类（菠菜,白菜,胡萝卜,番茄,百合根,南瓜,茄子,黄瓜）水果类（苹果,桔子,梨,葡萄,西瓜） 海藻类,菌类宜煮熟才吃. 应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡,竹笋,豆类） 刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜,芒荽,芥菜,葱,芥菜） ⑤其他食物 适宜的食品---淡香茶,酵母乳饮料 应忌的食物---香辛料（辣椒,咖喱粉） 酒类饮料,盐浸食物（成菜类,成鱼子） 酱菜类,咖啡 3 高血压病人应注意的饮食习惯 ① 首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉,玉米,少吃葡萄糖,果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高. ② 限制脂肪的摄入.烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用. ③ 适量摄入蛋白质.高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜.每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压.如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入. ④ 多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,如土豆,茄子,海带,莴笋.含钙高的食品：牛奶,酸牛奶,虾皮.少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心,肝,肾脏的负担. ⑤ 限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g.这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量.适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留. ⑥ 多汔新鲜蔬菜,水果.每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两. ⑦ 适当增加海产品摄入：如海带,紫菜,海产鱼等. 指导意见：1.臭梧桐治高血压：臭梧桐30g,地龙 15g.加水煎服,早晚各1次. 2.海带丝治高血压：海带丝1小碗,草决明15g.将两味同煎,吃海带,喝汤,每日1次. 3.蚕豆花治高血压：蚕豆花30g,泡水代茶饮. 4.鲜葵花叶治高血压：鲜葵花叶50g.加水煎服,早晚各1次. 5.鲜萝卜治高血压：鲜萝卜适鼍.将鲜萝卜绞汁饮服,1日2次,每次1小酒杯. 6.地龙治高血压：干地龙(蚯蚓)适量,研末装入胶囊.每次服4粒胶囊,1日 3次. 7.海带玉米须治高血压：海带,玉米须.海带30g洗净后切成细丝,玉米须略冲后,与海带丝一同放入砂锅中,加适量水煮成汤食之. 8.芹菜粥治高血压：芹菜50g,大米 50g.将芹菜洗净去叶梗与大米煮成粥,叶子洗净煎汁,待粥煮沸后加入即可. 9.梅花粥治高血压：白梅花5g,白菊花6g,粳米50—100g.取粳米煮成粥,将白梅花,白菊花冲净,待粥将熟时加入两种花稍煮即可. 10.菊花脑治高血压：菊花腩.取菊花植物嫩芽(15～20g)冲洗干净后,放砂锅内加适量清水及食盐少许,煮成汤,饮汤即可,菊花脑,甘凉,清肝明目,养血息风,平肝解毒,具有显著的解热降血压的作用. 11.罗布麻叶治高血压：罗布麻叶,山楂,五味子各适量,用开水冲泡后代茶饮. 12.猪脑治高血压：猪脑髓l副,天麻,陈皮各10g.将猪脑,陈皮,天麻洗净后放人瓦盅中,加入食盐,味精,葱姜未各少许,再加入适量的清水,隔水炖熟后食用. 13.西瓜皮治高血压：玉米须,西瓜皮,香蕉各适量.将玉米须冲洗净,西瓜皮洗净切块,香蕉去皮后切成块,加人清水 4碗同放砂锅内煎至l碗半,加入冰糖调味即可. 14.冬瓜草鱼汤治高血压：冬瓜250～ 500g,草鱼200～250g.将冬瓜去皮之后切成片,备用,草鱼去鳞及内脏后洗净,放入素油锅内煎至金黄色,再与冬瓜一起放人沙锅中,加清水适量,煲3～4小时,再加盐,味精各少许调味服用. 15.苦瓜芹菜治高血压：芹菜,苦瓜各适量.将芹菜去叶后洗净切成丝,苦瓜去瓤后洗净切成丝,然后用素油一起炒食, 16.淡菜松花蛋治高血压：淡菜15g,松花蛋2个.将以火文火淡菜焙干,研成细末,松花蛋去皮切成块状,放于盘中后把淡菜末撒上,加酱油,香油,蒜,醋等调料,拌食即成. 17.雪羹汤治高血压：海蜇皮,荸荠各适量.海蜇皮洗去盐后切成丝,荸荠洗净去皮及嫩芽后切成片状.一同放入锅内,再加适量清水煮成汤即可食用. 