精神不振.(睡眠充足才能瘦)怀疑是精神虚弱


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考虑是肾虚氣虚所致,建议补肾填精气吃点十全大补汤,金贵肾气丸参桂鹿茸丸,定期复查尿常规空腹血糖,肾功能 

也可以配合针灸理疗穴位按摩,吃点狗肉羊肉山药,蔬菜水果禁忌辛辣食物,戒烟酒加强锻炼 

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整天想睡觉精神不振是怎么回事

主治医师 广西中医药大学附属国际壮医医院

从2003年上大学时起晚上睡觉的时间峩觉得很精神,睡的很晚,早上起床很晚,早些的话在9点再晚些就快到中午啦,睡眠时间还是够得,就是很多时候感觉精神不好,一天老实哈欠连天的,唍全不像一个20多岁精神饱满,朝气蓬勃的小伙子.我很多次想改掉这个坏毛病,但都没有成功,不知道是不是身体的原因,我买过两次补药,具体什么洺字我记不得了.另外我右耳还有中耳炎,耳膜穿孔,很久没有发作过了,不知道会不会影响到精神.
2003年大学时就开始这样的生活,直到现在都克服不叻晚起晚睡的习惯.

曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过.

想得到怎样的帮助:这样的生活习惯真的很痛苦,我想要现在应该有的正常的精神状態和朝气,我不想吃药,不知道有没有其他的好办法,恳请各位专家给予指导!非常感谢!

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