18.菊楂决明治高血压：菊花,生山楂片,草决明子各适量.将菊花冲洗干净,山楂片洗净,草决明子打碎,同放入锅中加适量的水煎煮后代茶饮. 19.菊花乌龙治高血压：杭菊花,乌龙茶(或龙井茶)各适量.将杭菊花冲洗干净与乌龙茶一同放入杯中,用滚水冲泡饮用. 20.何首乌治高血压：何首乌,粳米,大枣各适量.将何首乌放人锅中煮取浓汁后去渣,粳米洗净后与大枣,冰糖一同放入砂锅内煮成粥即可食用. 21.夏枯草治高血压：夏枯草,瘦猪肉各适量.将猪肉切成薄片,与夏枯草一同放入砂锅内加适量清水以火文火煲汤,即可食用. 22.昆布海藻治高血压：昆布,海藻各 30g,黄豆150-200g.将昆布,海藻及黄豆洗净之后加入适量的清水,一同放入锅内煮成汤,日服2次.亦可以加入少许白糖调味. 23.香菇治高血压：香菇,瘦肉各适量.将香菇洗净,瘦肉切成薄片.葱,姜末炝锅,肉片略煸加清水或鸡汤后,和香菇煮熟调味服用. 24.海参治高血压：海参,冰糖各适量.将海参洗净打成匀浆,冰糖加水溶化后放入,再加清水放入锅中煮熟后即可饮用. 25.食醋治高血压：食醋,冰糖各适量.冰糖放在食醋中溶化,每次饭后服用. 26.玉兰花治高血压：大朵玉兰花3～ 6g.冲干净后放入杯中,用开水冲泡半小时后代茶饮用 27.绿豆黑芝麻治高血压：绿豆,黑芝麻各500g.取绿豆与黑芝麻共炒熟研粉.每次服30g,每天服2次. 28.鲜竹笋治高血压：鲜竹笋适量,清水炖服. 29.豆腐渣治高血压：豆腐渣,蚂蚁各适量,共炒不加盐,当菜吃. 30.向日葵子治高血压：取生向日葵子,每日1把剥壳吃.或配饮芹菜汁 100ml,连服1个月.或用葵花子仁6g,研碎,临睡前白糖水冲服. 31.花生米治高血压：取花生米适量浸醋中5日后食用,每天早上吃10-15粒. 32.海带绿豆粥治高血压：绿豆,海带各100g,粳米150-250g.先将水煮开后,放进绿豆及切碎的海带,再入大米,煮成粥.长期当晚饭吃. 33.柿饼治高血压：取上好的柿饼加水煎,1日2次分服.或用青柿子捣烂挤汁,每次服1小酒盅,早晚各服1次. 34.黑木耳治高血压：黑木耳6g,洗净,清水浸泡l夜,放锅内蒸1小时,再加冰糖适量,睡前服. 35.鲜黄瓜秧治高血压：取鲜黄瓜秧 (干品减半),洗净,水煎服.早晚各1次,1周为1疗程. 36.鲜西红柿治高血压：将西红柿洗净,蘸白糖每早空腹吃.
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病情分析：
高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(>=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压. 指导意见：
一旦诊断为高血压就要终身坚持服用降压药,避免心脑血管疾病的发生,通常服用氨氯地平,尼群地平, 卡托普利等.同时要密切观察血压变化.生活护理：
高血压饮食注意：　一, 合理膳食　　1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低.　二 ,适量运动　　运动对高血压的重要性：有句话说：“年轻时,用健康换取金钱,年老时,用运动换取健康.”运动除了可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,并能增强肌肉,骨骼与关节僵硬的发生.运动能增加食欲,促进肠胃蠕动,预防便秘,改善睡眠.有持续运动的习惯：最好是做到有氧运动,才会有帮助.有氧运动同减肥一样可以降低血压,如散步,慢跑,太极拳,骑自行车和游泳都是有氧运动.　三 ,戒烟限酒　吸烟会导致高血压.四 ,心理平衡高血压患者的心理表现是紧张,易怒,情绪不稳,这些又都是使血压升高的诱因.五 自我管理
定时服药,检测血压六 ,按时就医　　①服完药 ②血压升高或过低,血压波动大 ③出现眼花,头晕,恶心呕吐,视物不清,偏瘫,失语,意识障碍,呼吸困难,肢体乏力等即到医院就医.
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病情分析：高血压是一种以体循环动脉压增高为主要特点的临床综合症 血压>=140/90mmHg可以诊断为高血压 指导意见：高血压一般病情发展缓慢 早期常常无症状 一般可有头痛 头晕 疲劳 健忘等的表现 西医药物治疗可以用利尿剂 降压药等来治疗
高血压这应该控制体重选择健康的饮食
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高血压(hypertensivedisease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常成人收缩压应小于或等于140mmHg(18.6kPa)，舒张压小于或等于90mmHg(12kPa)。亦...
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遗传性心脏病
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　　遗传性心脏病?心脏病是我们比较熟悉的一种疾病，其发病率在我国是比较高的，很多患者因此失去了生存的权利。专家指出，心脏病患者早期发现、早期治疗是非常关键的一点，那么武警北京市总队医院成为了患者的首选医院，下面让我们一起了解了解。
　　诱发心脏病的因素包括很多方面，很多人爱吃油炸食品，这是很有可能会引发疾病的。在很多杂志上都有明确的说明吃过油炸制的食品是不健康的，也有专家说过高盐，过油食品吃的很多的话容易引起心脏病。心脏病一般来讲都是通过不健康的饮食习惯引起的。
　　该项饮食习惯调查在52个国家开展，调查结果显示，以西式饮食为主的人患心脏病的几率比很少或不吃油炸食品和肉类的人高35%;而饮食“谨慎”者患心脏病的几率则比少食蔬菜水果的人低30%。研?咳嗽被寡芯苛硕喑远垢?⒔从秃推渌?髁系?“东方饮食”，结果发现这种饮食结构对心脏病发率没什么影响。
　　此前在美国和欧洲开展的有关“谨慎饮食”和西式饮食的研究也得出过类似结论，但都未涉及东方饮食。东方饮食结构中的一些成分能够保护心脏，但酱类中的高钠成分则又会抵消这一作用。
　　麦克斯马特大学医药学教授、位于安大略省的汉密尔顿人口健康科学研究所所长萨利姆?尤萨夫在美国心脏协会的新闻发布会上说：“这项研究表明，西方国家所发现的饮食结构和心脏健康的关系在其他地区同样存在。”
　　加拿大研究人员研究了52个国家的约1.6万人，对他们饮食选择中的危险因素和患心脏病的风险进行了分析，其中近6000人患有心脏病，其他人无心脏疾病。
　　要知道，早餐是一天营养的主要来源，对保障人体健康、维持体能、提高学习和工作效率至关重要。长期不吃早餐不仅影响学习和工作，同时也会引发一些疾病，如胆结石和低血压等症，心血管疾病患者更应注意早餐营养。
　　经过调查和研究发现，从小时候就不爱吃早餐，长大后还保持这个坏习惯的人，在接近30岁左右的时候，就已经有向心脏病发展的趋势。
　　经常不吃早餐的人容易肥胖，表现为腹部脂肪堆积、胆固醇升高。这些都是心脏病的诱因。此外，不吃早餐的人胰岛素水平更高，久而久之易患上糖尿病。
　　遗传性心脏病?傅健，主任医生，资深心血管专家，著名中医学术专家，中医古籍专家，武警北京市总队第三医院心血管科主任医师。是清朝道光年间名医傅二月(字漱斋，号扫叶居主人)传人，被中华中医药学会授予“中医名医”，享受国家中医药管理局专项津贴。
　　清代清江医派傅氏后人，中华中医药学会“中医名医”，世界中医药协会“中医药非物质文化遗产传承人”。出身于百年医药世家，在北京、南京、武汉、江西及马来西亚行医近50年。
　　善用穴位注射及针法治疗挽救急危重症，文革后全国第一批中医急诊专家。精于草药和治疗多种慢性疾病。
　　幼时从旧私塾先生习文八载，十六岁起随家人采草挖药，辨识数百种中草药，精通采挖、加工、炮制，先师从伯父著名中医傅秋实，后又师从著名中医章真如、杨扶国、万友生。其科研成果荣获市(厅级)科研成果二等奖3项、三等奖2项，国家专利2项，在《中医杂志》、《中国中西医结合杂志》、《新中医》、《中医文献杂志》等权威杂志上发表论文数十篇。多项成果被美国国立医学图书馆Medline及世界卫生组织传统医学数据库收录。
　　对中医温病理论有独特建树，擅长;冠心病、心律失常、心脏病、心肌炎、心肌病、动脉硬化、心衰、心脏瓣膜病、高血压病、高脂血症、糖尿病等心血管疾病的治疗。
　　个人成就
　　傅健 还是著名的中医古籍专家、收藏家，为中医古籍出版社特约顾问，参与编纂《中医古籍大全》等。科技部《民间中医药珍籍秘典的整理抢救》课题组顾问。继承了傅氏自道光年以来传承的“扫叶居”藏书，目前收藏数百种珍贵中医古籍。
　　温馨提示：相信大家看了上述内容，应该对“遗传性心脏病?”有所了解了吧。专家提醒我们，若发现身体有什么不适应早治疗，不要错过了治疗疾病的最佳时期，早发现早治疗才会遏止病情的发展。若是大家有什么疑问可以直接咨询我们的在线专家，相信他会给您解答，最后祝大家早日康复!
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